Συνταγές για κυρίως πιάτα

Τα φαν τουάν είναι κολλώδη ρολάκια ρυζιού δημοφιλή στην Ταϊβάν, συνήθως γεμιστά με χοιρινό νήμα, κονσερβοποιημένα λαχανικά και γιου τιάο (κινέζικα κρουτόν). Στη Σαγκάη, αυτά τα ρολάκια ονομάζονται τσι φαν.

Φροντίστε να δοκιμάσετε αυτό το πρωινό από τη Ree Drummond. Αντί για παραδοσιακό ψωμί, χρησιμοποιεί τοστ με τηγανητό αυγό σε τρύπα για το σάντουιτς της, και η γέμιση είναι μια κλασική γέμιση BLT—...

Τα Huevos rancheros, ένα κλασικό μεξικάνικο πρωινό με φασόλια και ομελέτα, είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και προσφέρουν ενέργεια μακράς διαρκείας. Το κύριο συστατικό τους είναι τα σπιτικά τσιπς τορτίγιας αρωματισμένα με σάλτσα ράντσο.

Η Τρίσα Γιάργουντ φτιάχνει αυτά τα μάφινς αυγών χωρίς να χρησιμοποιήσει ζύμη. Ανακατεύει μια βάση από λάχανο, τσένταρ και ψητές πιπεριές, τα βάζει με κουτάλι σε φόρμες για μάφιν, σπάει ένα αυγό από πάνω και...

Ένα πρωινό με αυγά στο τηγάνι είναι ιδανικό για ένα κυριακάτικο brunch με την οικογένεια και τους φίλους. Αντί για τις παραδοσιακές ντομάτες, προστίθεται λάχανο στο shakshuka, προσθέτοντας μια λαμπερή,...

Αυτός ο νόστιμος συνδυασμός σόργου, ελληνικού γιαουρτιού και μήλου ψημένου με κανέλα και τζίντζερ αποτελεί ένα νόστιμο, θρεπτικό και υγιεινό πρωινό για ένα κρύο χειμωνιάτικο πρωινό. Το σόργο δεν περιέχει γλουτένη,...

Ένα τσίζμπεργκερ με μπέικον είναι τόσο νόστιμο, και τώρα μπορείτε να απολαύσετε αυτή την τυρένια, κρεατική λιχουδιά, τηρώντας παράλληλα το κετογονικό σας πρόγραμμα. Γαρνιρισμένο με αβοκάντο, τουρσιά, ακόμη και ένα μυστικό ντρέσινγκ...

Αυτό το κομψό πιάτο είναι πλούσιο σε υγιή λιπαρά και, ενώ φαίνεται περίτεχνο, είναι στην πραγματικότητα αρκετά απλό. Και η σάλτσα, γεμάτη με φρέσκα βότανα, μπορεί να ετοιμαστεί εκ των προτέρων. Αυτό εξοικονομεί χρόνο και της δίνει...

Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από την πιο δημοφιλή χορτοφαγική μπριζόλα—το κουνουπίδι—αλλά χρησιμοποιεί μπρόκολο. Τα κοτσάνια του μπρόκολου είναι εξίσου βρώσιμα με τα μπουκετάκια και περιέχουν ακόμη περισσότερα...

Οι πιπεριές τσίλι της Καλαβρίας είναι αρκετά πικάντικες, αλλά έχουν επίσης καπνιστές και φρουτώδεις νότες που συμπληρώνουν τέλεια το σκόρδο και το λεμόνι. Πωλούνται σε κονσέρβα σε λάδι, ολόκληρες ή σε φέτες.

Στην Ιταλία, η λέξη «ragù» συνήθως αναφέρεται σε μια πηχτή σάλτσα κρέατος, αλλά η Ree Drummond δημιούργησε μια λαχανική εκδοχή που ταιριάζει τέλεια με την πολέντα. Η πολέντα έχει τις ρίζες της στην cucina povera,...

Μια ζεστή, χορταστική πίτα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το σώμα όταν μπαίνει ο κρύος καιρός. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό πιάτο για όσους συμμετέχουν στο κίνημα της Δευτέρας χωρίς κρέας. Η συνταγή...

Οποιαδήποτε κεφτεδάκια λαχανικών, αγορασμένα από το κατάστημα ή σπιτικά, είναι κατάλληλα για αυτή τη συνταγή. Αν είναι κατεψυγμένα, αποψύξτε τα πρώτα και μετά ζεστάνετε τα ξανά σε έντονο κόκκινο χρώμα...

Αυτή η χορτοφαγική λαζάνια είναι ιδιαίτερα νόστιμη το καλοκαίρι, όταν τα πιο φρέσκα, ώριμα λαχανικά είναι στην εποχή τους. Στρώσεις από noodles εναλλάσσονται με στρώσεις από φρέσκια ρικότα, ένα μείγμα από κολοκυθάκια, μανιτάρια και σπανάκι...

Αυτή είναι η πιο ελαφριά εκδοχή των αυγών Benedict από την Giada De Laurentiis. Αντικατέστησε το παραδοσιακό ψωμάκι με μια χοντρή φέτα μεγάλης ντομάτας, από πάνω κρεμώδες σπανάκι, ένα ποσέ αυγό και πασπάλισε τα πάντα με...

Αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ βρώμη με ζωμό κοτόπουλου, ξεκινήστε με αυτή την απλή συνταγή. Ο ζωμός κοτόπουλου, τα τηγανητά αυγά και οι σπόροι σουσαμιού ταιριάζουν τόσο πολύ που θα είστε για πάντα...

Αυτά τα μικροσκοπικά μάφινς καλαμποκιού είναι εμπλουτισμένα με μια ποικιλία μπαχαρικών, όπως πάπρικα, κανέλα, κύμινο και πιπέρι καγιέν, προσθέτοντας μια πικάντικη νότα στην ήπια φυσική τους γλυκύτητα. Αυτά τα μάφινς...

Αν και το kho είναι συχνά ένα πιάτο για δείπνο που μπορεί να ετοιμαστεί σε λιγότερο από μισή ώρα, αποκτά μια ιδιαίτερη πινελιά κατά τη διάρκεια των εορταστικών ημερών. Με αυτή τη συνταγή, θα δημιουργήσετε ένα kho αντάξιο ενός πρωτοχρονιάτικου τραπεζιού. Για...

Αυτή η συνταγή γλασάρει τα σοταρισμένα μανιτάρια με γλυκό βαλσάμικο ξύδι για να τους δώσει μια γεύση αγροντόλσε, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ξύδι θέλετε. Ξινό μηλόξιδο, φρέσκο...

Αν έχετε χύτρα ταχύτητας, μπορείτε να έχετε έτοιμο τρυφερό και νόστιμο χταπόδι σε λιγότερο από μισή ώρα. Σιγοβράστε το σε πικάντικο ζωμό, στη συνέχεια περιχύστε το με μια αλμυρή ασιατική σάλτσα και σοτάρετε γρήγορα...

Αυτή η πατατοσαλάτα φτιάχνεται με το στυλ chilaquiles, ένα πικάντικο μεξικάνικο πιάτο που φτιάχνεται με μια πηχτή σάλτσα που συνήθως γαρνίρεται με τηγανητά τσιπς τορτίγιας. Για να κάνετε τη συνταγή κατάλληλη για Whole30,...

Φτιάξτε εορταστικό ρολό κιμά σε ατομικά cupcakes με κρέας και γαρνίρετε με βελούδινο πουρέ πατάτας σαν κρέμα, πασπαλισμένο με ψιλοκομμένο μαϊντανό. Είναι ένα κυρίως πιάτο και ένα συνοδευτικό πιάτο—δύο...

Για να εξασφαλίσετε μια τέλεια ζουμερή γαλοπούλα για τις γιορτές, είναι καλύτερο να αγοράσετε φρέσκο ​​πουλερικό, όχι κατεψυγμένο. Γεμίστε την κοιλότητα με λαχανικά, τρίψτε τη φλούδα με βούτυρο για μια τραγανή κρούστα και...

Αν ετοιμάζετε ένα εορταστικό δείπνο για μια μικρή παρέα και δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε κάθε κατσαρόλα στην κουζίνα, θα λατρέψετε αυτόν τον επαναστατικό τρόπο για να ετοιμάσετε όλα τα πιο δημοφιλή πιάτα της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου.

Τα καλοκαιρινά πάρτι σχάρας θα γίνουν ακόμα πιο διασκεδαστικά με αυτή την πεντανόστιμη και απλή συνταγή. Σολομός, αλειμμένος σε αρωματικό βούτυρο με φρέσκα μυρωδικά και ελαφρώς τηγανισμένος σε χαμηλή φωτιά,...

Αν ψάχνετε για ένα όμορφο συνοδευτικό πιάτο για μια ξεχωριστή περίσταση, ο πουρές πατάτας ή οι τηγανητές πατάτες δεν είναι ιδανικές. Οι γεμιστές πατάτες είναι η ιδανική επιλογή για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας. Ανοίξτε τις ψητές πατάτες...

Χοιρινή πανσέτα σοταρισμένη σε γλυκό και πικάντικο γλάσο σερβίρεται πάνω σε ατμισμένο λευκό ρύζι με διάφορα είδη κορεάτικων λαχανικών τουρσί. Όλα τα λαχανικά μπορούν να προετοιμαστούν εκ των προτέρων. Αυτό είναι ένα διάσημο...

Ένα πολυτελές κομμάτι κρέατος όπως το φιλέ μινιόν χρειάζεται πολύ λίγη γαρνιτούρα για να είναι τέλειο. Όλα έχουν να κάνουν με την τεχνική και μια γενναιόδωρη δόση βουτύρου! Το τηγάνισμα πάνω σε καυτό...

Οι λάτρεις των γλυκών και αλμυρών θα λατρέψουν αυτά τα τρελά τάκος. Φτιάχνονται με βελγικές βάφλες βανίλιας αντί για τορτίγιες. Για μια τραγανή αντίθεση, ο Jeff Mauro πασπαλίζει...

«Αρχίζω να πιστεύω ότι η βαφλιέρα μου μπορεί να τα κάνει όλα!», μοιράζεται η Ree Drummond. «Εκτός από τις κλασικές βάφλες, μπορείτε επίσης να φτιάξετε ομελέτες σε αυτήν. Δοκιμάστε την! Απλώς ανακατέψτε τα υλικά της ομελέτας και ρίξτε τα μέσα...»

Αυτό το shakshuka χρησιμοποιεί παραδοσιακά μεξικάνικα υλικά όπως ντομάτες, πικάντικες jalapeños και γλυκές πιπεριές poblano. Δημιουργεί μια πλούσια, ζωντανή...

Οι μπριζόλες Tomahawk είναι χοιρινά φιλέτα σε μακριά, καθαρισμένα κόκαλα που μοιάζουν με τσεκούρια. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας. Αλείψτε τα με χοντρή τριμμένη φρυγανιά...

Αυτή η καουμπόικη λαζάνια είναι το αγαπημένο comfort food της Trisha Yearwood, το οποίο φτιάχνει τακτικά για την οικογένεια και τους φίλους της. Περιέχει περισσότερα διαφορετικά κρέατα από την αυθεντική λαζάνια. Εκτός από την παραδοσιακή...

Αυτή η χορτοφαγική λαζάνια με ψητή κολοκύθα butternut, κρεμώδη σάλτσα μπεσαμέλ και αφράτο τυρί είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε όταν λαχταράτε comfort food με εποχιακά υλικά. Είναι επίσης ένα ακόμα...

Κεράστε την οικογένειά σας με αυτό το νόστιμο πρωινό σε μεξικάνικο στιλ. Οι τσιλικίς, που συνήθως φτιάχνονται για πρωινό, είναι ένα πιάτο που φτιάχνεται με μπαγιάτικες τορτίγιες που περίσσεψαν από την προηγούμενη μέρα, σιγοβρασμένες σε μια πηχτή σάλτσα ντομάτας. Σε...