Χορτοφαγικές συνταγές


Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Συγγραφέας: - σεφ
Μπισκότα μελόψωμου χωρίς γλουτένηΠροβολές: 15.551
Περιεχόμενα συνταγής:

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για την παρασκευή μπισκότων μελόψωμου χωρίς γλουτένη.

Αλεύρι ρυζιού, ταπιόκα, αλεύρι φαγόπυρου, καστανή ζάχαρη, ζάχαρη άχνη, τριμμένο τζίντζερ, κανέλα, μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα, χυμός πορτοκαλιού, παστεριωμένα αυγά, εκχύλισμα βανίλιας, μελάσα...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 38 - 42 μπισκότα
Κατηγορίες: Αρτοποιείο, Κουλουράκι, .
Μάφινς μπανάνας και ξηρών καρπών χωρίς γλουτένηΠροβολές: 5.472

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για να φτιάξετε muffins μπανάνας-ξηρών καρπών χωρίς γλουτένη.

Αλεύρι ρυζιού, ταπιόκα, μπανάνες, καρύδια, αυγά, γάλα, εκχύλισμα βανίλιας, καστανή ζάχαρη, κανέλα...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 12 μάφιν
Ψωμάκια πατάτας και ξινόγαλου χωρίς γλουτένηΠροβολές: 10.529

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για ψωμάκια πατάτας και βουτυρόγαλα χωρίς γλουτένη.

αλεύρι ρυζιού, ταπιόκα, γάλα σε σκόνη, γιαούρτι, άμυλο...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 8 ψωμάκια
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Συγγραφέας:
Vegan μπισκότα βανίλιας με καρύδιαΠροβολές: 3.994

Βήμα προς βήμα συνταγή για μπισκότα με αλεύρι ταπιόκας....

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, ταπιόκα, αλεύρι ζαχαροπλαστικής, καστανή ζάχαρη, πουρές μήλου, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, ξίδι μηλίτη, καρύδια, βανίλια...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 36 μπισκότα Θερμιδική περιεκτικότητα: 130
Κατηγορίες: Γρήγορο φαγητό, Πίτσα, .
Συγγραφέας:
Πίτσα χωρίς γλουτένη με μανιτάρια και ρικόταΠροβολές: 5 801
Περιεχόμενα συνταγής:

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για πίτσα με αλεύρι ρυζιού και γέμιση από τυρί και μανιτάρια.

Πουρές πατάτας, αλεύρι ρυζιού, αυγά, μοτσαρέλα, τυρί ρικότα, μανιτάρια, νέκταρ αγαύης, μέλι, άμυλο, σκόρδο, θυμάρι, πάπρικα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 2 πίτσες Θερμιδική περιεκτικότητα: 520
Ψωμάκια ταπιόκας με τυρί Pan de YuccaΠροβολές: 7.548
Περιεχόμενα συνταγής:

Pan de Yucca - μια συνταγή βήμα προς βήμα για την παρασκευή ψωμιών ταπιόκας με τυρί....

ταπιόκα, ανανάς, πιπεριά jalapeno, μοτσαρέλα, ξύσμα πορτοκαλιού, κρέμα γάλακτος, αυγά...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 10 ψωμάκια
Συγγραφέας: - σεφ
Πίτα με βατόμουρα και ροδάκινοΠροβολές: 3.335
Περιεχόμενα συνταγής:

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για να φτιάξετε πίτα με μύρτιλλα και ροδάκινο με κράμπλ αμυγδάλου....

Μύρτιλλα, ροδάκινα, ταπιόκα, ζύμη για μπισκότα βουτύρου, καστανή ζάχαρη, χυμός λεμονιού, νιφάδες βρώμης, αλεύρι αμυγδάλου, εκχύλισμα βανίλιας, αμύγδαλα, κανέλα, στρέιζελ...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6 - 8
Τεμπέλικο πλιγούρι βρώμης σε βάζο με κολοκύθαΠροβολές: 4.853

Ένα υγιεινό, γρήγορο πρωινό με βρώμη σε βάζο με γάλα αμυγδάλου, κολοκύθα και σπόρους chia.

Νιφάδες βρώμης, πουρές κολοκύθας, γάλα αμυγδάλου, σπόροι chia, κανέλα, μοσχοκάρυδο, σιρόπι σφενδάμου, πεκάν...
Φορά: 5 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 186
Συγγραφέας:
Βίγκαν πίτα κολοκύθαςΠροβολές: 28.943
Περιεχόμενα συνταγής:

Σπιτική πίτα με κολοκύθα και τόφου. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί πολλά vegan υλικά για να διασφαλίσει ότι η πίτα κολοκύθας είναι vegan. Το ακατέργαστο λάδι καρύδας διασφαλίζει...

Πουρές κολοκύθας, αλεύρι υψηλής ποιότητας, τόφου, κανέλα, μοσχοκάρυδο, ζύμη βουτύρου, εκχύλισμα βανίλιας, άμυλο...
Φορά: 5 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 – 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 320
Κατηγορίες: Αρτοποιείο, Ψωμί, .
Ψωμί κολοκύθας χωρίς γλουτένηΠροβολές: 16.683

Όταν ο καιρός κρυώνει και τα βράδια σκοτεινιάζουν νωρίς, μια φέτα ζουμερό, γρήγορο ψωμί κολοκύθας θα σας φτιάξει τη διάθεση. Μπορείτε να ψήσετε την κολοκύθα και να την κάνετε πουρέ για αυτό το ψωμί κολοκύθας, αλλά...

Πουρές κολοκύθας, αλεύρι ρυζιού, ταπιόκα, κανέλα, μοσχοκάρυδο, γαρίφαλο, καστανή ζάχαρη, εκχύλισμα βανίλιας, αυγά, ψωμί με σόδα...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 311
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Μπισκότα μπισκότα χωρίς γλουτένη με σύκα, καρύδια και γλάσοΠροβολές: 6.800

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Αλεύρι ρυζιού, ταπιόκα, καρύδια, ζάχαρη άχνη, σιρόπι σφενδάμου, σύκα, αυγά, φασόλια βανίλιας, άμυλο, μέλι...
Φορά: 2 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 24 μπισκότα
Βελγικές βάφλες με ρύζι, αλεύρι αμάραντου και ταπιόκαΠροβολές: 9.971

Μεταξύ των αρτοσκευασμάτων χωρίς γλουτένη, τα προϊόντα που παρασκευάζονται από αλεύρι αμάραντου, το οποίο προσδίδει μια γεύση ξηρών καρπών, εκτιμώνται ιδιαίτερα...

Αλεύρι ρυζιού, ταπιόκα, χυμός λεμονιού, αυγά, εκχύλισμα βανίλιας, σιρόπι σφενδάμου, σπόροι chia, σπόροι παπαρούνας, άμυλο...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 4-6 βάφλες Θερμιδική περιεκτικότητα: 513
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Μπισκότα φράουλας με καρύδα, αλεύρι αμυγδάλου και ταπιόκαΠροβολές: 4.723

Μπισκότα βουτύρου με φρέσκες φράουλες....

Ζύμη κουρκούτας, αλεύρι αμυγδάλου, αλεύρι καρύδας, αλεύρι ρυζιού, κρέμα γάλακτος, γιαούρτι, εκχύλισμα βανίλιας, χυμός λεμονιού, φράουλες, νιφάδες καρύδας, άμυλο...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 278
Συγγραφέας:
Αέρινες βάφλες φτιαγμένες από ρύζι, αλεύρι ρεβιθιού και ταπιόκαΠροβολές: 26.184

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Αλεύρι ρυζιού, αλεύρι ρεβιθιού, αυγά, γάλα, εκχύλισμα βανίλιας, σιρόπι σφενδάμου, ταπιόκα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 8 βάφλες
Συγγραφέας: - σεφ
Ψωμάκια με τυρί cottage και μούραΠροβολές: 4.064
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, ζύμη μαγιάς, τυρί κρέμα, μύρτιλλα, φράουλες, μαρμελάδα φράουλα, καστανή ζάχαρη, αυγά, ταπιόκα...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Μαλακά μπισκότα χωρίς γλουτένηΠροβολές: 3.273

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι), ταπιόκα, καστανή ζάχαρη, αυγά, γάλα, εκχύλισμα βανίλιας, αλεύρι ρυζιού, άμυλο...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 24 τεμ. Θερμιδική περιεκτικότητα: 251
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με καπνιστά μανιτάριαΠροβολές: 2.729

Μπορείτε να φτιάξετε ένα σάντουιτς με πράσινη σαλάτα με αυτά τα μανιτάρια μπάρμπεκιου....

μανιτάρια champignon, σάλτσα σόγιας, καστανή ζάχαρη, σκόνη σκόρδου, πάπρικα, μελάσα...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 130
Συγγραφέας:
Τηγανίτες ροδάκινου με επικάλυψηΠροβολές: 5.099

Γαρνιρισμένες με σαντιγί και τραγανά καβουρδισμένα αμύγδαλα, αυτές οι τηγανίτες είναι ένα κλασικό καλοκαιρινό επιδόρπιο με φρούτα σε μια πολυτελή μορφή πρωινού. Αν έχετε βερίκοκα, δαμάσκηνα ή...

Ροδάκινα, αλεύρι για όλες τις χρήσεις, αυγά, γάλα, ζάχαρη άχνη, καστανή ζάχαρη, εκχύλισμα αμυγδάλου, σιρόπι σφενδάμου, άμυλο, αμύγδαλα...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Ποσότητα: 12 τηγανίτες Θερμιδική περιεκτικότητα: 548
Vegan Ροδάκινο CobblerΠροβολές: 5.739
Περιεχόμενα συνταγής:

Ροδάκινοπιτα με γέμιση ροδάκινου, παχυμένη με vegan άμυλο, φτιαγμένη με αλεύρι ολικής άλεσης....

Ροδάκινα, αλεύρι καλαμποκιού, σιρόπι σφενδάμου, εκχύλισμα βανίλιας, χυμός λεμονιού, γάλα αμυγδάλου, γάλα σόγιας, νιφάδες θαλασσινού αλατιού, κανέλα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 – 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 325
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Λαχανικά, .
Ξυλάκια Panisse με σάλτσα salsa verdeΠροβολές: 4 135

Τα πανίσι είναι στικ ρεβιθιού με καταγωγή από την Προβηγκία. Συνήθως σερβίρονται σε στικ (σχεδόν σαν τηγανητές πατάτες), έχουν τραγανό εξωτερικό και κρεμώδες εσωτερικό, που θυμίζει πολέντα.

αλεύρι ρεβιθιού, βασιλικός, σχοινόπρασο, μαϊντανός, άνηθος, σκόρδο, κάπαρη...
Φορά: 2 ώρες και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Γρήγορο φαγητό, .
Συγγραφέας:
Τάκος με μανιτάρια, πατάτες και πιπεριέςΠροβολές: 7.015

Μια συνταγή βήμα προς βήμα για τάκος με μανιτάρια, πατάτες και πιπεριές.

Πιπεριές ancho, πατάτες, κόλιανδρος, μαϊντανός, κρεμμύδια, μανιτάρια porcini, σκόρδο, ξινή κρέμα, χυμός λάιμ, τορτίγια...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Κουνουπίδι με κάρυ και σπανάκιΠροβολές: 6 359

Ένα πικάντικο ντρέσινγκ προσθέτει γεύση σε αυτό το στιφάδο αργής κουζίνας....

Κουνουπίδι, σπανάκι, πατάτες, ρεβίθια, ντομάτες, πιπεριές σεράνο, ρίζα τζίντζερ, κρεμμύδια, σκόρδο, ψωμί ναάν, κάρυ...
Φορά: 4 ώρες και 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Κέικ λάχανου με γλάσο βουτυρόκρεμας και σάλτσα κάρυΠροβολές: 3.346
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Λαχανάκια Βρυξελλών, καρότα, νέκταρ αγαύης, σιρόπι σφενδάμου, καστανή ζάχαρη, χυμός πορτοκαλιού, ζάχαρη άχνη, αλεύρι για όλες τις χρήσεις, εκχύλισμα βανίλιας, μοσχοκάρυδο, κανέλα, κάρυ, γάλα σόγιας...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 10 cupcakes
Συγγραφέας:
Πίτα του βοσκού με ρουταμπάγκα, γογγύλι και κάρυΠροβολές: 3.941

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, γογγύλια, μανιτάρια, αρακάς, καρότα, φύλλα δάφνης, θυμάρι, κόλιανδρος, μοσχοκάρυδο, κάρυ, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Σούπες, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Σούπα ρυζιού και κολοκύθας με σταφίδες και κάρυΠροβολές: 4.348

Ρυζόσουπα με βάση τη σοταρισμένη ντομάτα....

Ρύζι, πουρές κολοκύθας, πελτέ ντομάτας, μηλόξιδο, κάρυ, σκόνη κρεμμυδιού, πάπρικα, σταφίδες, κάσιους, αμύγδαλα, φιστίκια...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Σούπα επιδόρπιο με γλυκοπατάτα και κάρυ μήλουΠροβολές: 6.380

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Γλυκοπατάτα, μηλόσουπα, ρίζα τζίντζερ, μηλόξιδο, μοσχοκάρυδο, πατάτες τηγανητές, κόλιανδρος, κάρυ...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 159
Συγγραφέας:
Σούπα καρότου με καλαμπόκι και καρύκευμα κάρυΠροβολές: 4 305

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Καρότα, πατάτες, καλαμπόκι, ρίζα τζίντζερ, σέλινο, κρεμ φρες, ξινή κρέμα, καστανό βούτυρο, θυμάρι, κάρυ...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Κρεμώδης σούπα από κολοκυθάκια και καρότα με καρύκευμα κάρυΠροβολές: 6 199

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κίτρινα κολοκυθάκια, καρότα, γλυκοπατάτες, λευκό κρασί, κρέμα γάλακτος, κάρυ...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Σούπα κολοκύθας με κάρυ και μέλιΠροβολές: 3.870

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

κολοκύθα βουτύρου, κάρυ, μέλι, γιαούρτι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 295
Συγγραφέας:
Κάρυ με γάλα καρύδας, ψημένο σε κατσαρόλεςΠροβολές: 4 121

Τόφου και κολοκυθάκια ψημένα κάτω από μια στρώση τριμμένης φρυγανιάς....

Τόφου, κολοκύθι, πιπεριά jalapeño, ρίζα τζίντζερ, χυμός λάιμ, γάλα καρύδας, κάρυ, λάδι καρύδας...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Κάρυ καρύδας με ρεβίθιαΠροβολές: 14 211

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Ρύζι μπασμάτι, ρεβίθια, γάλα, κρεμμύδι, σκόρδο, κάρυ, σάλτσα sriracha, ψωμί ναάν, μέλι, κόλιανδρος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Κάρι με κολοκύθα και μελιτζάναΠροβολές: 4.604

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κολοκύθα βουτύρου, ντοματίνια, πιπεριές, κρεμμύδια, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, μελιτζάνα, σάλτσα chutney, μοσχοκάρυδο, κάρυ, καρύκευμα τσίλι, κάρδαμο, χυμός λάιμ...
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας:
Κάρυ λαχανικών με κουσκούςΠροβολές: 5 613

Κολοκύθα, ρεβίθια και κουνουπίδι βρασμένα με καρύκευμα κάρυ....

Κουνουπίδι, κολοκύθα βουτύρου, ρεβίθια, ντομάτες, κους κους, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, κάρυ, γιαούρτι...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 470
Παραδοσιακό κάρυ λαχανικώνΠροβολές: 4.649

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Πατάτες, κόλιανδρος, κύμινο, τριγωνέλλα, σπόροι μουστάρδας, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, φύλλα κάρυ, garam masala, κουρκουμάς, ρεβίθια, ντοματίνια, ρίζα τζίντζερ, κρεμμύδι, σκόρδο, πιπεριά τσίλι, ξινόγαλα...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Κουνουπίδι σε σάλτσα κάρυ ντομάταςΠροβολές: 11.037

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Κουνουπίδι, ρεβίθια, ντοματίνια, πιπεριά jalapeño, ρίζα τζίντζερ, κρεμμύδι, σκόρδο, πελτές ντομάτας, κάρυ, garam masala, κανέλα, καλαμπόκι, ψωμί ναάν, κρέμα γάλακτος, μέλι, κόλιανδρος...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας:
Σιτάρι με ρύζι και κάρυΠροβολές: 7.365

Σιτάρι και ρύζι βράστηκαν σε γάλα καρύδας με καρύκευμα κάρυ...

Σιτάρι ολικής αλέσεως, ρύζι μπασμάτι, κάρυ, τριμμένο πιπέρι καγιέν, γάλα καρύδας, χυμός λεμονιού, σταφίδες, σταφίδες, κρεμμύδια, κόλιανδρος, κάσιους...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 260
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Κόκκινο κάρυ με γάλα καρύδας, τόφου και νουντλςΠροβολές: 5 163

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Τόφου, νουντλς, λάχανο Νάπα, μανιτάρια σιτάκε, ρίζα τζίντζερ, καρότα, γάλα καρύδας, πάστα κάρυ, χυμός λάιμ, κρεμμυδάκια, κόλιανδρος, μέλι...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πικάντικο φυτικό τσίλι με φασόλιαΠροβολές: 3.470

Τα κύρια συστατικά αυτού του πιάτου είναι τα φασόλια και το καλαμπόκι....

Κόκκινα φασόλια, μαύρα φασόλια, καλαμπόκι, μακρύκοκκο ρύζι, πιπεριά jalapeño, πελτέ ντομάτας, πιπεριά chipotle σε σάλτσα adobo, σάλσα, καρύκευμα τσίλι, ρίγανη, μηλόξιδο, τορτίγια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Τσίλι με δύο είδη φασολιώνΠροβολές: 9.093

Αυτό το χορτοφαγικό τσίλι με δύο είδη φασολιών είναι καλό για ένα μεσημεριανό γεύμα τις καθημερινές....

Κόκκινα φασόλια, μαύρα φασόλια, ντομάτες, πιπεριά jalapeño, κόκκινο κρεμμύδι, σκόρδο, ξύδι κρασιού, καρύκευμα τσίλι, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, κανέλα, τυρί τσένταρ, καστανό ρύζι, κόλιανδρος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 425
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Χορτοφαγικό κολοκυθάκι με τσίλιΠροβολές: 4.863

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μαύρα φασόλια, σπανάκι, μακρύκοκκο ρύζι, καστανό ρύζι, πελτέ ντομάτας, ελαφριά μπύρα, κολοκυθάκι, πιπεριά τσίλι, κρεμμύδι, σκόρδο, κύμινο, κόλιανδρο, θυμάρι, ρίγανη, κόλιανδρο...
Φορά: 2 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Χορτοφαγικό τσίλι σε αργή κουζίναΠροβολές: 16.971

Λεπτομερής συνταγή με φωτογραφίες.

Μαύρα φασόλια, λευκά φασόλια, κόκκινα φασόλια, ντομάτες, φασόλια λίμα, πιπεριές, jalapeños, σκόνη τσίλι, ρίγανη, κύμινο, κόλιανδρος, καυτερή σάλτσα, κους κους, κόλιανδρος...
Φορά: 6 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων