Συνταγές με θερμιδική περιεκτικότητα σε έτοιμα πιάτα

Δοκιμάστε αυτά τα αφράτα μπισκότα με πλούσια γεύση από αλεύρι ολικής αλέσεως και βρώμη. Η ζύμη φτιάχνεται με ξινόγαλα και βούτυρο, με αποτέλεσμα μαλακή και...

Η βρώμη κομμένη σε ατσάλι είναι πολύ πιο υγιεινή από τη νιφάδα βρώμης και είναι κατάλληλη όχι μόνο για πρωινό χυλό, αλλά και για πιο πλούσια πιάτα, όπως αυτό το ριζότο - ένας εξαιρετικός τρόπος για να προσθέσετε περισσότερα...

Ζήστε τις παραδόσεις της βορειοαφρικανικής κουζίνας και ετοιμάστε νόστιμο γατόψαρο με τα αρωματικά μπαχαρικά που χαρακτηρίζουν αυτή τη ζωντανή περιοχή. Αυτές οι γεύσεις συνδυάζουν αρμονικά τόσο τα πικάντικα...

Αυτά τα όμορφα τοστ είναι γεμάτα με όλες τις γεύσεις της σκανδιναβικής κουζίνας. Ψημένες φέτες μαύρου ψωμιού, αλειμμένες με τυρί κρέμα, γαρνιρισμένες με τακτοποιημένες, εναλλασσόμενες σειρές από γαρίδες, φέτες αγγουριού και...

Οι τραγανές μπάρες από δημητριακά πρωινού και λιωμένα marshmallows είναι ένα δημοφιλές σπιτικό αμερικανικό επιδόρπιο που ξεκίνησε στα μέσα του 20ού αιώνα. Αυτή η ανεπιτήδευτη λιχουδιά είναι αγαπημένη για την απλότητά της...

Όταν λαχταράτε μια γλυκόξινη, δροσιστική Μαργαρίτα αλλά δεν είναι ώρα για ποτό, φτιάξτε αυτή την μη αλκοολούχα εκδοχή μιας παγωμένης Μαργαρίτας με λάιμ και χυμό πορτοκαλιού. Βεβαιωθείτε ότι η...

Αυτό το απλό ψωμί ολικής αλέσεως δεν περιέχει μαγιά, που σημαίνει ότι δεν θα χρειαστεί να περιμένετε να φουσκώσει η ζύμη. Φρέσκο, σπιτικό ψωμί θα είναι έτοιμο σε χρόνο μηδέν! Ο συνδυασμός ολικής αλέσεως και...

Το καλύτερο με αυτή την εύκολη ζύμη πίτσας είναι ότι δεν περιέχει μαγιά, που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να περιμένετε να φουσκώσει! Από την αρχή μέχρι το τέλος, χρειάζεται μόνο...

Ένα απίστευτα εύκολο, πλήρες δείπνο με κοτόπουλο και ρύζι σε σάλτσα ντομάτας. Απλώς βάλτε όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα, σκεπάστε την καλά με αλουμινόχαρτο και βάλτε την σε προθερμασμένο φούρνο.

Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύεται ευρέως, τα παραδοσιακά φετουτσίνι με σάλτσα Alfredo δεν περιέχουν ούτε σταγόνα κρέμας ή γάλακτος. Αν λοιπόν σας έχει τελειώσει η κρέμα, ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να φτιάχνετε...

Φτιάξτε μια χορταστική, πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες πίτσα με μοσχάρι και λάχανο. Τα υλικά ψήνονται ξεχωριστά σε ένα τηγάνι και στη συνέχεια απλώνονται στην ψημένη βάση, και για τη βάση της πίτσας...

Τα ψιλοκομμένα μανιτάρια και το τριμμένο τυρί προβολόνε προσθέτουν μια ζουμερή, σφιχτή υφή και πλούσια γεύση σε αυτό το ρολό κιμά. Πριν το ψήσιμο, το ρολό κιμά γλασάρεται με κέτσαπ και ροδίζει...

Τα σάντουιτς sliders είναι μικρά, μπουκιές που συνήθως σερβίρονται ως ορεκτικά σε πάρτι. Κάθε σάντουιτς περιέχει ένα ζουμερό μπιφτέκι βοδινού, λιωμένο τυρί και μια σάλτσα με βάση τη μαγιονέζα.

Το δείπνο θα είναι πολύ πιο διασκεδαστικό αν φτιάξετε τάκος σε σχήμα κροκόδειλου. Τα παιδιά θα ενθουσιαστούν ιδιαίτερα. Για να τα φτιάξετε, θα χρειαστείτε τραγανές, τσέπες για τάκος με επίπεδο πάτο, ώστε να μπορούν...

Λίγος κιμάς, λίγη μπύρα και λίγη πιπεριά τσιπότλε—και έχετε έτοιμο νόστιμο τσίλι σε χρόνο μηδέν! Η προσθήκη μπαχαρικών και μπύρας δημιουργεί μια γεύση τόσο πλούσια που είναι σαν να την έχουν σιγοβράσει στην εστία...

Παραλείψτε τον πουρέ πατάτας και μετατρέψτε τον σε γέμιση για αυτό το ζουμερό ρολό κιμά. Χάρη στον φούρνο μικροκυμάτων, οι πατάτες είναι έτοιμες σε λίγα λεπτά—το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τις λιώσετε...

Οι μεξικανικές εντσιλάδες γεμιστές με σάλτσα πικαντίγιο (κιμάς με ντομάτες, τσένταρ, ελιές και σταφίδες) γίνονται ακόμα πιο νόστιμες με την προσθήκη κινέζικου καρυκεύματος πέντε τεμαχίων.

Αυτά τα μπιφτέκια με διπλό μπιφτέκι είναι επίσης γεμάτα με διπλή γεύση μανιταριού: ένα μπιφτέκι βοδινού γαρνίρεται με ένα δεύτερο "μπιφτέκι" φτιαγμένο από ένα ολόκληρο καπάκι μανιταριού portobello, όλα γαρνιρισμένα με μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα...

Για να φτιάξετε μια νόστιμη, πλούσια σάλτσα ζυμαρικών με κρέας, πασπαλίστε τον κιμά με αποξηραμένα μυρωδικά και σιγοβράστε τον με ντομάτες μέχρι να ενωθούν οι γεύσεις...

Αυτές οι μπάλες είναι γεμιστές με την πολυτελή γεύση του αγγλικού χριστουγεννιάτικου κέικ με αποξηραμένα φρούτα, αλλά δεν χρειάζεστε κέικ ή φούρνο για να τις φτιάξετε. Μουλιασμένες σε λίγο αλκοόλ...

Η Τζέμα Στάφορντ μεγάλωσε στην Ιρλανδία και η μητέρα της είχε πάντα μια πίτα ή ένα crumble πρόχειρο σε περίπτωση που κάποιος περνούσε από εκεί για ένα φλιτζάνι τσάι και μια κουβεντούλα. Όπως τα περισσότερα παραδοσιακά ιρλανδικά...

Κοτόπουλο σε πλούσια, πικάντικη σάλτσα με καρότα, σέλινο και πράσινα μπιζέλια σερβίρεται σε ατομικά δοχεία κάτω από βρώσιμα καπάκια φτιαγμένα από τραγανή, χρυσαφένια ζύμη. Μπορεί να μαγειρευτεί σε μπολ κατάλληλα για φούρνο ή...

Αυτό το χορταστικό σάντουιτς συνδυάζει όλες τις γεύσεις των παραδοσιακών λιχουδιών της Ημέρας του Αγίου Πατρικίου. Απολαύστε το όλο το χρόνο! Ανάμεσα σε δύο φέτες ψωμιού βρίσκονται κομμάτια κορν μπιφ, ξινολάχανο και...

«Πήρα αυτή τη συνταγή από τον παππού μου τον Πεπ. Όταν ήμουν παιδί, τρώγαμε χοιρινό με βραστό λάχανο για την Πρωτοχρονιά, αλλά τώρα το φτιάχνω συνέχεια», λέει ο Μάικλ Σάιμον. Το λάχανο βράζεται σε...

«Τα κορίτσια μου πηδάνε από χαρά όταν ακούνε ότι φτιάχνω τσαπάτι για δείπνο. Στέκονται δίπλα μου και με βοηθούν να ανοίξω τη ζύμη. Με συνδέει με τις ρίζες μου. Είναι μαγικό», λέει η Άρτι...

Μια μαρινάδα με Coca-Cola δίνει σε αυτά τα λεπτά κορεάτικα κοντά παϊδάκια απίστευτη γεύση και μια υπέροχη λάμψη. Μαρινάρετε τα για μερικές ώρες και μετά απλώς ψήστε τα στη σχάρα. Το πάχος των κοντά παϊδακιών...

Οι μίνι τηγανίτες από ρολό κιμά με γυαλιστερό γλάσο κέτσαπ σερβίρονται με πουρέ πατάτας και καρότα. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό πιάτο για παιδιά αν θέλετε να εισάγετε περισσότερα υγιεινά λαχανικά στη διατροφή τους.

Τα ζυμαρικά Orecchiette, σε σχήμα βαθιών αυτιών, είναι ειδικά σχεδιασμένα για να διατηρούν οι σάλτσες όσο το δυνατόν περισσότερο από το νόστιμο υγρό. Σε αυτή τη συνταγή, παρασκευάζονται με μια ελαφριά σάλτσα από κονσερβοποιημένα...

«Όταν με ρωτούν ποιο είναι το αγαπημένο μου σπιτικό φαγητό, δυσκολεύομαι να διαλέξω ανάμεσα σε ένα μεγάλο μπολ με χορταστικό στιφάδο και μια κατσαρόλα με μακαρόνια με τυρί», λέει η Ίνα Γκάρτεν. «Και με αυτό...

Η τέλεια τηγανίτα Dutch Baby θα πρέπει να είναι πολύ φουσκωτή, με τραγανές άκρες και λεπτό, τρυφερό και βουτυράτο πάτο. Ένα πολύ ζεστό τηγάνι θα βοηθήσει στην επίτευξη αυτού του αποτελέσματος...

Αυτό το ζωηρό πιάτο με γαρίδες, καλαμπόκι και ντομάτα είναι εμποτισμένο με τις έντονες γεύσεις της κουζίνας της Νέας Ορλεάνης. Το μυστικό του συστατικό είναι ένας ζωμός φτιαγμένος από κελύφη γαρίδας και σάλτσα Worcestershire. Ρίξτε...

Ρωτήστε τους κατοίκους της Πάι Τάουν τι να παραγγείλετε στο Good Pie Cafe του Μάικλ Ρόουλ και θα σας προτείνουν μηλόπιτα από το Νέο Μεξικό. Ουσιαστικά, είναι το Νέο Μεξικό σε πίτα: πράσινη πιπεριά τσίλι,...

Πολλοί διστάζουν να φτιάξουν σουφλέ, φοβούμενοι απρόβλεπτα αποτελέσματα, αλλά όχι με αυτή τη συνταγή! Αυτό το σουφλέ τυριού φτιάχνεται με μόλις πέντε υλικά και πάντα βγαίνει νόστιμο και τρυφερό, ακόμα και με...

Η σάλτσα ντομάτας και βασιλικού σε αυτή τη συνταγή βρίσκει τον τέλειο συνδυασμό: ζυμαρικά μπουκατίνι, τα οποία μοιάζουν με χοντρά αλλά κούφια σπαγγέτι. Οι κομμένες σε φέτες μελιτζάνας και κολοκυθιού μαρινάρονται για λίγο εκ των προτέρων...

Αυτά τα ντελικάτα μπισκότα ψήνονται κυρίως κατά τη διάρκεια των εορτασμών του Nowruz (της Περσικής Πρωτοχρονιάς). Το ροδόνερο και το κάρδαμο προσδίδουν ένα υπέροχο άρωμα και η υφή θυμίζει μπισκότα βουτύρου. Nan-berenji...

Αντί για τις παραδοσιακές τορτίγιες, αυτά τα τάκος φτιάχνονται με διπλωμένα φιλέτα κοτόπουλου παναρισμένα σε πικάντικο, τραγανό πανάρισμα Cheetos. Ακολουθήστε τη συνταγή βήμα προς βήμα για να τους δώσετε ένα...

Αυτή η κατσαρόλα έχει όλα όσα κάνουν τα νάτσος τόσο δημοφιλή: κρέας, φασόλια, πολύ λιωμένο τυρί και πατάτες τηγανητές—είναι αρκετά χορταστική. Όταν συναρμολογείτε τα νάτσος, εισάγετε τα τσιπς τορτίγιας κάθετα στη γέμιση του κρέατος...

Το πιο νόστιμο και τέλειο ναάν είναι τραγανό εξωτερικά, ελαφρώς καμένο, μαλακό εσωτερικά, ελαφρώς μαστιχωτό και αφράτο σε ορισμένα σημεία. Όπως και η πίτσα, ψήνεται πολύ γρήγορα...

Όλες οι γεύσεις των παραδοσιακών νάτσος σε ένα διασκεδαστικό ορεκτικό που σερβίρεται και τρώγεται εύκολα. Τα νάτσος είναι ψωμάκια γεμιστά με φασόλια, γκουακαμόλε και τυρί, με μια πλούσια στο κέντρο...

Ένα μαρμάρινο σχέδιο δίνει σε αυτά τα απλά μπισκότα σοκολάτας-βανίλιας μια όμορφη, εορταστική εμφάνιση. Για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα, προστίθεται κακάο σε σκόνη σε ένα μέρος της ζύμης και στη συνέχεια τα δύο χρώματα αναμειγνύονται ελαφρά...

Αυτό το κέικ σίγουρα θα ευχαριστήσει κάθε καλεσμένο, καθώς προσφέρει κάτι για όλους. Κορδέλες από παντεσπάνι σοκολάτας είναι πλεγμένες στο πλούσιο παντεσπάνι βανίλιας, δημιουργώντας ένα μαρμάρινο μοτίβο, και όλο το κέικ είναι καλυμμένο με ένα ελαφρύ και...

Αν και αυτά τα κεφτεδάκια φτιάχνονται με άπαχη γαλοπούλα, η προσθήκη ξινή κρέμας και τριμμένης φρυγανιάς διασφαλίζει ότι είναι τρυφερά, ζουμερά και έχουν ακριβώς τη σωστή σφικτή υφή. Και τα μπαχαρικά...

Το ρας ελ χανούτ και η πικάντικη χαρίσα εμπλουτίζουν αυτό το μοσχαρίσιο στιφάδο με τα μαγικά αρώματα της μαροκινής κουζίνας. Σιγοβράζοντας σε αργή κουζίνα για αρκετές ώρες, το κρέας γίνεται τρυφερό και απίστευτα ζουμερό, ακριβώς όπως...

Αυτά τα κεφτεδάκια σε ιταλική σάλτσα ντομάτας είναι εξίσου νόστιμα με τον παραδοσιακό τρόπο, αλλά μια αργή κουζίνα κάνει όλο το πιάτο παιχνιδάκι. Απλώς...

Φτιάξτε μια νόστιμη πατατοσαλάτα χωρίς μαγιονέζα. Οι πατάτες είναι ιδιαίτερα γευστικές σε αργή κουζίνα, πράγμα που σημαίνει ότι η ίδια η σαλάτα θα είναι ακόμα πιο νόστιμη. Περιχύστε την με το αρωματικό, ζεστό λιωμένο λίπος...

Ο συνδυασμός γεύσεων από σιρόπι σφενδάμου και καρύδια σε αυτά τα μαλακά μπισκότα βουτύρου είναι υπέροχος, και οι σταγόνες ζάχαρης τους δίνουν μια εορταστική εμφάνιση, παρόλο που τα μπισκότα είναι τόσο εύκολα στην παρασκευή τους και...

Αυτά τα φυσικά χοιρινά φιλέτα με κόκαλο ψήνονται γρήγορα στο φούρνο χρησιμοποιώντας τη ρύθμιση γκριλ, και η υπέροχη γεύση και η νόστιμη κρούστα δίνονται από το γλυκό και πικάντικο γλάσο ντομάτας που επικαλύπτει το κρέας...

Η κρεμ μπρουλέ είναι ένα εκλεπτυσμένο και κομψό επιδόρπιο, αλλά και απλό στην παρασκευή του. Η βάση της είναι μια μεταξένια, σφιχτή κρέμα, με μια τραγανή, καβουρδισμένη κρούστα ζάχαρης, η οποία...

Το κρεμώδες καλαμπόκι είναι ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο για ψητό κρέας ή μπάρμπεκιου. Μια αργή κουζίνα το κάνει εύκολο στην προετοιμασία ενώ ψήνετε και φροντίζετε το κρέας. Η γεύση είναι λεπτή και η υφή...

Κύμινο, φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού και μπαχαρικά προσδίδουν σε αυτό το τρυφερό χοιρινό φιλέτο πλούσια γεύση. Αυτή η συνταγή για αργή κουζίνα είναι εμπνευσμένη από την κουβανέζικη κουζίνα, όπου η πλούσια γεύση επιτυγχάνεται μέσω...