Οικονομικές συνταγές για κάθε μέρα

Για αυτά τα σάντουιτς, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μπριζόλα skirt, μια πιο οικονομική και καθημερινή κοπή, κομμένη από το διάφραγμα του μοσχαριού. Όταν ψηθεί γρήγορα στη σχάρα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, αυτή η άπαχη μπριζόλα παραμένει ζουμερή. Για να...

Δοκιμάστε ένα απλό και ισορροπημένο χορτοφαγικό μπιφτέκι φτιαγμένο με οικονομικά υλικά. Τα μπιφτέκια φτιάχνονται με τρυφερές φακές, μαγειρεύονται γρήγορα σε αργή κουζίνα και ψητές γλυκοπατάτες με μανιτάρια και...

Αν και αυτή η σούπα φτιάχνεται με μόνο πέντε υλικά, είναι πλούσια, νόστιμη και θρεπτική. Όλα έχουν να κάνουν με την τεχνική. Ξεκινάτε σιγοβράζοντας μπούτια κοτόπουλου με την πέτσα και το κόκαλο σε κοτόπουλο...

Αφού καθαρίσετε όλο το κρέας και τα πιο νόστιμα κομμάτια από τη γαλοπούλα των διακοπών σας, μην πετάξετε το κουφάρι. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μια νόστιμη σούπα την επόμενη μέρα. Τα ψημένα κόκαλα προσθέτουν μια πιο πλούσια γεύση στο ζωμό και...

Τα γλυκά ντοματίνια, το αρωματικό δεντρολίβανο και το σκόρδο προσδίδουν σε αυτά τα ζυμαρικά μια υπέροχη μεσογειακή γεύση και άρωμα. Χρησιμοποιούνται κονσερβοποιημένες ντομάτες στο χυμό τους, οπότε...

Αυτή η χορταστική, ζεστή σούπα Tex-Mex φτιάχνεται σε λίγο περισσότερο από μισή ώρα από τα βασικά είδη του ντουλαπιού. Κονσέρβες ντομάτας με πράσινες πιπεριές τσίλι, ένα κουτί μαύρα φασόλια και ένα κουτί φασόλια pinto...

Αυτό το νόστιμο, υγιεινό και θρεπτικό σάντουιτς αποτελεί ένα πλήρες πρωινό ή ένα χορταστικό μεσημεριανό σνακ. Οι σαρδέλες σε κονσέρβα λιώνονται με ψιλοκομμένο σέλινο, κόκκινη πιπεριά...

Αυτά τα σάντουιτς είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ταΐσετε τέσσερα άτομα με μόλις 200 γραμμάρια κιμά. Απλώς συνδυάστε το κρέας με μαύρα φασόλια! Τα μπιφτέκια θα έχουν εξίσου έντονη γεύση κρέατος, ενώ παράλληλα θα είναι...

Αυτά τα ταϊλανδέζικα νουντλς φτιάχνονται με περισσεύματα από μια γαλοπούλα διακοπών. Ψιλοκόψτε το κρέας με δύο πιρούνια σε μικρά κομμάτια και ανακατέψτε το με σπιτική σάλτσα παντ τάι. Μόλις μαγειρευτούν τα νουντλς (λινγκουίνι), η γεύση αρχίζει...

Οι γαρίδες ψήνονται σε μια αλμυρή σάλτσα Fra Diavolo σε απλά ταρτάκια φτιαγμένα από ένα κομμάτι ζύμης. Για να φτιάξετε αυτό το ορεκτικό, θα χρειαστείτε μια φόρμα για μίνι μάφιν. Για 12 μερίδες, θα χρειαστείτε μόνο έξι...

Αυτό το σάντεϊ είναι εμπνευσμένο από το αμερικανικό επιδόρπιο s'mores, το οποίο λατρεύουν τα παιδιά να φτιάχνουν πάνω από τη φωτιά. Ο κλασικός συνδυασμός από καβουρδισμένα marshmallows, κράκερ graham και λιωμένη σοκολάτα συμπληρώθηκε από...

Η βάση αυτού του σπιτικού παγωτού είναι τραγανά δημητριακά πρωινού. Προστίθεται στο ίδιο το παγωτό, στην επικάλυψη και στο γάλα. Η Trisha Yearwood χρησιμοποιεί τρία διαφορετικά είδη δημητριακών για να...

Σε αντίθεση με την παραδοσιακή σούπα ντομάτας, αυτή η κρεμώδης σούπα φτιάχνεται με ψητές ντομάτες. Το ψήσιμο εντείνει τη γεύση των ντοματών, αναδεικνύοντας τη φυσική τους...

Αυτή η κατσαρόλα θα αρέσει σε όποιον απολαμβάνει έναν συνδυασμό γλυκού και αλμυρού. Οι αφράτες τηγανίτες τοποθετούνται σε μία στρώση σε ένα ταψί και από πάνω τριμμένη...

Το ξύσμα λεμονιού προσδίδει σε αυτά τα κεφτεδάκια κοτόπουλου, εμπνευσμένα από τη Μεσόγειο, μια δροσιστική γεύση εσπεριδοειδών που συνδυάζεται τέλεια με τα υπόλοιπα μπαχαρικά και αρωματικά βότανα: σχοινόπρασο, θυμάρι,...

Μόλις 200 γραμμάρια γαρίδας θα είναι αρκετά για ένα γεύμα για τέσσερα άτομα, αν τις ετοιμάσετε με σύνεση—σαν σουβλάκια—και τις σερβίρετε με μια χορταστική σαλάτα φακής. Είναι εντυπωσιακή αλλά και οικονομική.

Ένα παραδοσιακό βρετανικό πιάτο, που συχνά φτιάχνεται από περισσεύματα από ένα κυριακάτικο ή ένα μεγάλο εορταστικό δείπνο. Είναι ένας υπέροχος τρόπος για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα και να απολαύσετε...

Το πράσινο τσάι είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, πλούσιο σε μέταλλα και βιταμίνες, και ένας εξαιρετικός αναζωογονητικός και διψαστικός παράγοντας. Φτιάξτε ένα υπέροχα δροσιστικό ρόφημα με αυτό, ιδανικό για τη ζέστη του καλοκαιριού. Παρασκευάζεται...

Για να φτιάξετε αυτό το ορεκτικό, δεν χρειάζεται να ανοίξετε ζύμη ή να αγοράσετε έτοιμα ταρτάκια. Μπορούν εύκολα να γίνουν από λευκό ψωμί! Απλώς κόψτε την κόρα από τις φέτες ψωμιού και ανοίξτε την ψίχα σε...

Αυτό το ιταλικό πιάτο χρειάζεται μόλις μισή ώρα για να ετοιμαστεί και απολαμβάνει την πλούσια, εορταστική του γεύση, χάρη στο κρασί Marsala της Σικελίας. Φτιάχνεται με λεπτές μοσχαρίσιες μπριζόλες. Αυτές...

Ο ζωμός κοτόπουλου σιγοβράζει σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία, με αποτέλεσμα έναν διαυγή, πλούσιο σε γεύση ζωμό και ζουμερό κοτόπουλο. Μόλις το κρέας αφαιρεθεί από τα κόκαλα, επιστρέψτε τα κόκαλα στην κατσαρόλα και συνεχίστε το μαγείρεμα...

Ετοιμάστε ένα νόστιμο και ζουμερό βραστό χοιρινό που μπορεί να σερβιριστεί με οποιοδήποτε συνοδευτικό πιάτο. Η χοιρινή σπάλα κόβεται σε πολλά μεγάλα κομμάτια, τα οποία σοτάρονται καλά...

Αυτή η οικονομική πίτσα έχει επικάλυψη πατάτας, τραγανό καπνιστό μπέικον και λιωμένο τυρί. Είναι σημαντικό να κόψετε τις πατάτες πολύ λεπτές. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε...

Αυτή η απλή σούπα, φτιαγμένη από κονσερβοποιημένα και προπαρασκευασμένα υλικά, μετατρέπεται σε ένα νόστιμο ιταλικό πιάτο που μπορείτε εύκολα να κεράσετε τους αγαπημένους σας για μεσημεριανό. Η σούπα φτιάχνεται με...

Αυτά τα νόστιμα και χορταστικά σάντουιτς φτιάχνονται με τα παραδοσιακά υλικά της κλασικής σαλάτας Bistro. Ψημένες φέτες μπαγκέτας, αλειμμένες με ένα μείγμα βουτύρου, μουστάρδας και αντζούγιες, γαρνιρίζονται με...

Αυτή η συνταγή για κοτόπουλο θα ψηθεί στο φούρνο, οπότε για ευκολότερη τοποθέτηση στο ταψί, χρησιμοποιήστε δύο μισά κοτόπουλου. Πριν το ψήσιμο στη σχάρα, τρίψτε το κοτόπουλο κάτω από το δέρμα με...

Αυτή είναι μια αμερικανική σπιτική κατσαρόλα που παραδοσιακά φτιάχνεται με κονσερβοποιημένα τρόφιμα: ένα κουτί σούπας, ένα κουτί τόνου, ένα κουτί πράσινα μπιζέλια, ένα κουτί ζυμαρικά και μια σακούλα πατατάκια για γαρνίρισμα. Αυτό βελτίωσε...

Για να φτιάξετε αυτό το φαλάφελ, θα χρειαστείτε μαγειρεμένα ρεβίθια, είτε βρασμένα είτε σε κονσέρβα. Αλέστε τα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων με μπαχαρικά, φρέσκα κρεμμυδάκια και σκόρδο, πλάστε τα σε μπαλάκια και καλύψτε τα...

Αυτό το ντρέσινγκ σάς επιτρέπει να απολαμβάνετε την αγαπημένη σας σαλάτα του Καίσαρα χωρίς την ενοχή των επιπλέον θερμίδων και είναι επίσης ιδανικό για χορτοφάγους, καθώς δεν περιέχει αυγά και γαύρο.

Αυτά τα ζουμερά τυλιχτά με ασιατική έμπνευση είναι γεμιστά με γαλοπούλα, σιγοβρασμένα με μανιτάρια και νεροκάστανα. Αντί για μια παραδοσιακή πίτα, ωστόσο, η γέμιση είναι τυλιγμένη σε μεγάλα φύλλα μαρουλιού...

Αν έχετε κολλήσει στο σπίτι σε κακοκαιρία χωρίς φρέσκα λαχανικά και κρέας, ανοίξτε τα ντουλάπια της κουζίνας σας και, χρησιμοποιώντας ό,τι έχετε, ετοιμάστε μια νόστιμη μεξικάνικη κατσαρόλα που θα λατρέψει όλη η οικογένεια. Για...

Αν έχετε ζυμαρικά, κονσερβοποιημένα μανιτάρια, συσκευασμένο ζωμό, ένα κουτί άγλυκο συμπυκνωμένο γάλα και μια ποικιλία από καρυκεύματα και αποξηραμένα βότανα στο ντουλάπι σας, μπορείτε να φτιάξετε νόστιμα ζυμαρικά! Εξαιρετικά...

Ο Alton Brown μετέτρεψε ένα δημοφιλές πιάτο για το κολέγιο σε ένα πολυτελές σπιτικό ράμεν με γαρίδες και μανιτάρια σε αλουμινένιες συσκευασίες. Η εντυπωσιακή παρουσίαση και η εξαιρετική γεύση δεν θα αφήσουν κανέναν αδιάφορο.

Ακόμα και μια οικονομική κοπή όπως τα μοσχαρίσια κοντά παϊδάκια μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσει ένα νόστιμο εορταστικό πιάτο με ένα πολυτελές μπουκέτο γεύσεων και αρωμάτων. Για να ετοιμάσετε αυτό το πιάτο, θα χρειαστείτε μοσχαρίσια κοντά παϊδάκια με...

Για να πανάρουμε τα φιλέτα κοτόπουλου σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, ζυμώνουμε μια πολύ άμορφη, εύθρυπτη ζύμη. Ουσιαστικά είναι αλεύρι ανακατεμένο με μερικές κουταλιές της σούπας ξινόγαλα (ή κεφίρ), στο οποίο...

Αυτό το πιάτο χρησιμοποιεί γευστική μπριζόλα, η οποία είναι μια εξαιρετική καθημερινή επιλογή αν θέλετε να απολαύσετε την πλούσια γεύση του βοδινού. Το κλειδί είναι να το ψήσετε στα κάρβουνα...

Αυτό το νόστιμο και γρήγορο πιάτο χρησιμοποιεί κονσερβοποιημένες καφέ φακές, κάτι που μειώνει σημαντικά τον χρόνο μαγειρέματος. Σιγοβράστε τις φακές σε μια πικάντικη σάλτσα ψητής ντομάτας με...

Αυτό το χρυσαφένιο κοτόπουλο, εμποτισμένο με τα αρώματα των μεσογειακών βοτάνων, αποτελεί ένα πραγματικό αποκορύφωμα κάθε εορταστικού τραπεζιού. Το μυστικό για την εξαιρετικά τραγανή πέτσα του είναι το καλό στέγνωμα της πέτσας πριν το ψήσιμο: το σφάγιο...

Τα τουρσί κόκκινα κρεμμύδια είναι μια οικονομική λιχουδιά που μπορείτε να φτιάξετε στρογγυλά και να φυλάξετε ένα βάζο στο ψυγείο για να το σερβίρετε με διάφορα ορεκτικά και πιάτα. Δεν θα σας πάρει πάνω από 10...

Φτιάξτε αυτή την κατσαρόλα με μακαρόνια και τυρί, η οποία θα σας μαγέψει με την κρεμώδη γεύση και την ντελικάτη, κρεμώδη υφή της. Βράστε τα ζυμαρικά (κατά προτίμηση μικρά, σαν κέρατα) και ανακατέψτε τα με τριμμένο...

Συνδυάστε τα αγορασμένα vareniki πατάτας και κρεμμυδιού με αυτή την καταπληκτική σάλτσα, δημιουργώντας ένα νόστιμο σπιτικό πιάτο που δεν μοιάζει με τα ξαναζεσταμένα έτοιμα φαγητά. Και είναι έτοιμο σε λιγότερο από...

Αυτό το γρήγορο και εύκολο ψωμί μπανάνας φτιάχνεται με υλικά που υπάρχουν εύκολα σε σχεδόν κάθε κουζίνα. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αυτές τις καφέ, υπερώριμες μπανάνες. Λιώστε τες...

Οι τηγανητές μπανάνες είναι ένα νόστιμο επιδόρπιο που σαγηνεύει με την πλούσια γεύση και την εντυπωσιακή τους εμφάνιση, ενώ παράλληλα παρασκευάζονται γρήγορα και είναι απίστευτα οικονομικές. Τα φρούτα κόβονται κατά μήκος,...

Η παραδοσιακή σαρλότ με μήλα, που παρασκευάζεται στην Ευρώπη από αμνημονεύτων χρόνων, διαφέρει σημαντικά από το παντεσπάνι με μήλα που είναι δημοφιλές στον μετασοβιετικό χώρο. Πρώτα απ 'όλα,...

Αυτό το νόστιμο, οικονομικό ορεκτικό μπορεί να δώσει στους κρεμμυδόψωμα, έναν πραγματικό αντίπαλο των αγαπημένων πολλών ανθρώπων, έναν άξιο ανταγωνιστή. Θα εκπλαγείτε με το πώς ένα λαχανικό μπορεί να μεταμορφωθεί σε ένα πραγματικά υπέροχο πιάτο. Με...

Το κρέας καβουριού δεν είναι η φθηνότερη λιχουδιά, αλλά αν δεν μπορείτε να βρείτε, φτιάξτε αυτά τα κέικ από πιο εύκολα διαθέσιμα sticks καβουριού. Το πιάτο μπορεί να φαίνεται περίτεχνο, αλλά στην πραγματικότητα είναι αρκετά απλό—...

Ένα πιάτο με αρώματα Προβηγκίας. Πολύ προσιτό τόσο σε υλικά όσο και σε προετοιμασία. Όλα όσα χρειάζεστε βρίσκονται εύκολα στο τοπικό σας σούπερ μάρκετ. Ελάχιστη προπαρασκευή και...

Το ρολό κιμά θεωρείται παραδοσιακά πιάτο της γερμανικής και βελγικής κουζίνας. Ωστόσο, η απλότητα και η προσιτή τιμή του του έχουν χαρίσει λατρεία σε πολλές χώρες και σήμερα παραλλαγές του παρασκευάζονται σε πάνω από 20 χώρες.