Συνταγές Μεξικανικής Κουζίνας

Φτιάξτε μεξικάνικα τάκος που ξεχειλίζουν από γεύσεις τρυφερού, ψητού κρέατος και τραγανής, ζουμερής σαλάτας coleslaw. Το χοιρινό φιλέτο κόβεται σε φέτες και μαρινάρεται για λίγα λεπτά σε...

Αυτή η πηχτή, χορταστική σούπα είναι ένας υπέροχος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το κοτόπουλο και το μαγειρεμένο ρύζι που περίσσεψαν από χθες το βράδυ. Εφόσον τα κύρια υλικά είναι ήδη έτοιμα, χρειάζονται μόνο...

Η Baleada είναι ένα παραδοσιακό σνακ της Ονδούρας, που θυμίζει αμυδρά μεξικάνικα τάκος ή quesadillas. Τα κύρια συστατικά μιας baleada είναι μια τορτίγια σιταριού και τα ξανατηγανισμένα φασόλια, τα οποία είναι σαν ζυμαρικά...

Ετοιμάστε νόστιμες και υγιεινές ψητές γαρίδες σε μια πικάντικη σάλτσα φτιαγμένη με βούτυρο, μπύρα, σάλτσα chipotle και μπαχαρικά. Τυλίξτε τις γαρίδες και τη σάλτσα σε αλουμινόχαρτο και ψήστε τις στα κάρβουνα.

Ετοιμάστε ένα νόστιμο και χορταστικό στιφάδο με κρέας σε μόλις μισή ώρα. Η σκόνη τσίλι και οι πιπεριές chipotle του δίνουν μια σιγοβρασμένη γεύση, προσδίδοντάς του ένα πλούσιο, πικάντικο, καπνιστό άρωμα. Για να...

Μια πικάντικη και πλούσια σούπα ντομάτας, ιδανική για να ζεσταθείτε σε μια κρύα μέρα. Συνδυάζει αρμονικά τη γεύση της ντομάτας με την διακριτική καυστικότητα της jalapeño και τις έντονες νότες εσπεριδοειδών του λάιμ. Μαγειρέψτε...

Ένα πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνες. Σοτάρετε μαύρα φασόλια σε κονσέρβα με κρεμμύδια και πιπεριές και σερβίρετε σε τορτίγια ολικής αλέσεως με σάλτσα και ξινή κρέμα. Γαρνίρετε με...

Τα μεξικάνικα φαχίτας ορεκτικά διαφέρουν από παρόμοια μπουρίτος ή τάκος στο ότι όλες οι γεμίσεις τοποθετούνται ξεχωριστά στο τραπέζι και οι επισκέπτες μπορούν να προσθέσουν ό,τι θέλουν στην τορτίγια τους. Αυτή είναι μια εξαιρετική...

Αυτό το wrap συνδυάζει τρία είδη μεξικανικών ορεκτικών: burritos, tacos και nachos. Ψητό μοσχάρι, ξανατηγανισμένα φασόλια, τουρσί jalapeños, μια ζουμερή σάλτσα pico de gallo φτιαγμένη με ντομάτες, κρεμμύδια και πιπεριές,...

Η κινόα της Νότιας Αμερικής είναι μια αποθήκη βιταμινών και απαραίτητων μικροθρεπτικών συστατικών. Όσοι τρώνε υγιεινά σε όλο τον κόσμο τη χρησιμοποιούν ενεργά στη διατροφή τους. Αλλά πέρα ​​από τη νόστιμη...

Ένα απλό τηγανητό αυγό γίνεται πολύ πιο νόστιμο και ενδιαφέρον όταν παρασκευάζεται ως huevos rancheros—ένα παραδοσιακό πρωινό για τους Μεξικανούς κτηνοτρόφους. Σήμερα, μπορείτε να βρείτε διάφορες παραλλαγές...

Οι παραδοσιακές μεξικανικές εντσιλάδες είναι γεμιστές με τορτίγιες από καλαμποκάλευρο. Ωστόσο, τα κολοκυθάκια είναι εξίσου καλά με τις κίτρινες τορτίγιες για την παρασκευή ψωμιών. Επιπλέον, όταν τα κολοκυθάκια είναι στην εποχή τους...

Το τσίλι κον κέσο (ισπανικά για τσίλι με τυρί) είναι μια μεξικάνικη σάλτσα τυριού, που τις περισσότερες φορές φτιάχνεται με λιωμένο τυρί και πιπεριές τσίλι. Είναι νόστιμο και...

Το παραδοσιακό περουβιανό σεβίτσε παρασκευάζεται με ωμό ψάρι και κρεμμύδια σε σάλτσα από χυμό λάιμ. Υπάρχουν όμως και παραλλαγές του σεβίτσε που παρασκευάζονται με άλλα θαλασσινά, όπως γαρίδες, οι οποίες προστίθενται στο πιάτο σε βραστό...

Η κινόα της Νότιας Αμερικής έχει εκτιμηθεί για τις θρεπτικές της ιδιότητες από την αρχαιότητα. Και καθώς εξαπλωνόταν παγκοσμίως, οι υγιείς τρώγοντες άρχισαν να προσθέτουν ενεργά αυτό το δημητριακό στη διατροφή...

Ένας εύκολος τρόπος να μετατρέψετε μια κονσέρβα μαύρα φασόλια σε ένα νόστιμο και λαχταριστό συνοδευτικό πιάτο, ιδανικό για ένα ανδρικό δείπνο. Ζεστάνετε τα φασόλια σε μια κατσαρόλα με ψητές πιπεριές...

Το προψήσιμο των κολοκυθιών στο γκριλ τους δίνει μια όμορφη χρυσαφένια κρούστα και τους επιτρέπει να μαγειρευτούν περισσότερο με τα άλλα υλικά. Είναι ιδανικό συμπλήρωμα για φέτες λαχανικών...

Ένα χορταστικό και νόστιμο μεξικάνικο μπουρίτο μπορεί να φτιαχτεί για πρωινό, δείπνο ή ένα χορταστικό σνακ. Δεδομένου ότι τα μπουρίτο είναι fast food, σχεδόν όλα τα υλικά μπορούν να παρασκευαστούν εκ των προτέρων...

Το τσίλι είναι ένα πιάτο με φασόλια και κιμά. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως σάλτσα για ζυμαρικά. Φτιάξτε ένα δείπνο χαμηλών θερμίδων με σπαγγέτι και μεξικάνικη σάλτσα τσίλι φτιαγμένη από...

Αυτό το πιάτο παρασκευάζεται με μια τριπλή μπριζόλα κομμένη από τον μηρό του μοσχαριού. Ενώ αυτή η κοπή δεν θεωρείται premium, δεν είναι λιγότερο νόστιμη και τρυφερή, με πλούσια...

Ένα μπολ είναι ένας μοντέρνος τρόπος για να σερβίρετε όμορφα υγιεινά φαγητά σε ένα μόνο μπολ, κυρίως χάρη στους bloggers του διαδικτύου. Περιλαμβάνει το γέμισμα του μπολ με μια βάση φτιαγμένη από...

Η κουζίνα Tex-Mex, ή απλά Tex-Mex, είναι μια μορφή αμερικανικής κουζίνας στις πολιτείες που συνορεύουν με το Μεξικό, η οποία χαρακτηρίζεται από τον δανεισμό παραδοσιακών μεξικανικών πιάτων και...

Τα μεξικάνικα τάκος είναι μια ζουμερή γέμιση κρέατος με σάλτσα και φρέσκα λαχανικά, που σερβίρεται σε μικρές τορτίγιες καλαμποκιού, οι οποίες στη συνέχεια διπλώνονται και τρώγονται με τα χέρια. Η γέμιση κρέατος στα τάκος...

Αυτή η σούπα είναι γεμάτη με όλες τις γεύσεις του δημοφιλούς μεξικανικού σνακ, των νάτσος, φτιαγμένων από τσιπς καλαμποκιού που σερβίρονται με μια ποικιλία σαλτσών. Η σούπα περιλαμβάνει ντομάτες, πατάτες, κολοκυθάκια,...

Αυτό το τάκος είναι σαν μια γιγάντια πίτα με στρώσεις σε ένα φρυγανισμένο κέλυφος τορτίγιας. Συναρμολογήστε το και θα γλιτώσετε τον χρόνο που χρειάζεται για να φτιάξετε μεμονωμένα τάκος, καθώς και τη γεύση που συνδυάζεται ως εξής...

Το τηγανητό μπέικον και τα τηγανητά αυγά δίνουν στα νάτσος μια παραδοσιακή γεύση πρωινού. Ψήστε τα νάτσος στο φούρνο, τοποθετώντας στρώσεις τσιπς τορτίγιας σε ένα ταψί, περιχύνοντας τα με άφθονο τυρί, σάλτσα και τραγανό μπέικον. Γαρνίρετε τα έτοιμα νάτσος με...

Αυτή η συνταγή συνδυάζει δύο μεξικάνικα πιάτα: τα τάκος και τις κεσαδίγιας. Το αποτέλεσμα είναι μια έκρηξη έντονων γεύσεων. Ένα τάκος είναι μια μικρή τορτίγια καλαμποκιού με γέμιση κρέατος...

Αυτή η χορτοφαγική εκδοχή fajita χρησιμοποιεί λαχανικά αντί για κρέας, καθιστώντας την ένα ελαφρύ και πλούσιο σε φυτικές ίνες πιάτο, ιδανικό για πρωινό. Επιπλέον, η εμφάνισή της και μόνο...

Η πλούσια και αλμυρή γεύση του τσορίθο ταιριάζει τέλεια με κουνουπίδι, τυρί και φασόλια. Απλώς τυλίξτε τα όλα σε μια τορτίγια και ζεστάνετε την—και έχετε ένα απίστευτο burrito. Κουνουπίδι,...

Ανάμεσα σε δύο εύθρυπτες στρώσεις μπισκότων σάντουιτς, η γλυκιά κατζέτα περιμένει τη στιγμή της για να εκπλήξει με την ασύγκριτη γεύση της. Παραδοσιακά, αυτή η σάλτσα καραμέλας, που θυμίζει βρασμένο συμπυκνωμένο γάλα, φτιάχνεται από...

Για να πετύχετε ένα τέλεια ισορροπημένο μείγμα μπαχαρικών, είναι καλύτερο να το φτιάξετε μόνοι σας. Άλλωστε, οι αδίστακτοι κατασκευαστές μπαχαρικών συχνά προσθέτουν...

Αυτό το γκουακαμόλε είναι λίγο διαφορετικό από τη δημοφιλή μεξικάνικη εκδοχή με ντομάτες και κρεμμύδια, αλλά είναι εξίσου νόστιμο και πολύ γρήγορο στην παρασκευή του. Λιώστε ένα ώριμο αβοκάντο με ένα πιρούνι και περιχύστε το με το χυμό του...

Αν έχετε μπαγιάτικες τορτίγιες που είναι δυσάρεστες και πάρα πολλές για να τις πετάξετε, οι οικονομικοί Μεξικανοί έχουν δημιουργήσει ένα πιάτο που ονομάζεται Chilaquiles, το οποίο είναι από καιρό ένα παραδοσιακό πιάτο στο Μεξικό.

Αυτό το είδος burrito είναι ένα αρκετά συνηθισμένο πρωινό στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι Αμερικανοί δανείστηκαν την ιδέα του μεξικανικού burrito και άρχισαν να τυλίγουν το πρωινό τους σε τορτίγιες για βολικό φαγητό...

Αν σας έχουν περισσέψει ψητές γαρίδες από το χθεσινό πικνίκ, δώστε τους νέα ζωή φτιάχνοντας ένα νόστιμο ορεκτικό. Το Pico de gallo είναι μια παραδοσιακή μεξικάνικη σάλτσα φτιαγμένη με ψιλοκομμένες γαρίδες...

Τα ομελέτα με λουκάνικο είναι ένα από τα πιο απλά, χορταστικά και δημοφιλή πιάτα πρωινού παγκοσμίως. Δεδομένου ότι δεν έχουν πολλά υλικά, είναι σημαντικό να είναι υψηλής ποιότητας και πολύ...

Είτε μαζεύεστε με φίλους για να παρακολουθήσετε έναν αγώνα είτε απλώς διοργανώνετε ένα πάρτι στο σπίτι, τα μεξικάνικα νάτσος είναι ιδανικά για την περίσταση. Τα παραδοσιακά νάτσος φτιάχνονται με καλαμπόκι...

Τα Huevos rancheros (ισπανικά για «αυγά αγροτικού τύπου») είναι ένα μεξικάνικο πρωινό με τηγανητά αυγά που σερβίρονται σε τορτίγια καλαμποκιού, γαρνιρισμένα με διάφορα λαχανικά και σάλτσες. Για...

Αυτό το πιάτο έχει γεύση σαν το πικάντικο, τηγανητό καλαμπόκι με τυρί που βρίσκετε σε πλανόδιους πωλητές του Μεξικού, αλλά παρασκευάζεται ως συνοδευτικό πιάτο. Είναι γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του, και...

Το μπουρίτο πρωινού είναι μια αμερικανική διασκευή ενός μεξικανικού πιάτου που έγινε δημοφιλές στις πολιτείες που συνορεύουν με το Μεξικό. Αυτός ο τύπος μπουρίτο αποτελείται από ένα τυπικό αμερικανικό πρωινό...

Τι θα μπορούσε να είναι πιο νόστιμο το πρωί από ένα χορταστικό και γευστικό ζεστό σάντουιτς; Στο Μεξικό, για παράδειγμα, τέτοια σάντουιτς είναι αρκετά δημοφιλή για πρωινό και ονομάζονται Molletes. Τα κύρια συστατικά των Molletes...

Το καλαμπόκι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή υλικά στο Μεξικό, όπου αποτελεί πραγματικό θησαυρό. Δεν προστίθεται μόνο σε διάφορα πιάτα, αλλά πωλείται και ολόκληρο, καρυκευμένο με μια ποικιλία σάλτσων, σε κάθε γωνιά...

Δοκιμάστε τα αγαπημένα σας τσίζμπεργκερ σε μορφή εμπανάδα—ισπανικά γλυκά σε σχήμα ημισελήνου γεμιστά με γέμιση. Για τη γέμιση, ανακατέψτε όλα τα υλικά για ένα νόστιμο μπιφτέκι σε ένα μπολ: σοταρισμένο κιμά, τυρί, τουρσιά...

Όπως ίσως μαντεύετε από το όνομα, για να φτιάξετε το κέικ Three Milks, ή Tres Leches στα ισπανικά, θα χρειαστείτε τρία είδη γαλακτοκομικών προϊόντων: συμπυκνωμένο γάλα, γάλα εβαπορέ και κανονικό γάλα (σε...

Ετοιμάστε νόστιμα ρολά, χρησιμοποιώντας το μεξικάνικο πιάτο fajita ως γέμιση—μια ζύμη σε σχήμα τσέπης. Σε αντίθεση με τις fajitas τυλιγμένες σε τορτίγια, αυτές οι ζύμης είναι πιο εύκολες στην κατανάλωση...

Τα μεξικάνικα τάκος, που παραδοσιακά σερβίρονται σε θήκες από μικρές τορτίγιες καλαμποκιού διπλωμένες στη μέση, είναι συχνά δύσκολα στην κατανάλωση: οι χυμοί τους διαρρέουν και τα λαχανικά πέφτουν έξω. Αντίθετα, τα τάκος σε...

Οι quesadillas είναι ένα δημοφιλές μεξικάνικο πιάτο που παρασκευάζεται από μια πίτα γεμιστή με τυρί. Το τυρί και η τορτίγια είναι τα δύο βασικά συστατικά, ενώ μπορούν να προστεθούν διάφορα λαχανικά και κρέατα κατά βούληση. Για παράδειγμα,...

Αν σας αρέσουν οι γλυκόπικρες σάλτσες, θα λατρέψετε αυτή την καυτερή σάλτσα μαρμελάδας τσίλι. Φτιάξτε την στο σπίτι χρησιμοποιώντας φρέσκες γλυκόπικρες πιπεριές και διατηρήστε μερικές...