Πράσινο τσάι

Όταν αρχίζετε να αισθάνεστε αδιαθεσία και πλησιάζει ένα κρυολόγημα, η καλύτερη λύση είναι να πιείτε ζεστό τσάι βιταμινών με λεμόνι και μέλι. Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από το δημοφιλές τσάι Starbucks Medicine Ball, το οποίο είχε μεγάλη ζήτηση στο - διαβάστε περισσότερα

Ξεκινήστε τη μέρα σας με αυτό το ζωηρό, υγιεινό smoothie φτιαγμένο με baby σπανάκι, λευκά σταφύλια, ακτινίδιο και μήλο. Πλούσιο σε μαγνήσιο, σίδηρο και βιταμίνη C, παρέχει ενέργεια μακράς διαρκείας. Η μέντα προσθέτει μια επιπλέον ώθηση φρεσκάδας. διαβάστε περισσότερα

Ο συνδυασμός γλυκών φραουλών, ξινού λάιμ, αρωματικής μέντας και πράσινου τσαγιού κάνει αυτό το ρόφημα ισορροπημένο και δροσιστικό. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, και η διατήρηση παγωτού πράσινου τσαγιού στην κατάψυξη θα σας κρατήσει... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το νόστιμο, δροσιστικό κοκτέιλ φτιάχνεται με πράσινο τσάι, χυμό λάιμ και χρυσό ρούμι. Λίγο απλό σιρόπι θα βοηθήσει να γλυκάνει το ποτό χωρίς να το κάνει υπερβολικά γλυκό. Για να φτιάξετε το απλό σιρόπι, διαβάστε περισσότερα

Το αλκοολούχο πράσινο τσάι είναι ένας υπέροχος τρόπος για να συνδυάσετε την ώρα για κοκτέιλ με την παραδοσιακή ιαπωνική κατανάλωση τσαγιού στη ζέστη του καλοκαιριού. Φτιάξτε πράσινο τσάι με μέντα και τζίντζερ, προσθέστε μια πινελιά σάκε, μέλι για γλυκύτητα, άφθονο πάγο και... διαβάστε περισσότερα

Δεν υπάρχει πιο διασκεδαστικό ρόφημα για ένα παιδικό πάρτι από το τσάι με φούσκες. Το τσάι με φούσκες ταπιόκας της Ταϊβάν είναι από καιρό δημοφιλές παγκοσμίως και εξακολουθεί να θεωρείται ένα από τα πιο δημιουργικά και δημοφιλή ποτά στο Instagram. Ειδικά— διαβάστε περισσότερα

Το αναζωογονητικό πράσινο τσάι γίνεται ένα υπέροχα δροσιστικό καλοκαιρινό ρόφημα όταν προσθέσετε αγγούρια, φρέσκια μέντα και άφθονο πάγο. Γλυκάνετε το τσάι με μέλι για μέγιστα οφέλη για την υγεία και σερβίρετε το σε κανάτα στην επόμενη οικογενειακή σας συγκέντρωση. διαβάστε περισσότερα

Το όμορφο μπλε ταϊλανδέζικο τσάι έχει γίνει απίστευτα δημοφιλές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά ήρθε η ώρα να συνεχίσετε να εντυπωσιάζετε. Φτιάξτε σπιτική γρανίτα, ένα παγωμένο επιδόρπιο με βάση το γάλα καρύδας που ξεκινά με έντονο μπλε χρώμα, χρησιμοποιώντας ταϊλανδέζικο τσάι (άνθη Clitoria ternatea). διαβάστε περισσότερα

Αυτό το αρωματικό τσάι συνδυάζει το άρωμα του τζίντζερ και την ευχάριστη γλυκύτητα του μελιού. Είναι ιδανικό για να ζεστάνει ένα κρύο βράδυ και να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος και του βήχα, ενώ το χαμομήλι χαλαρώνει και καταπραΰνει. Αντί για χαμομήλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε... διαβάστε περισσότερα

Αυτή είναι μια σπιτική εκδοχή του Pink Drink από τη δημοφιλή αλυσίδα καφέ Starbucks. Είναι νόστιμο, υγιεινό, δροσιστικό και επίσης κατάλληλο για κετογονική δίαιτα. Αντί για καφέ, χρησιμοποιεί πράσινο τσάι acai, το οποίο είναι εξίσου αναζωογονητικό και πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το συνοδευτικό πιάτο περιέχει σχεδόν όλα τα υλικά μιας παραδοσιακής γέμισης ψωμιού, εκτός από το βούτυρο, τον ζωμό κοτόπουλου και τα αυγά. Το πράσινο τσάι μπορεί να φαίνεται άτοπο εδώ, αλλά η μοναδική του γεύση αποτελεί ένα εξαιρετικό υποκατάστατο του ζωμού κοτόπουλου, σε αντίθεση με... διαβάστε περισσότερα

Ακόμα και χωρίς να προσθέσετε τυρί, μπορείτε να φτιάξετε ένα αξιοπρεπές πέστο που θα έχει την ίδια γεύση με το πρωτότυπο. Το κλειδί είναι να αναμειχθούν σωστά τα υλικά. Ένα μείγμα από καπνιστά αμύγδαλα, φιστίκια και βρασμένο πράσινο τσάι δημιουργεί μια εκπληκτικά βαθιά γεύση που... διαβάστε περισσότερα

Απολαύστε τον συνδυασμό ουίσκι και γιασεμιού σε αυτό το δροσιστικό κοκτέιλ. Η βάση είναι γλυκαμένο πράσινο τσάι με γιασεμί. Προσθέστε ιρλανδικό ουίσκι κατά βούληση και σερβίρετε με άφθονο πάγο και φέτες λεμονιού. Γαρνίρετε με αποξηραμένα εσπεριδοειδή, αν θέλετε. διαβάστε περισσότερα

Αυτό το εορταστικό πόντσς είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά, γεμάτο με φρούτα και μούρα, και έχει μια φωτεινή, καλοκαιρινή εμφάνιση. Φτιάχνεται με οποιοδήποτε τσάι της επιλογής σας (μαύρο ή πράσινο), αρωματισμένο με ένα μείγμα από φρέσκα σμέουρα, νεκταρίνια, λεμόνια και φύλλα μέντας. Πριν το σερβίρισμα: διαβάστε περισσότερα

Το πράσινο τσάι είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, πλούσιο σε μέταλλα και βιταμίνες, και ένα εξαιρετικό τονωτικό και κατασταλτικό της δίψας. Φτιάξτε ένα υπέροχα δροσιστικό ρόφημα με αυτό, ιδανικό για τη ζέστη του καλοκαιριού. Το παρασκευασμένο πράσινο τσάι γλυκαίνεται με ζάχαρη και εμπλουτίζεται με έγχυμα για - διαβάστε περισσότερα

Αυτό το παγωμένο τσάι είναι το τέλειο υποκατάστατο για οποιοδήποτε κοκτέιλ σε ένα καλοκαιρινό πάρτι. Φτιάχνεται σε μεγάλη κανάτα, αλλά μπορείτε να διπλασιάσετε την ποσότητα, αν θέλετε. Το τσάι χαμομηλιού μουλιάζεται με κομμάτια φράουλας, στη συνέχεια κρυώνει και... διαβάστε περισσότερα

Η δροσιστική γεύση αυτού του παγωμένου τσαγιού θα σας φέρει μια ανάσα καθαρού αέρα σε μια ζεστή μέρα. Το τσάι μέντας μουλιάζεται σε βραστό νερό και στη συνέχεια αναμειγνύεται με κρύο νερό, φυσικό χυμό ροδιού και λίγο μέλι, το οποίο όχι μόνο λειτουργεί ως... διαβάστε περισσότερα

Το ποτό Arnold Palmer, που πήρε το όνομά του από τον Αμερικανό παίκτη γκολφ που το εφηύρε, δεν είναι τίποτα περισσότερο από παγωμένο γλυκό τσάι με λεμονάδα. Αν και η αρχική συνταγή για αυτό το μη αλκοολούχο κοκτέιλ χρησιμοποιεί μαύρο τσάι, είναι εξαιρετικό - διαβάστε περισσότερα

Αυτή η ασυνήθιστη σαγκρία φτιάχνεται με πράσινο τσάι και μέλι, παρασκευάζεται με λευκό κρασί και γαρνίρεται με ιαπωνικό κρασί δαμάσκηνου. Τα κεράσια, τα κονσερβοποιημένα μανταρίνια και τα λίτσι συμπληρώνουν τέλεια όλες τις γεύσεις. Προσθέστε τα κατευθείαν από το κουτί για ένα απολαυστικό... διαβάστε περισσότερα

• Σάντουιτς με κοτόπουλο
• Smoothie με μήλο και αβοκάντο

Η γέμιση για αυτά τα σάντουιτς φτιάχνεται από στήθος κοτόπουλου αναμεμειγμένο με κρεμμύδια, βασιλικό και εστραγκόν, και γαρνιρισμένο με σάλτσα γιαουρτιού. Το κοτόπουλο σιγοβράζεται σε πράσινο τσάι γιασεμιού, το οποίο του δίνει μια μοναδική γεύση που είναι ενδιαφέρουσα— διαβάστε περισσότερα

Εκτός από τις παραδοσιακές του χρήσεις, το ιαπωνικό πράσινο τσάι μάτσα χρησιμοποιείται επίσης σε διάφορα επιδόρπια. Και αφού Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν τις υψηλές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, εκατό φορές μεγαλύτερες από αυτές των... διαβάστε περισσότερα

Το τσάι τζίντζερ είναι πολύ συνηθισμένο στις ασιατικές χώρες και στην Ινδία είναι ένα από τα πιο δημοφιλή χειμερινά ποτά. Αυτό το ποτό έχει μια μοναδική πικάντικη γεύση και άρωμα, και είναι επίσης πολύ υγιεινό, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και αναζωογονώντας... διαβάστε περισσότερα

• Σιρόπι τσαγιού
• Ξυρισμένος πάγος

Ο τριμμένος πάγος είναι ένα δροσιστικό επιδόρπιο δημοφιλές στην Ασία, τη Νότια Αμερική και τις Ηνωμένες Πολιτείες. Μοιάζει με χιονόμπαλα περιχυμένη με διάφορα σιρόπια, γλυκές σάλτσες και συμπυκνωμένο γάλα. Ο τριμμένος πάγος χρησιμοποιείται για αυτό το επιδόρπιο επειδή... διαβάστε περισσότερα

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Συνταγή για κρύα noodles με φιστίκια και σουσάμι. - διαβάστε περισσότερα