Συνταγές για κυρίως πιάτα


Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Ζουμερή γαλοπούλα σε μαγιονέζαΠροβολές: 716

Αν έχετε συνηθίσει να βουτυρώνετε γενναιόδωρα το πουλί σας πριν το ψήσιμο, δοκιμάστε αυτήν την εκδοχή με μαγιονέζα. Η μαγιονέζα εξυπηρετεί διπλό σκοπό: προσθέτει άρωμα και γεύση στη γαλοπούλα και...

Γαλοπούλα, δάφνη, θυμάρι, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, τριμμένη πιπεριά καγιέν, σκόνη σκόρδου, πάπρικα, μαγιονέζα...
Φορά: 3 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 772
Συγγραφέας:
Βραστά πράσινα μπιζέλια ασιατικού τύπουΠροβολές: 2.710

Τα τρυφερά αρακά sugar snap μπορούν να καταναλωθούν με τον λοβό ή, για ένα απλό και νόστιμο συνοδευτικό πιάτο εμπνευσμένο από την Ασία, στον ατμό και ανακατέψτε τα με σησαμέλαιο, τζίντζερ και...

μπιζέλια sugar snap, ρίζα τζίντζερ, κρεμμυδάκια...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Σαλάτα με λάχανο, μήλα, τζίντζερ και σουσάμιΠροβολές: 543

Το γλυκό, τραγανό μήλο αποτελεί μια ευχάριστη έκπληξη σε αυτή την ασιατική σαλάτα. Ταιριάζει υπέροχα με τραγανές λωρίδες wonton, καβουρδισμένα αμύγδαλα και ένα γλυκόξινο γλάσο σουσαμιού-τζίντζερ.

Λάχανο καλέ, μήλα, ρίζα τζίντζερ, σουσάμι, πορτοκάλια, noodles chow mein...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 120
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Βάφλες με τσένταρ και μαύρο πιπέρι σε σάλτσα αγροντόλσε με μήλα και λουκάνικοΠροβολές: 547

Οι αφράτες βάφλες με πλούσια, κρεατική επικάλυψη είναι ιδανικές για ένα κυριακάτικο brunch. Φτιαγμένες με αλμυρό κουρκούτι, κοφτερό τυρί τσένταρ και χοντροτριμμένο μαύρο πιπέρι, σερβίρονται με...

κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), μήλα, κρεμμύδια Vidalia, αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, γιαούρτι, κεφίρ, τυρί τσένταρ, καυτερή σάλτσα, σιρόπι σφενδάμου, θυμάρι, μαύρο πιπέρι...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1072
Σακσούκα με αυγά και μαρινάραΠροβολές: 573
Περιεχόμενα συνταγής:

Το Shakshuka είναι ένα πιάτο του Μαγκρέμπ που έχει κερδίσει τις καρδιές εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως. Μαγειρεύεται σε ένα τηγάνι και συνήθως σερβίρεται για πρωινό ή δείπνο. Τα αυγά σιγοβράζονται σε πηχτή...

Αυγά, σάλτσα μαρινάρα, ιταλικά καρυκεύματα, βασιλικός, κόλιανδρος, κύμινο, πιπεριά, φέτα...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 601
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Ψημένο αυγό σε καλάθι μπέιγκελΠροβολές: 760

Για να κάνετε το πρωινό ξεχωριστό για όλη την οικογένεια, φτιάξτε ένα «Αυγό σε Καλάθι» σε ένα κουλούρι. Σπάστε ένα αυγό στο κέντρο ενός μαλακού κουλούρι και βάλτε το όλο στο φούρνο. Ενώ το αυγό πήζει, το κουλούρι...

αυγά, χυμός λεμονιού, καπνιστός σολομός, τριμμένη πιπεριά καγιέν, κάπαρη...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 536
Συγγραφέας: - συνιδιοκτήτης του εστιατορίου
Σάντουιτς με αυγό BenedictΠροβολές: 1.027
Περιεχόμενα συνταγής:

Σίγουρα θα λατρέψετε αυτό το σάντουιτς, το οποίο είναι πολύ πιο εύκολο στην παρασκευή του από τα κλασικά αυγά Benedict και έχει εξίσου καταπληκτική γεύση. Πρώτον, δεν χρειάζεται να μαγειρέψετε τέλεια...

αυγά, ζαμπόν, χυμός λεμονιού, μουστάρδα Ντιζόν, καυτερή σάλτσα, σπανάκι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 947
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Στράτα με καραμελωμένα κρεμμύδια, σπανάκι και γραβιέρα με ψητά ντοματίνιαΠροβολές: 428

Αυτή η κατσαρόλα ψωμιού είναι ιδανική τόσο για brunch όσο και για δείπνο. Τα γλυκόξινα καραμελωμένα κρεμμύδια και το σπανάκι την κάνουν απολαυστικά ζουμερή, και μια γενναιόδωρη μερίδα τριμμένης γραβιέρας...

Σπανάκι, αυγά, γάλα, κρέμα γάλακτος, τυρί Gruyere, μουστάρδα Dijon, μοσχοκάρυδο, ντοματίνια...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 600
Συγγραφέας: - Παρουσιαστής τηλεόρασης
Μοσχάρι με δεντρολίβανο και τυρένια ομελέταΠροβολές: 587
Περιεχόμενα συνταγής:

Η μπριζόλα T-bone μαρινάρεται σε μια ελαφριά ποσότητα υγρού καπνού και φρέσκου δεντρολίβανου, προσδίδοντας μια ευχάριστη καπνιστή γεύση ακόμα και όταν ψήνεται στη σχάρα. Κόψτε την τελική μπριζόλα...

Μοσχάρι, αυγά, υγρός καπνός, δεντρολίβανο, τυρί τσένταρ...
Φορά: 2 ώρες και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1063
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Μπουρίτο πρωινού με αυγά και πατάτεςΠροβολές: 622

Αυτό είναι ένα απλό, αλλά νόστιμο και χορταστικό μπουρίτο πρωινού χωρίς περιττές φιοριτούρες. Το καλύτερο σε αυτή τη συνταγή είναι η απλότητά της. Τα κύρια συστατικά της είναι τα ομελέτα και οι τηγανητές πατάτες με γλυκό...

Αυγά, πατάτες, πιπεριές, αλάτι και μπαχαρικά, κρέμα γάλακτος, τυρί Monterey Jack, καυτερή σάλτσα...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 12
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Αυγά ΜπένεντικτΠροβολές: 573

«Τα αυγά Benedict έχουν δύο συστατικά που κάποιοι μπορεί να βρουν δύσκολα. Πρώτον: το πόσερ των αυγών. Δεν απαιτεί και πολλές δεξιότητες. Μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό...»

αυγά, τριμμένη πιπεριά καγιέν, πάπρικα, μπέικον...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 603
Συγγραφέας: - σεφ
Σάντουιτς με χοιρινό τυλιγμένο σε ρολόΠροβολές: 861
Περιεχόμενα συνταγής:

Η χοιρινή σπάλα αλείφεται γενναιόδωρα με μια πάστα μπαχαρικών φτιαγμένη από αλάτι, πάπρικα, καστανή ζάχαρη, πιπέρι καγιέν, ξίδι κρασιού και ελαιόλαδο και ψήνεται στο φούρνο μέχρι να αρχίσει να μαλακώνει το κρέας...

Χοιρινή σπάλα, λάχανο Σαβοΐας, κόκκινο λάχανο, φρέσκα κρεμμυδάκια, καρότα, ξύδι κρασιού, μουστάρδα ολικής αλέσεως, τριμμένη πιπεριά καγιέν, πάπρικα, θυμάρι...
Φορά: 6 ώρες και 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1739
Σαλάτα Mardi GrasΠροβολές: 952

Αυτή η σαλάτα με ψητά και φρέσκα λαχανικά είναι τόσο φωτεινή και πολύχρωμη όσο το καρναβάλι του Mardi Gras από το οποίο πήρε το όνομά της. Πορτοκαλί γλυκοπατάτες, κίτρινα παντζάρια, μοβ λάχανο και φρέσκα κρεμμυδάκια...

Γλυκοπατάτα, παντζάρι, κόκκινο λάχανο, καρύκευμα Cajun, μουστάρδα Dijon, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, σκόνη κρεμμυδιού...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 178
Συγγραφέας: - συνιδιοκτήτης του εστιατορίου
Μπισκότα με σνίτσελΠροβολές: 495

Τα μπισκότα έχουν διαφορετική υφή από τα παραδοσιακά ψωμάκια για μπέργκερ, αλλά είναι επίσης ιδανικά για σάντουιτς αν ψάχνετε για νέους συνδυασμούς γεύσεων. Λαδώστε το ψωμάκι...

Χοιρινό φιλέτο, κόκκινο λάχανο, μαρμελάδα βατόμουρο, ξύσμα λεμονιού, μηλίτης, σπόροι κύμινου, αλεύρι που φουσκώνει μόνο του, αυγά, ξινόγαλα...
Φορά: 2 ώρες και 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - σεφ
Το βραστό λάχανο της γιαγιάςΠροβολές: 1.291

Το τέλειο βραστό λάχανο ισορροπεί τέλεια τη γλυκύτητα, την οξύτητα, το πικάντικο και τη φρουτώδη γεύση. Αυτή η συνταγή καλύπτει όλα τα γούστα. Αντί για λευκό λάχανο, επιλέξτε...

Κόκκινο λάχανο, μήλα, καστανή ζάχαρη, κόκκινο κρασί, μηλόξιδο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 137
Συγγραφέας: - συνιδιοκτήτης του εστιατορίου
Τραγανός σολομός Προβηγκίας με σαλάτα ψητού κόκκινου λάχανουΠροβολές: 643

Φιλέτο σολομού τηγανητό στο τηγάνι με μια όμορφη κρούστα από μουστάρδα Ντιζόν και βότανα Προβηγκίας σερβίρεται με σαλάτα από ψητό κόκκινο λάχανο, ψητές πιπεριές, ελιές και πορτοκάλια.

σολομός, κόκκινο λάχανο, πορτοκάλια, πιπεριές, ελιές, μουστάρδα Ντιζόν, βότανα Προβηγκίας...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 516
Λουκάνικα κοτόπουλου με βραστό κόκκινο λάχανοΠροβολές: 540

Αυτό το ολοκληρωμένο πιάτο παρασκευάζεται με μόνο πέντε υλικά. Τα φυσικά λουκάνικα κοτόπουλου τηγανίζονται στο τηγάνι για μια όμορφη κρούστα και σερβίρονται με κόκκινο λάχανο στιφάδο με μήλα και κόκκινα...

κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), κόκκινο λάχανο, μήλα, κόκκινα κρεμμύδια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 265
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με μπιφτέκι τόνου και σαλάτα coleslaw εσπεριδοειδώνΠροβολές: 504

Τα μπιφτέκια για αυτά τα σάντουιτς φτιάχνονται με κονσερβοποιημένο τόνο στους χυμούς του, σοταρισμένο σέλινο, πιπεριά τσίλι, σκόρδο και μπαχαρικά. Τηγανίστε τα μέχρι να γίνουν τραγανά και σερβίρετε...

Τόνος, κόκκινο λάχανο, χυμός λάιμ, μουστάρδα Ντιζόν, σπόροι παπαρούνας, τριμμένη πιπεριά καγιέν, σπόροι σέλινου, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Βραστό κόκκινο λάχανοΠροβολές: 1.412

Το έντονο μωβ χρώμα του κόκκινου λάχανου οφείλεται στην παρουσία ανθοκυανινών, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτό το καθιστά ανώτερο σε θρεπτική αξία...

κόκκινο λάχανο, μήλα, σπόροι κύμινου, άνηθος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 92
Τάκος με σολομόΠροβολές: 521

Κάντε σήμερα την ημέρα του ψαριού και κεράστε τους αγαπημένους σας αυτά τα καταπληκτικά τάκος με σολομό. Ακόμα και εκείνοι που λένε ότι δεν τους αρέσει το ψάρι θα το λατρέψουν με αυτόν τον τρόπο! Ο σολομός είναι γενναιόδωρα πασπαλισμένος με σκόνη τσίλι, ψημένος στα κάρβουνα...

Σολομός, κόκκινο λάχανο, ραπανάκι, κόλιανδρος, ξύσμα λάιμ, τορτίγια, αβοκάντο, καρύκευμα τσίλι, καυτερή σάλτσα, ξινή κρέμα...
Φορά: 2 ώρες και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1315
Συγγραφέας:
Νταλ με βούτυροΠροβολές: 409

Ανακατέψτε κόκκινες και κίτρινες φακές με κουρκουμά, σκόνη κάρυ και λιαστές ντομάτες, προσθέστε ένα φύλλο δάφνης και θα έχετε ένα χορταστικό, ζεστό νταλ, αρωματισμένο με βούτυρο. Όλα στεγνά...

φακές, κουρκουμάς, κάρυ, λιαστές ντομάτες, δάφνη...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - σεφ
Τηγανητό κάρβουνο με τραγανή πέτσα και λάχανο βρασμένο σε βούτυροΠροβολές: 1.070

Το τηγανητό φιλέτο αρκτικού λάχανου σερβίρεται με κόκκινο λάχανο μαγειρεμένο σε βούτυρο. Το αποκορύφωμα αυτού του πιάτου είναι η εξαιρετικά τραγανή πέτσα ψαριού. Αφαιρέστε το από το τελειωμένο φιλέτο και τηγανίστε το με ένα άλλο...

σολομός, κόκκινο λάχανο, λευκό κρασί, μπέικον...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 965
Συγγραφέας: - συνιδιοκτήτης του εστιατορίου
Σάντουιτς με μοσχαρίσιο στήθος, καπνιστή μοτσαρέλα και σαλάτα με κόκκινο λάχανοΠροβολές: 748

Το μοσχαρίσιο στήθος σιγοβράζει για αρκετές ώρες σε καζάνι στο φούρνο μέχρι να γίνει απίστευτα ζουμερό και τρυφερό, ιδανικό για σάντουιτς με τάρτα coleslaw. Και το μυστικό συστατικό σε αυτό το σάντουιτς είναι...

Μοσχάρι, κόκκινο λάχανο, δεντρολίβανο, δάφνη, θυμάρι, κόκκινο κρασί, σέλινο, καρότα, καπνιστή μοτσαρέλα...
Φορά: 3 ώρες και 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Τηγανητές μπριζόλες γαλοπούλας με βραστό κόκκινο λάχανο και τηγανητά πορτοκάλιαΠροβολές: 771
Περιεχόμενα συνταγής:

Τα φυσικά μπιφτέκια από στήθος γαλοπούλας ψήνονται στα κάρβουνα και σερβίρονται με βραστό κόκκινο λάχανο και πορτοκάλια ψημένα σε βούτυρο. Η λεπτή γεύση της γαλοπούλας, καρυκευμένη μόνο με αλάτι και μαύρο πιπέρι...

Γαλοπούλα, πορτοκάλια, κόκκινο κρασί, μοσχοκάρυδο, κόλιανδρος, κανέλα, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Τραγανά τάκος με κοτόπουλο με σάλτσα τσίλι με φιστίκια και σαλάτα coleslaw σε στιλ ΓιουκατάνΠροβολές: 771

Μια ελαφριά και τραγανή τορτίγια καλαμποκιού σερβίρεται με ψιλοκομμένο κοτόπουλο τύπου Γιουκατάν, μαριναρισμένο σε χυμό πορτοκαλιού και ψημένο στη σχάρα. Το κοτόπουλο συμπληρώνεται από μια φρέσκια σαλάτα κόκκινης πιπεριάς...

Μπούτια κοτόπουλου, χυμός πορτοκαλιού, ντοματίνια, σάλτσα μπάρμπεκιου, λαχανικό, τάκος, φιστίκια, πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo, πιπεριές ancho, πιπεριές pasilla, κόλιανδρος, δυόσμος...
Φορά: 3 ώρες και 25 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Τάρτα τυριού με σπαράγγιαΠροβολές: 493

Αυτή η λαχταριστή τάρτα με χρυσαφένια κρούστα και λαχταριστό τυρί είναι ο ιδανικός τρόπος για να απολαύσετε τα ανοιξιάτικα σπαράγγια. Η λεπτή γεύση των σπαραγγιών συμπληρώνεται αρμονικά από γλυκά πράσα και πικάντικο θυμάρι, όλα σε...

πράσα, σπαράγγια, τυρί ρικότα, τυρί φοντίνα, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 489
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - Σεφ τηλεόρασης
Κοτόπουλο μπάρμπεκιου ψημένο στο φούρνοΠροβολές: 681

Αυτή η συνταγή για κοτόπουλο μπάρμπεκιου ψημένο στο φούρνο αποδεικνύεται εξαιρετικά ζουμερή και τρυφερή, με γλυκιά και ξινή γεύση. Χρησιμοποιούνται μόνο στήθη. Αλατίστε τα σε ένα μείγμα μπαχαρικών μπάρμπεκιου για λίγα λεπτά.

στήθος κοτόπουλου, καρύκευμα για μπάρμπεκιου, καστανή ζάχαρη...
Φορά: 3 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 205
Συγγραφέας:
Χοιρινά κοτολέτα και χας από μπανάναΠροβολές: 428

Ζουμερά, τηγανητά φιλέτα χοιρινού φιλέτου με κόκαλο, τριμμένα με σκόρδο, ξύσμα λάιμ, ρίγανη και κύμινο, σερβίρονται με μια φωτεινή, ελαφρώς γλυκιά πιπεριά μπανάνας και πιπεριάς. Το αποτέλεσμα...

Χοιρινό φιλέτο, μπανάνα, μπανάνες, πιπεριά, κόκκινο κρεμμύδι, ξύσμα λάιμ, ρίγανη, κύμινο, καυτερή σάλτσα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 500
Συγγραφέας:
Γεμιστές μίνι πιπεριές με καβούρι και τυρίΠροβολές: 842

Γλυκό κρέας καβουριού, κρεμώδες τυρί και τραγανές πιπεριές συνδυάζονται υπέροχα σε αυτό το εξαιρετικά απλό αλλά νόστιμο ορεκτικό που εγγυάται ότι θα ευχαριστήσει τους πάντες...

πιπεριά, κρέας καβουριού, φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί κρέμα...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 185
Συγγραφέας:
Αγκινάρες γεμιστές με καβούριΠροβολές: 487

Αυτή η συνταγή εμπλουτίζει τις κλασικές γεμιστές αγκινάρες με όλα τα παραδοσιακά συστατικά των καβουροκροκετών, συμπεριλαμβανομένου του καρυκεύματος θαλασσινών Old Bay και ενός τραγανού παναρίσματος. Αν...

Αγκινάρες, κρέας καβουριού, καρύκευμα Old Bay, παρμεζάνα, τριμμένη φρυγανιά, μαϊντανός...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 798
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Μπάλες καβουριούΠροβολές: 549

Όλοι αγαπούν τα κεφτεδάκια, και πολλοί λατρεύουν τα καβουροκροκέτες, οπότε αυτή η συνταγή συνδυάζει και τους δύο κόσμους: τρυφερά κεφτεδάκια φτιαγμένα από αληθινό κρέας καβουριού σιγοβράζονται σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας...

Κρέας καβουριού, τριμμένη φρυγανιά panko, μαϊντανός, ξύσμα λεμονιού, σάλτσα ντομάτας, νιφάδες θαλασσινού αλατιού...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 14 Θερμιδική περιεκτικότητα: 89
Συγγραφέας:
Χαβιάρι καουμπόηΠροβολές: 469

Αυτή η ελαφριά, λαμπερή και ξινή σαλάτα προέρχεται από την πολιτεία της Οκλαχόμα των ΗΠΑ. Φτιάχνεται με μία από τις βασικές καλλιέργειες της πολιτείας, τα μαυρομάτικα φασόλια ή αλλιώς φασόλια cowbeads. Τα φασόλια ανακατεύονται σε βινεγκρέτ...

Καλαμπόκι, μαύρα φασόλια, φασόλια μαυρομάτικα, πιπεριές, ντοματίνια, μέλι, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος, μηλόξιδο...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 185
Συγγραφέας:
Φασόλια CowboyΠροβολές: 1.417

Αυτό το παραδοσιακό πιάτο του Τέξας είναι εύκολο στην παρασκευή του, νόστιμο και θρεπτικό. Τα κύρια συστατικά είναι τα φασόλια πίντο, το κρέας και μια πινελιά μπαχαρικών. Για να το κάνετε πιο εύκολο, χρησιμοποιήστε...

φασόλια πίντο, λουκάνικο τσορίθο, πιπεριά jalapeño, σκόνη τσίλι, ρίγανη...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 191
Συγγραφέας:
Ισραηλινή σαλάτα κουσκούς με μέντα, προσούτο και αρακάΠροβολές: 578

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το κους κους και τα αποψυγμένα πράσινα μπιζέλια, αφήστε τα να βράσουν στον ατμό για 5 λεπτά και στη συνέχεια προσθέστε αλατισμένο προσούτο και δροσιστική μέντα. Ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο σε στιλ Μέσης Ανατολής είναι έτοιμο...

κους κους, αρακάς, προσούτο, ζαμπόν, χυμός λεμονιού, δυόσμος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 220
Συγγραφέας:
Κους κους με πράσινα μπιζέλια και προσούτοΠροβολές: 537

Η προετοιμασία αυτού του συνοδευτικού με κουσκούς είναι τόσο εύκολη όσο το βράσιμο νερού! Είναι εύκολο στην παρασκευή του και δεν απαιτεί μαγείρεμα: απλώς ρίξτε βραστό νερό από πάνω και περιμένετε λίγα λεπτά για να αχνίσει το κουσκούς και να αφρατέψει...

κους κους, αρακάς, προσούτο, μαϊντανός, ξύσμα λεμονιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 240
Συγγραφέας:
Κους κους με καρότα και σταφίδεςΠροβολές: 526

Η κανέλα, οι σταφίδες και τα καρότα προσθέτουν μια διακριτική γλυκύτητα σε αυτό το συνοδευτικό πιάτο της Μέσης Ανατολής. Ανακατέψτε το τελειωμένο κουσκούς με δυόσμο και κόλιανδρο για μια δροσιστική πινελιά και σερβίρετε με ψητό κρέας ή πουλερικά.

κους κους, καρότα, σταφίδες, ξύσμα λεμονιού, κανέλα, κόλιανδρος, δυόσμος...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 251
Συγγραφέας:
Χας Μπράουνς με Κορν ΜπιφΠροβολές: 375

Αν φτιάξατε νόστιμα σπιτικά συνοδευτικά με κορν μπιφ και λαχανικά για το χθεσινό εορταστικό δείπνο και σας περισσέψουν, χρησιμοποιήστε τα για να φτιάξετε ένα γρήγορο πρωινό σήμερα το πρωί! Κομμένο σε φέτες...

ρουταμπάγκα, καρότα, πατάτες, παστράμι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 234
Συγγραφέας:
Σουφλέ καλαμποκιούΠροβολές: 632

Αυτό το νόστιμο σουφλέ μοιάζει με αφράτο ψωμί καλαμποκιού. Είναι ιδανικό για ένα ελαφρύ σνακ με σαλάτα ή ως ορεκτικό πριν από ένα εορταστικό δείπνο.

Αλεύρι καλαμποκιού, παρμεζάνα, γάλα, αυγά, τριμμένη πιπεριά καγιέν...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 260
Συγγραφέας:
Νότιο ψωμί καλαμποκιούΠροβολές: 556

Το καλαμποκόψωμο είναι ένα παραδοσιακό αρτοσκευάσματα στον αμερικανικό Νότο, όπου σερβίρεται ως συνοδευτικό πιάτο σχεδόν με οποιοδήποτε γεύμα. Αυτή η κλασική συνταγή για καλαμποκόψωμο είναι απλή: αλεύρι (σιτάρι και...

Αλεύρι καλαμποκιού, τριμμένη πιπεριά καγιέν, αυγά, γάλα, ψωμί καλαμποκιού...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 375
Συγγραφέας:
Μάφινς καλαμποκιού με κάσταναΠροβολές: 388

Αυτά τα μάφιν καλαμποκιού με κάστανα, μυρωδικά, τηγανητά κρεμμύδια και σέλινο είναι εμπνευσμένα από τη γέμιση που συνήθως σερβίρεται ως συνοδευτικό πιάτο με γαλοπούλα των Ευχαριστιών. Έτσι, εσείς...

Σέλινο, κάστανα, καλαμποκάλευρο, αυγά, γάλα, καρύκευμα για πουλερικά, φασκόμηλο, θυμάρι...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 18 Θερμιδική περιεκτικότητα: 187
Συγγραφέας:
Σαλάτα με καλαμπόκι, ντομάτα και μοτσαρέλαΠροβολές: 504

Αυτή η πολύχρωμη σαλάτα με στρώσεις αιχμαλωτίζει όλες τις απολαύσεις μιας άφθονης καλοκαιρινής συγκομιδής. Οι ντομάτες και το καλαμπόκι ψήνονται προψητά, εντείνοντας τη γεύση τους. Συναρμολογήστε τη σαλάτα...

ντοματίνια, βασιλικός, μοτσαρέλα, καλαμπόκι, μηλόξιδο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 404
Συγγραφέας:
Βρασμένο καλαμπόκι σε βούτυρο με τσιπότλε και λάιμΠροβολές: 530

Το δροσιστικό λάιμ και η καπνιστή πιπεριά chipotle καθιστούν αυτό το αρωματικό βούτυρο τον τέλειο συνδυασμό με γλυκό καλαμπόκι. Αλείψτε το με ένα πινέλο ή απλώς αφήστε το να βυθιστεί.

καλαμπόκι, ξύσμα λάιμ, πιπεριά chipotle, κόκκοι σκόρδου, δυόσμος...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 405
Συγγραφέας:
Καλαμπόκι με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιούΠροβολές: 686

Το καλαμπόκι στα κάρβουνα ψήνεται καλύτερα το καλοκαίρι σε εξωτερική ψησταριά ή ψησταριά με κάρβουνο για να αναπτύξει ένα καπνιστό άρωμα. Ωστόσο, μια ηλεκτρική ψησταριά ή ένα τηγάνι ψησίματος είναι επίσης κατάλληλα για αυτή τη συνταγή. Ψήσιμο στη σχάρα...

καλαμπόκι, πιπεριά jalapeno, ξύσμα λάιμ, γιαούρτι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 228
Συγγραφέας:
Σαλάτα ζυμαρικών με καλαμπόκι και σπιτική σάλτσα ράντσοΠροβολές: 452

Αυτή η σαλάτα με γλυκές ντομάτες, φρέσκο ​​baby καλαμπόκι, βραστά ζυμαρικά gemelli με μυρωδικά και αρωματικά κομμάτια τηγανητού μπέικον σε σπιτική σάλτσα ράντσο είναι μια αληθινή αγαπημένη καλοκαιρινή σαλάτα.

Καλαμπόκι, ντοματίνια, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρόκα, κόκκινα κρεμμυδάκια, μπέικον, σάλτσα ράντσο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 148
Συγγραφέας:
Ψωμί κουταλιού καλαμποκιούΠροβολές: 292

Αυτό το αρωματικό ψωμί του κουταλιού είναι παρόμοιο με το ψωμί καλαμποκιού με μια μαλακή, αφράτη ψίχα σαν σουφλέ. Τα φρέσκα κρεμμυδάκια και μια πρέζα πιπεριά καγιέν προσθέτουν μια πικάντικη γεύση, και για μια πιο ορεκτική...

αλεύρι καλαμποκιού, κρέμα γάλακτος, αυγά, τριμμένη πιπεριά καγιέν, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 499
Συγγραφέας:
Πίτα με λάχανο και καλαμπόκιΠροβολές: 705

Κάτω από την τραγανή, χρυσαφένια κρούστα αυτής της πίτας υπάρχουν δύο δημοφιλή αμερικανικά συνοδευτικά πιάτα: βραστό λάχανο με καπνιστά κρέατα και ψωμί καλαμποκιού. Αυτή η χορταστική και ζουμερή πίτα είναι τέλεια...

Λάχανο καλέ, λουκάνικο αντουίγ, μαϊντανός, καλαμποκάλευρο, φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί τσένταρ, παρμεζάνα...
Φορά: 3 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1181
Συγγραφέας:
Cole Slaw με λάχανοΠροβολές: 608

Η σαλάτα Coleslaw είναι μια νόστιμη και υγιεινή προσθήκη σε κάθε πιάτο με κρέας, και είναι επίσης ένα δημοφιλές σνακ για σάντουιτς και μπιφτέκια. Σε αυτή τη συνταγή, το λάχανο συνδυάζεται με...

Λευκό λάχανο, λάχανο, μήλα, μουστάρδα Ντιζόν, μηλόξιδο, σπόροι σέλινου...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Βραστό λάχανο ως συνοδευτικό πιάτοΠροβολές: 1.447

Τα χοντρά, ζουμερά χόρτα λάχανου είναι ιδανικά για σοτάρισμα και για να φτιάξετε ένα υγιεινό, πλούσιο σε φυτικές ίνες συνοδευτικό πιάτο που ταιριάζει τέλεια με ψητά ή ψητά κρέατα. Αυτό το απλό...

φυλλώδες λάχανο...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 75
Συγγραφέας:
Μπιφτέκι με φύλλα λάχανουΠροβολές: 1.516

Ένα μπιφτέκι με φύλλα λάχανου αντί για ψωμάκι είναι μοντέρνο, φρέσκο ​​και υγιεινό. Και παρά την έλλειψη ψωμιού και την διατροφική του εμφάνιση, εξακολουθεί να είναι πολύ χορταστικό. Πριν τυλίξετε το μοσχαρίσιο μπιφτέκι με...

Κιμάς μοσχαρίσιος, λάχανο, αβοκάντο, πιπεριές peppadew, τυρί pepper jack, κόκκινο κρεμμύδι, φύτρα μηδικής, αγγούρια, λάχανο, ξύδι κρασιού, καυτερή σάλτσα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 620
Συγγραφέας:
Μπρεζέ λάχανο με καπνιστά κρέαταΠροβολές: 558

Πριν από τη δημοτικότητα του λάχανου, οι μαύρες αμερικανικές οικογένειες συχνά μαγείρευαν πιάτα με βάση το λάχανο. Για να εξασφαλίσετε τρυφερό και γευστικό λάχανο, είναι σημαντικό να προετοιμάσετε σωστά τα φύλλα. Πριν το κόψετε σε φέτες...

Λάχανο, γαλοπούλα, μηλόξιδο, σκόνη σκόρδου, σκόνη κρεμμυδιού...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 330

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων