Συνταγές Ασιατικής Κουζίνας

Ποιος δεν αγαπά τις τραγανές φτερούγες κοτόπουλου;! Αυτή η συνταγή δεν απαιτεί τηγάνισμα σε βαθύ λάδι και είναι κατάλληλη για όλους. Αρχικά, ζεματίστε τις φτερούγες κοτόπουλου σε αλατισμένο βραστό νερό για να τις μαγειρέψετε και αφαιρέστε τη φλούδα...

Το μυστικό για αυτές τις απίστευτα νόστιμες και τρυφερές φτερούγες είναι ότι σιγοβράζουν αργά σε μια γλυκιά και πικάντικη κινέζικη σάλτσα μπάρμπεκιου σε μια χύτρα αργής κουζίνας. Και για να βεβαιωθείτε ότι οι φτερούγες είναι απολαυστικά τραγανές,...

Αυτή η συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου χρησιμοποιεί δύο ζώνες ψησίματος: πρώτα σε μια πιο δροσερή ζώνη και στη συνέχεια απευθείας πάνω στα κάρβουνα. Αυτό επιτρέπει στο κοτόπουλο να ψηθεί καλά στο εσωτερικό, ενώ η πέτσα γίνεται τραγανή...

Στην πραγματικότητα, το κουνουπίδι μπορεί να μαγειρευτεί είτε στη σχάρα είτε στον φούρνο—δεν έχει σημασία, γιατί το πιο σημαντικό πράγμα που το κάνει να έχει υπέροχη γεύση είναι η σάλτσα! Φτιαγμένο με μαγιονέζα και...

Η ομορφιά αυτών των ασιατικών ψωμιών έγκειται στον υπέροχο συνδυασμό αφράτης ψίχας και γλυκιάς, ζαχαρένιας επικάλυψης, γεμιστής με πικάντικο χοιρινό. Κομμάτια χοιρινής σπάλας μαρινάρονται σε ένα μείγμα κινέζικου...

Ένας από τους πιο κομψούς τρόπους για να ψήσετε φαγητό στη σχάρα είναι με κάρβουνα από ιαπωνική λευκή δρυ, ή binchotan. Αυτά τα κάρβουνα καίγονται σε εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες για ώρες και...

«Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα καλοκαιρινά επιδόρπια μας στο Tru», μοιράζεται η ζαχαροπλάστης του εστιατορίου, Gail Gand. «Ένα από τα συστατικά του είναι το λίτσι, ένα σαρκώδες λευκό φρούτο με κόκκινο κέλυφος. Το κουκούτσι του μοιάζει με...»

Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει δύο μικρά αλλά σημαντικά συστατικά που κάνουν αυτές τις σαλατιέρες καταπληκτικές: τουρσί τζίντζερ και τριμμένο νόρι. Το ξινό τζίντζερ και τα αλμυρά φύκια...

«Αυτή είναι σίγουρα μια από τις πιο εύκολες συνταγές στο βιβλίο μαγειρικής μου. Την πρώτη φορά που την έφτιαξα, έβαλα το ταψί στο φούρνο μετά από μόλις τέσσερα λεπτά. Εγώ...»

«Το Japchae είναι ένα ελαφρύ κορεάτικο πιάτο φτιαγμένο με σοταρισμένα λαχανικά και noodles. Προσθέτω ένα μείγμα μανιταριών και λίγο λάχανο για να το κάνω πιο χορταστικό και θρεπτικό...»

Το κορεάτικο κοτόπουλο yangnyeom είναι τηγανητά κομμάτια κοτόπουλου σε ένα κολλώδες, γλυκό και πικάντικο γλάσο, που σερβίρεται ως κυρίως πιάτο με ρύζι ή ως ορεκτικό με αλκοόλ. Για αυτή τη συνταγή, το κοτόπουλο είναι πρώτα...

Το Γιακσίκ, επίσης γνωστό ως γιακμπάπ, είναι ένα γλυκό, ελαφρώς αλμυρό κορεάτικο επιδόρπιο που φτιαγμένο με κολλώδες ρύζι, μέλι και διάφορους ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει συστατικά που βρίσκονται συνήθως σε...

Για να βεβαιωθείτε ότι τα παϊδάκια είναι όσο το δυνατόν πιο γευστικά, αλείψτε τα με μια στεγνή μαρινάδα και βάλτε τα στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Την επόμενη μέρα, ψήστε τα σε αλουμινόχαρτο μέχρι να ψηθούν κατά το ήμισυ και στη συνέχεια αλείψτε τα με γλυκόξινο...

Αυτή η συνταγή φτιάχνει 12 μερίδες, υπεραρκετές για ένα καλοκαιρινό πάρτι στην αυλή ή ένα χαλαρό δείπνο με συνοδευτικό. Τα χοιρινά παϊδάκια πρώτα μαγειρεύονται αργά και μετά αλείφονται με αλείμμα...

Ένα νόστιμο, πλήρες γεύμα εμπνευσμένο από την Ταϊλάνδη: αρωματικό ρύζι με λάιμ που σερβίρεται με ζουμερό φιλέτο σολομού σε κολλώδες γλάσο σόγιας και τραγανό μπρόκολο στον ατμό. Φρέσκος κόλιανδρος είναι η τελευταία πινελιά.

Αυτό είναι ένα παραδοσιακό ταϊλανδέζικο επιδόρπιο με κολλώδες ρύζι σε γάλα καρύδας με ζουμερό μάνγκο και μια δροσιστική νότα λάιμ. Είναι σημαντικό να μουλιάσετε το ρύζι εκ των προτέρων, οπότε σχεδιάστε να ξεκινήσετε την προετοιμασία του από την προηγούμενη μέρα...

Το κολλώδες (επίσης γνωστό ως γλυκό) ρύζι είναι ένα δημοφιλές δημητριακό σε μεγάλο μέρος της Ασίας. Χρησιμοποιείται τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα, όπως το ιαπωνικό μότσι, τα κορεάτικα κέικ ρυζιού και το κινέζικο χυλό.

Για αυτή τη συνταγή, θα χρειαστείτε κοντά παϊδάκια βοδινού με μια γενναιόδωρη ποσότητα κρέατος. Τηγανίστε τα σε τηγάνι μέχρι να γίνουν τραγανά και στη συνέχεια σιγοβράστε τα σε μια γλυκόξινη σάλτσα εμπλουτισμένη με τις γεύσεις της Κίνας...

Τα πυκνά εσωτερικά φύλλα του μαρουλιού χρησιμεύουν ως βρώσιμα μπολ για αυτό το υπέροχο ορεκτικό ασιατικής έμπνευσης. Γαρνίρετε κάθε φύλλο με μια μικρή ποσότητα γαρίδας σε μια γλυκιά και πικάντικη κολλώδη σάλτσα, προσθέστε μια φέτα αγγουριού,...

Αυτά τα ασυνήθιστα ψωμάκια μπορούν να σερβιριστούν ως κυρίως πιάτο ή ως ορεκτικό. Λωρίδες τηγανητής μπριζόλας ribeye τυλίγονται σε περιτύλιγμα σόγιας μαζί με φέτες αβοκάντο, τριμμένη φρυγανιά, πιπεριές...

Φτιάξτε αυτά τα κορεάτικα τάκος εμπνευσμένα από το μπάρμπεκιου. Οι τορτίγιες καλαμποκιού σερβίρονται με ψητή μπριζόλα, μια τραγανή σαλάτα με αχλάδι και kimchi, τρυφερά χόρτα, τηγανητά φρέσκα κρεμμυδάκια και πικάντικο...

«Λατρεύω τα στον ατμό ψωμάκια για την υφή τους και την ελαφρώς γλυκιά γεύση τους», μοιράζεται η Molly Yeh. «Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από τα νόστιμα ψωμάκια με μπριζόλα που έφαγα πριν από πολύ καιρό στο Χονγκ Κονγκ. Σερβίρονταν...»

Το σαμντάνγκ είναι απαραίτητο μέρος κάθε κορεάτικου μπάρμπεκιου. Είναι μια αλμυρή, πηχτή πάστα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ντιπ για φρέσκα λαχανικά ή να καταναλωθεί ως σάλτσα με ψητό κρέας τυλιγμένο σε φύλλα.

Απολαύστε την υπέροχη γεύση ελαφριών και ζουμερών ασιατικών ρολών άνοιξης σε ένα πιάτο τύπου σαλάτας. Δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο συναρμολογώντας τα ρολάκια. Απλώς κόψτε σε λεπτές φέτες όλα τα υλικά και ανακατέψτε τα με noodles ρυζιού...

Με την απολαυστικά μαστιχωτή υφή της, η μέδουσα είναι ένας κενός καμβάς, έτοιμη να απορροφήσει οποιαδήποτε γεύση επιλέξετε. Σε αυτή τη συνταγή, το γλυκόξινο ντρέσινγκ σόγιας προσδίδει μια εκπληκτική γεύση, ενώ το...

Το χρυσάνθεμο τόφου έχει γίνει επιτυχία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης: το τόφου σε λεπτές φέτες επιπλέει σε ένα μπολ με ζωμό σαν ένα όμορφο λουλούδι. Αυτό το πιάτο θεωρείται δοκιμασία των δεξιοτήτων των Κινέζων σεφ...

Η χοιρινή πανσέτα σε βραστό στιλ της Ταϊβάν είναι ένα από τα πιο απλά, αλλά και πιο χορταστικά πιάτα της ασιατικής κουζίνας. Η δημοτικότητά της οφείλεται εν μέρει στον νόστιμο συνδυασμό της τρυφερής χοιρινής πανσέτας...

Αυτό το ορεκτικό φτιάχνεται με μέδουσες, οι οποίες έχουν μια ευχάριστη υφή που μοιάζει με καλαμάρι, είναι τρυφερές και ελαφρώς σφιχτές. Για να εξοικονομήσετε χρόνο στη συνταγή, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μέδουσες που μαγειρεύονται γρήγορα...

Το Tang tsai jook είναι μια παραλλαγή του congee (χυλός ρυζιού), το όνομα του οποίου μεταφράζεται ως «χυλός από βάρκα», μια αναφορά στην αλιευτική του προέλευση. Το Congee (ή jook στα καντονέζικα) θεωρείται...

Το κοτόπουλο με μπρόκολο είναι ένα δημοφιλές πιάτο στα κινέζικα εστιατόρια, όπου συνήθως γαρνίρεται με μια πλούσια καστανή σάλτσα. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει μια πιο ήπια, αλλά όχι λιγότερο νόστιμη, κινέζικη λευκή σάλτσα...

Το Bao zaifan είναι ένα νόστιμο πιάτο με ρύζι σε πήλινη κατσαρόλα, δημοφιλές σε πολλά μέρη της Κίνας, ειδικά στο Χονγκ Κονγκ. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του είναι η στρώση τραγανού ρυζιού (fan jiao) στον πάτο της κατσαρόλας,...

Αυτό το χορτοφαγικό πιάτο είναι εμπνευσμένο από τις βραστές μελιτζάνες που είναι δημοφιλείς στα καντονέζικα εστιατόρια. Συνήθως παρασκευάζονται με χοιρινό ή κοτόπουλο, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, έχουμε αντικαταστήσει την ζωική πρωτεΐνη με τόφου και...

Τα κατάλευκα φεγγαρόπιτα (yuebing) είναι ένα μαλακό, μαστιχωτό επιδόρπιο που μοιάζει με μότσι, με μια ποικιλία από γλυκές γεμίσεις. Η ανταλλαγή φεγγαρόπιτας είναι ένα σημαντικό μέρος του Κινεζικού Φεστιβάλ Μέσης Φθινοπώρου,...

Οποιαδήποτε πυκνά ασιατικά χόρτα είναι κατάλληλα για αυτή τη συνταγή, όπως σπανάκι, bok choy ή kai lan (γνωστό και ως κινέζικο μπρόκολο), ή ακόμα καλύτερα, ένας συνδυασμός πολλών. Βράστε τα χόρτα στον ατμό και αμέσως...

Τα φυτικά ζελέ ροφήματα όπως αυτό είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στις καφετέριες του Χονγκ Κονγκ. Τα φυτικά ζελέ (liang fen) παρασκευάζονται από ένα κινέζικο φυτό που μοιάζει με μέντα. Έχει μια ξεχωριστή φυτική γεύση και...

Οι κινέζικες τηγανίτες με φρέσκο ​​κρεμμυδάκι μοιάζουν περισσότερο με πίτα και είναι εύκολες στην παρασκευή τους με ελάχιστα υλικά. Για τη ζύμη, θα χρειαστείτε μόνο αλεύρι και νερό, και για τη γέμιση, φυτικό λάδι και...

Τα wontons γεμιστά με χοιρινό σε φριτέζα αέρα είναι εξίσου τραγανά με τα παραδοσιακά τηγανητά wontons, αλλά θα χρειαστείτε πολύ λιγότερο λάδι και η κουζίνα σας δεν θα γίνει ακατάστατη...

Τα ρανγκούν καβουριού είναι αγαπημένα για την υπέροχη αντίθεση μεταξύ του τραγανού κουρκουτιού και της μαλακής, τυρένιας γέμισης καβουριού. Αυτό το ορεκτικό είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στα κινέζικα εστιατόρια στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά χάρη στη φριτέζα αέρα,...

Τυλίξτε κομμάτια στήθος κοτόπουλου σε ρυζόχαρτο και τηγανίστε τα στον αέρα για να ροδίσουν, χωρίς την ταλαιπωρία του παναρίσματος και του τηγανίσματος. Το κοτόπουλο γίνεται απίστευτα τραγανό! Δοκιμάστε αυτό...

Αυτή η εκδοχή του κορεάτικου μπουλγκόγκι συνδυάζει μοσχάρι με μια απλή γλυκιά και αλμυρή μαρινάδα και μαγειρεμένο στην εντέλεια σε φριτέζα αέρα, καθιστώντας το το τέλειο δείπνο για τις καθημερινές. Η συνταγή...

Τα ρολά αυγών στο Airfryer είναι τραγανά, αλμυρά και χορταστικά, χρησιμοποιώντας πολύ λιγότερο λάδι από το τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο. Η γέμιση φτιάχνεται από ψιλοκομμένο λάχανο, καρότα και...

Οι φριτέζες αέρα δεν χρησιμοποιούνται μόνο για να φτιάχνετε τηγανητές πατάτες και αυτή η συνταγή αποδεικνύει τέλεια την ευελιξία τους. Αυτό το πιάτο με τόφου και πράσινα φασόλια είναι παρόμοιο με ένα stir-fry, αλλά χρησιμοποιεί...

Αυτό το απίστευτα νόστιμο, γρήγορο και εύκολο δείπνο με ασιατική έμπνευση είναι έτοιμο σε μόλις 20 λεπτά! Και αυτό παρά το γεγονός ότι η συνταγή χρησιμοποιεί ένα μάλλον σκληρό κομμάτι μοσχαρίσιας μπριζόλας. Το κλειδί για μια τρυφερή...

Το φιλέτο σολομού ψήνεται σε ένα κρεβάτι από λαχανικά σε μαρινάδα με σουσάμι και τζίντζερ, τυλιγμένο σε ατομικό λαδόκολλα (en papillote). Το ψάρι είναι τρυφερό και γευστικό, και συνδυάζεται με bok choy,...

«Το αυτί της θάλασσας και τα μανιτάρια είναι δημοφιλή συστατικά στα πιάτα της κινεζικής Πρωτοχρονιάς, συμβολίζοντας χρυσές ράβδους και νομίσματα και πιστεύεται ότι φέρνουν πλούτο, καλή τύχη και ευημερία στην οικογένεια. Εγώ...»

Αν και αυτά τα μπισκότα ψήνονται και τρώγονται όλο το χρόνο, είναι ιδιαίτερα δημοφιλή κατά τη διάρκεια των εορτασμών της Κινεζικής Πρωτοχρονιάς. Μοιάζουν με χρυσά νομίσματα, είναι διακοσμημένα με ολόκληρα αμύγδαλα και πιστεύεται ότι...

Για τη βιετναμέζικη διασπορά, τα κολλώδη ρυζογκοφρέτες θεωρούνται βασικό γλυκό της Πρωτοχρονιάς. Οι κάτοικοι του νότιου Βιετνάμ τα αποκαλούν bánh têt και τα διαμορφώνουν κυλινδρικά. Στο βορρά, παρασκευάζονται...

Η σάλτσα βινεγκρέτ για αυτή τη σαλάτα λαχανικών θυμίζει μια δημοφιλή ιαπωνική σάλτσα με βάση το σουσάμι. Μια πινελιά φρέσκιας jalapeño προσθέτει μια πικάντικη γεύση, ενώ ο φρέσκος κόλιανδρος προσθέτει...