Παντς παγωμένου τσαγιού με σμέουρα


Πώς να φτιάξετε punch με παγωμένο τσάι βατόμουρου
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8


Αυτό το εορταστικό πόντσς είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά, γεμάτο με φρούτα και μούρα, και έχει μια φωτεινή, καλοκαιρινή εμφάνιση. Φτιάχνεται με οποιοδήποτε τσάι της επιλογής σας (μαύρο ή πράσινο), αρωματισμένο με ένα μείγμα από φρέσκα σμέουρα, νεκταρίνια, λεμόνια και φύλλα μέντας. Πριν το σερβίρετε, προσθέστε αφρώδες λευκό κρασί στην κανάτα και ρίξτε το σε ποτήρια. Η γεύση είναι δροσιστική και αναζωογονητική. Αυτό το ζωηρό πόντσς θα φωτίσει κάθε καλοκαιρινή γιορτή ή πάρτι.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 146, συνολικό λίπος - ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη - ΣΟΛ., πρωτεΐνες - ΣΟΛ., υδατάνθρακες 14 ΣΟΛ., ίνα 3.5 ΣΟΛ., χοληστερίνη - mg, νάτριο - mg, ζάχαρη 7 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 2 νεκταρίνια, αφαιρέστε τα κουκούτσια και κόψτε τη σάρκα σε φέτες
  • 2 φλιτζάνια φρέσκα σμέουρα
  • 1 λεμόνι, κομμένο σε φέτες
  • 20 φρέσκα φύλλα μέντας + επιπλέον για το σερβίρισμα
  • 3 φλιτζάνια φρεσκοκομμένο τσάι, γλυκάνετε κατά βούληση και αφήστε το να κρυώσει
  • 1 μπουκάλι αφρώδες λευκό κρασί
  • Πάγος
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Βάλτε τα νεκταρίνια, τα σμέουρα, το λεμόνι και τη μέντα σε μια μεγάλη κανάτα. Στη συνέχεια, προσθέστε το τσάι και αφήστε το να μουλιάσει για περίπου 5 λεπτά. Λίγο πριν το σερβίρισμα, προσθέστε αφρώδες λευκό κρασί. Ρίξτε το punch σε ποτήρια με πάγο. Γαρνίρετε με μέντα.

Ψήφοι: 1

Συγγραφέας της συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων