Συνταγές Ασιατικής Κουζίνας


Συγγραφέας:
Πικάντικο ψητό κοτόπουλο με γλάσο μελιού και λάιμΠροβολές: 593

Ένα γλάσο μελιού με λάιμ, σάλτσα σόγιας και πάστα σαμπάλ οελέκ προσδίδει στο κοτόπουλο ένα μπουκέτο ασιατικών γεύσεων. Ψήστε το κοτόπουλο στη σχάρα, αλείψτε το με το γλάσο για ένα πεντανόστιμο φινίρισμα.

μπούτια κοτόπουλου, bok choy, λάιμ, μέλι, sambal oelek...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Πικάντικο μπιφτέκι κοτόπουλου ασιατικού τύπουΠροβολές: 680

Ο τρυφερός, ουδέτερης γεύσης κιμάς κοτόπουλου είναι το τέλειο foil για έντονα μπαχαρικά και σάλτσες όπως τζίντζερ, χοϊζίν, σάλτσα σόγιας και σαμπάλ οελέκ. Τηγανίστε τα παϊδάκια ασιατικού στιλ και σερβίρετε τα σε ψωμάκια...

Κιμάς κοτόπουλου, σάλτσα hoisin, ρίζα τζίντζερ, λάιμ, ψωμάκι ολικής αλέσεως, μανιτάρια champignon, καρότα, sambal oelek...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 360
Συγγραφέας:
Πικάντικο ψητό μπρόκολοΠροβολές: 570

Το μπρόκολο ψήνεται στο φούρνο μέχρι να μαλακώσει εσωτερικά και να γίνει τραγανό εξωτερικά. Ανακατέψτε το με κάσιους για τραγανή γεύση, ψιλοκομμένες πιπεριές jalapeño για μια ωραία απόλαυση και...

Μπρόκολο, σάλτσα ψαριού, κάσιους, λάιμ, πιπεριά jalapeño, κόλιανδρος, δυόσμος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 119
Συγγραφέας:
Πικάντικο μοσχαρίσιο τηγανητόΠροβολές: 527

Κόψτε τη μοσχαρίσια μπριζόλα σε λεπτές λωρίδες και σοτάρετε σε ένα ζεστό γουόκ με τζίντζερ, σκόρδο και πιπεριά τσίλι. Μεταφέρετε αμέσως στην ασιατική σάλτσα και αφήστε την να μουλιάσει. Ανακατέψτε το μοσχάρι με...

μοσχάρι, bok choy, πιπεριά τσίλι, σάλτσα στρειδιών, άμυλο, σησαμέλαιο...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 413
Κατηγορίες: Σάλτσες, Βενζινάδικα, .
Συγγραφέας:
Πικάντικη ασιατική σάλτσαΠροβολές: 667

Αυτό το γλυκόξινο ντρέσινγκ με μέλι και ξύδι ρυζιού προσθέτει μια ευχάριστη γεύση χάρη στην προσθήκη της Sriracha, μιας δημοφιλούς ασιατικής σάλτσας. Είναι ιδανικό για σαλάτες με noodles ρυζιού,...

ξίδι ρυζιού, μέλι, σάλτσα ψαριού, σάλτσα sriracha, σουσάμι...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 138
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Σνακ, .
Συγγραφέας:
Ασιατικό πικάντικο μείγμα σουσαμιούΠροβολές: 600

Τα καλαμποκάλευρα, τα κάσιους, τα μακαντέμια, τα πεκάν και τα καρύδια αναμειγνύονται με ένα μείγμα ασιατικών μπαχαρικών, σάλτσα σόγιας και τζίντζερ και ψήνονται στο φούρνο μέχρι να γίνουν τραγανά και στεγνά. Αυγά...

Κάσιους, μακαντάμια, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ρίζα τζίντζερ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12 Θερμιδική περιεκτικότητα: 343
Συγγραφέας:
Πικάντικα ασιατικά noodlesΠροβολές: 1.052

Συνδυάστε μαγειρεμένα noodles ρυζιού με φρέσκα αγγούρια, ντομάτες και μυρωδικά σε μια πικάντικη ασιατική σάλτσα με φρέσκο ​​τσίλι και τζίντζερ. Πασπαλίστε με κάσιους για τραγανότητα και σερβίρετε ως ορεκτικό ή...

Νουντλς ρυζιού, αγγούρια, ντοματίνια, πιπεριά τσίλι, χυμός λάιμ, μέντα, βασιλικός, κάσιους, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα ψαριού...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πικάντικη χοιρινή κοιλιά και κολοκύθα Kabocha στη φριτέζα αέραΠροβολές: 1.666
Περιεχόμενα συνταγής:

Στην Κορέα, υπάρχουν πολλές συνταγές για την αγαπημένη χοιρινή πανσέτα της χώρας, η οποία ψήνεται ολόκληρη στη σχάρα, μαγειρεύεται στην εστία ή ψήνεται στο φούρνο. Η φριτέζα αέρα κερδίζει επίσης δημοτικότητα. Αυτή η συσκευή...

Χοιρινό, κολοκύθα kabocha, φρέσκα κρεμμυδάκια, πάστα τσίλι, σησαμέλαιο, mirin (κρασί ρυζιού), σουσάμι...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1490
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Λαχανικά, .
Συγγραφέας:
Πικάντικα αγγούρια τουρσί σε ασιατικό στιλΠροβολές: 1 159

Αυτά τα γρήγορα τουρσιά είναι έτοιμα για κατανάλωση μόλις κρυώσει η άλμη, αλλά η γεύση τους θα γίνεται πιο έντονη και πιο πικάντικη με κάθε μέρα που περνάει. Η πικάντικη γεύση προέρχεται από τη σάλτσα Sriracha και το τσίλι Fresno. Αν θέλετε να ενισχύσετε τη γεύση...

Αγγούρια, πιπεριές Φρέσνο, ξύσμα λάιμ, ξίδι ρυζιού, κόλιανδρος, καστανή ζάχαρη, σάλτσα Sriracha...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 77
Κατηγορίες: Σούπες, Διαφανής, Κρέας, .
Συγγραφέας:
ΤτεοκγκούκΠροβολές: 1 188

Αυτή η σούπα με ρυζογκοφρέτες τρώγεται όλο το χρόνο στην Κορέα, αλλά είναι ιδιαίτερα δημοφιλής κατά τη διάρκεια του Σεολνάλ, της Κορεατικής Πρωτοχρονιάς. Οι ίδιες οι ρυζογκοφρέτες (tteok) ενσαρκώνουν τα κύρια θέματα της γιορτής: ελπίδα για...

μοσχάρι, αυγά, φύκια...
Φορά: 3 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1190
Συγγραφέας:
Γλυκό και πικάντικο μοσχάρι με ανανάΠροβολές: 795

Τα κομμάτια μοσχαρίσιου φιλέτου σιγοβράζονται σε μια γλυκιά και πικάντικη ασιατική σάλτσα με ανανά και κρεμμύδια και δημιουργούν ένα ζουμερό, νόστιμο ορεκτικό για κάθε περίσταση. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη τόσο για αργή κουζίνα όσο και...

μοσχάρι, ανανάς, ασιατική γλυκόξινη σάλτσα...
Φορά: 3 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 196
Συγγραφέας:
Χοιρινό σε γλυκόξινη σάλτσαΠροβολές: 961

Αυτή η γρήγορη συνταγή είναι εμπνευσμένη από ένα κλασικό κινεζοαμερικανικό πιάτο, αλλά ο ανανάς και η πιπεριά αντικαθίστανται από καρότα και μπιζέλια, και το χοιρινό τηγανίζεται σε γουόκ αντί για τηγανητό σε βαθύ λάδι.

Χοιρινό φιλέτο, αρακάς ζαχαροπλαστικής, καρότα, φρέσκα κρεμμυδάκια, βαλσάμικο ξύδι, σάλτσα σόγιας, άμυλο...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 348
Συγγραφέας:
Πράσινα φασόλια σε γλάσο σόγιας με σουσάμιΠροβολές: 442

Αυτό το γρήγορο συνοδευτικό πιάτο με πράσινα φασόλια εμπνευσμένο από την Ασία ταιριάζει υπέροχα τόσο με χοιρινό όσο και με τηγανητό κοτόπουλο. Ζεματίστε τα πράσινα φασόλια σε βραστό νερό και στη συνέχεια σιγοβράστε τα σε σάλτσα σόγιας.

Πράσινα φασόλια, σάλτσα σόγιας, σησαμέλαιο, ξίδι ρυζιού, ρίζα τζίντζερ, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, άμυλο...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 140
Συγγραφέας:
ΣονγκπιεόνγκΠροβολές: 3.507

Τα Songpyeon είναι κορεάτικα ρυζογκοφρέτες που παραδοσιακά τρώγονται κατά τη διάρκεια του φθινοπωρινού φεστιβάλ Chuseok. Αυτά τα κέικ συμβολίζουν την αφθονία και την ευημερία και τρώγονται για να εκφράσουν ευγνωμοσύνη για μια άφθονη σοδειά. Τα Songpyeon...

αλεύρι ρυζιού, σουσάμι, μέλι...
Φορά: 2 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 734
Συγγραφέας:
Μπολ με καστανό ρύζι, τόφου και kimchiΠροβολές: 1.041

Τα πιο νόστιμα μπολ με δημητριακά προέρχονται από την ανάμειξη διαφορετικών υφών, θερμοκρασιών και γεύσεων. Δοκιμάστε να συνδυάσετε φρέσκα και μαγειρεμένα υλικά, μαζί με πικάντικα και ήπια...

Καστανό ρύζι, τόφου, kimchi, αγγούρια, ραπανάκια, πιπεριές, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα hoisin, σησαμέλαιο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 430
Συγγραφέας:
Ζωμός οστών σε αργή κουζίναΠροβολές: 2.327

Όταν είναι ζεστός, ο ζωμός από κόκαλα έχει γεύση δυνατού τσαγιού και όταν κρυώσει, είναι σαν αλμυρή μαρμελάδα. Είναι εξαιρετικά θρεπτικός και αναζωογονητικός. Ο ζωμός από κόκαλα παρασκευάζεται καλύτερα σε αργή κουζίνα, όπου μπορεί...

Ουρά βοδινού, φύλλο δάφνης, κόκκοι μαύρου πιπεριού, ξίδι μηλίτη, καρότα, σέλινο, λεμονόχορτο...
Φορά: 8 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 1,8 λίτρα. Θερμιδική περιεκτικότητα: 310
Συγγραφέας:
Μοσχάρι σε αργή κουζίνα με Bok ChoyΠροβολές: 792

Η σάλτσα Hoisin, το κρασί ρυζιού Shaoxing και η σάλτσα σόγιας, μαζί με το σκόρδο και το τζίντζερ, δίνουν σε αυτό το στιφάδο με κρέας μια πλούσια ασιατική γεύση. Το κρέας σιγοβράζει σε μια χύτρα αργής κουζίνας για αρκετές ώρες, με αποτέλεσμα ένα ζουμερό και...

Μοσχάρι, bok choy, πράσα, mirin (κρασί ρυζιού), ρίζα τζίντζερ, πιπεριά jalapeño, καστανή ζάχαρη, μακρύκοκκο ρύζι...
Φορά: 8 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 517
Συγγραφέας:
Μοσχάρι στιφάδο με noodles σε αργή κουζίναΠροβολές: 771

Χοϊζίν, σάλτσα σόγιας, σάλτσα τσίλι-σκόρδου και τζίντζερ δίνουν σε αυτό το μοσχαρίσιο στιφάδο σε αργή κουζίνα μια πλούσια ασιατική γεύση. Ενώ το μοσχαρίσιο στιφάδο παρασκευάζεται συνήθως με πατάτες, δοκιμάστε το με ιαπωνικό...

Μοσχάρι, νουντλς udon, σάλτσα hoisin, αστεροειδής γλυκάνισος, πελτέ ντομάτας, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα τσίλι...
Φορά: 7 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 550
Συγγραφέας:
Μοσχάρι BBQ σε αργή κουζίναΠροβολές: 508

Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει μοσχάρι χωρίς κόκαλα σιγοβρασμένο σε ένα γλυκό και πικάντικο μείγμα σάλτσας hoisin, μελιού, κέτσαπ, σάλτσας σόγιας και sambal oelek. Προσθέστε καρότα και γογγύλια στην αργή κουζίνα μαζί με το μοσχάρι και...

Μοσχάρι, γογγύλια, καρότα, σαμπάλ οελέκ, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, σάλτσα χοϊσίν, μέλι...
Φορά: 8 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια σε αργή κουζίνα ΤαϊλάνδηςΠροβολές: 920

Ακόμα και τις καθημερινές, μπορείτε να απολαύσετε ένα χαλαρωτικό δείπνο το Σαββατοκύριακο με μια αργή κουζίνα. Προσθέστε τα χοιρινά παϊδάκια, ρίξτε την ταϊλανδέζικη γλυκόξινη σάλτσα, ρυθμίστε το χρονόμετρο και ξεκινήστε το μαγείρεμα!

χοιρινά παϊδάκια, σάλτσα τσίλι...
Φορά: 8 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 749
Συνταγές εμπνευσμένες από εθνικά πιάτα

Συνταγές εμπνευσμένες από εθνικά πιάτα

Απογειωθείτε με αυτές τις συνταγές εμπνευσμένες από διεθνείς σεφ. Σίγουρα θα γίνουν επιτυχία στο πάρτι σας.

Συγγραφέας:
Γαρίδες σε σάλτσα αστακούΠροβολές: 512

«Αυτή η κινεζοαμερικανική σάλτσα πήρε το όνομά της από το γεγονός ότι συχνά σερβίρεται με αστακό», λέει ο συγγραφέας συνταγών Ρίτσμοντ Φλόρες. «Είναι μια διασκευή ενός πιάτου με το οποίο μεγάλωσα. Ο πατέρας μου έγινε...»

Γαρίδες, κιμάς χοιρινού, ρίζα τζίντζερ, ρύζι γιασεμί, αρακάς, λευκό πιπέρι, σάλτσα σόγιας, άμυλο...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 540
Κατηγορίες: Σούπες, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Σούπα με νουντλς, γαρίδες, λαχανικά και κάρυΠροβολές: 976

Η πάστα κόκκινου κάρυ της Ταϊλάνδης είναι ένα νόστιμο μείγμα από κόκκινη πιπεριά τσίλι, σκόρδο, λεμονόχορτο και πάστα γαρίδας που προσδίδει σε αυτή τη σούπα μια ζωντανή, σύνθετη γεύση και ένα ζεστό άρωμα. Αυτή η σούπα...

Γαρίδες, noodles ρυζιού, bok choy, πάστα κάρυ, λάδι καρύδας, ντοματίνια, κόλιανδρος, χυμός λάιμ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 480
Συγγραφέας:
Κινέζικα ζυμαρικά με γαρίδες και χοιρινό, μαγειρεμένα σε τηγάνι ή στον ατμόΠροβολές: 1.725

Αυτή η συνταγή προσφέρει δύο επιλογές για τη συναρμολόγηση και το μαγείρεμα κινέζικων ζυμαρικών. Η πρώτη είναι shumai με ανοιχτή οροφή μαγειρεμένα σε ατμομάγειρα. Η δεύτερη είναι κλειστά ζυμαρικά τηγανισμένα σε τηγάνι...

Ζύμη Wonton, γαρίδες, κιμάς χοιρινός, ξύδι ρυζιού, σάλτσα σόγιας, άμυλο, ρίζα τζίντζερ, ξηροί καρποί, μέλι...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 60 Θερμιδική περιεκτικότητα: 135
Συγγραφέας:
Νουντλς Soba με γαρίδες και πράσαΠροβολές: 708

Τα φύκια Kombu και οι νιφάδες bonito (αποξηραμένος καπνιστός τόνος skipjack) είναι πλούσια σε αμινοξέα, υπεύθυνα για τη γεύση umami, την οποία προσθέτουν στο ζωμό για αυτό το πιάτο με νουντλς. Ο ζωμός γίνεται πλούσιος, με...

Γαρίδες, πράσα, bok choy, mirin (κρασί ρυζιού), ρίζα τζίντζερ, ξύδι ρυζιού, ραπανάκι, φύκια, παλαμίδα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο με γαρίδες και κινέζικα ζυμαρικάΠροβολές: 457

Για ένα πραγματικά χορταστικό stir-fry με λαχανικά, προσθέστε γαρίδες και τηγανητά vareniki! Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστος, αλλά τα αποτελέσματα είναι απλά εκπληκτικά. Και το καλύτερο είναι...

Γαρίδες, ζυμαρικά, γλυκιά πιπεριά, αρακάς sugar snap, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα τσίλι, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 400
Συγγραφέας:
Λο μέιν με γαρίδες και μπρόκολοΠροβολές: 560

Οι γαρίδες lo mein είναι ένα δημοφιλές κινέζικο πιάτο που είναι εύκολο να φτιάξετε στο σπίτι και εξίσου νόστιμο με το φαγητό του εστιατορίου. Συνδυάστε βραστά noodles ολικής αλέσεως με τηγανητές γαρίδες,...

Γαρίδες, μπρόκολο, σπαγγέτι, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας, άμυλο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 415
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Με σάλτσες, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και coleslaw με σουσάμι και τζίντζερΠροβολές: 634

Σε αυτή τη βιετναμέζικη συνταγή για καλοκαιρινά ρολάκια, το ντρέσινγκ με σουσάμι και τζίντζερ κάνει διπλή δουλειά: αλατοπιπερώνει τις γαρίδες και τα λαχανικά και χρησιμεύει ως σάλτσα για ντιπ. Αυτά τα ρολάκια δεν περιέχουν γέμιση...

γαρίδες, ρυζόχαρτο, λάχανο, καρότα, πιπεριές, φιστίκια...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 551
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Με σάλτσες, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Καλοκαιρινά ρολάκια με γαρίδες και σάλτσα καρύδαςΠροβολές: 842
Περιεχόμενα συνταγής:

Τα βιετναμέζικα καλοκαιρινά ρολάκια συνήθως σερβίρονται με σάλτσα φιστικιού, αλλά αυτή η εκδοχή των ρολών με γαρίδες και μέντα ταιριάζει καλύτερα με σάλτσα κάρυ γάλακτος καρύδας. Είναι εύκολα στην παρασκευή τους και...

Ριζόχαρτο, γαρίδες, noodles ρυζιού, αγγούρια, δυόσμος, βασιλικός, μαρούλι Βοστώνης, σάλτσα χοϊζίν, σάλτσα ψαριού, πάστα κάρυ, φιστίκια, γάλα καρύδας...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 197
Συγγραφέας:
Τυλιχτά μαρουλιού με χοιρινό, λαχανικά, noodles ρυζιού και γλυκιά σάλτσα τσίλιΠροβολές: 566

Αυτά τα τυλιχτά φτιάχνονται με το στυλ labba, ένα πιάτο της Νοτιοανατολικής Ασίας με χοιρινό και άφθονα φρέσκα μυρωδικά. Αυτή η συνταγή αντικαθιστά την παραδοσιακή γέμιση από κιμά χοιρινού με ψιλοκομμένο ψητό χοιρινό.

Χοιρινό, noodles ρυζιού, καρότα, φασολάκια, μαρούλι, σάλτσα ψαριού, σάλτσα τσίλι, δυόσμος, φιστίκια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 329
Συγγραφέας:
Χοιρινή κοιλιά sisigΠροβολές: 924

Αυτό το φιλιππινέζικο πιάτο παρασκευάζεται συνήθως από τα φθηνότερα κομμάτια χοιρινού κρέατος, συμπεριλαμβανομένων των μάγουλων και των αυτιών, και ενσαρκώνει τη φιλοσοφία «μηδενικών αποβλήτων» της κουλτούρας. Το χοιρινό ψήνεται σε μπρεζέ και ψητό, κόβεται σε φέτες και...

Χοιρινό, αστεροειδής γλυκάνισος, δάφνη, ρίζα τζίντζερ, κόκκοι μαύρου πιπεριού, συκώτι κοτόπουλου, ρύζι γιασεμιού, λεμονόχορτο, πιπεριά τσίλι...
Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 980
Συγγραφέας:
Ψωμάκια Bao με χοιρινή κοιλιάΠροβολές: 643

Αυτά τα ασιατικά σάντουιτς φτιάχνονται με ψητή χοιρινή πανσέτα. Η γεύση θα είναι ακόμα καλύτερη αν την αφήσετε να μείνει με τη σάλτσα στο ψυγείο μέχρι αύριο. Τοποθετήστε μια φέτα χοιρινό και τη σάλτσα σε ένα μαλακό...

Καπνιστή χοιρινή πανσέτα, ξύδι ρυζιού, σάλτσα hoisin, κόλιανδρος, πιπεριά jalapeño...
Φορά: 4 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 15 Θερμιδική περιεκτικότητα: 407
Συγγραφέας:
Κινέζικη σάλτσα με πράσινο κρεμμύδι και τζίντζερΠροβολές: 890

Η σάλτσα πράσινου κρεμμυδιού και τζίντζερ σερβίρεται συνήθως με κοτόπουλο σόγιας, bai ce ji (λευκό κοτόπουλο) και σοταρισμένο κρέας με ρύζι. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να την παρασκευάσετε, από μια εκδοχή χωρίς ζέσταμα (σε...

φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ, ζάχαρη...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 100 γρ.
Συγγραφέας:
Ψητή μελιτζάνα με πικάντικο χοιρινόΠροβολές: 362

Ετοιμάστε μελιτζάνα και χοιρινό σε ασιατικό στιλ. Ψήστε τις κομμένες στη μέση μελιτζάνες στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν και να μαλακώσουν και σερβίρετε με πικάντικο χοιρινό κιμά...

Μελιτζάνα, κιμάς χοιρινός, ρύζι, βαλσάμικο ξύδι, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα σόγιας, σαμπάλ οελέκ...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 545
Συγγραφέας:
Ψητά γογγύλια σε βούτυρο με miso και ομελέταΠροβολές: 540

Τα μικρά γογγύλια ψήνονται ολόκληρα με πατάτες και φέτες κόκκινου κρεμμυδιού και στη συνέχεια αναμειγνύονται με ένα μείγμα βουτύρου και πάστας miso, το οποίο δίνει στα λαχανικά μια μοναδική γεύση ξηρών καρπών...

γογγύλια, κόκκινες πατάτες, miso (πάστα σόγιας), αυγά, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 319
Συγγραφέας:
ΜουλναενγκμιόνΠροβολές: 1.319

Το Mulnaengmyeon είναι ένα κρύο πιάτο με νουντλς που σερβίρεται σε παγωμένο ζωμό με διάφορες γαρνιτούρες ή υλικά, τα οποία μπορεί να διαφέρουν από εστιατόριο σε εστιατόριο. Αν και αυτό το πιάτο σπάνια παρασκευάζεται από την αρχή στο σπίτι...

μοσχάρι, φύκια, αγγούρια, ραπανάκι daikon, αυγά...
Φορά: 8 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1200
Συγγραφέας:
Mooncakes (Yuebing)Προβολές: 1.806
Περιεχόμενα συνταγής:

Τα mooncakes σερβίρονται παραδοσιακά στην Κίνα και το Βιετνάμ κατά τη διάρκεια του Φεστιβάλ των Μέσων του Φθινοπώρου, όταν οι οικογένειες συγκεντρώνονται για να γιορτάσουν τη συγκομιδή και να προσευχηθούν για μακροζωία και καλή τύχη. Τα mooncakes, ή...

αλεύρι για κέικ...
Φορά: 10 ώρες και 55 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 12 Θερμιδική περιεκτικότητα: 204
Συγγραφέας:
Χορτοφαγική πάπιαΠροβολές: 474

«Την πρώτη φορά που δοκίμασα χορτοφαγική πάπια, έμεινα έκπληκτη από την υφή και τη γεύση ουμάμι», λέει η συγγραφέας συνταγών Βίβιεν Τσαν. «Όλα αυτά χάρη στις λεπτές στρώσεις φουτζού γεμιστές με...»

μανιτάρια σιτάκε, καρότα, σέλινο, τόφου...
Φορά: 3 ώρες. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 234
Συγγραφέας:
Μότσι με παγωτόΠροβολές: 1.596

Μην αποθαρρύνεστε αν το μότσι σας δεν βγει τέλειο με την πρώτη φορά. Η εκμάθηση αυτών των ιαπωνικών γλυκών απαιτεί χρόνο και εξάσκηση. Ακολουθήστε τη συνταγή βήμα προς βήμα και θα είστε έτοιμοι σε χρόνο μηδέν...

αλεύρι ρυζιού, παγωτό, χρωστικές τροφίμων...
Φορά: 2 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 189
Κατηγορίες: Σούπες, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Απλώς προσθέστε νερό: Σούπα με νουντλς βοδινού με kimchiΠροβολές: 980

Φροντίστε να ακολουθήσετε τη σειρά με την οποία βάζετε τα υλικά σε αυτή τη στιγμιαία σούπα με νουντλς. Το ροσμπίφ μαρινάρεται όλη τη νύχτα στη σάλτσα και το χυμό kimchi, αποκτώντας απίστευτα γευστική γεύση. Αν δεν μπορείτε...

Μοσχάρι, νουντλς udon, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας, kimchi, φύτρα φασολιών, σουσάμι...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 752
Συγγραφέας:
Σάντουιτς Mahi Mahi σε κάρυ καρύδαςΠροβολές: 590

Αυτά τα σάντουιτς είναι εμπνευσμένα από το βιετναμέζικο banh mi. Μια μπαγκέτα σε μερίδα γαρνίρεται με μια ταϊλανδέζικη σαλάτα με mahi mahi σε κόκκινο κάρυ, φρέσκα κρεμμυδάκια, καρότα και αγγούρι, και γαρνίρεται με...

Μαχί-μαχί, σάλτσα ψαριού, σάλτσα τσίλι, γάλα καρύδας, μαρούλι Βοστώνης, αγγούρια, νεροκάρδαμο, δυόσμος, καρότα, πάστα κάρυ, φιστίκια...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2
Συγγραφέας:
Σπαγγέτι κολοκύθας σε σάλτσα καρότου-τζίντζερΠροβολές: 755

Τα σπαγγέτι κολοκύθας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να φτιάξετε ζυμαρικά με λαχανικά χωρίς ειδικά κόπτες λαχανικών ή σπιράλ. Απλώς ζεστάνετέ τα στον φούρνο μικροκυμάτων και η σάρκα τους διαλύεται φυσικά.

Σπαγγέτι κολοκύθας, καρότα, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, καστανή ζάχαρη, σουσάμι...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Χοιρινό φούρνο μικροκυμάτων σε σάλτσα τζίντζερ-σόγιας με μπιζέλιαΠροβολές: 773

Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι ιδανικός για την προετοιμασία γρήγορων, υγιεινών γευμάτων, όπως αυτό το στιφάδο με ψάρι και λαχανικά, το οποίο θα είναι στο τραπέζι σε μόλις 15 λεπτά. Ιδανικό για ένα δείπνο στα μέσα της εβδομάδας...

καλκάνι, αρακάς sugar snap, καστανό ρύζι, μανιτάρια shiitake, σάλτσα sriracha, ραπανάκι, λεμόνι, mirin (κρασί ρυζιού), ρίζα τζίντζερ...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 320
Συγγραφέας:
Τηγανητό ρύζι με χοιρινό σε στιλ ΣιγκαπούρηςΠροβολές: 8 248

Το τηγανητό ρύζι ασιατικού τύπου είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το ρύζι στον ατμό που περίσσεψε από το χθεσινό δείπνο. Τα υλικά είναι ατελείωτα παιχνιδιάρικα. Δοκιμάστε αυτό το Σιγκαπούρης...

Ρύζι μακρύκοκκο, κιμάς χοιρινός, αυγά, πιπεριά, καρότα, σάλτσα ψαριού, ρίζα τζίντζερ, κόλιανδρος, κάρυ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 392
Συγγραφέας:
Πράσινο ρύζι με matchaΠροβολές: 692

Το ιαπωνικό πράσινο τσάι matcha χρησιμοποιείται συχνά όχι μόνο για τον προβλεπόμενο σκοπό του, αλλά και ως φυσικό χρωστικό για επιδόρπια, αρτοσκευάσματα και άλλα πιάτα, δίνοντάς τους μια ευχάριστη φυτική...

Ρύζι για σούσι, τσάι μάτσα, τουρσί τζίντζερ, ξύδι ρυζιού, φύκια, σουσάμι...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 273
Συγγραφέας:
Κινέζικο ρύζι λωτούΠροβολές: 737

Αυτό το πιάτο για ειδικές περιστάσεις συνδυάζει δύο δημοφιλή ορεκτικά dim sum: κολλώδες ρύζι στον ατμό σε φύλλο λωτού και κολλώδες ρύζι με κινέζικο λουκάνικο. Ξηρό κινέζικο...

Ρύζι για σούσι, μανιτάρια shiitake, λουκάνικο, ρίζα τζίντζερ, τζικάμα, φρέσκα κρεμμυδάκια, σησαμέλαιο...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 376
Συγγραφέας:
Χαμηλών θερμίδων νουντλς Pad ThaiΠροβολές: 1.036

Αυτή η εκδοχή του κλασικού πιάτου Pad Thai με χαμηλές θερμίδες είναι γεμάτη με όλες τις παραδοσιακές γεύσεις, αλλά είναι ακόμα πιο ζουμερή και δροσιστική χάρη στα πρόσθετα λαχανικά. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί μειωμένη ποσότητα...

Νουντλς ρυζιού, γαρίδες, καρότα, κολοκυθάκια, πιπεριά, φύτρα φασολιών, σάλτσα στρειδιών, φιστίκια, σάλτσα ψαριού, σάλτσα sriracha, λάιμ...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 370
Συγγραφέας:
ΧιονόμπαζαΠροβολές: 779

Το stir-fry (ανακάτεμα συνεχούς) διατηρεί τη φρεσκάδα, τη ζουμερότητα και τη γλυκύτητα των μπιζελιών. Σάλτσα gong pao που αγοράζεται από το κατάστημα (ένα μείγμα σάλτσας σόγιας, τζίντζερ, τσίλι και σουσαμιού...)

Μπιζέλια ζάχαρης, σάλτσα σόγιας, κρεμμύδια Vidalia, φυστικοβούτυρο, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, φιστίκια...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 131
Κατηγορίες: Κοκτέιλ, Με ουίσκι, .
Συγγραφέας:
Ξινό με kombucha και bourbonΠροβολές: 675

Ένα από τα συστατικά αυτού του κοκτέιλ Whiskey Sour είναι το kombucha. Δεν χρειάζεται να το καλλιεργήσετε. Θα χρειαστείτε μόνο kombucha με γεύση μήλου από το κατάστημα. Συνδυάστε το με bourbon...

Ρίζα τζίντζερ, μπέρμπον, χυμός λεμονιού, σιρόπι σφενδάμου, τριμμένο πιπέρι καγιέν...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Λαχανικά, .
Συγγραφέας:
Κένιπ κιμτσίΠροβολές: 1.883
Περιεχόμενα συνταγής:

Το Kennip kimchi (kimchi από φύλλα perilla) συνήθως παρασκευάζεται με μια πολύ αλμυρή και πλούσια σάλτσα. Αυτή η εκδοχή κάθε άλλο παρά έτσι είναι! Προσθέστε μια σάλτσα με βάση το νερό για να αλατοπιπερώσετε ελαφρά και να μαρινάρετε τα φύλλα,...

Κίμτσι, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σάλτσα ψαριού, σάλτσα σόγιας, καρότα, ρίζα τζίντζερ, σουσάμι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων