Σπίτι » συνταγή » Σελίδα 275
 

Μαγειρικές συνταγές


Ρολάκια κανέλας με μπέικον, μπέρμπον και φουντούκιαΠροβολές: 2.337
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτά τα ψωμάκια βιτούσκι έχουν μια ενδιαφέρουσα γέμιση που θα σας μαγέψει με την πολύπλευρη γεύση τους. Τα ίδια τα ψωμάκια είναι φτιαγμένα από ζύμη μαγιάς, η οποία ανοίγεται και γεμίζεται με δύο είδη γέμισης. Το πρώτο είναι...

Γάλα, μαγιά, βούτυρο, ζάχαρη, πάστα βανίλιας, εκχύλισμα βανίλιας, αυγά, αλεύρι υψηλής ποιότητας, φουντούκια, μπέικον, καστανή ζάχαρη, κανέλα, κρέμα γάλακτος, ζάχαρη άχνη, μπέρμπον...
Φορά: 5 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 12 μεγάλα ψωμάκια
Συγγραφέας: - σεφ
Κανέλα μπαμπάΠροβολές: 2.428
Περιεχόμενα συνταγής:

Σε αντίθεση με το παραδοσιακό ρούμι μπάμπα, αυτό το ρούμι μπάμπα ψήνεται χωρίς προσθήκη αλκοόλ ή ειδική φόρμα. Η ζύμη πλάθεται στο χέρι σε στριφτό σχήμα και στη συνέχεια τοποθετείται μέσα...

Μαγιά, ζάχαρη, μαργαρίνη, βούτυρο, αυγά, αλεύρι υψηλής ποιότητας, καστανή ζάχαρη, κανέλα, πορτοκάλια, σταφίδες, καρύδια, ζάχαρη άχνη...
Φορά: 3 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 1 καρβέλι
Γλασαρισμένα στριφτά ψωμάκιαΠροβολές: 6.912
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτά τα ψωμάκια είναι τέλεια από κάθε άποψη: ελαφριά, αφράτη ψίχα, αλμυρή γέμιση από βούτυρο, ζάχαρη και κανέλα, πλούσιο κρεμώδες γλάσο και γαρνιτούρα με τρούφα. Τα ψωμάκια ψήνονται σε στριφτό σχήμα...

Γάλα, μαγιά, μαργαρίνη, αυγά, ζάχαρη, αλεύρι υψηλής ποιότητας, κανέλα, βούτυρο, ζάχαρη άχνη...
Φορά: 3 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 12 ψωμάκια
Συγγραφέας:
Βασική ζύμη για γλυκά ψωμάκιαΠροβολές: 20.566

Μια βασική ζύμη με μαγιά που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ρολά ψωμάκια με οποιαδήποτε γλυκιά γέμιση. Αυτά τα ψωμάκια είναι βολικά επειδή δεν χρειάζεται να πλάσετε το καθένα ξεχωριστά. Απλώς απλώνετε...

Γάλα, μαγιά, ζάχαρη, βούτυρο, αυγά, εκχύλισμα βανίλιας, αλεύρι υψηλής ποιότητας, μοσχοκάρυδο...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 800 γρ. ζύμης
Ντόνατς κανέλαςΠροβολές: 3.330
Περιεχόμενα συνταγής:

Είναι καλύτερο να κάνετε ένα προγραμματισμό εκ των προτέρων όταν φτιάχνετε αυτά τα ντόνατς, καθώς η ζύμη με μαγιά αναμειγνύεται το προηγούμενο βράδυ και στη συνέχεια φουσκώνει στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Σε κρύο περιβάλλον, η μαγιά...

Γάλα, ζάχαρη, μαγιά, αυγά, αλεύρι υψηλής ποιότητας, μοσχοκάρυδο, βούτυρο, κανέλα...
Φορά: 9 ώρες και 36 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 40 τεμ.
Συγγραφέας:
Πίτσα με ρικότα και ντομάτεςΠροβολές: 15.794
Περιεχόμενα συνταγής:

Αν δεν έχετε δουλέψει ποτέ με μαγιά, η ζύμη πίτσας είναι ο ευκολότερος τρόπος για να εξοικειωθείτε με αυτό το συστατικό. Ακόμα και οι έμπειροι αρτοποιοί θα βρουν αυτή τη συνταγή αρκετά ικανοποιητική. Η ζύμη ζυμώνεται εύκολα, ακόμη και...

Ζάχαρη, μαγιά, αλεύρι υψηλής ποιότητας, αλεύρι καλαμποκιού, ντομάτες, σκόρδο, τυρί ρικότα, βασιλικός...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 2 πίτσες, διαμέτρου 30 εκ.
Κατηγορίες: Αρτοποιείο, Ψωμί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
ψωμί με μέλιΠροβολές: 4.689

Ένα υπέροχο λευκό ψωμί με ελαφριά γεύση και άρωμα μελιού που ψήνεται απίστευτα εύκολα στο σπίτι. Όλη η ζύμη ανακατεύεται με μίξερ. Αν είστε αρχάριοι στο ψήσιμο ψωμιού, φροντίστε να έχετε μαζί σας ένα θερμόμετρο...

μαγιά, ζάχαρη, γάλα, βούτυρο, μέλι, αυγά, αλεύρι υψηλής ποιότητας...
Φορά: 3 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 2 καρβέλια
Συγγραφέας:
Ψωμάκια πρέτσελΠροβολές: 4.578

Αυτά τα ελαφριά και αέρινα ψωμάκια, που θυμίζουν τα διάσημα πρέτσελ, ψήνονται από ζύμη μαγιάς. Μετά τη ζύμωση, πλάστε τη ζύμη σε ψωμάκια σε σχήμα σαλιγκαριού, αφήστε τα να φουσκώσουν και στη συνέχεια ζεματίστε τα σε βραστό νερό με...

Γάλα, μαγιά, καστανή ζάχαρη, αλεύρι υψηλής ποιότητας, βούτυρο, νιφάδες θαλασσινού αλατιού, αυγά...
Φορά: 4 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 8 ψωμάκια
Συγγραφέας: - σεφ
Γρήγορα ψωμάκιαΠροβολές: 47.286

Αυτά τα γρήγορα ψωμάκια είναι σωτήρια αν δεν έχετε χρόνο να περιμένετε ώρες για να φουσκώσει η ζύμη με μαγιά ή αν δεν έχετε ξαναδουλέψει ποτέ με μαγιά. Είναι νόστιμα και ελαφριά, και το πιο σημαντικό, δεν χρειάζονται περισσότερο από...

μαγιά, μέλι, βούτυρο, αυγά, αλεύρι υψηλής ποιότητας...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 24 τεμ.
Γυναίκα με τρούφαΠροβολές: 3.058
Περιεχόμενα συνταγής:

Μια πίτα από ζύμη μαγιάς γεμιστή με κανέλα, ζάχαρη και καβουρδισμένα φουντούκια, γαρνιρισμένη με ένα κολλώδες γλάσο και πασπαλισμένη με τριμμένα φουντούκια. Η ζύμη για το μπαμπά με ξηρούς καρπούς (ή μπάμπκα) φτιάχνεται με ένα προζυμένιο μείγμα. Έτσι...

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, μαγιά, γάλα, αυγά, ζάχαρη, βούτυρο, κανέλα, φουντούκια, μέλι, λικέρ ξηρών καρπών...
Φορά: 3 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: σκληρά Μερίδες: 8-10
ΚρουασάνΠροβολές: 9.079

Ελαφριά, αέρινα κρουασάν με τέλεια τραγανή κρούστα είναι η τέλεια απόλαυση με τον πρωινό σας καφέ. Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε τα πιο φρέσκα κρουασάν για πρωινό οποιαδήποτε στιγμή, φτιάξτε τα από πριν και...

μαγιά, αλεύρι υψηλής ποιότητας, καστανή ζάχαρη, γάλα, βούτυρο, αυγά...
Φορά: 1 ώρα και 29 λεπτά Περίπλοκο: σκληρά Μερίδες: 20
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Τυλίξτε ψωμάκια με κολλώδες γλάσοΠροβολές: 5 112
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτά τα νόστιμα ψωμάκια με μαγιά είναι γεμιστά με ζάχαρη και κανέλα και γαρνιρισμένα με ένα κολλώδες γλάσο και τραγανές νιφάδες αμυγδάλου. Για να διασφαλιστεί ότι τα ψωμάκια είναι τέλεια ελαφριά και αφράτα, η ζύμη...

Ζάχαρη Muscovado, βούτυρο, μέλι, πορτοκάλια, αμύγδαλα, μαγιά, γάλα, ζάχαρη, εκχύλισμα βανίλιας, αυγά, αλεύρι υψηλής ποιότητας, κανέλα...
Φορά: 7 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 12 ψωμάκια
Κατηγορίες: Αρτοποιείο, Ψωμί, .
Συγγραφέας: - σεφ
Υπέροχο λευκό ψωμίΠροβολές: 4.613

Αυτή η συνταγή για ψωμί είναι πραγματικά υπέροχη: νόστιμη, ζουμερή, με τραγανή κόρα πασπαλισμένη με σουσάμι. Τα ασπράδια αυγών που προστέθηκαν κάνουν την ψίχα ελαφριά και αφράτη. Και αν...

Γάλα, βούτυρο, μαγιά, ζάχαρη, μέλι, αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, σουσάμι...
Φορά: 2 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 1 καρβέλι
Υγιεινές συνταγές κατσαρόλας

Υγιεινές συνταγές κατσαρόλας

Δοκιμάστε πιο υγιεινές συνταγές για τα αγαπημένα σας χορταστικά φαγητά κατσαρόλας για ένα πιο υγιεινό γεύμα.

Υγιεινά πιάτα με ψάρι και θαλασσινά

Υγιεινά πιάτα με ψάρι και θαλασσινά

Παρουσιάζουμε υγιεινές συνταγές από σεφ με ψάρια και θαλασσινά—σολομό, γαρίδες, ιππόγλωσσα, τιλάπια και τόνο.

Συγγραφέας:
Ψωμάκια με λαγουδάκι του ΠάσχαΠροβολές: 7 306

Μαλακά και αρωματικά, αυτά τα στυλιζαρισμένα ψωμάκια, σε σχήμα αξιολάτρευτων λαγουδάκια, είναι μια τέλεια λιχουδιά για το Πάσχα ή απλώς για να ενθουσιάσουν τα παιδιά. Η ζύμη με μαγιά αναμειγνύεται με σταφίδες και μπαχαρικά όπως...

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, ζύμη μαγιάς, αυγά, γάλα, εκχύλισμα βανίλιας, ζάχαρη άχνη, νιφάδες καρύδας, ξύσμα λεμονιού, κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι), τριμμένο τζίντζερ, μοσχοκάρυδο, κανέλα, σταφίδες...
Φορά: 4 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 12 ψωμάκια
Συγγραφέας: - Παρουσιαστής τηλεόρασης
Καρότα με γλάσο μελιούΠροβολές: 14.705

Αυτή η συνταγή για ένα απλό και νόστιμο συνοδευτικό πιάτο με καρότα είναι ιδανική για να σερβίρετε ακόμα και σε ένα γιορτινό τραπέζι. Επιλέξτε μικρά καρότα, ώστε όλα τα καρότα να είναι τακτοποιημένα και περίπου στο ίδιο μέγεθος, για...

καρότα, χυμός λεμονιού, μέλι, μαϊντανός...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 139
Συγγραφέας:
Πασχαλινό δείπνο με ζαμπόν, λαχανικά και ψωμάκι σε δύο ταψιάΠροβολές: 3.263
Περιεχόμενα συνταγής:

Ετοιμάστε ένα χορταστικό και νόστιμο πασχαλινό δείπνο για τέσσερα άτομα χωρίς κόπο. Όλα ψήνονται ταυτόχρονα σε δύο ταψιά στο φούρνο και σε λίγο περισσότερο από μία ώρα θα έχετε: ζαμπόν με ανανά,...

Ζαμπόν, πατάτες, καρότα, σπαράγγια, ψωμάκι, τυρί Gruyere, παρμεζάνα, κρέμα γάλακτος, μαρμελάδα πορτοκάλι, κεράσι μαρασκίνο, καστανή ζάχαρη, θυμάρι, γαρίφαλο, ανανάς...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Γλασαρισμένο ζαμπόν με γαρίφαλοΠροβολές: 9 274

Αυτό το τεράστιο ζαμπόν, σε σχήμα ποδιού κρέατος και καλυμμένο με ένα νόστιμο, κολλώδες γλάσο, θα αποτελέσει μια απλή προσθήκη στο γιορτινό σας τραπέζι. Για να το ετοιμάσετε, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μαχαίρι για να κόψετε ένα σχέδιο πλέγματος σε όλη την έκταση...

χοιρινό ζαμπόν, καστανή ζάχαρη, μηλόξιδο, γαρίφαλο, μουστάρδα...
Φορά: 2 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12
Υγιεινές συνταγές με κοτόπουλο

Υγιεινές συνταγές με κοτόπουλο

Απλές συνταγές για την εβδομάδα εργασίας θα σας επιτρέψουν να ετοιμάσετε κλασικά υγιεινά πιάτα με κοτόπουλο κατάλληλα για ένα υγιεινό μενού: σούπα με ζυμαρικά,

Συγγραφέας:
Αχνιστά σπαράγγιαΠροβολές: 27.576

Τα σπαράγγια στον ατμό διατηρούν τη ζουμερότητά τους και τις περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα που περιέχουν. Βράστε τα μέχρι να παραμείνουν ελαφρώς τραγανά και σερβίρετε περιχυμένα με ελαιόλαδο...

σπαράγγια, λεμόνι...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Φωλιές πατάτας με πράσινα μπιζέλια, ζαμπόν και τυρί κρέμαΠροβολές: 17 184

Αυτό το κομψό ορεκτικό από φωλιά πουλιών παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα με απλά υλικά. Οι ψιλοκομμένες πατάτες τηγανητές και το λεπτοκομμένο ζαμπόν αποτελούν εξαιρετικά δομικά στοιχεία...

ζαμπόν, πατάτες, αρακάς, τυρί κρέμα, σχοινόπρασο, πάπρικα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 36 καναπεδάκια
Συγγραφέας:
Μπριζόλα με τσίλι και λάιμΠροβολές: 2.304

Η μπριζόλα Flank, κομμένη από την κοιλιά του βοδινού, είναι μια πιο άπαχη κοπή που θα γίνει πιο τρυφερή αν μαριναριστεί για λίγο. Ο χυμός λάιμ αποτελεί μια εξαιρετική μαρινάδα. Τα οξέα του όχι μόνο...

μοσχάρι, καρύκευμα τσίλι, κύμινο, θυμάρι, καστανή ζάχαρη, χυμός λάιμ...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 256
Συγγραφέας: - σεφ
Φλατ άιρον μπριζόλα με σάλτσα κόκκινου κρασιούΠροβολές: 5 253

Η μπριζόλα flat iron είναι μια επίπεδη κοπή από την σπάλα βοδινού. Θεωρείται μια εναλλακτική μπριζόλα, όχι τόσο τρυφερή όσο οι μπριζόλες premium, αλλά πολύ πλούσια σε γεύση και όταν μαγειρεύεται σωστά...

μοσχάρι, πελτέ ντομάτας, κόκκινο κρασί, ρίγανη...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Υγιεινές συνταγές για μεσημεριανό γεύμα

Υγιεινές συνταγές για μεσημεριανό γεύμα

Το brunch ή το μεσημεριανό γεύμα δεν περιλαμβάνει μόνο σάντουιτς και σαλάτες (αν και αυτά μπορούν να είναι και εξαιρετικές επιλογές). Οι σεφ προσφέρουν υπέροχες συνταγές για μεσημεριανό γεύμα.

5 Συνταγές για Γιαούρτι χωρίς Ζάχαρη

5 Συνταγές για Γιαούρτι χωρίς Ζάχαρη

Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές αντί για παραδοσιακές γλυκές επικαλύψεις: Το ελληνικό ή κανονικό γιαούρτι αποτελεί ένα υπέροχο αλμυρό πρωινό ή ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα.

Φρέσκες και νόστιμες συνταγές για τη δίαιτα Whole30

Φρέσκες και νόστιμες συνταγές για τη δίαιτα Whole30

Ακολουθείτε τη δίαιτα Whole30; Αυτές οι συνταγές, φιλικές προς το Whole30, βασίζονται σε άπαχες πρωτεΐνες, φρούτα, λαχανικά και

Υγιεινά συνοδευτικά πιάτα φούρνου μικροκυμάτων

Υγιεινά συνοδευτικά πιάτα φούρνου μικροκυμάτων

Δεν χρειάζεται να ανάψετε τον φούρνο ή την εστία—αυτά τα υγιεινά, γρήγορα και εύκολα συνοδευτικά φτιάχνονται στον φούρνο μικροκυμάτων.

5 Συνταγές με Γλυκό Γιαούρτι

5 Συνταγές με Γλυκό Γιαούρτι

Προσθέστε αυτές τις γλυκές γαρνιτούρες στο αγαπημένο σας ελληνικό ή κανονικό γιαούρτι για πρωινό ή ένα σνακ.

Υγιεινές συνταγές για επιδόρπια με φρούτα

Υγιεινές συνταγές για επιδόρπια με φρούτα

Ικανοποιήστε την λιγούρα σας για γλυκά με αυτά τα εύκολα επιδόρπια φρούτων από τους σεφ.

Υγιεινές και γρήγορες συνταγές για δείπνο

Υγιεινές και γρήγορες συνταγές για δείπνο

Με αυτές τις εύκολες συνταγές του σεφ, θα έχετε έτοιμα υγιεινά και χορταστικά δείπνα σε χρόνο μηδέν.

Η καλύτερη συλλογή συνταγών για υπερτροφές

Η καλύτερη συλλογή συνταγών για υπερτροφές

Μια λίστα με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα περιλαμβάνει σολομό, σοκολάτα, φασόλια, αυγά και ελληνικό γιαούρτι.

Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Ψωμάκια Parker HouseΠροβολές: 11.304

Τα διάσημα ψωμάκια Boston Parker House γοητεύουν με την αέρινη, ελαφρώς γλυκιά ψίχουλα τους και το διακριτικό βουτυράτο άρωμα. Για να τα φτιάξετε, χρειάζεστε μόνο μαγιά, αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο...

ζύμη μαγιάς, αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά...
Φορά: 2 ώρες και 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 20 ψωμάκια
Κατηγορίες: Αναψυκτικά, Σμούθι, .
Συγγραφέας:
Αναζωογονητικό πρωτεϊνούχο smoothie με ακτινίδιο και τζίντζερΠροβολές: 24.673

Ένα νόστιμο και θρεπτικό smoothie, γεμάτο με τις ζωντανές, αναζωογονητικές γεύσεις ακτινιδίου, μαϊντανού και τζίντζερ, μαλακωμένο με απαλό γάλα καρύδας. Οι σπόροι κάνναβης, που θεωρούνται υπερτροφή, εμπλουτίζουν...

Γάλα καρύδας, ακτινίδιο, ρίζα τζίντζερ, νέκταρ αγαύης...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 510
Συγγραφέας:
Σάντουιτς Pan bagna με αγκινάρεςΠροβολές: 6 117

Το pan bagnat είναι ένα παραδοσιακό γαλλικό σάντουιτς από τη Νίκαια, φτιαγμένο με μια πλούσια, ζουμερή γέμιση σε ένα ψωμάκι. Φτιάξτε ένα νόστιμο χορτοφαγικό pan bagnat γεμιστό με τυρί κρέμα, ελιές,...

Ψωμάκι ολικής αλέσεως, καρότα, σέλινο, αγγούρια, μάραθο, κρεμμύδι, πιπεριά, κολοκυθάκι, ντοματίνια, αγκινάρες, ελιές, τυρί κρέμα, βασιλικός...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 300
Κατηγορίες: Σαλάτες, Πολύφυλλος, .
Συγγραφέας:
Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και τσιπς καλαμποκιούΠροβολές: 22.970
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτό το ελαφρύ γεύμα φτιάχνεται με υλικά από το δημοφιλές μεξικάνικο σνακ, το γκουακαμόλε. Ωστόσο, εδώ δεν υπάρχει πάστα ή πουρές αβοκάντο. Θα γευτείτε το γκουακαμόλε μόνο όταν...

Στήθος κοτόπουλου, μαρούλι, ντοματίνια, αβοκάντο, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, χυμός λάιμ, πιπεριά jalapeño, κόλιανδρος, κύμινο, τορτίγια...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 390
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Τάκος σε τραγανά φύκιαΠροβολές: 13.969

Ένα ιαπωνικό ορεκτικό με καπνιστό σολομό και πικάντικο πουρέ αβοκάντο, που σερβίρεται σε ένα κρεβάτι από ψημένα τσιπς φυκιών, το οποίο μπορείτε να βρείτε σε διαδρόμους με ασιατικά σνακ ή στο διαδίκτυο.

Καπνιστός σολομός, φύκια, σάλτσα σόγιας, τριμμένη πιπεριά καγιέν, χυμός λεμονιού, αβοκάντο, κράκερ...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Γεμιστές πατάτες με κοτόπουλο και αβοκάντοΠροβολές: 28.044

Το κοτόπουλο που περίσσεψε από την προηγούμενη μέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπέροχα σε ένα νέο, γρήγορο πιάτο με γλυκοπατάτες. Η πατάτα ψήνεται με τη φλούδα της στον φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια αφαιρείται η σάρκα...

Γλυκοπατάτα, στήθος κοτόπουλου, τυρί τσένταρ, σάλτσα, φρέσκα κρεμμυδάκια, αβοκάντο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 380
Συγγραφέας:
Σαλάτα με νουντλς φαγόπυρου και λάχανο για ένα μεσημεριανό γεύμαΠροβολές: 25.088

Αυτά τα νουντλς ιαπωνικού στιλ μπορούν να καταναλωθούν κρύα, σαν σαλάτα, καθιστώντας τα ιδανικά για ένα γεύμα στη δουλειά ή σε ένα πικνίκ. Είναι γεμάτα με υγιεινές φυτικές ίνες,...

Νουντλς, λάχανο, πιπεριά, αγγούρι, χυμός λάιμ, σάλτσα χοϊζίν, καυτερή σάλτσα, φυστικοβούτυρο, φύκια, κόλιανδρος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Συγγραφέας:
Βρώμη με μήλα και ξηρούς καρπούς σε 10 λεπτάΠροβολές: 60 606

Ένα νόστιμο και χορταστικό πρωινό χαμηλών θερμίδων που φτιάχνεται σε λίγα μόνο λεπτά στον φούρνο μικροκυμάτων. Μπορείτε να αφήσετε τα μήλα ξεφλουδισμένα, κάτι που θα προσθέσει περισσότερες υγιείς φυτικές ίνες στο χυλό. Ανακατέψτε τα με πλιγούρι βρώμης,...

νιφάδες βρώμης, μήλα, σιρόπι σφενδάμου, πεκάν, κανέλα...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 323
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - τραγουδιστής, συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής
Κοτόπουλο πανέ με κορν φλέικς στο φούρνοΠροβολές: 5.657

Ένα πολύ απλό πιάτο, ιδανικό για κάθε μέρα, ετοιμάζεται γρήγορα και έχει την ίδια γεύση με ένα πιάτο εστιατορίου. Τυχόν κομμάτια κοτόπουλου βουτιούνται σε ένα μείγμα από ξινόγαλα και καυτερή σάλτσα, η οποία...

κοτόπουλο, καυτερή σάλτσα, κορν φλέικς, γιαούρτι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 392
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο σε τραγανό πανάρισμαΠροβολές: 56.945

Αυτό το νόστιμο και υγιεινό κοτόπουλο σε τραγανό πανάρισμα μαγειρεύεται γρήγορα και δεν περιέχει υπερβολικό λίπος. Ένα μείγμα από θρυμματισμένα κράκερς αλατιού, κορν φλέικς και σουσάμι δημιουργεί την τέλεια ζύμη.

Μπούτια κοτόπουλου, σκόνη σκόρδου, τριμμένη πιπεριά καγιέν, δημητριακά, κράκερ, σουσάμι...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 270
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο σε κρεβάτι ρυζιού στο φούρνοΠροβολές: 8 303

Αυτό το νόστιμο κοτόπουλο ψήνεται μαζί με ένα συνοδευτικό πιάτο με ρύζι στο ίδιο πιάτο. Όταν επιλέγετε κοτόπουλο, επιλέξτε μπούτια χωρίς κόκαλα και πέτσα. Χρειάζονται τον ίδιο χρόνο για να μαγειρευτούν όσο...

μπούτια κοτόπουλου, ρύζι μπασμάτι, χυμός πορτοκαλιού, κουκουνάρι, δυόσμος...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 490
Κατηγορίες: Σαλάτες, Με ψωμί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Σαλάτα του Καίσαρα με ψητές γαρίδεςΠροβολές: 27.934

Οι γαρίδες για αυτή την ελαφριά και νόστιμη σαλάτα μπορούν να ψηθούν στα κάρβουνα ή στο τηγάνι, ανακατεμένες με ελαιόλαδο και τριμμένο μαύρο πιπέρι. Μόλις οι γαρίδες είναι έτοιμες,...

Γαρίδες, κρουτόν, μαρούλι romaine, σάλτσα Worcestershire, χυμός λεμονιού, παρμεζάνα, αυγά, αντζούγιες...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 322
Συγγραφέας:
Κατσαρόλα με ρύζι, κοτόπουλο και μπρόκολοΠροβολές: 8.075

Μια νόστιμη και χορταστική κατσαρόλα φτιαγμένη με μπρόκολο, κοτόπουλο, τυρί και ρύζι. Επειδή η σάλτσα φτιάχνεται χωρίς βούτυρο ή κρέμα γάλακτος, η κατσαρόλα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ωστόσο...

Μπρόκολο, καστανό ρύζι, ψητό κοτόπουλο, παρμεζάνα, τσένταρ...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 430
Συγγραφέας:
Χορτοφαγική πράσινη μεξικάνικη κατσαρόλα με ντομάτα και τορτίγιαΠροβολές: 3.818

Οι τορτίγιες καλαμποκιού αποτελούν τη χορταστική βάση αυτής της γευστικής, στρωματοποιημένης κατσαρόλας. Τοποθετήστε τις τορτίγιες σε στρώσεις, τα ψημένα κολοκυθάκια, το μείγμα μοτσαρέλας και παρμεζάνας, τα φρέσκα κρεμμυδάκια,...

κίτρινο κολοκύθι, σπανάκι, ντομάτες, παρμεζάνα, μοτσαρέλα, σάλτσα σάλτσας, τορτίγια...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 370
Συγγραφέας:
Κατσαρόλα με γέμιση καυτερής τσίλι κάτω από κρούστα καλαμποκιούΠροβολές: 2.843
Περιεχόμενα συνταγής:

Το μεξικάνικο τσίλι είναι ένα πιάτο με κρέας και φασόλια σε μια πηχτή, πικάντικη σάλτσα ντομάτας με πιπεριές τσίλι, εξ ου και το όνομά του. Φτιάξτε ένα απλό τσίλι με κονσερβοποιημένα φασόλια, ντομάτες και...

Κιμάς γαλοπούλας, μαύρα φασόλια, πιπεριές jalapeño, πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo, ντοματίνια, αβοκάντο, τυρί τσένταρ, παρμεζάνα, κόκκοι σκόρδου, κύμινο, ρίγανη, πελτές ντομάτας, πολέντα...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Χαχαχα με τιλάπιαΠροβολές: 2.440

Αυτή η τηγανητή πατάτα φτιάχνεται σαν μια μεγάλη πίτα από τριμμένες πατάτες, οι οποίες τηγανίζονται στο τηγάνι μέχρι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές. Στη συνέχεια, η τηγανητή πατάτα περιχύνεται με ένα μείγμα λαχανικών: ντομάτες,...

πατάτες, πιπεριές, ντομάτες, ελιές, τιλάπια, βότανα Προβηγκίας, δεντρολίβανο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 443
Υγιεινές συνταγές σνακ

Υγιεινές συνταγές σνακ

Συνεχίστε το πάρτι με αυτά τα υγιεινά και θρεπτικά ορεκτικά από τους σεφ.

Συγγραφέας:
Τάκος με γαρίδες και σαλάτα γκρέιπφρουτΠροβολές: 3.606

Το μεξικάνικο ορεκτικό για τάκος είναι σαγηνευτικό λόγω της διπλωμένης γέμισής του, η οποία είναι τυλιγμένη σε μια ζεστή τορτίγια. Άλλωστε, κάθε πιάτο γίνεται πιο νόστιμο και ορεκτικό με αυτόν τον τρόπο. Και εκτός από τις παραδοσιακές γεμίσεις για τάκος που συναντώνται σε όλο τον κόσμο...

τορτίγια, γαρίδες, χικάμα, γκρέιπφρουτ, νέκταρ αγαύης, πιπεριά τσιπότλε σε σάλτσα adobo, κύμινο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων