Υγιεινές συνταγές


Συγγραφέας:
Πίτα του βοσκού με ρουταμπάγκα, γογγύλι και κάρυΠροβολές: 3.941

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, γογγύλια, μανιτάρια, αρακάς, καρότα, φύλλα δάφνης, θυμάρι, κόλιανδρος, μοσχοκάρυδο, κάρυ, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Σούπες, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Σούπα ρυζιού και κολοκύθας με σταφίδες και κάρυΠροβολές: 4.348

Ρυζόσουπα με βάση τη σοταρισμένη ντομάτα....

Ρύζι, πουρές κολοκύθας, πελτέ ντομάτας, μηλόξιδο, κάρυ, σκόνη κρεμμυδιού, πάπρικα, σταφίδες, κάσιους, αμύγδαλα, φιστίκια...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Σούπα επιδόρπιο με γλυκοπατάτα και κάρυ μήλουΠροβολές: 6.380

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Γλυκοπατάτα, μηλόσουπα, ρίζα τζίντζερ, μηλόξιδο, μοσχοκάρυδο, πατάτες τηγανητές, κόλιανδρος, κάρυ...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 159
Συγγραφέας:
Σούπα καρότου με καλαμπόκι και καρύκευμα κάρυΠροβολές: 4 305

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Καρότα, πατάτες, καλαμπόκι, ρίζα τζίντζερ, σέλινο, κρεμ φρες, ξινή κρέμα, καστανό βούτυρο, θυμάρι, κάρυ...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Κρεμώδης σούπα από κολοκυθάκια και καρότα με καρύκευμα κάρυΠροβολές: 6 199

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κίτρινα κολοκυθάκια, καρότα, γλυκοπατάτες, λευκό κρασί, κρέμα γάλακτος, κάρυ...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Σούπα κολοκύθας με κάρυ και μέλιΠροβολές: 3.870

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κολοκύθα βουτύρου, κάρυ, μέλι, γιαούρτι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 295
Συγγραφέας:
Κάρυ με γάλα καρύδας, ψημένο σε κατσαρόλεςΠροβολές: 4 121

Τόφου και κολοκυθάκια ψημένα κάτω από μια στρώση τριμμένης φρυγανιάς....

Τόφου, κολοκύθι, πιπεριά jalapeño, ρίζα τζίντζερ, χυμός λάιμ, γάλα καρύδας, κάρυ, λάδι καρύδας...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Κάρυ καρύδας με ρεβίθιαΠροβολές: 14 211

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ρύζι μπασμάτι, ρεβίθια, γάλα, κρεμμύδι, σκόρδο, κάρυ, σάλτσα sriracha, ψωμί ναάν, μέλι, κόλιανδρος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Κάρι με κολοκύθα και μελιτζάναΠροβολές: 4.604

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κολοκύθα βουτύρου, ντοματίνια, πιπεριές, κρεμμύδια, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, μελιτζάνα, σάλτσα chutney, μοσχοκάρυδο, κάρυ, καρύκευμα τσίλι, κάρδαμο, χυμός λάιμ...
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας:
Κάρυ λαχανικών με κουσκούςΠροβολές: 5 613

Κολοκύθα, ρεβίθια και κουνουπίδι βρασμένα με καρύκευμα κάρυ....

Κουνουπίδι, κολοκύθα βουτύρου, ρεβίθια, ντομάτες, κους κους, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, κάρυ, γιαούρτι...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 470
Παραδοσιακό κάρυ λαχανικώνΠροβολές: 4.649

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, κόλιανδρος, κύμινο, τριγωνέλλα, σπόροι μουστάρδας, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, φύλλα κάρυ, garam masala, κουρκουμάς, ρεβίθια, ντοματίνια, ρίζα τζίντζερ, κρεμμύδι, σκόρδο, πιπεριά τσίλι, ξινόγαλα...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Κουνουπίδι σε σάλτσα κάρυ ντομάταςΠροβολές: 11.037

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κουνουπίδι, ρεβίθια, ντοματίνια, πιπεριά jalapeño, ρίζα τζίντζερ, κρεμμύδι, σκόρδο, πελτές ντομάτας, κάρυ, garam masala, κανέλα, καλαμπόκι, ψωμί ναάν, κρέμα γάλακτος, μέλι, κόλιανδρος...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας:
Σιτάρι με ρύζι και κάρυΠροβολές: 7.365

Σιτάρι και ρύζι βράστηκαν σε γάλα καρύδας με καρύκευμα κάρυ...

Σιτάρι ολικής αλέσεως, ρύζι μπασμάτι, κάρυ, τριμμένο πιπέρι καγιέν, γάλα καρύδας, χυμός λεμονιού, σταφίδες, σταφίδες, κρεμμύδια, κόλιανδρος, κάσιους...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 260
Συγγραφέας:
Σούπα φακής με κοτόπουλο και κάρυΠροβολές: 8 121

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Στήθος κοτόπουλου, φακές, μήλα, γάλα καρύδας, κάρυ, φρέσκα κρεμμυδάκια, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά jalapeño, κόλιανδρος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 399
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Κόκκινο κάρυ με γάλα καρύδας, τόφου και νουντλςΠροβολές: 5 163

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Τόφου, νουντλς, λάχανο Νάπα, μανιτάρια σιτάκε, ρίζα τζίντζερ, καρότα, γάλα καρύδας, πάστα κάρυ, χυμός λάιμ, κρεμμυδάκια, κόλιανδρος, μέλι...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πικάντικο φυτικό τσίλι με φασόλιαΠροβολές: 3.470

Τα κύρια συστατικά αυτού του πιάτου είναι τα φασόλια και το καλαμπόκι....

Κόκκινα φασόλια, μαύρα φασόλια, καλαμπόκι, μακρύκοκκο ρύζι, πιπεριά jalapeño, πελτέ ντομάτας, πιπεριά chipotle σε σάλτσα adobo, σάλσα, καρύκευμα τσίλι, ρίγανη, μηλόξιδο, τορτίγια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Τσίλι με δύο είδη φασολιώνΠροβολές: 9.093

Αυτό το χορτοφαγικό τσίλι με δύο είδη φασολιών είναι καλό για ένα μεσημεριανό γεύμα τις καθημερινές....

Κόκκινα φασόλια, μαύρα φασόλια, ντομάτες, πιπεριά jalapeño, κόκκινο κρεμμύδι, σκόρδο, ξύδι κρασιού, καρύκευμα τσίλι, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, κανέλα, τυρί τσένταρ, καστανό ρύζι, κόλιανδρος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 425
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Χορτοφαγικό κολοκυθάκι με τσίλιΠροβολές: 4.863

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μαύρα φασόλια, σπανάκι, μακρύκοκκο ρύζι, καστανό ρύζι, πελτέ ντομάτας, ελαφριά μπύρα, κολοκυθάκι, πιπεριά τσίλι, κρεμμύδι, σκόρδο, κύμινο, κόλιανδρο, θυμάρι, ρίγανη, κόλιανδρο...
Φορά: 2 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Χορτοφαγικό τσίλι σε αργή κουζίναΠροβολές: 16.971

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μαύρα φασόλια, λευκά φασόλια, κόκκινα φασόλια, ντομάτες, φασόλια λίμα, πιπεριές, jalapeños, σκόνη τσίλι, ρίγανη, κύμινο, κόλιανδρος, καυτερή σάλτσα, κους κους, κόλιανδρος...
Φορά: 6 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Χορτοφαγικό τσίλι με μανιτάριαΠροβολές: 3.503

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μαύρα φασόλια, ντομάτες, αβοκάντο, μανιτάρια πορτομπέλο, πιπεριές ancho, πάπρικα, κύμινο, κόλιανδρος, κανέλα, τσιπς τορτίγιας, σπόροι κολοκύθας, κόλιανδρος, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - σεφ
Χορτοφαγικό πράσινο τσίλι verdeΠροβολές: 3 108

Φτιάξτε αυτό το τσίλι από πριν για ένα χορταστικό γεύμα στα μέσα της εβδομάδας....

Πατάτες, γλυκοπατάτες, πιπεριές σεράνο, φέτα, αβοκάντο, ψωμί καλαμποκιού, ρίγανη, κύμινο, ντομάτες, καλαμπόκι...
Φορά: 2 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Κατηγορίες: Γρήγορο φαγητό, Πίτα, .
Συγγραφέας: - συνιδιοκτήτης του εστιατορίου
Χορτοφαγικό μίνι μπιφτέκι σε πίταΠροβολές: 8.029

«Λατρεύω να φτιάχνω αυτό το μπέργκερ τις Δευτέρες χωρίς κρέας. Ομολογώ ότι τρώω πολύ κρέας, αλλά κάνω ένα διάλειμμα μία φορά την εβδομάδα και τρώω ένα εντελώς χορτοφαγικό δείπνο.»

Πίτα, φασόλια κανελίνι, κινόα, καλαμπόκι, μαρούλι, αγγούρια, ντομάτες, τριμμένη φρυγανιά, σκόνη τσίλι, κύμινο, σουσάμι, καυτερή σάλτσα, χυμός λεμονιού, κόκκοι σκόρδου, γιαούρτι, κόλιανδρος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 340
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με τόφου, κρεμμύδι και πιπέριΠροβολές: 4.888

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ψωμάκι ολικής αλέσεως, ψωμάκια για σάντουιτς, τόφου, παρμεζάνα, πιπεριά, κρεμμύδι, βαλσάμικο ξύδι, σάλτσα μαρινάρα, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σπόροι μάραθου, ρόκα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 490
Συγγραφέας:
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και τυρί γκοργκοντζόλα για ζυμαρικάΠροβολές: 10 401

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

ζυμαρικά φετουτσίνι, τυρί γκοργκοντζόλα, μανιτάρια, κρέμα γάλακτος, σκόρδο...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Χορτοφαγικά τάκος με σέλινο, γλυκοπατάτα και σάλτσα ανανάΠροβολές: 14.478

Μια λεπτομερής συνταγή για την παρασκευή ενός πιάτου με πατάτες....

Γλυκοπατάτα, σελινόριζα, πιπεριά σεράνο, κόκκινο κρεμμύδι, ανανάς, σάλτσα σάλτσας, χυμός λάιμ, τορτίγια, κόκκινα φασόλια, ψημένα φασόλια, σκόρδο, μαϊντανός...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450
Συγγραφέας:
Χορτοφαγικές μπριζόλες μπρόκολουΠροβολές: 20.344

Ένα καθημερινό πιάτο λαχανικών φτιαγμένο με ψητό μπρόκολο. Σερβίρετε με λίγο χυμό πορτοκαλιού και κράμπλ με φέτα.

Μπρόκολο, χυμός πορτοκαλιού, χυμός λεμονιού, φέτα, κόκκινο κρεμμύδι, μαϊντανός...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Κατηγορίες: Σούπες, Λαχανικά, .
Χορτοφαγικό μπορςΠροβολές: 7.541

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Παντζάρια, πατάτες, λευκό λάχανο, μανιτάρια πορτσίνι, καρότα, ρίζα παστινάκι, ρίζα σέλινου, κρεμμύδια, σκόρδο, ξίδι μηλίτη, πελτές ντομάτας, ξινή κρέμα, άνηθος...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ζυμαρικά, .
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Kugel (εορταστική κατσαρόλα ζυμαρικών)Προβολές: 6.818

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ζυμαρικά με λαζάνια, τυρί κρέμα, αυγά, ξινή κρέμα, εκχύλισμα βανίλιας, μοσχοκάρυδο, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 - 10
Κατηγορίες: Αρτοποιείο, Πίτες, .
Συγγραφέας:
Τάρτα τατέν με γλυκοπατάτα και παστινάκιΠροβολές: 8 353

Η παραδοσιακή Τάρτα Τατέν είναι μια γλυκιά αναποδογυρισμένη τάρτα φτιαγμένη με φρούτα, βούτυρο και ζάχαρη. Η αλμυρή μας εκδοχή είναι λίγο ασυνήθιστη, αλλά σίγουρα θα γίνει επιτυχία στο χριστουγεννιάτικο δείπνο...

Πατάτες, κίτρινες πατάτες, παστινάκι, κρεμμύδια, σκόρδο, μοτσαρέλα, σφολιάτα, ξύδι κρασιού, φασκόμηλο, ρίγανη...
Φορά: 1 ώρα και 50 λεπτά. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 287
Συγγραφέας: - σεφ
Σολομός με σάλτσα εσπεριδοειδών verdeΠροβολές: 19.712
Περιεχόμενα συνταγής:

Ο κλασικός ψητός σολομός αποκτά μια ενισχυμένη γεύση με την πράσινη σάλτσα πορτοκαλιού χωρίς μαγείρεμα της Giada. Για να εξισορροπήσει τη γλυκύτητα του φρούτου,...

Σολομός, σάλτσα σάλσα, πορτοκάλια, νέκταρ αγαύης, ξύσμα λεμονιού, κάπαρη, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, φρέσκα κρεμμυδάκια, δυόσμος, μαϊντανός...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 497
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας: - σεφ
Σολομός με ντομάτες, ψημένος σε αλουμινόχαρτοΠροβολές: 75.978

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

σολομός, ντομάτες, κρεμμυδάκια, χυμός λεμονιού, ρίγανη, θυμάρι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 300
Σπαγγέτι κολοκύθας με σάλτσα κάρυ και κρεμμυδιούΠροβολές: 5 315

Ένα συνοδευτικό πιάτο που συμπληρώνει κάθε κυρίως πιάτο, τα ψημένα σπαγγέτι της Kathy Lee εμπλουτίζονται με ένα αρωματικό βούτυρο, μόνο που σε αυτή τη συνταγή αναμειγνύεται με σκόνη κάρυ, γλυκά κρεμμυδάκια και...

Σπαγγέτι κολοκύθας, κρεμμυδάκια, κουκουνάρι, σάλτσα πέστο, ξύσμα λεμονιού, κάρυ, κόλιανδρος...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ζυμαρικά, .
Συγγραφέας: - Παρουσιαστής τηλεόρασης
Μακαρόνια με τυρί σε κατσαρόλαΠροβολές: 4.525

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ζυμαρικά, τυρί τσένταρ, τυρί Μοντερέι Τζακ, λευκό ψωμί, τριμμένο πιπέρι καγιέν, σκόνη μουστάρδας, μοσχοκάρυδο, αυγά, κρέμα γάλακτος, ξινή κρέμα...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Μπουρίτο κολοκύθαςΠροβολές: 5.443

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Τορτίγια, μαύρα φασόλια, κολοκύθα butternut, τυρί τσένταρ, καστανό ρύζι, καυτερή σάλτσα, κρεμμύδι, πελτέ ντομάτας, πιπεριά τσίλι, κύμινο, σάλτσα, γκουακαμόλε, ξινή κρέμα...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 6 μπουρίτος Θερμιδική περιεκτικότητα: 433
Κατηγορίες: Σούπες, Λαχανικά, .
Ιαπωνική σούπα MisoshiruΠροβολές: 16.890

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

miso (πάστα σόγιας), φρέσκα κρεμμυδάκια, τόφου...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Σαλάτες, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Ασιατική σαλάτα με νουντλς φαγόπυρουΠροβολές: 7 228
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτός ο ελαφρύς συνδυασμός λαχανικών καρυκευμένος με ξύδι και λάδι γαρνίρεται με νουντλς φαγόπυρου και μια αρωματική σάλτσα σατέ.

Νουντλς, μαρούλι, κρεμμυδάκια, καρότα, πιπεριές, σάλτσα φιστικιού, ξίδι ρυζιού, χυμός λάιμ, σάλτσα ψαριού, σάλτσα σόγιας, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σκόρδο, βασιλικός, δυόσμος, κόλιανδρος...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 118
Χορτοφαγικά ρολά χειρός (τεμάκι)Προβολές: 10.779
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Στρογγυλόκοκκο ρύζι, καρότα, πιπεριές, αγγούρια, σπαράγγια, αβοκάντο, φρέσκα κρεμμυδάκια, ξύδι ρυζιού, νόρι, σουσάμι...
Φορά: --
Κατηγορίες: Σαλάτες, Λαχανικά, .
Συγγραφέας: - σεφ
Φαγητό του δρόμου: Ινδική σαλάτα καλαμποκιούΠροβολές: 10.522
Περιεχόμενα συνταγής:

Είναι μια από τις πιο αγαπημένες επιλογές γρήγορου φαγητού στην Ινδία, αλλά και μια από τις πιο απλές: ένα στάχυ καλαμποκιού ψήνεται αργά πάνω σε αναμμένα κάρβουνα, στη συνέχεια του προστίθεται λίγο χυμός λάιμ και αλάτι...

Καλαμπόκι, ντοματίνια, garam masala, χυμός λεμονιού, κύμινο, τριμμένο πιπέρι καγιέν, κάρδαμο, μέντα, κόλιανδρος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Μπιριάνι λαχανικώνΠροβολές: 10.648
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ρύζι μπασμάτι, κουνουπίδι, πράσινα φασολάκια, πατάτες, καρότα, σταφίδες, κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος, κάρδαμο, κανέλα, κρεμμύδια, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, νιφάδες καρύδας, αμύγδαλα...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας: - σεφ
Κόκκινες φακές "Masurdal" για κάθε μέραΠροβολές: 15.260
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Φακές, πιπεριές serrano, κρεμμύδια, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, ντομάτες, κύμινο, σπόροι μουστάρδας, κουρκουμάς, garam masala, κανέλα, γαρίφαλο, κόλιανδρος...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 237

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων