Συνταγές για κυρίως πιάτα με λαχανικά και μανιτάρια


Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Συλλυμένη με κολοκύθα στο φούρνοΠροβολές: 1.646

«Αυτή η συνταγή είναι από την Καλιφορνέζα σεφ Maria Sinsky. Η γεύση και η υφή είναι καταπληκτικές!» μοιράζεται η Ina Garten. Το πιάτο ψήνεται σε μια μικρή κατσαρόλα, σαν κατσαρόλα: το κάτω στρώμα σπέλτας καλύπτεται με μια στρώση τρυφερού...

κολοκύθα βουτύρου, όλυρα, παρμεζάνα, μπέικον, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 350
Συγγραφέας:
Σαλάτα με όλυρα, κολοκύθα και λάχανοΠροβολές: 509

Αυτή η χορταστική και υγιεινή σαλάτα είναι γεμάτη με μια γκάμα γεύσεων που συμπληρώνουν αρμονικά η μία την άλλη. Τρυφερή κολοκύθα βουτύρου, μαστιχωτό όλυρα, τραγανά καρύδια, ζουμερό λάχανο, καπνιστό...

Σέλτα, κολοκύθα butternut, λάχανο, μουστάρδα ολικής αλέσεως, σταφίδες, ξύδι κρασιού, καπνιστό τυρί Gouda, ψητό κοτόπουλο, καρύδια...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 444
Συγγραφέας:
Ραβιόλια αγκινάρας σε σάλτσα AlfredoΠροβολές: 800

Τα ραβιόλια με μανιτάρια σιγοβράζουν σε κρεμώδη σάλτσα Alfredo με αγκινάρες και πράσινα μπιζέλια για ένα νόστιμο χορτοφαγικό δείπνο που θα λατρέψει όλη η οικογένεια. Η μοναδική γεύση του πιάτου προέρχεται από...

Ραβιόλια, αγκινάρες, αρακάς, λευκό κρασί, μοσχοκάρυδο, εστραγκόν...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 640
Συγγραφέας:
Σαλάτα με ντομάτα και φέταΠροβολές: 550
Περιεχόμενα συνταγής:

Αν επιλέξετε ντομάτες διαφορετικών χρωμάτων για αυτή την απλή σαλάτα, θα φαίνεται μαγική στο τραπέζι σας! Και ο συνδυασμός από γλυκές ντομάτες, ξινό βαλσάμικο dressing, αλμυρά κομμάτια φέτας και...

ντομάτες σαλάτας, βαλσάμικο ξύδι, μέλι, φέτα, δυόσμος, βασιλικός, ρίγανη...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 168
Συγγραφέας:
Πικάντικο Ταϊλανδέζικο Κοτόπουλο Κάρυ στο ΦούρνοΠροβολές: 866

Αυτό το νόστιμο, γευστικό πιάτο εμπνευσμένο από την Ταϊλάνδη χρειάζεται μόλις δέκα λεπτά για να ετοιμαστεί. Τοποθετήστε το ρύζι, τα ωμά κομμάτια κοτόπουλου και τα ψιλοκομμένα...

Μπούτια κοτόπουλου, γάλα καρύδας, σάλτσα ψαριού, γλυκιά πιπεριά, ρύζι γιασεμί, φιστίκια, μπρόκολο, λάιμ...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 255
Συγγραφέας:
Καπνιστό κοτόπουλο, ράμπε και κατσαρόλα με άγριο ρύζιΠροβολές: 493

Για να φτιάξετε αυτή τη γευστική κατσαρόλα με τυρί, δεν χρειάζεστε καπνιστό κοτόπουλο: κοτόπουλο σούβλας και λίγο υγρό καπνό είναι αρκετά. Ένα μείγμα λαχανικών, συμπεριλαμβανομένου του μπρόκολου rabe, το κάνει ζουμερό,...

Ψητό κοτόπουλο, ραπίνι, άγριο ρύζι, σέλινο, ξίδι σέρι, υγρός καπνός, δεντρολίβανο, αμύγδαλα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 404
Συγγραφέας:
Νταμ αλού μπιριάνιΠροβολές: 842
Περιεχόμενα συνταγής:

«Το μπιριάνι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα με ρύζι στην Ινδία. Το Ντιβάλι, όταν το φαγητό είναι κυρίως χορτοφαγικό, αυτό το μπιριάνι πατάτας βρίσκεται στο επίκεντρο του εορταστικού μου τραπεζιού...»

...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Μαριναρισμένα νουντλς κολοκυθιούΠροβολές: 553

Τα μαριναρισμένα noodles κολοκυθιού αποτελούν ένα νόστιμο συνοδευτικό για οποιοδήποτε κρέας, πουλερικό ή ψάρι. Χρησιμοποιήστε ένα σπιραλιζέ ή τρίφτη για να κόψετε τα κολοκυθάκια σε λεπτά noodles και στη συνέχεια τηγανίστε τα ελαφρά σε ένα τηγάνι με...

κολοκυθάκι, πιπεριά jalapeno, ρίγανη, μαύρο πιπέρι, δάφνη...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 16 Θερμιδική περιεκτικότητα: 329
Συγγραφέας:
Νουντλς κολοκυθιούΠροβολές: 555

Αυτό το ελαφρύ χορτοφαγικό και χωρίς γλουτένη πιάτο αποτελεί εξαιρετικό υποκατάστατο των ιταλικών ζυμαρικών με κρέας. Τα κολοκυθάκια κόβονται σε λεπτές λωρίδες με ένα αποφλοιωτή λαχανικών και ζεσταίνονται γρήγορα σε τηγάνι με...

κολοκυθάκια, ντομάτες, βασιλικός...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 120
Συγγραφέας:
Ψητά φρούτα σε σιρόπι βαλσάμικουΠροβολές: 500

Τα ψητά φρούτα με κουκούτσι περιχύνονται με ένα γλυκό-πικάντικο βαλσάμικο σιρόπι με μαύρο πιπέρι και τζίντζερ και σερβίρονται ως ορεκτικό, ως συνοδευτικό πιάτο με ψητά κρέατα ή ως καλοκαιρινό...

ροδάκινα, δαμάσκηνα, βαλσάμικο ξύδι, ρίζα τζίντζερ...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Παραδοσιακό τσίλι κον κάρνεΠροβολές: 936

Αυτό το χορταστικό τσίλι φτιάχνεται με φασόλια και δύο είδη κρέατος - χοιρινό και μοσχάρι - και είναι πλούσιο, γευστικό και πεντανόστιμο. Για την πιο εκπληκτική γεύση, μην προσπαθήσετε να μειώσετε τον χρόνο μαγειρέματος ή...

Χοιρινό, σκόνη τσίλι, κύμινο, ρίγανη, μοσχάρι, ντομάτες, φασόλια πίντο...
Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 682
Συγγραφέας:
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και ντομάτεςΠροβολές: 511

Γλυκό καλαμπόκι ψημένο στα κάρβουνα με καπνιστή γεύση, γλυκά ντοματίνια, τρυφερό αβοκάντο και μια νότα καυτερής πιπεριάς—η τέλεια καλοκαιρινή σαλάτα που ταιριάζει με ψητό κρέας. Το καλαμπόκι ψήνεται στα κάρβουνα...

καλαμπόκι, ντοματίνια, αβοκάντο, χυμός λάιμ, πιπεριά jalapeno, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, κόλιανδρος...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 295
Συγγραφέας:
Τάρτα με σπανάκι, ελιές και πράσοΠροβολές: 461

Μια ντελικάτη, γλυκόξινη γέμιση από πράσα, σπανάκι και ρικότα πάνω σε μια τραγανή ζύμη σφολιάτας αποτελεί την τέλεια τάρτα για το Κυριακάτικο brunch. Δεν χρειάζεται...

Σπανάκι, τυρί ρικότα, αυγά, πράσα, ελιές Καλαμάτας, θυμάρι, σφολιάτα...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 199
Συγγραφέας:
Κις ζαμπόν με χόρτα και σαλάτα σπαραγγιώνΠροβολές: 339
Περιεχόμενα συνταγής:

Μια κις με καραμελωμένα κρεμμύδια και ζαμπόν γαρνίρεται με μια ζουμερή πράσινη σαλάτα σπαραγγιών με δυόσμο, μαϊντανό και άνηθο. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό για να απολαύσετε τη ζουμερότητα της άνοιξης...

Σπαράγγια, κρεμμύδι Vidalia, δυόσμος, άνηθος, αυγά, κρέμα γάλακτος, ζαμπόν, χυμός λεμονιού...
Φορά: 4 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12 Θερμιδική περιεκτικότητα: 695
Συγγραφέας:
Κατσαρόλα με κοτόπουλο και jalapeño PopperΠροβολές: 378

Τα jalapeño poppers είναι ένα δημοφιλές ορεκτικό που φτιάχνεται με τηγανητές πράσινες πιπεριές τσίλι γεμιστές με τυρί κρέμα. Σε αυτή τη συνταγή, η Ree Drummond αποφάσισε να τα μετατρέψει σε μια χορταστική κατσαρόλα προσθέτοντας...

στήθος κοτόπουλου, τυρί κρέμα, μπέικον, ξινή κρέμα, πάπρικα, κύμινο...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 626
Συγγραφέας:
Τηγανητό ρύζι με μανιτάρια και kimchiΠροβολές: 592

Αυτή η εκδοχή του κορεάτικου τηγανητού ρυζιού kimchi μαγειρεύεται σε τηγάνι και είναι γεμάτη με γεύση umami από τα διάφορα μανιτάρια και το λαχανικό με κολοκύθι. Κάθε μερίδα σερβίρεται με ένα τηγανητό αυγό...

Ρύζι, μανιτάρια, καρότα, kimchi, φρέσκα κρεμμυδάκια, κολοκυθάκια, αυγά, φύκια, πάστα τσίλι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1092
Συγγραφέας:
Καλοκαιρινό συνοδευτικό πιάτο "Γκουακαμόλε"Προβολές: 396

Εμπλουτίστε το μεξικάνικο γουακαμόλε με τις φρέσκες γεύσεις της ελληνικής κουζίνας προσθέτοντας λίγη τριμμένη φέτα, ελιές, πιπεριές και άνηθο. Αντικαταστήστε το χυμό λάιμ με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού. Σερβίρετε ως...

Αβοκάντο, φέτα, κόκκινο κρεμμύδι, χυμός λεμονιού, αγγούρια, άνηθος, ελιές Καλαμάτας, ντοματίνια, πιπεριές...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 245
Συγγραφέας:
Τηγανητό ρύζι ΣιγκαπούρηςΠροβολές: 689

Παρά το όνομά του, αυτό το πιάτο ουσιαστικά δεν έχει καμία σχέση με τη Σιγκαπούρη. Η συνταγή απαιτεί κιμά χοιρινού, αλλά το τηγανητό ρύζι Σιγκαπούρης παρασκευάζεται συνήθως με γαρίδες ή ένα μείγμα γαρίδας και...

Ρύζι, κιμάς χοιρινός, αυγά, πιπεριά, καρότα, σάλτσα ψαριού, ρίζα τζίντζερ, κάρυ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 392
Συγγραφέας:
Τσίλι με μοσχάρι και φασόλιαΠροβολές: 481
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτό το γευστικό τσίλι φτιάχνεται με τρυφερή μπριζόλα ribeye, φασόλια, καλαμπόκι και ένα μπουκέτο μπαχαρικών, αλλά η πραγματική γεύση προέρχεται από τέσσερα είδη φρέσκων πιπεριών, που κυμαίνονται από γλυκές έως καυτερές:...

Μοσχάρι, ντομάτες, φασόλια πίντο, κόκκινα φασόλια, καλαμπόκι, πιπεριά, κόλιανδρος, κύμινο, πιπεριά poblano, τυρί τσένταρ, ξινή κρέμα...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Συγγραφέας: - σεφ
Τσίλι με κολοκύθα βουτύρουΠροβολές: 601

«Κατά τους χειμερινούς μήνες, προτιμώ να μαγειρεύω χορταστικά, χορταστικά πιάτα. Αυτό το τσίλι είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα ενός νόστιμου, χορταστικού και πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά πιάτου», μοιράζεται η Melissa d'Arabian. Το τσίλι...

Κολοκύθα βουτύρου, λευκά φασόλια, αβοκάντο, πιπεριά, ντομάτες, σάλτσα, κύμινο, κακάο, κανέλα, κόκκινο κρασί...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 340
Συγγραφέας:
Υγιεινό τσίλι με μοσχάρι και κολοκύθαΠροβολές: 391

Αυτό το σιγοβρασμένο μοσχαρίσιο τσίλι κον κάρνε (ή απλά τσίλι) είναι γεμάτο γεύση χάρη στην προσθήκη σπιτικού πουρέ τσίλι και κολοκύθας, που δίνουν στο πιάτο με κρέας μια...

Μοσχάρι, πιπεριές ancho, πιπεριές guajillo, ντομάτες, ρίγανη, κύμινο, κολοκύθα butternut, ξινή κρέμα...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 410
Συγγραφέας:
Μανιόκα με κουβανέζικο MojoΠροβολές: 742

Η Γιούκα κον μόχο είναι ένα παραδοσιακό κουβανέζικο πιάτο, που συνήθως σερβίρεται ως συνοδευτικό. Παρά την απλότητά της, είναι απίστευτα νόστιμη. Βρασμένα κομμάτια κασάβας (γιούκα) σερβίρονται με κουβανέζικο...

...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 16 Θερμιδική περιεκτικότητα: 266
Συγγραφέας:
Τζαμαϊκανό κατσικίσιο κάρυΠροβολές: 620

Το κάρυ κατσικίσιας κατσίκας της Τζαμάικας είναι ένα νόστιμο, αλμυρό στιφάδο στο οποίο το κρέας σιγοβράζει μέχρι να ξεκολλήσει από το κόκκαλο, αφήνοντάς το τρυφερό και ζουμερό. Συνήθως χρειάζονται αρκετές ώρες για να προετοιμαστεί...

κρέας κατσικίσιο, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά τσίλι, πατάτες, αλάτι και μπαχαρικά, μπαχάρι...
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 448
Συγγραφέας:
Ρύζι με μπιζέλια περιστεριούΠροβολές: 704

Αυτό το δημοφιλές πιάτο του Πουέρτο Ρίκο παρασκευάζεται συνήθως για τα Χριστούγεννα και άλλες μεγάλες γιορτές. Το ρύζι μαγειρεύεται σε μία κατσαρόλα με αρακά και κομμάτια χοιρινού κρέατος, με αποτέλεσμα ένα πολύ γευστικό πιάτο...

Ρύζι μακρύκοκκο, αρακάς, ντομάτες, ανάτο, κύμινο, ρίγανη...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 383
Συγγραφέας:
ΜετέμγκιΠροβολές: 543

Αυτό το παραδοσιακό πιάτο της Γουιάνας με λαχανικά ρίζας και άλλα λαχανικά, όπως καλαμπόκι και μπάμιες, παρασκευάζεται για μεγάλες οικογενειακές γιορτές. Ταιριάζει υπέροχα με ψητό ψάρι ή κοτόπουλο ή σερβίρεται...

Κόκκινες πατάτες, γλυκοπατάτες, αυγά, μπάμιες, γάλα καρύδας, σάλτσα adobo, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 536
Συγγραφέας:
Βασική συνταγή για σοφρίτοΠροβολές: 768

Αν θέλετε να προσθέσετε τη γεύση και το άρωμα της λατινοαμερικανικής κουζίνας σε οποιοδήποτε πιάτο, ο ευκολότερος τρόπος είναι να φτιάξετε σοφρίτο. Πρόκειται για μια τηγανητή βάση λαχανικών που έχει διαφορετικά συστατικά σε διαφορετικές χώρες της Λατινικής Αμερικής...

κρεμμύδια, ντομάτες, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 176
Συγγραφέας:
Άρος-κον-πόγιοΠροβολές: 1 134
Περιεχόμενα συνταγής:

Το Arroz con pollo (ισπανικά: arroz con pollo) είναι ένα δημοφιλές λατινοαμερικανικό πιάτο με ρύζι, κοτόπουλο και μια ποικιλία μπαχαρικών και λαχανικών, όπως πράσινα φασόλια και πράσινες ελιές γεμιστές με...

Ρύζι, στήθη κοτόπουλου, καρότα, πράσινα φασολάκια, ελαφριά μπύρα, ελιές, αρακάς, λεμονόπιπερο, σκόνη σκόρδου, κύμινο, ανάτο, ρίγανη...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 951
Συγγραφέας:
Μοφόνγκο και στιφάδο γαρίδαςΠροβολές: 624

«Το Mofongo είναι ένας πουρές από σοταρισμένες μπανάνες, σκόρδο και ελαιόλαδο. Σε αυτή τη συνταγή, αποτελεί μια βολική βάση για ένα πικάντικο στιφάδο γαρίδας. Προτιμώ να συνδυάζω το στιφάδο με ελαφριά μπύρα για...»

Γαρίδες, μπανάνα, ντομάτες, ελαφριά μπύρα, ελιές, πιπεριά, πάπρικα, ρίγανη...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1425
Πώς να φτιάξετε πουρέ πατάτας με σάλτσα στο φούρνο μικροκυμάτων

Πώς να φτιάξετε πουρέ πατάτας με σάλτσα στο φούρνο μικροκυμάτων

Κόλλησες στην εστία για τις γιορτές; Ή μήπως απλώς δεν έχει μείνει χώρος στη σόμπα; Όπως και να 'χει, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο μαγείρεμα

Συγγραφέας: - Παρουσιαστής τηλεόρασης
Γεμιστή κολοκύθα βελανιδιού με ιταλικό λουκάνικοΠροβολές: 562
Περιεχόμενα συνταγής:

Οι κολοκύθες βελανιδιού δεν είναι μόνο ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο, αλλά φτιάχνονται και ως μοναδικά μπολ σερβιρίσματος που φαίνονται πολύ εντυπωσιακά. Κόψτε τις στη μέση, ψήστε τις και γεμίστε τις με μια γέμιση ψητού...

Κολοκύθα βελανιδιού, κουπάτι (λουκάνικα για τηγάνισμα), τυρί τσένταρ, αποξηραμένα κράνμπερι, καρύδια, μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα, πάπρικα, φασκόμηλο...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 584
Μπριζόλα Λονδίνου στη σχάρα με σαλάτα ντομάτας και μάραθουΠροβολές: 470
Περιεχόμενα συνταγής:

Η μπριζόλα London grill είναι αγαπημένη για την πλούσια γεύση βοδινού, αλλά αυτό το μάλλον σκληρό κομμάτι απαιτεί σωστό μαγείρεμα για να είναι ζουμερό. Μαρινάρετε την μπριζόλα για αρκετές ώρες σε ένα μείγμα μπαχαρικών...

μοσχάρι, βολβός μάραθου, ντοματίνια, νέκταρ αγαύης, ξύδι κρασιού...
Φορά: 2 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 733
Συγγραφέας:
Λουκάνικα ελαφιού και πουρές παστινάκι με νιφάδες κακάοΠροβολές: 511

Αυτή η συνταγή μετατρέπει τον παραδοσιακό σπιτικό πουρέ πατάτας με λουκάνικα σε ένα εκλεπτυσμένο πιάτο εστιατορίου. Τα σπιτικά λουκάνικα ελαφιού σερβίρονται με πουρέ παστινάκι αρωματισμένο με...

Ρίζα παστινάκι, φιστίκια, κακάο, καφές, κόκκινο κρασί, μοσχοκάρυδο, φασκόμηλο...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: σκληρά Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1604
Συγγραφέας:
παέγια βενετσιάνικου στιλΠροβολές: 586

Αυτή η παέγια βενετσιάνικου στιλ φτιάχνεται με κριθαράκι, ένα ζυμαρικό που μοιάζει με ρύζι αντί για το παραδοσιακό ρύζι, ιταλικό λουκάνικο, κοτόπουλο και θαλασσινά. Οι επιλογές θαλασσινών περιλαμβάνουν γαρίδες,...

Κριθαράκι, ρύζι, λευκό κρασί, μύδια, μπούτια κοτόπουλου, ντομάτες, βασιλικός, δάφνη, σαφράν...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1247
Συγγραφέας:
Βελούδινος πουρές πατάταςΠροβολές: 512

Για έναν τέλεια βελούδινο και αφράτο πουρέ πατάτας, είναι καλύτερο να τον λιώσετε με έναν μύλο πατάτας. Για μια κρεμώδη, λεπτή γεύση, περιχύστε τον πουρέ πατάτας με κρέμα γάλακτος και λιωμένο βούτυρο.

πουρές πατάτας, φρέσκα κρεμμυδάκια, κρέμα γάλακτος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 321
Συγγραφέας:
Τηγανητό ρύζι με γαρίδες και ασπράδι αυγούΠροβολές: 738

Αυτή η συνταγή για τηγανητό ρύζι χρησιμοποιεί σπρέι μαγειρέματος και ασπράδια αυγών για την ελαχιστοποίηση των θερμίδων και του λίπους. Με γαρίδες, καρότα, αρακά και κόκκινο κρεμμύδι, αυτό το τηγανητό ρύζι...

Ρύζι γιασεμί, γαρίδες, ρίζα τζίντζερ, αρακάς sugar snap, καρότα, αυγά, κόκκινο κρεμμύδι, σάλτσα σόγιας, ξύδι ρυζιού, σάκε, κανέλα...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 363
Συγγραφέας:
Χασίς πατάτας με άγρια ​​μανιτάριαΠροβολές: 483

Ενώ το παραδοσιακό χασίς θυμίζει εικόνες από βιαστικά τηγανητά περισσεύματα φαγητού και πατάτες για ένα χορταστικό πρωινό, η εκδοχή με άγρια ​​μανιτάρια του Bobby Flay είναι ένα τέλεια φτιαγμένο πιάτο που συνδυάζει τρυφερά...

πατάτες, μανιτάρια κανθαρέλλας, ξίδι σέρι, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 344
Συγγραφέας:
Ριζότο με σπαράγγια, άγρια ​​μανιτάρια και παρμεζάναΠροβολές: 2 136

Αυτό το ριζότο είναι μια γρήγορη λύση από το μαγειρεμένο ρύζι που περίσσεψε, αλλά το σοταρισμένο μείγμα μανιταριών του δίνει μια πλούσια, ζωντανή γεύση, σαν να έχετε περάσει ώρες μαγειρεύοντας. Τα κομμάτια σπαραγγιού...

ρύζι, μανιτάρια, θυμάρι, σπαράγγια, κρεμμυδάκια...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 304
Συγγραφέας:
Ζυμαρικά με άγρια ​​μανιτάρια και φιστίκιαΠροβολές: 563

Αυτή η αρκετά ευέλικτη συνταγή ζυμαρικών με μανιτάρια μπορεί να προσαρμοστεί στις προτιμήσεις σας: προσθέστε όποια μανιτάρια έχετε διαθέσιμα (ή ακόμα και πολλά είδη) και χρησιμοποιήστε όποια ζυμαρικά θέλετε...

ζυμαρικά παπαρδέλες, μανιτάρια, παρμεζάνα, φιστίκια...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 863
Συγγραφέας:
Πουτίγκα ψωμιού με άγρια ​​μανιτάριαΠροβολές: 389

Φτιάξτε αυτή την αλμυρή πουτίγκα ψωμιού για το επόμενο εορταστικό σας δείπνο. Είναι το τέλειο συνοδευτικό για το κυρίως πιάτο. Το ψωμί μιας ημέρας είναι καλύτερο, και τα μανιτάρια...

Λευκό ψωμί, αυγά, κρέμα γάλακτος, παρμεζάνα, κρεμμυδάκια, μανιτάρια, δεντρολίβανο, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 432
Συγγραφέας: - σεφ
Χοιρινό φιλέτο γεμιστό με ζαμπόν και τυρίΠροβολές: 2 208

Αυτό το νόστιμο πιάτο είναι ιδανικό για το γιορτινό τραπέζι. Χοιρινό φιλέτο, γεμιστό με τυρί και ζαμπόν, σοτάρεται μέχρι να γίνει τραγανό και στη συνέχεια σιγοβράζεται μέχρι το κρέας να γίνει ζουμερό και το τυρί...

Χοιρινό φιλέτο, ζαμπόν, τυρί Gruyère, καρότα, μανιτάρια, θυμάρι, λευκό κρασί, ξινή κρέμα...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 699
Συγγραφέας:
Ψητός σολομός σε αλουμινόχαρτοΠροβολές: 1.659

Αυτή η εύκολη συνταγή για σολομό τυλιγμένο σε αλουμινόχαρτο θα σας εμπνεύσει να ψήνετε στα κάρβουνα όλο το χρόνο. Αντί για πολλά μικρότερα φιλέτα, μαγειρεύουμε ένα μεγάλο κομμάτι ψάρι και το χωρίζουμε σε μερίδες πριν...

σολομός, κόκκινο κρεμμύδι, λεμόνι, ιταλικό καρύκευμα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 477
Συγγραφέας:
Ψητός σολομός με μπαχαρικά garam masalaΠροβολές: 707

Ψήστε τον σολομό στην εντέλεια, προσθέστε λεμόνια και ψωμί ναάν και σερβίρετε με μια ζουμερή, τραγανή σαλάτα ντομάτας και αγγουριού. Το γκαράμ μασάλα, ένα απαραίτητο καρύκευμα σε πολλά ινδικά πιάτα...

Σολομός, ντομάτες, αγγούρια, γλυκά κρεμμύδια, ρίζα τζίντζερ, αβοκάντο, λεμόνι, ψωμί ναάν, garam masala...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 500
Συγγραφέας:
Κρεμμύδια και γλυκές πιπεριές για φαχίταΠροβολές: 391

Τα δύο κύρια συστατικά μιας μεξικάνικης φαχίτας, εκτός από το κρέας, είναι οι πιπεριές και τα κρεμμύδια, τα οποία είναι ψιλοκομμένα και ορατά. Αυτή η πικάντικη γέμιση λαχανικών για τη φαχίτα παρασκευάζεται...

πιπεριά, κρεμμύδι, λάιμ, κύμινο, πάπρικα...
Φορά: 6 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Συγγραφέας:
Κινέζικη σάλτσα δαμάσκηνουΠροβολές: 704

Η σάλτσα δαμάσκηνου συνήθως παρασκευάζεται με ξύδι, ζάχαρη και μπαχαρικά. Αυτή η εκδοχή προσφέρει την τέλεια ισορροπία γλυκύτητας, οξύτητας και μια νότα καυτερότητας. Παραδοσιακά, η σάλτσα δαμάσκηνου σερβίρεται ως ντιπ...

δαμάσκηνα, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά τσίλι, ξίδι ρυζιού...
Φορά: 2 ώρες και 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 450 ml. Θερμιδική περιεκτικότητα: 110
Συγγραφέας:
Πικάντικες μελιτζάνεςΠροβολές: 649

Η πικάντικη μελιτζάνα αποτελεί ένα εξαιρετικό ορεκτικό ή συνοδευτικό πιάτο για το ασιατικής έμπνευσης δείπνο σας. Οι μελιτζάνες κόβονται σε μικρά μπαστουνάκια, τηγανίζονται μέχρι να ροδίσουν και στη συνέχεια...

κιμάς χοιρινός, μελιτζάνα, σάλτσα hoisin, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά τσίλι, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 167
Συγγραφέας:
Χορτοφαγικά κινέζικα νουντλς Ja Jian MianΠροβολές: 1 151

Τα κινέζικα νουντλς σερβίρονται σε μια πηχτή χορτοφαγική σάλτσα φτιαγμένη με υποκατάστατο κρέατος, σάλτσα hoisin, σκόρδο και τζίντζερ. Γαρνιρισμένα με φρέσκα λαχανικά, λωρίδες ζουλιέν και φύτρα...

noodles αυγών, αγγούρια, καρότα, φύτρα φασολιών...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 592
Συγγραφέας:
Νουντλς τύπου ΣαγκάηςΠροβολές: 1.812
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτό το πιάτο της Σαγκάης φτιάχνεται με χοντρά, ελαστικά noodles, παρόμοια με τα φρέσκα ιαπωνικά udon. Η σάλτσα σόγιας τους δίνει μια σκούρα καραμελένια απόχρωση και τα χόρτα προσθέτουν μια φρέσκια γεύση. Οι λωρίδες χοιρινού είναι απλώς...

Χοιρινό, νουντλς udon, bok choy, σάλτσα σόγιας, κρασί ρυζιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 533
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο σε σάλτσα Κουνγκ ΠάοΠροβολές: 841

«Όταν ήμουν μικρή», θυμάται η Μόλι Γιε, «όποτε η οικογένειά μου παράγγελνε φαγητό στο αγαπημένο μας κινέζικο εστιατόριο, ήταν το ίδιο πράγμα: πολλά ντάμπλινγκς και κοτόπουλο kung pao, αλλά χωρίς...

Μπούτια κοτόπουλου, σάλτσα σόγιας, ξύδι ρυζιού, άμυλο, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά τσίλι, πράσινα φασολάκια, φιστίκια, πιπεριά Σετσουάν...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 566
Συγγραφέας:
Chow Fun με βοδινό κρέαςΠροβολές: 1.573
Περιεχόμενα συνταγής:

Το Chow fun είναι ένα καντονέζικο πιάτο που παρασκευάζεται με τηγανητά κομμάτια πικάντικου βοδινού, φαρδιά noodles ρυζιού και φύτρα φασολιών mung. Η παραδοσιακή συνταγή για το Chow fun περιλαμβάνει...

Νουντλς ρυζιού, μοσχάρι, φύτρα φασολιών, σησαμέλαιο, σάλτσα στρειδιών...
Φορά: 2 ώρες και 35 λεπτά Περίπλοκο: σκληρά Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1132
Συγγραφέας:
Νουντλς Νταν-ντανΠροβολές: 935
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτά τα πικάντικα νουντλς Σετσουάν αξίζουν τον επιπλέον χρόνο για να φτιάξετε το δικό τους αρωματικό λάδι τσίλι. Η συνταγή βγάζει περισσότερο λάδι από όσο θα χρειαστείτε για αυτά τα νουντλς, αλλά εσείς...

Χοιρινός κιμάς, bok choy, κρασί ρυζιού, σάλτσα hoisin, σάλτσα σόγιας, πιπέρι Sichuan, λάδι τσίλι, κανέλα, αστεροειδής γλυκάνισος, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 757

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων