Υγιεινές συνταγές


Συγγραφέας:
Μπιζέλια ζαχαροπλαστικής με πράσα και πανσέταΠροβολές: 6.405

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μπιζέλια ζαχαρένια, πανσέτα, πράσα, σκόρδο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ξύδι κρασιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 113
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο με μελιτζάνα και ντοματίνιαΠροβολές: 7 312

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

μελιτζάνα, σκόρδο, ντοματίνια, κόλιανδρος...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 110
Συγγραφέας:
Σαλάτα σπανακιού με ψωμί και ντομάτεςΠροβολές: 14.372

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κόκκινο κρεμμύδι, άνηθος, πίτα, λαβάς, ντοματίνια, σπανάκι, αγγούρια, ελιές, χυμός λεμονιού...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 3 Θερμιδική περιεκτικότητα: 365
Συγγραφέας:
Ρύζι με σουσάμι και φρέσκα κρεμμυδάκιαΠροβολές: 6.588

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

ρύζι, σουσάμι, φυστικοβούτυρο, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 240
Συγγραφέας:
Ζυμαρικά Farfallini με φασόλιαΠροβολές: 8.471

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Φάβα, ζυμαρικά farfallini, σκόρδο, δυόσμος, μαϊντανός, φρέσκα κρεμμυδάκια, ζυμαρικά farfalle...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 339
Συγγραφέας:
Σαλάτα με αγγούρια, ραπανάκια, αρακά και ρεβίθιαΠροβολές: 8.017

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Φέτα, χυμός λεμονιού, άνηθος, σκόρδο, μαρούλι romaine, αγγούρια, ραπανάκια, ρεβίθια, σέλινο, αρακάς, αμύγδαλα...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 383
Συγγραφέας:
Σαλάτα μπρόκολου με αυγάΠροβολές: 10 179

Μια συνταγή για σαλάτα με βραστό μπρόκολο, αυγά, κρεμμυδάκια και σάλτσα μουστάρδας-ξυδιού ολικής αλέσεως.

μπρόκολο, μουστάρδα ολικής άλεσης, ξύδι κρασιού, κρεμμυδάκια, αυγά...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 163
Συγγραφέας:
Φιλέτο σολομού στο φούρνο με αγκινάρεςΠροβολές: 8 107

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

σκόρδο, λεμόνι, αγκινάρες, κόκκινο κρεμμύδι, σολομός, σπόροι μάραθου, μαϊντανός, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 422
Συγγραφέας:
Τηγανητό Mahi Mahi με σπαράγγια και σάλτσα αμυγδάλουΠροβολές: 23.988

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Αμύγδαλα, χυμός λεμονιού, μέλι, μουστάρδα Dijon, μαϊντανός, σπαράγγια, ξύσμα λεμονιού, mahi-mahi...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 383
Συγγραφέας:
Μοσχαρίσια μπριζόλα με σάλτσα PizzaiolaΠροβολές: 12.634

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μοσχάρι, σκόρδο, κρεμμύδι, πιπεριά, πιπεριά πεπεροντσίνο, πελτέ ντομάτας, ρίγανη, μαϊντανός, ψωμί φοκάτσια, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 318
Συγγραφέας:
Ψητό χοιρινό με πολέντα και σάλτσα πέστοΠροβολές: 8 319

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μαϊντανός, βασιλικός, φρέσκα κρεμμυδάκια, σκόρδο, σάλτσα Worcestershire, ξύσμα λεμονιού, χυμός λεμονιού, χοιρινό, πολέντα, σπανάκι, σάλτσα πέστο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 464
Συγγραφέας:
Φτερούγες κοτόπουλου σε σάλτσα μελιού με νεαρά μπιζέλιαΠροβολές: 5.539

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Φτερούγες κοτόπουλου, κοτόπουλο, πάπρικα, κάρυ, κύμινο, αρακάς sugar snap, σάλτσα σόγιας, λάιμ, μέλι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 478
Κατηγορίες: Εσχάρα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Ψητά στήθη κοτόπουλου με ζεστή σαλάταΠροβολές: 10.784

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, λάχανο, σκόρδο, στήθη κοτόπουλου, μείγμα σαλάτας, ντοματίνια, παρμεζάνα, χυμός λεμονιού...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 434
Συγγραφέας:
Ριζότο με πράσινα μπιζέλια και σάλτσα πέστοΠροβολές: 7.390

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

πράσο, ρύζι αρμπόριο, λευκό κρασί, αρακάς, ζαμπόν, σάλτσα πέστο, μοτσαρέλα, παρμεζάνα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 465
Συγγραφέας:
Ζυμαρικά Fusilli στο φούρνο με τυρίΠροβολές: 8 166

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

σπιράλ ζυμαρικά fusilli, κρεμμυδάκια, αλεύρι, σκόνη μουστάρδας, γάλα, ξινή κρέμα, μοτσαρέλα, ελβετικό τυρί, παρμεζάνα, μαϊντανός, βασιλικός, σχοινόπρασο...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 545
Συγγραφέας:
Μεξικάνικο στιφάδο ψαριούΠροβολές: 12.095

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Τιλάπια, χυμός λάιμ, λάιμ, πατάτα, καλαμπόκι, κρεμμύδι, θυμάρι, σκόρδο, κόλιανδρος, τηγανητές ντομάτες, καρύκευμα τσίλι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 381
Συγγραφέας:
Ζωμός κοτόπουλου με ζυμαρικά matzoΠροβολές: 13.957

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κοτόπουλο, σέλινο, καρότα, κρεμμύδια, ντομάτες, μαϊντανός, άνηθος, κόλιανδρος, μαύρο πιπέρι, γαρίφαλο, σκόρδο, ξύσμα λεμονιού, τριμμένο τζίντζερ, μάτσο...
Φορά: 4 ώρες και 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 130
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Χασίς με ποσέ αυγάΠροβολές: 7.581

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κρεμμύδια, καρότα, σέλινο, πατάτες, κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), πάπρικα, σκόρδο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, αυγά...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 338
Συγγραφέας: - σεφ
Κρέπες με φυστικοβούτυρο, μύρτιλο και μαρμελάδαΠροβολές: 7.324

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

αυγά, γάλα, αλεύρι υψηλής ποιότητας, φυστικοβούτυρο, μαρμελάδα φράουλα, μαρμελάδα σμέουρο, μύρτιλλα, ζάχαρη άχνη...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 516
Κατηγορίες: Αναψυκτικά, Μιλκσέικ, .
Συγγραφέας:
Μη αλκοολούχο κοκτέιλ "Egg Nog" χαμηλών λιπαρώνΠροβολές: 5 221

Το eggnog δεν θεωρείται συνήθως ρόφημα χαμηλών λιπαρών, αλλά αυτή η εκδοχή αντικαθιστά το πλήρες γάλα και την κρέμα γάλακτος με άπαχο γάλα και κορν φλάουρ ως πηκτικό. Ξύσμα...

Γάλα, ξύσμα πορτοκαλιού, ξύσμα λεμονιού, φασόλια βανίλιας, αυγά, άμυλο, ρούμι, μπέρμπον, μοσχοκάρυδο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 90
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με αυγά και πατάτεςΠροβολές: 10 123

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, πιπεριές, κρεμμύδια, αυγά, ρόκα, ξύδι κρασιού, ψωμάκια με σουσάμι, τυρί προβολόνε, τυρί τσένταρ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 437
Συγγραφέας:
Γκρατέν με πατάτες, κολοκυθάκια και κίτρινη κολοκύθαΠροβολές: 8 885

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κίτρινη κολοκύθα, κολοκυθάκια, πατάτες, γλυκά κρεμμύδια, δεντρολίβανο, τυρί Manchego, παρμεζάνα...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 87
Συγγραφέας:
Γκρατέν πατάτας με πιπεριά τσίλι poblanoΠροβολές: 4.856

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κρεμμύδι, σκόρδο, θυμάρι, πατάτα, παρμεζάνα, ξινή κρέμα, πιπεριά ancho...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 168
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κέικ, .
Συγγραφέας:
Κέικ σοκολάτας με μπύρα και μαρέγκαΠροβολές: 13.393
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μαύρη σοκολάτα, σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, αυγά, ζάχαρη turbinado, μπύρα Guinness, εκχύλισμα βανίλιας, ημίγλυκη σοκολάτα, σιρόπι καλαμποκιού, κρέμα ταρτάρ...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 8 - 10
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Μίνι cupcakes σοκολάτας με φυστικοβούτυροΠροβολές: 11.014

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Αλεύρι ζαχαροπλαστικής, κακάο, αυγά, κεφίρ, εκχύλισμα βανίλιας, καφές, φυστικοβούτυρο, ημίγλυκη σοκολάτα, κρέμα γάλακτος, φιστίκια...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 18 μίνι μάφιν
Κατηγορίες: Αναψυκτικά, Καφές, .
Μη αλκοολούχο κοκτέιλ "Σοκολατένιο ρόφημα με κρέμα"Προβολές: 11.893

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κακάο, εκχύλισμα βανίλιας, κρέμα γάλακτος, ανθρακούχο νερό...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 1 κοκτέιλ
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Καραμέλες, .
Συγγραφέας:
Σοκολατένια καραμέλαΠροβολές: 11.814
Περιεχόμενα συνταγής:

Λατρεύετε την πιο ντελικάτη, μεταξένια καραμέλα; Μην ανακατεύετε το μείγμα ζάχαρης μόλις βράσει. Αφήστε το να σιγοβράσει (χωρίς να ανακατευτεί) μέχρι να φτάσει τους 112°C (230°F) – αυτό θα δώσει στην καραμέλα μια τέλεια λεία υφή.

Σοκολάτα, εκχύλισμα βανίλιας, εκχύλισμα μέντας, εκχύλισμα αμυγδάλου, κρέμα γάλακτος, σιρόπι καλαμποκιού, μπισκότα σοκολάτας, μπισκότα βουτύρου, φυστικοβούτυρο, κομφετί, marshmallows...
Φορά: 3 ώρες. Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 700 γρ.
Συγγραφέας:
Ψητές γλυκοπατάτες με σάλτσα αϊολίΠροβολές: 34.276

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

γλυκοπατάτα, σκόρδο, μαγιονέζα, σάλτσα αϊολί...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 236
Συγγραφέας:
Τηγανητές πατάτες με ρεβίθιαΠροβολές: 13.462

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, ρεβίθια, κρεμμύδια, χυμός λάιμ, πιπεριές τσίλι, πιπεριές jalapeño, τριμμένες πιπεριές καγιέν, κάρυ, κόλιανδρος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Φριτάτα με πατάτες και κολοκυθάκιαΠροβολές: 65.432

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, κολοκυθάκια, τυρί, αυγά, κρεμμύδια, σκόρδο, καυτερή σάλτσα, κόλιανδρος...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 255
Συγγραφέας:
Ψητές πατάτες γεμιστές με γλυκοπατάτεςΠροβολές: 13.547

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

πατάτες, γλυκοπατάτες, τυρί, τυρί τσένταρ, φρέσκα κρεμμυδάκια, ξινή κρέμα, μοσχοκάρυδο...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 4 τεμ.
Συγγραφέας:
Ψητές πατάτες γεμιστές με πουρέ σκόρδου-κρεμμυδιούΠροβολές: 11.819

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

πατάτες, πράσα, τυρί κρέμα, γάλα, σκόρδο, μαϊντανός, θυμάρι...
Φορά: 2 ώρες και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 196
Συγγραφέας:
Μπούτια γαλοπούλας βραστά σε σάλτσα moleΠροβολές: 10 119

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Γαλοπούλα, κρεμμύδι, σέλινο, κόλιανδρος, γαρίφαλο, μπαχάρι, αστεροειδής γλυκάνισος, μαύρο πιπέρι, ντομάτες, σκόρδο, αμύγδαλα, σταφίδες, σπόροι κολοκύθας, σουσάμι, κανέλα, σοκολάτα, ρύζι, πιπεριές ancho, πιπεριές pasilla...
Φορά: 1 ώρα και 32 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Μοσχαρίσιο στιφάδο "Ropa Vieja"Προβολές: 15.944

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πουρές ντομάτας, κέτσαπ, μηλόξιδο, σκόρδο, κύμινο, πιπεριά jalapeño, μοσχάρι, πιπεριά, κρεμμύδι, άλμη ελιάς, ελιές...
Φορά: 8 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 464
Συγγραφέας:
Νουντλς Lo Mein με ομελέτα με αυγό και χοιρινόΠροβολές: 9.020

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Νουντλς Lo mein, σάλτσα σόγιας, σάλτσα στρειδιών, χοιρινό, αυγά, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, πιπεριά, καρότα, μείγμα σαλάτας...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 454
Συγγραφέας:
Σαλάτα με μπριζόλα και λεπίδεςΠροβολές: 9.666

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Σέλινο, μαγιονέζα, λάιμ, μέλι, καυτερή σάλτσα, μαρούλι iceberg, νεροκάρδαμο, μοσχάρι, φρέσκα κρεμμυδάκια, ντοματίνια, ντοματίνια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 418
Συγγραφέας:
Τάκος με γαρίδες και σαλάτα ColeslawΠροβολές: 15 113

Μια συνταγή για τάκος με γαρίδες – ένα μεξικάνικο πιάτο γρήγορου φαγητού. Με ένα μείγμα σαλάτας από ψιλοκομμένο κόκκινο λάχανο, καρότα και μάνγκο, και μια σάλτσα από μαγιονέζα, χυμό λάιμ και πικάντικο...

Μαγιονέζα, καυτερή σάλτσα, λάιμ, χυμός λάιμ, κόλιανδρος, γαρίδες, κόκκινο λάχανο, καρότα, μάνγκο, κόκκινο κρεμμύδι, τάκος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 443
Συγγραφέας:
Πέννες σικελικού τύπου με κουνουπίδιΠροβολές: 10.939

Μια συνταγή για πέννες φτιαγμένες με κουνουπίδι σικελικού τύπου. Μεγάλα μπουκετάκια κουνουπιδιού τρίβονται και σοτάρονται με σταφίδες και σκόρδο. Στη συνέχεια, αναμειγνύονται με πέννες και τυρί πεκορίνο...

Πέννες, κουνουπίδι, σταφίδες, σκόρδο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, μαϊντανός, άνηθος, χυμός λεμονιού, τυρί πεκορίνο ρομάνο, παρμεζάνα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 414
Κατηγορίες: Γρήγορο φαγητό, Πίτα, .
Συγγραφέας:
Χορτοφαγικά μπιφτέκια αραβικού στιλΠροβολές: 5.663

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Αυγά, μπιφτέκια σόγιας, γιαούρτι, ξινή κρέμα, σκόρδο, τριμμένη κόκκινη πιπεριά, ρόκα, γλυκιά πιπεριά, αγγούρια, δυόσμος, φέτα, πίτα, αγγουράκι τουρσί...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 400
Κατηγορίες: Γρήγορο φαγητό, Πίτα, .
Συγγραφέας:
Ινδικά ρολά κοτόπουλουΠροβολές: 5 310

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ρίζα τζίντζερ, πιπεριά σεράνο, κρεμμύδι, κύμινο, γιαούρτι, χυμός λάιμ, κόλιανδρος, κοτόπουλο, καρότα, πίτα, πίτα, πατάτες τηγανητές...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 483
Συγγραφέας:
Σούπα με κριθάρι, λάχανο και αποξηραμένο βοδινό κρέαςΠροβολές: 7.692

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κρεμμύδια, σέλινο, καρότα, μπαχάρι, ντομάτες, ντοματίνια, λευκό λάχανο, πατάτες, κριθάρι, αποξηραμένο βοδινό κρέας...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 352
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με αυγό και σπανάκιΠροβολές: 7.432

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ντομάτες, ψωμάκια με σουσάμι, κρεμμυδάκια, κόκκινα κρεμμύδια, μπέικον, σπανάκι, αυγά, τυρί τσένταρ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 354
Κατηγορίες: Σαλάτες, Καρπός, .
Συγγραφέας:
Πικάντικη φρουτοσαλάτα με πορτοκάλια και αχλάδιαΠροβολές: 8 809

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

αποξηραμένα βερίκοκα, αποξηραμένα κεράσια, σταφίδες, ξύσμα λεμονιού, κανέλα, πορτοκάλια, αχλάδια, τριμμένη βανίλια, γιαούρτι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 181
Κατηγορίες: Σάλτσες, Βενζινάδικα, .
Συγγραφέας:
Σάλτσα σαλάτας με καρότο και τζίντζερΠροβολές: 7.575

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

καρότα, καστανή ζάχαρη, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, χυμός λεμονιού...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 1 κουταλιά της σούπας
Συγγραφέας:
Στιφάδο με καρότα, μανιτάρια shiitake και κριθάρι μαργαριταριούΠροβολές: 9 237

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Καρότα, χυμός καρότου, μανιτάρια, κριθάρι μαργαριταριού, μανιτάρια shiitake, ρίζα τζίντζερ, σέλινο, μπρόκολο, φύλλα μουστάρδας, κρεμμύδια, δεντρολίβανο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 333
Συγγραφέας:
Γλασαρισμένα καρότα, σέλινο και σετ κρεμμυδιώνΠροβολές: 11.991

Τα καρότα, το σέλινο και τα κρεμμύδια περιχύνονται με βούτυρο, ζάχαρη και σάλτσα λεμονιού για να δώσουν στα λαχανικά μια φυσική λάμψη γλάσου.

καρότα, σέλινο, σετ κρεμμυδιών, χυμός λεμονιού...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 132
Κατηγορίες: Σαλάτες, Λαχανικά, .
Συγγραφέας:
Ανατολίτικη σαλάτα καρότου με πίταΠροβολές: 5.945

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Καρότα, γλυκά κρεμμύδια, σκόρδο, κόλιανδρος, πάπρικα, ξύδι κρασιού, γιαούρτι, τσιπς πίτας...
Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 24 τσιπς πίτας Θερμιδική περιεκτικότητα: 156

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων