Συνταγές για κυρίως πιάτα με λαχανικά και μανιτάρια


31 Ιδέες για δείπνο για την Ημέρα της Μητέρας

31 Ιδέες για δείπνο για την Ημέρα της Μητέρας

Στείλτε τη μαμά να ξεκουραστεί και ετοιμάστε της ένα εορταστικό δείπνο. Οι συνταγές μας για κυρίως πιάτο και συνοδευτικά θα σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό!

Συγγραφέας:
Κοτόπουλο με λαχανικά σε ταψίΠροβολές: 853

Τα μπούτια κοτόπουλου ψήνονται σε τηγάνι απευθείας πάνω σε ένα μείγμα από πατάτες, παστινάκια και κρεμμύδια, έτοιμα να σερβιριστούν με ένα συνοδευτικό πιάτο. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο εξοικονομεί πολύ χρόνο και ελαχιστοποιεί...

μπούτια κοτόπουλου, πατάτες, ρίζα παστινάκι, σετ κρεμμυδιών, σκόρδο, λεμόνι, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 627
Συγγραφέας:
Μαροκινό κοτόπουλο με τουρσί λεμόνιαΠροβολές: 1 218

Τα βασικά συστατικά αυτού του μαροκινού πιάτου με κοτόπουλο είναι τα τουρσί λεμόνια και οι μαριναρισμένες ελιές. Το σοταρισμένο στήθος κοτόπουλου σιγοβράζει σε μια ελαφριά σάλτσα κρασιού με τουρσί λεμόνια, λιαστές ντομάτες,...

Στήθος κοτόπουλου, κρεμμυδάκια, λεμόνι, ελιές, λιαστές ντομάτες, ζωμός, λευκό κρασί, ρίγανη, σχοινόπρασο, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 337
Συγγραφέας:
Στήθος κοτόπουλου ψημένο στο φούρνο με γλάσο πορτοκάλιΠροβολές: 851

Σε αυτή τη συνταγή, ένα απλό γλάσο από χυμό πορτοκαλιού, μέλι, ρίγανη και ξύδι μετατρέπει ένα συνηθισμένο στήθος κοτόπουλου σε ένα εκπληκτικό πιάτο εστιατορίου. Απλώς αλείψτε το πάνω από ένα στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα...

στήθος κοτόπουλου, σπαράγγια, ξύσμα πορτοκαλιού, μέλι, ξίδι σέρι, ρίγανη...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1000
Συγγραφέας:
Σαλάτα με ρόκα, μοτσαρέλα, ψητές πιπεριές και δυόσμοΠροβολές: 753

Απολαύστε τον τέλειο συνδυασμό πιπεράτης ρόκας, κρεμώδους μοτσαρέλας, μέντας και ψητών πιπεριών για μια πικάντικη νότα. Αυτή η δροσιστική σαλάτα συνοδεύεται από μια ξινή σάλτσα μουστάρδας...

ρόκα, μέντα, τυρί μοτσαρέλα μποκοντσίνι, γλυκό πιπέρι, μαγιονέζα, ξύδι από κρασί, ασκαλώνια, μουστάρδα Ντιζόν...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 519
14 υγιεινά πιάτα για φριτέζα αέρα

14 υγιεινά πιάτα για φριτέζα αέρα

Αυτή η εύχρηστη συσκευή για τον πάγκο είναι το κλειδί για την προετοιμασία των αγαπημένων σας πιάτων χωρίς επιπλέον λάδι.

Συγγραφέας:
Πρωινό με ποσέ αυγό, ζαμπόν και πράσινες ντομάτεςΠροβολές: 1.532

Οι τηγανητές πράσινες ντομάτες είναι ένα παραδοσιακό ορεκτικό του Νότου. Είναι μέρος αυτής της ανανεωμένης εκδοχής των αυγών Benedict. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ψωμάκια! Το ποσέ αυγό τοποθετείται απευθείας πάνω...

Αυγά, πράσινες ντομάτες, καρύκευμα Cajun, ζαμπόν, θυμάρι, πάπρικα, σκόνη σκόρδου, τριμμένη πιπεριά καγιέν, σέλινο, αλάτι...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1013
Συγγραφέας:
Galbi-Jjim σε αργή κουζίνα (Μοσχαρίσια πλευρά με ραπανάκι και καρότα, βρασμένα σε κορεάτικη σάλτσα)Προβολές: 1.715

Το Galbi-jjim (κορεάτικα μπρεζέ μοσχαρίσια παϊδάκια) είναι ένα πιάτο τόσο επίπονο που συχνά προορίζεται για ειδικές περιστάσεις όπως γενέθλια, με τη διαδικασία προετοιμασίας να διαρκεί μερικές ημέρες. Στο...

Μοσχαρίσια παϊδάκια, αχλάδια, mirin (κρασί ρυζιού), καρότα, μανιτάρια shiitake, ραπανάκι daikon, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 2 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με μέλι και σαλάτα μελιτζάνας-μάνγκοΠροβολές: 1.647

Τα τέλεια ψημένα μπούτια κοτόπουλου ξεχειλίζουν από ζωντανή τζαμαϊκανή γεύση, εμπλουτισμένα με πικάντικη πάστα τζερκ, λάιμ και μέλι. Σερβίρετε με μια ζεστή σαλάτα μελιτζάνας και...

Μπούτια κοτόπουλου, σάλτσα σόγιας, μέλι, σάλτσα μπάρμπεκιου, μάνγκο, μελιτζάνα, βασιλικός, καρύκευμα jerk...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 762
Συγγραφέας:
Κολοκύθα ψημένη στο φούρνο, παντζάρι και πατάτεςΠροβολές: 10 104

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

παντζάρια, κολοκύθα, πατάτες, ρίζα παστινάκι, σκόρδο...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Ποσότητα: 8 κουταλιές της σούπας Θερμιδική περιεκτικότητα: 380
Συγγραφέας:
Πικάντικο Tteokbokki (Κορεάτικα ζυμαρικά ρυζιού σε ζωμό σόγιας με ψαροκροκέτες)Προβολές: 2.150

Το Tteokbokki είναι ένα δημοφιλές street food στην Κορέα, που αγαπούν τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες. Αυτά τα μαλακά ζυμαρικά ρυζιού είναι μουλιασμένα σε μια γλυκιά και πικάντικη σάλτσα. Μπορούν να περιχυθούν με τυρί ή ένα μελάτο αυγό.

Φύκια, γαύρος, λευκό λάχανο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, φρέσκα κρεμμυδάκια, πάστα τσίλι, σουσάμι...
Φορά: 50 λεπτά (συμπεριλαμβανομένου του χρόνου μουλιάσματος) Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Japchae (τηγανητά νουντλς κορεάτικου στιλ με μοσχάρι και λαχανικά)Προβολές: 2.604

Το Japchae είναι ένα γλυκό και αλμυρό πιάτο με νουντλς για τηγάνισμα. Μπορείτε να προσθέσετε όσα λαχανικά θέλετε. Η λέξη "jap" στα κορεάτικα σημαίνει "μαζεύω και..."

Μοσχάρι, γλυκοπατάτα, πιπεριά, αυγά, μανιτάρια shiitake, σπανάκι, σάλτσα σόγιας, καρότα, σουσάμι...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Τεοκμπόκι σε σάλτσα σόγιαςΠροβολές: 1.651

Αυτή η συνταγή tteokbokki με σάλτσα σόγιας είναι εμπνευσμένη από το gunjung tteokbokki (βασιλικό tteokbokki), το οποίο χρονολογείται από τη δυναστεία Joseon της Κορέας. Μαστιχωτές μπάλες ρυζιού τηγανίζονται με μοσχάρι και...

μοσχάρι, μανιτάρια σιτάκε, πιπεριά, σάλτσα στρειδιών...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 314
Συγγραφέας:
Ταϊλανδέζικα μπολ με νουντλςΠροβολές: 1.410

Για να κάνετε αυτά τα νουντλς να φαίνονται παιχνιδιάρικα περίπλοκα, θα χρειαστεί να κόψετε τα λαχανικά—λάχανο, κολοκυθάκια, καρότα—σε ομοιόμορφα λεπτές λωρίδες, τόσο λεπτές όσο και τα ίδια τα νουντλς. Τηγανίστε όλα τα υλικά χρησιμοποιώντας...

Κόκκινο λάχανο, σάλτσα σόγιας, ξύδι ρυζιού, μέλι, ρίζα τζίντζερ, κολοκυθάκι, καρότα, noodles ρυζιού, φιστίκια...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 419
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο με μοσχάρι σε σάλτσα τεριγιάκιΠροβολές: 1.662

Αυτό το νόστιμο πιάτο με μοσχάρι και λαχανικά, εμπνευσμένο από την Ασία, σοτάρεται και είναι έτοιμο για σερβίρισμα σε μόλις 15 λεπτά. Ετοιμάστε όλα τα υλικά εκ των προτέρων για να αποφύγετε τυχόν περισπασμούς...

Μοσχάρι, σάλτσα τεριγιάκι, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά jalapeño, πράσινα φασολάκια, καρότα, πιπεριές, αρακάς sugar snap, σουσάμι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 317
Συγγραφέας:
Σοταρισμένα λαχανικά σε στιλ ΣετσουάνΠροβολές: 1.407

Αυτό το ασιατικό stir-fry είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προετοιμάσετε τα καλοκαιρινά λαχανικά με έναν μοναδικό τρόπο. Περιλαμβάνει μια ολόκληρη σοδειά: πιπεριές, κρεμμύδια, μελιτζάνες, κολοκυθάκια, κολοκύθα, bok choy και αρακά. Και σάλτσα τεριγιάκι και...

Μποκ τσόι, φύτρα φασολιών, τριμμένη πιπεριά καγιέν, σκόνη σκόρδου, πιπεριά, μελιτζάνα, κολοκυθάκι, kimchi...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 8
Συγγραφέας:
Τεξανικό τοστ με μοσχαρίσιο στήθος και ομελέτα με τυρίΠροβολές: 1.603

Το μοσχαρίσιο στήθος που περισσεύει φτιάχνει νόστιμα σάντουιτς για brunch την επόμενη μέρα. Ζεστάνετε τις φέτες κρέατος και σερβίρετε το σε πηχτό, τραγανό τοστ Τέξας.

αυγά, τοστ, μοσχάρι, φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί Havarti...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1029
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο Τέξας με πατάτες τηγανητέςΠροβολές: 1.626

Ψιλοκομμένες πατάτες τηγανίζονται με κρεμμύδια και πιπεριές μέχρι να ροδίσουν, στη συνέχεια αναμειγνύονται με πικάντικο ψημένο κοτόπουλο και σερβίρονται σε τραγανές τορτίγιες με ένα τηγανητό αυγό και ένα παχύρρευστο τυρί...

Αυγά, πατάτες, τορτίγιες, σάλτσα τυριού, στήθη κοτόπουλου, πιπεριές habanero, πιπεριές, καρύκευμα Cajun...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Τσιλακίλες με μπέικον, μαύρα φασόλια και ομελέτα σε στιλ ΤέξαςΠροβολές: 1.774

Το μεξικάνικο πιάτο τσιλακίλες φτιαγμένο με μπαγιάτικα τσιπς τορτίγιας και σάλσα, αλλά αυτή η εκδοχή του Τέξας, με τραγανό μπέικον, μαύρα φασόλια και ένα τηγανητό αυγό, είναι ακόμα πιο χορταστική και νόστιμη.

Μαύρα φασόλια, πιπεριές Φρέσνο, αυγά, τηγανητές ντομάτες, ελαφριά μπύρα, τορτίγια, κύμινο, μπέικον...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1033
Συγγραφέας:
Σουβλάκια σολομού τεριγιάκιΠροβολές: 937

Αυτά τα σουβλάκια με μαριναρισμένο σολομό, τρυφερές πιπεριές και ζουμερό ανανά είναι εμπνευσμένα από τις γλυκές και αλμυρές γεύσεις της κουζίνας των χωρών του Ειρηνικού, ιδιαίτερα της ιαπωνικής και της χαβανέζικης. Ένα από...

σολομός, σάλτσα σόγιας, ξίδι ρυζιού, άμυλο, γλυκιά πιπεριά, ανανάς, καστανή ζάχαρη...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Συγγραφέας:
Χοιρινό φιλέτο με πέστο Τέξας και ισπανικό ρύζιΠροβολές: 679
Περιεχόμενα συνταγής:

Φτιάξτε σπιτικό πέστο με κόλιανδρο, χαλαπένιο και πεκάν. Αυτά τα υλικά είναι όλα παραδοσιακά στην κουζίνα του Τέξας και προσθέτουν μια μοναδική γεύση στη σάλτσα. Ζουμερή και δροσιστική, είναι τέλεια...

Χοιρινό φιλέτο, ρύζι, πιπεριά, σάλτσα πέστο, παρμεζάνα, χυμός λάιμ, κόλιανδρος...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1062
Συγγραφέας:
Χοιρινό σε γλυκόξινη σάλτσα με ανανάΠροβολές: 874
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτό το πιάτο πολυνησιακού στιλ φτιάχνεται με χοιρινή σπάλα, κομμένη σε μικρούς κύβους (αφαιρέστε το ορατό λίπος), σιγοβρασμένη με λαχανικά και ανανά σε μια γλυκόξινη αλμυρή σάλτσα. Το τελικό πιάτο...

Χοιρινή σπάλα, χυμός ανανά, γλυκιά πιπεριά, καρύδια μακαντάμια, μηλόξιδο, κέτσαπ, σουσάμι...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πίτα με κοτόπουλο τεριγιάκι και τζίντζερΠροβολές: 596

Μια κλασική πίτα κατσαρόλας είναι μια πίτα κατσαρόλας με μια πηχτή, κρεμώδη γέμιση κοτόπουλου και λαχανικών, και χρυσαφένια κρούστα. Αλλά αυτή η συνταγή δίνει στην πίτα κατσαρόλας μια ασιατική πινελιά. Αντί για τα συνηθισμένα...

κοτόπουλο, ρίζα τζίντζερ, καρότα, αρακάς, σφολιάτα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 558
Συγγραφέας:
Μπριζόλες ξιφία με βούτυρο εσπεριδοειδώνΠροβολές: 472

Ο ξιφίας, ένα ψάρι με λιχουδιά και λεπτότητα, απαιτεί ιδιαίτερα προσεκτικό τηγάνισμα, διαφορετικά μπορεί να στεγνώσει και να καταστρέψει αυτό το πολύτιμο κομμάτι. Με αυτή τη συνταγή, θα τον μαγειρέψετε τέλεια, με μια υπέροχη...

ξιφίας, λεμονόπιπερο, βούτυρο, χυμός λεμονιού, λάιμ, ροδάκινα, ραπανάκια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 565
Συγγραφέας:
Μελιτζάνα με τυρί στο φούρνοΠροβολές: 651

Για αυτή τη συνταγή, είναι καλύτερο να επιλέξετε φαρδιές μελιτζάνες για να έχετε μεγαλύτερη επιφάνεια για την νόστιμη ινδική πάστα tandoori. Οι λαδωμένες μελιτζάνες πασπαλίζονται γενναιόδωρα με μοτσαρέλα και τηγανίζονται σε...

μελιτζάνα, πάστα κάρυ, ταμαρίνδος, τυρί μοτσαρέλα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 522
Συγγραφέας:
Τηγανίτες TempehΠροβολές: 440
Περιεχόμενα συνταγής:

Με αυτή τη συνταγή, μπορείτε να φτιάξετε όχι μόνο νόστιμες τραγανές τηγανίτες tempeh, αλλά και το ίδιο το tempeh. Γι' αυτό, φροντίστε να το φτιάξετε 2-3 ημέρες νωρίτερα. Το tempeh που θα περισσέψει μπορεί να καταψυχθεί για αργότερα...

...
Φορά: 8 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 407
Συγγραφέας:
ΤαρτιφλέτΠροβολές: 500

Αυτό το πιάτο επινοήθηκε από Γάλλους τυροκόμους από την Άνω Σαβοΐα για να προωθήσουν το τυρί Reblochon. Παραδοσιακά, είναι μια κατσαρόλα σε στρώσεις με πατάτες, μπέικον, κρεμμύδια και κρέμα γάλακτος, που γαρνίρεται με...

πατάτες, μπέικον, κόκκινο κρεμμύδι, σέσκουλο, γραβιέρα...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1130
Συγγραφέας:
Σάντουιτς Ρούμπεν με τέμπεΠροβολές: 921
Περιεχόμενα συνταγής:

Το ζεστό, καβουρδισμένο τέμπε είναι η καρδιά αυτής της νόστιμης χορτοφαγικής εκδοχής του ζεστού σάντουιτς Ρούμπεν. Κάθε σάντουιτς, με σπιτική, αλμυρή σάλτσα, τηγανίζεται ή...

Τόφου, λαχανικό relish, πολύσπορο ψωμί, ξινολάχανο, τυρί Muenster, σάλτσα Worcestershire, κρέμα χρένου, μαγιονέζα, καρότα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 289
Συγγραφέας:
Πικάντικο στήθος κοτόπουλου tandoori με μαρμελάδα ψητής ντομάτας και γιαούρτι με βόταναΠροβολές: 1.001

Ένα ολόκληρο μπουκέτο από προσεκτικά επιλεγμένα μπαχαρικά δίνει σε αυτό το στήθος κοτόπουλου την εκπληκτική γεύση του ινδικού κοτόπουλου tandoori. Ψήστε το στα κάρβουνα και σερβίρετε το σε ζεστές πίτες ή σε πίτα με ψητή μαρμελάδα...

Στήθος κοτόπουλου, ντομάτες, βαλσάμικο ξύδι, πιπεριά σεράνο, κουρκουμάς, κόλιανδρος, σκόνη κρεμμυδιού, κόκκοι λευκού πιπεριού, σαφράν, πίτα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 652
Συγγραφέας:
Πίτα με κοτόπουλο στιφάδο σε γιαούρτιΠροβολές: 767

Αυτό το πιάτο είναι εμπνευσμένο από το ινδικό κόρμα: ο κιμάς κοτόπουλου σιγοβράζει σε μια πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού και σερβίρεται σε ζεστές πίτες με μια επιπλέον κουταλιά φυσικού γιαουρτιού. Η γέμιση μπορεί να...

κιμάς κοτόπουλου, κόλιανδρος, κύμινο, αρακάς, κόλιανδρος, κόκκινο κρεμμύδι, ρίζα τζίντζερ, κάσιους...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 351
Συγγραφέας:
Πατάτες με πικάντικη γέμιση κοτόπουλουΠροβολές: 1.018
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτές οι πίτες κοτόπουλου είναι παρόμοιες με το λαχματζούν, μια τραγανή τούρκικη πίτες γεμιστή με κιμά και λαχανικά. Τόσο η βάση όσο και η γέμιση μπορούν να ετοιμαστούν εκ των προτέρων, γεγονός που την καθιστά βολική αν μαγειρεύετε για ολόκληρο...

Κιμάς κοτόπουλου, κύμινο, κανέλα, πελτέ ντομάτας, μπαχάρι, χυμός λεμονιού, τορτίγιες σιταριού, πιπεριά, γιαούρτι...
Φορά: 3 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 824
Συγγραφέας:
Χορτοφαγική λαζάνια με σέσκουλοΠροβολές: 680

Αν ψάχνετε για ένα πιάτο με σέσκουλο που σίγουρα θα αρέσει σε όλους, δοκιμάστε αυτή τη χορτοφαγική λαζάνια. Είναι τυρένια και κολλώδης—είναι ακαταμάχητη! Και ταυτόχρονα, είναι...

ζυμαρικά λαζάνια, σέσκουλο, τυρί ρικότα, γάλα...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 581
Συγγραφέας:
Γλυκά κρεμμύδια μαργαριταριώνΠροβολές: 561

Νομίζετε ότι τα κρεμμύδια δεν μπορούν να αποτελέσουν ανεξάρτητο συνοδευτικό πιάτο; Μπορεί, αρκεί να παρασκευαστούν σωστά. Μαργαριταρένια κρεμμύδια με σταφίδες σε ένα γλυκόξινο γλάσο! Πριν το τηγάνισμα, ζεματίστε τα κρεμμύδια σε βραστό νερό.

σετ κρεμμυδιών, μηλόξιδο, σταφίδες...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 96
Συγγραφέας:
Γλυκό βελανίδι κολοκύθας στο φούρνοΠροβολές: 878

Η κολοκύθα βελανιδιού έχει φυσικά γλυκιά γεύση, αλλά αυτή η συνταγή ανεβάζει τη γλυκύτητά της σε επίπεδο καραμέλας. Πασπαλίστε κάθε μισό κολοκύθας με καστανή ζάχαρη, προσθέστε βούτυρο για...

κολοκύθα βελανιδιού, μοσχοκάρυδο, καστανή ζάχαρη...
Φορά: 2 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 243
Συγγραφέας:
Γλυκά και πικάντικα λαχανάκια ΒρυξελλώνΠροβολές: 1 166

Ακόμα και όσοι λένε ότι δεν τους αρέσουν τα λαχανάκια Βρυξελλών δεν θα μπορέσουν να αντισταθούν σε αυτό το συνοδευτικό πιάτο. Είναι αρωματικό, πικάντικο, γλυκόξινο. Σιγοβράστε τα λαχανάκια Βρυξελλών με κρεμμύδια και πιπεριές...

Λαχανάκια Βρυξελλών, ξύδι κρασιού, μέλι, σπόροι μουστάρδας, κουρκουμάς, σέλινο, αλάτι, κόκκινο κρεμμύδι, δάφνη, πιπεριά...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 124
Συγγραφέας:
Γλασαρισμένα γογγύλια σε τηγάνιΠροβολές: 652

Σοτάρετε τα γογγύλια σε ένα τηγάνι με βούτυρο, βαλσάμικο ξύδι και λίγη ζάχαρη μέχρι να γίνουν τραγανά και γυαλιστερά, σαν γλάσο. Σερβίρετε ως συνοδευτικό με οποιοδήποτε...

γογγύλια, βαλσάμικο ξύδι, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 53
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο με βοδινό κρέας ΣετσουάνΠροβολές: 753

Ένα κλασικό stir-fry μοσχαρίσιο κρέας είναι έτοιμο σε μόλις 15 λεπτά χρησιμοποιώντας ψιλοκομμένα λαχανικά stir-fry από το κατάστημα, σάλτσα από το κατάστημα και τρυφερή μπριζόλα κομμένη σε λεπτές λωρίδες. Τι θα μπορούσε να είναι πιο απλό;!

μοσχάρι, καρότα, πιπεριά, σάλτσα τζίντζερ-σουσαμιού, φιστίκια, ρύζι...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 472
Συγγραφέας:
Υπάρχει η ΧανούνΠροβολές: 626

Η κλασική ταϊλανδέζικη σαλάτα, tam hanun, είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στη βόρεια Ταϊλάνδη. Φτιάχνεται με βρασμένο και πικάντικο πουρέ τζακφρούτ, κιμά χοιρινού, πάστα κάρυ, φύλλα λάιμ, σκόρδο και...

Τζακφρούτ, ντοματίνια, πάστα κάρυ, κιμάς χοιρινός, σάλτσα ψαριού...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 1
Συγγραφέας:
Πέστο σέσκουλου με αμύγδαλα και πεκορίνοΠροβολές: 852

Τα βασικά συστατικά κάθε πέστο είναι τα βότανα, οι ξηροί καρποί, το τυρί και το λάδι. Δοκιμάστε να ξεφύγετε από τον παραδοσιακό βασιλικό και τα κουκουνάρια και δοκιμάστε έναν συνδυασμό από σέσκουλο, αμύγδαλα και τυρί πεκορίνο από...

Σέσκουλο, σάλτσα πέστο, αμύγδαλα, τυρί πεκορίνο ρομάνο, μοσχοκάρυδο, γαρίφαλο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 549
Συγγραφέας:
Ταμαλέ ντούλσεΠροβολές: 511

Τα γλυκά μεξικάνικα ταμάλε (tamales dulces) αποτελούν ένα υπέροχο τέλος για το δείπνο ή ένα υπέροχο ξεκίνημα για το Σαββατοκύριακο όταν σερβίρονται με κυριακάτικο brunch. Φτιάχνονται με καλαμπόκι...

μπανάνες, πορτοκάλια, κορν φλάουρ, αστεροειδής γλυκάνισος, κανέλα...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 451
Συγγραφέας:
Νιούτι με σέσκουλα και ντομάτεςΠροβολές: 567

Λατρεύετε τα νιόκι; Τότε δοκιμάστε το γκνούντι, ένα ντελικάτο ιταλικό ζυμαρικό παρόμοιο με τα νιόκι, αλλά φτιαγμένο με ρικότα αντί για πατάτα. Προσθέστε σέσκουλο στο μείγμα του γκνούντι...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, σέσκουλο, τυρί ρικότα, ξύσμα λεμονιού, ντοματίνια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 560
Συγγραφέας:
Γλυκοπατάτα κατσαρόλα με φασκόμηλο και στρέιζελΠροβολές: 406

Ίσως το πιο νόστιμο κομμάτι αυτής της υγιεινής κατσαρόλας με γλυκοπατάτες είναι το τραγανό στρέιζελ με πεκάν, γαρνιρισμένο με φασκόμηλο και παρμεζάνα. Η υφή του έρχεται σε όμορφη αντίθεση με τον κρεμώδη πουρέ και την πικάντικη γεύση ξηρών καρπών...

γλυκοπατάτα, γάλα, μοσχοκάρυδο, φασκόμηλο...
Φορά: 1 ώρα και 50 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Συγγραφέας:
Γλυκόξινα λουκάνικα με πιπέριΠροβολές: 548

Για αυτή τη συνταγή, είναι καλύτερο να επιλέξετε μικρές πιπεριές διαφορετικών χρωμάτων για να προσθέσετε ενδιαφέρον στο πιάτο σας. Σιγοβράστε τες με φυσικά χοιρινά λουκάνικα (κατά προτίμηση πικάντικα) σε ένα μείγμα από ξύδι κρασιού, ζάχαρη...

γλυκιά πιπεριά, κουπάτι (λουκάνικα για τηγάνισμα), ξύδι κρασιού, κόκκοι σκόρδου...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 916
Συγγραφέας:
Γλυκά και πικάντικα καρότα σε φριτέζα αέραΠροβολές: 7.733

Αν ψάχνετε για πραγματικά νόστιμα καρότα, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για τηγάνισμα στον αέρα. Το πιπέρι καγιέν, το μαύρο πιπέρι και η σκόνη τσίλι προσθέτουν μια ευχάριστη πικάντικη γεύση, ενώ το καστανό...

καρότα, τριμμένη πιπεριά καγιέν, δυόσμος...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 73
Συγγραφέας:
Κλειστή πίτα με σέσκουλο και ρικόταΠροβολές: 759
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτή η νόστιμη και χορταστική πίτα είναι γεμιστή με ζουμερό σέσκουλο και απαλή ρικότα. Ένα τέλειο ορεκτικό! Τόσο η ζύμη όσο και η γέμιση μπορούν να ετοιμαστούν από πριν και να φυλαχθούν ξεχωριστά στο ψυγείο. Η πίτα...

Σέσκουλο, τυρί ρικότα, αυγά, σουσάμι...
Φορά: 4 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 640
Συγγραφέας:
Αυγά φούρνου με σέσκουλαΠροβολές: 749

Φτιάξτε ένα νόστιμο και υγιεινό πρωινό, πλούσιο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Τα αυγά ψήνονται σε ένα κρεβάτι από σέσκουλα και σερβίρονται με μια γρήγορη σάλτσα ελληνικού γιαουρτιού. Τόσο τα κοτσάνια όσο και...

αυγά, σέσκουλα, κρεμμυδάκια, χυμός λάιμ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 276
Συγγραφέας:
Γλυκόξινο χοιρινόΠροβολές: 999

Όμορφα τραγανά κύβοι χοιρινού κρέατος σιγοβράζουν με πιπεριές, καρότα, σέλινο και ανανά σε γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας, για ένα πλούσιο, νόστιμο πιάτο εμπνευσμένο από την Ασία.

χοιρινή σπάλα, γλυκιά πιπεριά, ανανάς, καρότα, κέτσαπ, ξύδι κρασιού...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 694
Συγγραφέας:
Γλυκόξινη καπνιστή γαλοπούλα με καπνιστή σάλτσαΠροβολές: 638
Περιεχόμενα συνταγής:

Αν δεν έχετε ειδικό καπνιστήριο, οποιαδήποτε εξωτερική ψησταριά —γκαζιού ή κάρβουνου— είναι κατάλληλη. Για να καπνίσετε ομοιόμορφα, κάντε μια πεταλούδα στη γαλοπούλα, αφαιρώντας τη σπονδυλική στήλη και στη συνέχεια τρίψτε την με το μείγμα...

Γαλοπούλα, πιπεριά, καρότο, πάπρικα, κόκκοι σκόρδου, κύμινο...
Φορά: 8 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12 Θερμιδική περιεκτικότητα: 608
Συγγραφέας:
Γλυκό και πικάντικο ψητό φιλέτο με σάλτσα μάνγκοΠροβολές: 679

Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί φθηνή και πιο σφιχτή μπριζόλα, αλλά όταν μαγειρευτεί σωστά, θα λιώσει κυριολεκτικά στο στόμα σας. Τρίψτε την με ένα γλυκό και πικάντικο μείγμα μπαχαρικών με...

Μοσχάρι, σάλσα, μάνγκο, πιπεριά habanero, λάιμ, κόλιανδρος, καστανή ζάχαρη, πιπεριά chipotle...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 319
Συγγραφέας:
Πεσκανδρίτσα σε γλυκόξινη σάλτσαΠροβολές: 525

Το τρυφερό φιλέτο πεσκανδρίτσας πολάρεται σε ζωμό με μπαχαρικά και αναμειγνύεται με σοταρισμένες πιπεριές και σέλινο σε γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας με πράσινες ελιές. Αφήστε το να κρυώσει καλά πριν το σερβίρετε.

φιλέτο ψαριού, σέλινο, κρεμμύδι, πιπεριά, ελιές, δάφνη...
Φορά: 8 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 254

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων