Συνταγές με θερμιδική περιεκτικότητα σε έτοιμα πιάτα

Τα ζυμαρικά με μελάνι είναι ένα δημοφιλές πιάτο. Η σεφ Αν Μπάρελ προσάρμοσε τη συνταγή και έφτιαξε σπιτικά ζυμαρικά σε σάλτσα κρασιού-ντομάτας. Αν έχετε καλό αλεύρι, μπορείτε να ζυμώσετε...

Οι σπιτικές ταλιατέλες με μελάνι σουπιάς της σεφ Anne Burrell σερβίρονται σε μια ελαφριά σάλτσα από φρέσκες ντομάτες και λευκό κρασί με καλαμάρι, θυμάρι και παρμεζάνα. Ένα εξαιρετικό μεσογειακό πιάτο...

Το μελάνι σουπιάς είναι μια φυσική χρωστική τροφίμων που θα δώσει στο ριζότο με καλαμάρι σας ένα πλούσιο μαύρο χρώμα και θα ενισχύσει τη γεύση των θαλασσινών. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή αν θέλετε να απολαύσετε...

Ετοιμάστε μια νόστιμη και γευστική ισπανική παέγια με καλαμάρι, τσορίθο, ελιές, ντοματίνια και ένα μυστικό συστατικό - μελάνι σουπιάς, το οποίο θα χρωματίσει το ρύζι με ένα ασυνήθιστο μαύρο χρώμα...

Η καρδιά κάθε burger είναι ένα ζουμερό, πηχτό μπιφτέκι και η συνοδεία του μπορεί να είναι οτιδήποτε θα περιμένατε, ανάλογα με το προσωπικό σας γούστο! Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να δημιουργήσετε πρωτότυπα και μοναδικά burger, και αυτό...

Αυτά τα νόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με ψητή κολοκύθα, πέστο και λιωμένο τυρί είναι μια τέλεια λιχουδιά για κάθε γιορτή. Η σάλτσα πέστο με λάχανο, πεκάν και ψητό σκόρδο μπορεί να γίνει...

Αυτά τα μικροσκοπικά κέικ σε βάζο είναι εμπνευσμένα από το spumoni, ένα κλασικό ιταλικό επιδόρπιο φτιαγμένο με στρώσεις φιστικιού, κερασιού και παγωτού σοκολάτας ή βανίλιας. Νόστιμα και μοναδικά...

«Ως παιδί, τα τραγανά, γυαλιστερά μπισκότα αμυγδάλου ήταν η αγαπημένη μου λιχουδιά στα κινέζικα εστιατόρια», λέει η Molly Yeh. «Συνήθως σερβίρονταν με μπισκότα τύχης ή αντί για...

Ψήστε γιγάντια μπισκότα ζάχαρης σε ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο, το οποίο θα καραμελώσει περαιτέρω τον πάτο και τα πλαϊνά για μια ακόμη πιο τραγανή υφή. Περιχύστε τα τελικά μπισκότα με γλάσο και...

Αυτά τα γοητευτικά μπισκότα, καλυμμένα με λευκό γλάσο και γαρνιρισμένα με πολύχρωμα τρούφα, αποτελούν την τέλεια προσθήκη στο πασχαλινό κέικ και θα ομορφύνουν κάθε γιορτή. Είναι σημαντικό να μην υπερθερμαίνετε τα μπισκότα στο φούρνο...

Αυτά τα τραγανά, εύθρυπτα μπισκότα είναι η τέλεια λιχουδιά με τσάι ή καφέ, και τα πολύχρωμα τρούφα τους δίνουν μια εορταστική εμφάνιση. Τα μπισκότα μπισκότα ψήνονται δύο φορές: πρώτα, ψήνεται το καρβέλι ζύμης,...

Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για μια θεματική λιχουδιά. Λιώστε λευκή σοκολάτα, πασπαλίστε την με τυχόν επικάλυψη, αφήστε την να σκληρύνει ξανά και έχετε μια μοναδική μπάρα. Αυτή...

Αυτή η υγιεινή σούπα λαχανικών περιέχει διπλή μερίδα παρμεζάνας για να ενισχύσει τη γεύση της. Προσθέστε μια φλούδα παρμεζάνας στο ζωμό ενώ σιγοβράζει για να τον αρωματίσετε με ουμάμι και στη συνέχεια πασπαλίστε με το τριμμένο τυρί πάνω από την τελική σούπα.

Φτιάξτε μια ζουμερή ανοιξιάτικη σαλάτα με φρέσκα μπιζέλια, σπαράγγια, φασολάκια, αγγούρι και ραπανάκι. Ζεματίστε πρώτα όλα τα πράσινα λαχανικά (εκτός από το αγγούρι) για να τους δώσετε ελαφρώς...

Απολαύστε την υπέροχη γεύση ελαφριών και ζουμερών ασιατικών ρολών άνοιξης σε ένα πιάτο τύπου σαλάτας. Δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο συναρμολογώντας τα ρολάκια. Απλώς κόψτε σε λεπτές φέτες όλα τα υλικά και ανακατέψτε τα με noodles ρυζιού...

Τα ραπανάκια είναι από τα πρώτα που εμφανίζονται στους ανοιξιάτικους κήπους και αποτελούν τις πιο νόστιμες, ζουμερές και πλούσιες σε βιταμίνες σαλάτες. Για αυτήν τη συνταγή, χρησιμοποιήστε ραπανάκια διαφορετικών ποικιλιών και χρωμάτων - όσο πιο πολύχρωμα, τόσο το καλύτερο.

«Όταν η φάβα είναι στην εποχή της, δεν υπάρχει τίποτα πιο νόστιμο! Ο συνδυασμός της φάβας και μιας κρεμώδους, τυρένιας κρέμας από πράσινο μπιζέλια αποτελεί το τέλειο ορεκτικό», λέει η Anne Burrell. Συνοδέψτε τα ανοιξιάτικα κροστίνι με...

Αυτή η ελαφριά ανοιξιάτικη σαλάτα φτιάχνεται με πράσινα μπιζέλια, μπιζέλια sugar snap, μπιζέλια snow και φύτρα μπιζελιού σε μια δροσιστική βινεγκρέτ μουστάρδας. Για να μην είναι πολύ έντονη η γεύση...

Φτιάξτε ένα εύκολο ανοιξιάτικο γκουακαμόλε αναμειγνύοντας αβοκάντο με πράσινα μπιζέλια, φρέσκο ​​κόλιανδρο, φρέσκα κρεμμυδάκια και χαλαπένιο. Σερβίρετε ως ορεκτικό με φέτες αγγουριού για βούτηγμα. Αυτό το ορεκτικό είναι τέλειο...

Γεμίστε αυτά τα διαβολεμένα αυγά με μια δροσιστική γεύση αναμειγνύοντας τους κρόκους με πράσινα μπιζέλια και φρέσκια μέντα. Με μια γέμιση τόσο πράσινη όσο τα φύλλα της αρχής της άνοιξης, θα αποτελέσουν ένα υπέροχο κεντρικό στοιχείο για το πασχαλινό σας τραπέζι.

Τα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια συχνά πασπαλίζονται πάνω από τα μαγειρεμένα πιάτα, αλλά σε αυτή τη συνταγή, γίνονται μέρος των λεπτών, νιφάδων σκονς, προσδίδοντάς τους μια πικάντικη γεύση και άρωμα χωρίς να υπερισχύουν της γεύσης του φρέσκου κρεμμυδιού.

Τα κομμάτια αρνιού ψήνονται σιγοβρασμένα με καρότα και κρεμμύδια σε μια ελαφριά σάλτσα ντομάτας με κόκκινο κρασί, αρωματικό δεντρολίβανο, θυμάρι και σκόρδο. Το κρέας είναι ζουμερό, τρυφερό και κυριολεκτικά λιώνει.

Κρεμώδης, ξινή σάλτσα ράντσο και φρέσκα ανοιξιάτικα λαχανικά ταιριάζουν τέλεια σε αυτή την ανοιχτόχρωμη πράσινη σαλάτα με σπαράγγια, χόρτα, κρεμμυδάκια και...

Στο βιβλίο της, Modern Comfort Food, που εκδόθηκε στα τέλη του 2020, η Ina Garten αποφάσισε να συμπεριλάβει συνταγές για κλασικά πιάτα όπως σούπα ντομάτας και ζεστά σάντουιτς...

Αυτή η μινεστρόνε με ζυμαρικά και φασόλια είναι πηχτή και χορταστική, αλλά λαχανικά όπως πράσα, φασολάκια, αρακάς και σπανάκι της δίνουν μια λαμπερή και ελαφριά ανοιξιάτικη γεύση. Σερβίρετε γαρνιρισμένη με φρέσκο...

Οποιοδήποτε μαγειρεμένο δημητριακό σας αρέσει, όπως κινόα, κριθάρι ή πλιγούρι, θα ταιριάξει σε αυτή τη σαλάτα. Γεμίστε την με έντονα ανοιξιάτικα χρώματα προσθέτοντας ντοματίνια σε διάφορα χρώματα, πράσινα...

Αυτή η σαλάτα φαίνεται ανοιξιάτικη, φωτεινή και αέρινη, αλλά χάρη στα ζυμαρικά, είναι αρκετά χορταστική. Όλα είναι στην παρουσίαση: τα τρυφερά ανοιξιάτικα χόρτα δεν αναμειγνύονται με τα ζυμαρικά, αλλά σερβίρονται...

Αυτά τα κέικ Ree Drummond είναι απίστευτα εύκολα στην παρασκευή τους και ιδανικά για ψήσιμο με παιδιά. Ψήστε το κέικ σε ένα ταψί και, όσο είναι ζεστό, πασπαλίστε το με κομματάκια σοκολάτας για...

Για να φτιάξετε αυτά τα υπέροχα αφράτα ψωμάκια για μεσημεριανό, ζυμώστε τη μαλακή ζύμη με μαγιά από το προηγούμενο βράδυ και βάλτε την στο ψυγείο μέχρι αύριο. Η απλότητα της συνταγής έγκειται στο γεγονός ότι δεν χρειάζεται να ζυμώσετε τη ζύμη...

Για να φτιάξετε σπιτική καραμέλα με την τέλεια υφή, θα χρειαστείτε ένα θερμόμετρο καραμελών. Ζεστάνετε μαζί το σιρόπι καλαμποκιού, τη ζάχαρη, το γάλα, το κακάο σε σκόνη και το βούτυρο και στη συνέχεια ρίξτε το στο...

Ένα τέλειο παράδειγμα σπιτικού επιδόρπιου όταν θέλετε απλώς ένα κέικ, αλλά χωρίς την ταλαιπωρία των στρώσεων, του γλάσου και της κρέμας. Ψήστε το κέικ "σε κατσαρόλα", ή για την ακρίβεια, σε μια φόρμα για ψωμί, και καλύψτε την με ένα παχύ στρώμα...

Αυτή η πλούσια σούπα αρακά με καπνιστά κρέατα και κρουτόν είναι ιδανική για τους πιο δροσερούς μήνες, αλλά μπορεί εύκολα να γίνει και πιάτο της άνοιξης ή ακόμα και του καλοκαιριού. Φτιάξτε τη σούπα με πράσινο αντί για κίτρινο...

Η πηχτή σούπα μπιζελιού με καπνιστά κρέατα είναι ένα κλασικό γεύμα για δροσερό καιρό στο οποίο λίγοι μπορούν να αντισταθούν. Ο Τζεφ Μάουρο φτιάχνει τη δική του εκδοχή σούπας μπιζελιού με μια δόση μπέρμπον, ρίγανη,...

Αυτή η καταπληκτική σάλτσα φτιάχνεται εύκολα με μόνο δύο υλικά—μη αλκοολούχο μηλίτη και κρέμα γάλακτος—και είναι ιδανική για παγωτό, μάφιν, πίτες και πολλά άλλα επιδόρπια. Φυσική...

Το κρεμώδες φυστικοβούτυρο φτιάχνει μια υπέροχη σάλτσα παγωτού. Απλώς ανακατέψτε το με ζαχαρούχο γάλα και βούτυρο και ζεστάνετε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Ρίξτε τη ζεστή σάλτσα πάνω από τη βανίλια...

Αυτή είναι μια ευέλικτη συνταγή για ένα κλασικό κουλί με μούρα. Μπορεί να φτιαχτεί με ένα μόνο μούρο ή με ένα μείγμα. Σουρώνοντας το μείγμα των μούρων σε ένα σουρωτήρι, θα έχετε μια λεία, γυαλιστερή σάλτσα, αλλά...

Αυτή είναι μια απλοποιημένη βάση για ένα νόστιμο μακαρόνι με τυρί, το οποίο μπορεί επίσης να σερβιριστεί ως ντιπ. Η σάλτσα ταιριάζει τέλεια με τραγανά λαχανικά, τσιπς τορτίγιας και οποιαδήποτε αλμυρά σνακ.

Το καλύτερο μέρος αυτής της συνταγής για τηγανητό κοτόπουλο από τον Jeff Mauro είναι ίσως το μέλι-βούτυρο και η τζαρντινιέρα. Ο συνδυασμός ψιλοκομμένης τζαρντινιέρας τύπου Σικάγο, βουτύρου, αλατιού και μελιού είναι τέλειος...

Αυτή είναι η τέλεια συνταγή για ψωμάκια για πολυάσχολες νοικοκυρές: η μηχανή ψωμιού ζυμώνει και ψήνει τη ζύμη. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πλάσετε γρήγορα τα ψωμάκια στη μέση του κύκλου. Το βούτυρο με βότανα προσθέτει...

Το ψωμί κανέλας και σταφίδας είναι ιδανικό για πρωινό, επιδόρπιο ή ως σνακ όλη την ημέρα, και είναι τόσο εύκολο να το φτιάξετε σε μηχανή ψωμιού, που μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να ψήσετε ένα καρβέλι...

Αυτή η συνταγή θα παράγει ψωμί με απαλή γεύση σίκαλης, μια ελαφριά νότα προζυμιού και την τέλεια υφή για ένα χορταστικό σάντουιτς. Η γλουτένη σίτου δίνει στο ψωμί τη δομή και επιτρέπει την καλύτερη...

Παρά την περίπλοκη υφή και γεύση του, αυτό το τραγανό, αλμυρό και τέλεια ζουμερό ψωμί είναι εκπληκτικά εύκολο στην παρασκευή του. Απλώς προσθέστε όλα τα υλικά στη μηχανή ψωμιού και περιμένετε να ολοκληρωθεί ο κύκλος ζύμης.

Η τέλεια σάλτσα για τις τηγανητές πατάτες είναι ίσα μέρη μαγιονέζας και κέτσαπ. Αν προτιμάτε μια πιο πικάντικη γεύση, προσθέστε λίγη καυτερή σάλτσα. Η σάλτσα για τηγανητές πατάτες είναι αγαπημένη για την ευκολία παρασκευής της και...

Αυτή η ξινή, γλυκιά και ελαφρώς πικάντικη σάλτσα είναι μια παραλλαγή μιας δημοφιλούς σάλτσας teppanyaki για steakhouse στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ταιριάζει τέλεια με μπριζόλες, κοτόπουλο, ψάρι και οστρακοειδή. Σε ορισμένες...

Αυτή η ζωηρή, μυρωδάτη σάλτσα ταιριάζει με όλα! Δοκιμάστε την με ψάρι, πουλερικά, πιάτα με δημητριακά ή ψητά λαχανικά. Μπορεί επίσης να σερβιριστεί ως σάλτσα με φρέσκα λαχανικά ή γαρίδες. Αυτή η σάλτσα...

Αυτή η κλασική σάλτσα ταιριάζει τέλεια με μια μεγάλη ποικιλία πιάτων και ορεκτικών, από τηγανητές πατάτες μέχρι ψαροκροκέτες. Για να την φτιάξετε με τον παραδοσιακό τρόπο, θα χρειαστείτε ένα μπολ, ένα σύρμα και...

Αυτό το σάντουιτς με τηγανητό τόφου είναι τόσο εκπληκτικό που θα μπορούσε να φέρει κοντά τους vegan και τους κρεατοφάγους μια για πάντα. Το τόφου μουλιάζεται σε άλμη, στη συνέχεια επικαλύπτεται με γλυκιά μουστάρδα και τυλίγεται σε πικάντικο...

Αυτά τα μάφιν μήλου, που θυμίζουν παντεσπάνι στην υφή, είναι γεμιστά με τριμμένο μήλο και γαρνιρισμένα με ένα τέλεια τραγανό στρόουζελ. Αφιλτράριστος χυμός μήλου προστίθεται τόσο στο κουρκούτι όσο και...

Ποιο είναι το μυστικό της απίστευτης γεύσης τηγανητού κοτόπουλου του Guy Fieri; Αφού αφαιρέσει τα νόστιμα χρυσά κομμάτια από τη φριτέζα, τα πασπαλίζει αμέσως με σπιτικό αλάτι από άνηθο! Είναι ψιλοκομμένος φρέσκος άνηθος με...

Πριν το τηγάνισμα, το κοτόπουλο μαρινάρεται σε πικάντικο ξινόγαλα, με αποτέλεσμα μια πολύ ζουμερή και τρυφερή υφή. Μόλις βγάλετε το τηγανητό κοτόπουλο από τη φριτέζα, περιχύστε το με μέλι. Η γλυκύτητά του, σε συνδυασμό με...