Συνταγές Ασιατικής Κουζίνας


Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Το κοτόπουλο του στρατηγού ΤσοΠροβολές: 719

Αυτό το δημοφιλές αμερικανικό κινέζικο πιάτο δεν έχει καμία σχέση με τον πραγματικό στρατηγό Ζούο Ζονγκτάνγκ από τον οποίο πήρε το όνομά του, αλλά αυτό δεν κάνει το κοτόπουλο λιγότερο νόστιμο...

Στήθος κοτόπουλου, μπρόκολο, καστανό ρύζι, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά τσίλι, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα σόγιας, δημητριακά πρωινού, νέκταρ αγαύης, άμυλο...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 511
Gamja: Κορεάτικο χοτ ντογκΠροβολές: 5.028

Τα κορν ντογκ Gamja είναι ένα δημοφιλές φαγητό του δρόμου στην Κορέα. Είναι λουκάνικα σε στικς παναρισμένα σε κουρκούτι καλαμποκιού και γαρνιρισμένα με τηγανητές πατάτες, οι οποίες τηγανίζονται σε βαθύ τηγάνισμα μέχρι να γίνουν τραγανά. Για...

λουκάνικα, τηγανητές πατάτες, αλεύρι για ψωμί, αλεύρι καλαμποκιού, αυγά, γάλα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 6 κορν ντογκ Θερμιδική περιεκτικότητα: 352
Συγγραφέας:
Αφράτη ιαπωνική ομελέταΠροβολές: 4.072

Όταν κόψετε αυτή την αφράτη ομελέτα, το τρυφερό κέντρο της θα πρέπει να αποκαλυφθεί. Αυτή είναι η ομορφιά μιας ιαπωνικής ομελέτας. Τηγανίστε την σύμφωνα με τη συνταγή βήμα προς βήμα και θα γίνει τέλεια. Σερβίρετε...

αυγά...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 320
Κατηγορίες: Αρτοποιείο, Ψωμί, .
Φλατ μπισκότα με πράσινα κρεμμύδιαΠροβολές: 781

Οι τραγανές τηγανίτες με φρέσκο ​​κρεμμυδάκι σε κινέζικο στιλ είναι ένα εύκολο στην παρασκευή ορεκτικό, ιδανικό για κάθε περίσταση. Φτιάχνονται με μια απλή ζύμη από αλεύρι και νερό, η οποία...

αλεύρι υψηλής ποιότητας, ξύδι ρυζιού, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 8 πίτα Θερμιδική περιεκτικότητα: 312
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Με σάλτσες, Ψάρι, .
Κινέζικα ζυμαρικά με χοιρινό, γαρίδες και αρωματικά κρεμμύδιαΠροβολές: 1 113

Για να δώσουν υφή στη γέμιση αυτών των κινέζικων ζυμαρικών, αντί για κιμά, χρησιμοποιούν μικρά κομμάτια χοιρινού κρέατος και γαρίδες κομμένες στη μέση. Κινέζικο σχοινόπρασο...

άζυμο ζυμάρι, γαρίδες, χοιρινό, σησαμέλαιο, λευκό πιπέρι, άμυλο...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 42 Θερμιδική περιεκτικότητα: 309
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Φιλιππινέζικα φτερούγες κοτόπουλου AdoboΠροβολές: 835

Φτερούγες κοτόπουλου μαγειρεμένες σε φιλιππινέζικο στυλ adobo είναι πεντανόστιμες. Σιγοβράζουν σε μαρινάδα από ξύδι, σάλτσα σόγιας και μπαχαρικά, η οποία τελικά δημιουργεί ένα νόστιμο γλάσο και...

Φτερούγες κοτόπουλου, μπανάνες, πιπεριά jalapeño, ξύδι κρασιού, σάλτσα σόγιας, ρίζα τζίντζερ, φύλλο δάφνης, μπαχάρι, κουρκουμάς, ρούμι...
Φορά: 3 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 259
Συγγραφέας:
Σοταρισμένα με καλαμάρι, πιπεριές και αγγούριαΠροβολές: 766

Φτιάξτε με το καλαμάρι σας κάτι περισσότερο από απλούς τηγανητούς δακτυλίους καλαμαριού. Ένα stir-fry με noodles ρυζιού και λαχανικά είναι χορταστικό και γεμάτο γεύση, και για να βεβαιωθείτε ότι το καλαμάρι σας σαγηνεύει με την τρυφερότητά του...

Καλαμάρι, noodles ρυζιού, πιπεριά, ρίζα τζίντζερ, αγγούρια, χυμός λάιμ, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια, μελάσα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 221
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Bai ce ji: Κομμένο λευκό κοτόπουλοΠροβολές: 949

Το Bai jie ji, που μεταφράζεται από τα κινέζικα ως «κομμένο λευκό κοτόπουλο», είναι ένα απλό και υγιεινό πιάτο που προέρχεται από τη νότια Κίνα. Στα καντονέζικα νοικοκυριά, αυτό το κλασικό βραστό κοτόπουλο μαγειρεύεται όλο το χρόνο...

κοτόπουλο, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, λευκό πιπέρι...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 711
Συγγραφέας:
Το καλύτερο τραγανό τόφουΠροβολές: 1 187

Για να εξασφαλίσετε τραγανό και νόστιμο τηγανητό τόφου, στύψτε πρώτα όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό. Τυλίξτε το μπλοκ τόφου σε μια καθαρή πετσέτα κουζίνας και τοποθετήστε το κάτω από μια πρέσα για λίγο...

Τόφου, χυμός λάιμ, νέκταρ αγαύης, σάλτσα sriracha, σάλτσα σόγιας, τριμμένη φρυγανιά panko, αλάτι σκόρδου, σκόνη κρεμμυδιού, άμυλο καλαμποκιού, σουσάμι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 213
Συγγραφέας:
Ρυζογκοφρέτες με τηγανητά αυγά, kimchi και πάστα gochujangΠροβολές: 1.893

Το τραγανό τηγανητό ρύζι, χαρακτηριστικό του κορεάτικου μπολ ντολσότ μπιμπίμπαπ, ενέπνευσε αυτό το πιάτο, στο οποίο το ρύζι τηγανίζεται σε ηλεκτρική βαφλιέρα μέχρι να γίνει τραγανό και σερβίρεται...

Ρύζι για σούσι, σησαμέλαιο, σουσάμι, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, ζάχαρη, σπανάκι, αυγά, kimchi...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 525
Συγγραφέας:
Hiyashi-tyukaΠροβολές: 1.393

Αν και το όνομα hiyashi-chuka σημαίνει κυριολεκτικά «κρύα κινέζικα», αυτή η κρύα σαλάτα με νουντλς είναι στην πραγματικότητα ένα ιαπωνικό πιάτο που παρασκευάζεται παραδοσιακά το καλοκαίρι. Αυτή η σαλάτα είναι ελαφριά, δροσιστική...

Σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, σησαμέλαιο, ζάχαρη, ρίζα τζίντζερ, αυγά, νουντλς ράμεν, ζαμπόν, κρέας καβουριού, ντομάτες, αγγούρια, σουσάμι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1012
Συγγραφέας:
Τηγανητή κινόα ασιατικού τύπουΠροβολές: 3.539

Αν σας αρέσει το ασιατικό τηγανητό ρύζι, δοκιμάστε να φτιάξετε κινόα χρησιμοποιώντας την ίδια τεχνική για να προσθέσετε ποικιλία και υγεία στη διατροφή σας. Η μαγειρεμένη κινόα τηγανίζεται στο τηγάνι με...

κινόα, μπρόκολο, σάλτσα σόγιας, σησαμέλαιο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - σεφ
Γλυκόξινα σάντουιτς με χοιρινό και sliderΠροβολές: 559
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτά τα σάντουιτς με μπουκιές είναι ιδανικά για σνακ. Παρά το μικρό τους μέγεθος, αυτά τα σάντουιτς έχουν μια έντονη γεύση. Τα σάντουιτς φτιάχνονται σε ασιατικό στιλ με...

Χαβανέζικα ψωμάκια, χοιρινό φιλέτο, κόκκινο λάχανο, χυμός πορτοκαλιού, σησαμέλαιο, ξίδι ρυζιού, ρίζα τζίντζερ...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 12 μίνι σάντουιτς Θερμιδική περιεκτικότητα: 271
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Γρήγορος σολομός σε σάλτσα τεριγιάκιΠροβολές: 1.282

Η ομορφιά του ψαριού έγκειται στο ότι μαγειρεύεται σε λίγα λεπτά, καθιστώντας το ιδανικό για ένα γρήγορο, νόστιμο και υγιεινό δείπνο μετά τη δουλειά. Σε αυτή τη συνταγή, η Ree Drummond προτείνει να φτιάξετε...

σολομός, ρύζι γιασεμί, σάλτσα τεριγιάκι, λάιμ, κόλιανδρος...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 743
Συγγραφέας: - σεφ
Σατέ ψητού βοδινούΠροβολές: 861

Το ασιατικό σατέ σασλίκ αποτελεί τέλειο ορεκτικό μπύρας σε πάρτι στο σπίτι. Αν δεν έχετε σχάρα, ένα τηγάνι ψησίματος είναι ιδανικό. Αυτό το σατέ φτιάχνεται με τρυφερό μοσχαρίσιο κρέας...

μοσχάρι, χυμός λεμονιού, γιαούρτι, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, κάρυ, κόλιανδρος...
Φορά: 40 λεπτά συν χρόνος μαριναρίσματος Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 20 τεμ. Θερμιδική περιεκτικότητα: 232
Συγγραφέας:
Ασιατική σάλτσα καρότουΠροβολές: 651

Τα φυσικά γλυκά καρότα αποτελούν μια εξαιρετική βάση για μια πηχτή σάλτσα ασιατικής έμπνευσης. Ψήστε τα στο φούρνο για πιο πλούσια γεύση και στη συνέχεια ανακατέψτε τα με πάστα miso, τζίντζερ και ξίδι ρυζιού...

Καρότα, κρεμμυδάκια, miso (πάστα σόγιας), ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, ξίδι ρυζιού, σάλτσα σόγιας, σουσάμι, κράκερ...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Γλυκόπικρη ασιατική σάλτσα ντιπ και πίτα με φρέσκο ​​κρεμμυδάκι και σουσάμιΠροβολές: 959

Για να φτιάξετε αυτές τις νόστιμες πίτες με φρέσκο ​​κρεμμυδάκι και σουσάμι, χρησιμοποιήστε ζύμη πίτσας από το κατάστημα και θεωρήστε ότι η δουλειά έχει γίνει κατά το ήμισυ. Τηγανίστε τις πίτες σε ένα τηγάνι μέχρι να καλυφθούν...

Σάλτσα τσίλι, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, πιπεριά Fresno, πιπεριά jalapeño, σησαμέλαιο, σουσάμι, φρέσκα κρεμμυδάκια, ζύμη με μαγιά, αλεύρι υψηλής ποιότητας, γαρίδες...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6-8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 243
Συγγραφέας: - Παρουσιαστής τηλεόρασης
Τηγανητές φτερούγες σε κολλώδες γλάσο με τραγανά κρεμμύδιαΠροβολές: 1.084
Περιεχόμενα συνταγής:

Οι τηγανητές φτερούγες κοτόπουλου επικαλυμμένες με ένα κολλώδες, γλυκόξινο γλάσο ασιατικής έμπνευσης είναι ο τέλειος συνδυασμός με μπύρα. Όσοι αναζητούν νέους συνδυασμούς γεύσεων θα ενθουσιαστούν. Πριν το τηγάνισμα...

Φτερούγες κοτόπουλου, κρεμμύδι, σκόρδο, χρένο, χυμός ροδιού, καστανή ζάχαρη, σάλτσα hoisin...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 255
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Κορεάτικη σούπα "Samgyetang"Προβολές: 3 132
Περιεχόμενα συνταγής:

Η κορεάτικη σούπα samgyetang παρασκευάζεται παραδοσιακά με νεαρά κοτόπουλα γεμιστά με ρύζι και τζίνσενγκ. Πιστεύεται ότι αυτή η σούπα έχει αναζωογονητική και τονωτική επίδραση στον οργανισμό και η κατανάλωσή της...

Ρύζι, σησαμέλαιο, σκόρδο, κοτόπουλο, ζωμός, κρεμμυδάκια εσαλότ, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, ζάχαρη, σάλτσα σόγιας, σουσάμι, μαύρο πιπέρι, φύκια, kimchi...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 701
Συγγραφέας:
Άροζ ΚάλντοΠροβολές: 1.470

Το Arroz caldo (στα ισπανικά σημαίνει «ρύζι με ζωμό») είναι μια πηχτή σούπα ρυζιού, δημοφιλής στις Φιλιππίνες, με ισπανικές ρίζες. Η σούπα φτιάχνεται με τραγανά τηγανητά μπούτια κοτόπουλου, τα οποία σερβίρονται με...

Σκόρδο, μπούτια κοτόπουλου, κρεμμύδια, ρίζα τζίντζερ, ρύζι γιασεμί, ζωμός, σαφράν, φύλλο δάφνης, σάλτσα ψαριού, λάιμ, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 607
Συγγραφέας: - συνιδιοκτήτης του εστιατορίου
Κινέζικα σάντουιτς με χοιρινό μπάρμπεκιου, τουρσί αγγούρια και καρότα, και γλυκόξινη σάλτσα μουστάρδαςΠροβολές: 1.023

Αυτά τα σάντουιτς κινέζικου στιλ με χοιρινό, τουρσί αγγούρια και καρότα, γλυκιά και πικάντικη σάλτσα μουστάρδας και γλυκιά σάλτσα τσίλι θα μαγέψουν τους πάντες με τον συνδυασμό γεύσεων. Η γέμιση είναι...

Χοιρινό, σάλτσα τσίλι, αγγούρια, καρότα, ρίζα τζίντζερ, μαύρο πιπέρι, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, σκόνη σκόρδου, σκόνη μουστάρδας, ξίδι ρυζιού, σησαμέλαιο...
Φορά: 7 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 12 σάντουιτς με συρόμενο συρτάρι
Συγγραφέας:
ΠόσομΠροβολές: 2 302

Το Μποσάμ είναι ένα κορεάτικο σνακ που συχνά σερβίρεται ως σνακ κατά τη διάρκεια του kimjang, όταν οι Κορεάτες συγκεντρώνονται για να ετοιμάσουν kimchi για ολόκληρο το χρόνο. Μια φέτα πικάντικη, βραστή χοιρινή πανσέτα...

Χοιρινό, miso (πάστα σόγιας), πιπεριά τσίλι, σάλτσα σόγιας, σάλτσα ψαριού, μαύροι κόκκοι πιπεριού, ρίζα τζίντζερ, λάχανο Νάπα, σησαμέλαιο, φύκια...
Φορά: 3 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 741
Συγγραφέας:
Τόφου κάρυ με νουντλς ρυζιούΠροβολές: 813

Αυτό το ταϊλανδέζικο κάρυ φτιάχνεται με τόφου, κολοκύθα butternut, πράσινα φασόλια και πιπεριές, σιγοβρασμένο σε μια γευστική, αλμυρή σάλτσα φτιαγμένη με πάστα κόκκινου κάρυ και γάλα καρύδας. Για να φτιάξετε το πιάτο...

Καστανό ρύζι, κολοκύθα butternut, πράσινα φασολάκια, πιπεριά, πάστα κάρυ, σάλτσα ψαριού, χυμός λάιμ, βασιλικός...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 470
Κατηγορίες: Σούπες, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Ζεστή και ξινή σούπα με νουντλς και γαρίδεςΠροβολές: 1.069

Αυτή η πηχτή, νόστιμη και υγιεινή σούπα θα προσελκύσει όλους τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας, ειδικά της ταϊλανδέζικης. Νουντλς ρυζιού, ζουμερό bok choy, ντοματίνια και γαρίδες με χοντρές νότες—όλα σε μια πικάντικη και ξινή...

Νουντλς ρυζιού, γαρίδες, σάλτσα ψαριού, πάστα κάρυ, λάδι καρύδας, bok choy, ντοματίνια, χυμός λάιμ, κόλιανδρος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 480
Τηγανητός σολομός με σάλτσα ponzu και bok choyΠροβολές: 653
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτό το τυπικό ασιατικό πιάτο είναι απίστευτα εύκολο στην προετοιμασία, νόστιμο και ελαφρύ! Επιπλέον, χρειάζεται λιγότερο από μισή ώρα. Το φιλέτο σολομού τηγανίζεται στο τηγάνι και σερβίρεται με λάχανο στον ατμό...

Σολομός, bok choy, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, χυμός λάιμ, ρίζα τζίντζερ, πιπέρι serrano...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 293
Συγγραφέας:
Ένα υγιεινό μπολ με δημητριακά, τόνο και ψητές γλυκοπατάτες σε πικάντικη σάλτσα γιαουρτιούΠροβολές: 1.287

Αυτό το υγιεινό μπολ τόνου με καστανό ρύζι είναι γεμάτο λαχανικά και έντονη γεύση, χάρη σε μια πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού και ψητή γλυκοπατάτα με κουρκουμά. Μπορεί να φτιαχτεί με φρέσκα υλικά ή...

Γλυκοπατάτα, τόνος, φασόλια edamame, καστανό ρύζι, λάιμ, κόκκινο λάχανο, σάλτσα ψαριού, σαμπάλ οελέκ, σησαμέλαιο, τριμμένο τζίντζερ, κουρκουμάς, μέλι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 258
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο σε αργή κουζίνα με σάλτσα σόγιας-εσπεριδοειδώνΠροβολές: 480

Τα μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλα και πέτσα είναι ιδανικά για αυτή τη συνταγή με ασιατικό κοτόπουλο. Σιγοβρασμένα στη σάλτσα σε μια χύτρα αργού μαγειρέματος για πολλή ώρα, γίνονται απίστευτα ζουμερά και τρυφερά, και είναι γεμάτα με...

Μπούτια κοτόπουλου, πορτοκάλια, noodles ρυζιού, σάλτσα τσίλι, ρίζα τζίντζερ, νεροκάρδαμο, κόλιανδρος...
Φορά: 7 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 424
Κατηγορίες: Σούπες, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Κινέζικη σούπα με ντάμπλινγκΠροβολές: 1.533

Μια απλή και γρήγορη, ζεστή κινέζικη σούπα, αρωματισμένη με το άρωμα του τζίντζερ, φτιαγμένη με κινέζικα ζυμαρικά σε ζωμό κοτόπουλου ή μανιταριών. Περιέχει επίσης καρότα και σπανάκι. Τα ζυμαρικά είναι βρασμένα...

Καρότα, ρίζα τζίντζερ, ζυμαρικά, σπανάκι, κόκκινο κρασί, σέρι, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρο, βαλσάμικο ξύδι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 89
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Σούπα φο με μοσχάριΠροβολές: 702
Περιεχόμενα συνταγής:

Για αυθεντική βιετναμέζικη σούπα φο, η προετοιμασία ενός πλούσιου και γευστικού σπιτικού ζωμού είναι απαραίτητη. Ο ζωμός φτιάχνεται από κόκαλα βοδινού, κρέας και ουρά βοδιού. Για να το πετύχετε αυτό...

Μοσχάρι, φύτρα φασολιών, σάλτσα χοϊσίν, σάλτσα σριράτσα, λάιμ, ρίζα τζίντζερ, noodles ρυζιού, σάλτσα ψαριού, μαύροι κόκκοι πιπεριού, γαρίφαλο, σπόροι γλυκάνισου, κανέλα, βασιλικός, κόλιανδρος...
Φορά: 5 η ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1105
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Ασιατική σούπα με κοτόπουλο και νουντλςΠροβολές: 839

Αυτή η κοτόσουπα φτιάχνεται με noodles ρυζιού και λαχανικά, καρυκεύεται με σάλτσες σόγιας και Sriracha, και το μυστικό της συστατικό είναι το φυστικοβούτυρο. Η γεύση είναι σύνθετη και ζεστή. Και χάρη στο...

Νουντλς ρυζιού, στήθος κοτόπουλου, αγγούρια, πιπεριές, μαρούλι romaine, φυστικοβούτυρο, σάλτσα sriracha, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Ασιατικής μπριζόλας με πατάτες τηγανητέςΠροβολές: 1.248

Μια ζουμερή ψητή μπριζόλα με τηγανητές πατάτες είναι ένας δημοφιλής συνδυασμός στον οποίο είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς. Αυτή η συνταγή προσφέρει μια παραλλαγή του κλασικού, εμπλουτίζοντας το πιάτο με γεύσεις και αρώματα...

Μοσχάρι, τηγανητές πατάτες, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, ξύδι ρυζιού, σάλτσα Sriracha, τουρσιά, κέτσαπ...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 534
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Σνακ, .
Συγγραφέας:
Ασιατικό μείγμα μπαχαρικών από αμύγδαλα, φιστίκια, κράκερ στρειδιών και σουσάμιΠροβολές: 809

Με κινέζικη σκόνη πέντε μπαχαρικών, σάλτσα σόγιας και τζίντζερ, αυτό το μείγμα αμυγδάλων, φιστικιών, κράκερ στρειδιών και σουσαμιού προσθέτει μια γλυκιά και πικάντικη ασιατική γεύση. Πάρτε το μαζί σας εν κινήσει...

Κράκερ, φιστίκια, αμύγδαλα, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σάλτσα σόγιας, σουσάμι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 660 γρ. Θερμιδική περιεκτικότητα: 328
Συγγραφέας:
Ασιατικές τυλιχτές μαρούλι και χοιρινόΠροβολές: 858

Τα ασιατικά μαρούλια είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό για κάθε περίσταση, ειδικά για πικνίκ. Τρυφερό χοιρινό φιλέτο αλείφεται με μια πικάντικη ασιατική σάλτσα, ψήνεται στα κάρβουνα (ή τηγανίζεται),...

Χοιρινό φιλέτο, χοιρινό, ρύζι, αγγούρια, καρότα, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα sriracha, χυμός λάιμ...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 462
Κατηγορίες: Εσχάρα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Ψητά χοιρινά παϊδάκια με ασιατικό γλάσοΠροβολές: 940

Για αυτή τη συνταγή, χρησιμοποιήστε χοιρινά παϊδάκια κομμένα από την οσφυϊκή μοίρα. Είναι πιο κρεατικά και ζουμερά. Μαρινάρετε τα παϊδάκια σε σάλτσα τζίντζερ-πόνζου (κατά προτίμηση όλη τη νύχτα) και ψήστε τα στη σχάρα. Μισή ώρα πριν...

Χοιρινά παϊδάκια, χοιρινό, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, σάλτσα χοϊσίν, σάλτσα σριράτσα, ξίδι ρυζιού, σησαμέλαιο...
Φορά: 6 η ώρα Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 697
Συγγραφέας:
Μπούτια κοτόπουλου ασιατικού τύπου με μπρόκολοΠροβολές: 738

Το κινέζικο καρύκευμα Πέντε Μπαχαρικών προσδίδει στο κοτόπουλο μια μαγική γεύση και άρωμα, με αλμυρές και γλυκές νότες. Ολόκληρα μπούτια (με πέτσα και κόκαλα) ψήνονται πρώτα στο φούρνο και στη συνέχεια τρίβονται με...

Μπούτια κοτόπουλου, μπρόκολο, καρότα, σησαμέλαιο, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, σάλτσα hoisin, καστανή ζάχαρη, σουσάμι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 630
Συγγραφέας:
Γαλοπούλα ψητή σε ασιατικό στιλΠροβολές: 1.061
Περιεχόμενα συνταγής:

Η αρχή μαγειρέματος αυτών των μπούτιων δεν διαφέρει πολύ από οποιοδήποτε άλλο μπάρμπεκιου: τα τρίβετε με ένα μείγμα μπαχαρικών, τα μαρινάρετε και μετά τα ψήνετε στη σχάρα, αλείφοντάς τα με σάλτσα mop. Και τι τους δίνει...

Γαλοπούλα, σάλτσα Sriracha, σάλτσα Hoisin, ρίζα τζίντζερ, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, σκόνη κρεμμυδιού, κόκκοι σκόρδου, σάλτσα μπάρμπεκιου...
Φορά: 6 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2
Συγγραφέας:
Ασιατικά νουντλς με γαρίδες και edamameΠροβολές: 2.054

Τα noodles soba από φαγόπυρο μαγειρεύονται με edamame (άγουρη σόγια) και γαρίδες jumbo σε μια σάλτσα ασιατικής έμπνευσης. Αυτή η συνταγή χρειάζεται λιγότερο από μισή ώρα για να ετοιμαστεί. Είναι γρήγορη, νόστιμη και...

Γαρίδες, φασόλια edamame, σάλτσα σόγιας, χυμός λάιμ, σησαμέλαιο, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα sriracha, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 485
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κέικ, .
Συγγραφέας:
ΆνκοΠροβολές: 798

Αυτή η ιαπωνική εκδοχή της γλυκιάς πάστας από κόκκινα φασόλια adzuki είναι δημοφιλής σε πολλά μέρη της Ασίας ως γέμιση για κέικ, αρτοσκευάσματα και γλυκά με βάση το αλεύρι ρυζιού (όπως το mochi), καθώς και σε...

κόκκινα φασόλια...
Φορά: 9 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 274
Συγγραφέας:
Ντάμπλινγκς με κοτόπουλο και παρμεζάναΠροβολές: 1.018

Αυτά τα ζυμαρικά φτιάχνονται με κοτόπουλο παρμεζάνα που περίσσεψε. Απλώς ψιλοκόψτε το, ανακατέψτε το με τριμμένη παρμεζάνα και τυλίξτε το σε ζύμη ζυμαρικών από το κατάστημα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κοτόπουλο παρμεζάνα που περίσσεψε αντί για...

Αυγά, κοτόπουλο, παρμεζάνα, ζύμη wonton, σάλτσα μαρινάρα, ζωμός...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 16 ζυμαρικά Θερμιδική περιεκτικότητα: 250
Συγγραφέας:
Παντ Τάι με ΚοτόπουλοΠροβολές: 4.472
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτή η συνταγή για κοτόπουλο παντ τάι είναι τόσο νόστιμη όσο θα φάγατε σε ένα ασιατικό εστιατόριο, αλλά ακόμα καλύτερη χωρίς την ταλαιπωρία των ταξιδιών! Παρασκευάζεται με...

Νουντλς ρυζιού, σάλτσα ψαριού, καστανή ζάχαρη, ταμαρίνδος, σάλτσα sriracha, χυμός λάιμ, τόφου, στήθη κοτόπουλου, κρεμμυδάκια, αυγά, πιπεριές, φύτρα φασολιών, φρέσκα κρεμμυδάκια, φιστίκια, κόλιανδρος, λάιμ...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 217
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο katsuΠροβολές: 2.993
Περιεχόμενα συνταγής:

Με ελαφριά, τραγανή κρούστα και ζουμερό κρέας στο εσωτερικό, το katsu είναι ένα από τα καλύτερα ιαπωνικά πιάτα που φτιάχνονται με χοιρινό κρέας. Παραδοσιακά φτιαγμένο με χοιρινό, αυτή η μέθοδος ταιριάζει επίσης με κοτόπουλο. Τηγανητό...

Κέτσαπ, σάλτσα Worcestershire, σάλτσα σόγιας, αλεύρι premium, αυγά, τριμμένη φρυγανιά panko, στήθος κοτόπουλου, λάχανο, ρύζι, λεμόνι...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1138
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Σούπα Φο Μπο με μοσχάριΠροβολές: 953
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτή η δημοφιλής βιετναμέζικη σούπα παρασκευάζεται παραδοσιακά με έναν πλούσιο, γευστικό ζωμό που σιγοβράζει αργά πάνω από κόκαλα βοδινού. Αυτή η εκδοχή χρησιμοποιεί ζωμό από το κατάστημα αντί για σπιτικό, και...

Μοσχάρι, κρεμμύδι, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, κανέλα, αστεροειδής γλυκάνισος, μαύρο πιπέρι, ζωμός, σάλτσα ψαριού, noodles ρυζιού, φύτρα φασολιών, βασιλικός, δυόσμος, πιπεριά jalapeño, κόκκινο κρεμμύδι, σάλτσα hoisin, σάλτσα sriracha...
Φορά: 2 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 716
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Γρήγορο Μπουν Μπο ΧουέΠροβολές: 5.080

Το Bun Bo Hue είναι μια βιετναμέζικη σούπα με νουντλς φτιαγμένη με μοσχάρι και χοιρινό, γνωστή για την πλούσια ιστορία της και την εξίσου πλούσια, γεμάτη γεύση της. Τα κύρια μπαχαρικά της - λεμονόχορτο και πιπεριά τσίλι - είναι πάντα...

Σκόρδο, κρεμμυδάκια, λεμονόχορτο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σάλτσα ψαριού, ζάχαρη, ζωμός, noodles ρυζιού, μοσχάρι, κρεμμύδι, κόλιανδρος, φύτρα φασολιών, δυόσμος, βασιλικός, κόκκινο λάχανο, λάιμ...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 634
Συγγραφέας:
Ασιατικό σάντουιτς με μοσχάρι, σουσάμι και τζίντζερΠροβολές: 875

Αυτό το σάντουιτς φτιάχνεται με μια πίτα τύπου bing, η οποία με τη σειρά της φτιάχνεται με κανονική ζύμη πίτσας που έχει ψυχθεί. Η τυλιγμένη ζύμη πασπαλίζεται με σουσάμι και τηγανίζεται...

Ζύμη μαγιάς, σουσάμι, ξίδι ρυζιού, μοσχάρι, σησαμέλαιο, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ, κόλιανδρος...
Φορά: Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 561
ΜουσέντσεΠροβολές: 893

«Στην κορεατική μας οικογένεια, η σαλάτα panchan με ραπανάκια σερβιριζόταν σε κάθε τραπέζι», θυμάται η συγγραφέας συνταγών Jackie Ji Yoon Park. «Μικρά μπολ με αυτό το τραγανό, αλμυρό και μερικές φορές πικάντικο ορεκτικό λαχανικών...»

Ραπανάκι Ντάικον, πιπεριά τσίλι, σάλτσα ψαριού, ξύδι ρυζιού, ζάχαρη, σκόρδο, καρότα, ρίζα τζίντζερ...
Φορά: 9 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 73
Συγγραφέας:
Κινέζικα ζυμαρικά με μορταδέλαΠροβολές: 694
Περιεχόμενα συνταγής:

Για να ενισχύσετε τη γεύση του κρέατος στα κινέζικα ζυμαρικά, προσθέστε μορταδέλα στη γέμιση από κιμά. Τα κινέζικα ζυμαρικά μαγειρεύονται σε τηγάνι με μικρή ποσότητα υγρού και όταν...

Λουκάνικο μορταδέλα, κιμάς χοιρινός, άμυλο, mirin (κρασί ρυζιού), σησαμέλαιο, σάκε, σάλτσα σόγιας, λάχανο Νάπα, κρεμμύδι, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, ζύμη wonton, άζυμη ζύμη, βαλσάμικο ξύδι, νιφάδες κόκκινου πιπεριού...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 30 τεμ. Θερμιδική περιεκτικότητα: 243
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με ασιατικό κεφτεδάκι και μαγιονέζα hoisinΠροβολές: 587

Τα ασιατικά κεφτεδάκια φτιάχνονται με κιμά χοιρινού κρέατος και καρυκεύονται με σκόρδο, τζίντζερ, νεροκάστανο, κόλιανδρο και σκούρο σησαμέλαιο. Όλα αυτά τα μπαχαρικά τα προσδίδουν ένα μοναδικό μπουκέτο γεύσεων...

Λευκό ψωμί, γάλα, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια, κιμάς χοιρινός, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, νεροκάρδαμο, αυγά, κόλιανδρος, σησαμέλαιο, σάλτσα χοϊσίν, μαγιονέζα, χυμός λάιμ, σάλτσα σριράτσα, φύτρα φασολιών, μπαγκέτα...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 665
Συγγραφέας:
Ραγκούν καβουριού με μπέικονΠροβολές: 671

Τα ραγκούνα καβουριού (ή ραγκούνα καβουριού) είναι ένα ορεκτικό που λατρεύουν όλοι, ακόμα και όσοι τα δοκιμάζουν για πρώτη φορά. Άλλωστε, ποιος μπορεί να αντισταθεί στα τραγανά τηγανητά wonton με μια τρυφερή γέμιση καβουριού με τυρί;

Ζύμη Wonton, κρέας καβουριού, μπέικον, τυρί κρέμα, αυγά, σάλτσα σόγιας, σάλτσα Worcestershire, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 40 στρώσεις
Συγγραφέας:
Σαλάτα ΕνταμάμεΠροβολές: 2.357

Οι άγουρες σόγια edamame αποτελούν πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, βιταμινών και μικροστοιχείων. Μπορούν να αγοραστούν κατεψυγμένες και είναι ιδανικές για σαλάτες πλούσιες σε βιταμίνες. Για παράδειγμα,...

Φασόλια edamame, ντομάτες, αγγούρια, πιπεριές jalapeño, κόκκινα κρεμμύδια, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, χυμός λάιμ, κρασί ρυζιού, σησαμέλαιο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Vegan Unagi DonburiΠροβολές: 1.286

Αυτή είναι μια εξαιρετικά νόστιμη vegan εκδοχή του δημοφιλούς ιαπωνικού πιάτου unadon (unagi-donburi), τηγανητό χέλι σε μια γλυκιά, κολλώδη σάλτσα που σερβίρεται με λευκό ρύζι. Η μελιτζάνα αντικαθιστά το χέλι. Συνταγή...

Μίριν (κρασί ρυζιού), σάλτσα σόγιας, ζάχαρη, σάκε, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, μελιτζάνα, ρύζι για σούσι, πιπεριά τσίλι, σουσάμι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1225

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων