Συνταγές πατάτας

Αν μαγειρεύετε μόνο ένα στήθος γαλοπούλας για δείπνο αντί για ολόκληρο πουλερικό, αυτή η συνταγή θα το κάνει ιδιαίτερα ζουμερό. Επιπλέον, το στήθος ψήνεται μαζί με τα λαχανικά, επομένως θα έχετε έτοιμο ένα συνοδευτικό πιάτο ταυτόχρονα. Η συνταγή είναι απίστευτα απλή: - διαβάστε περισσότερα

Το περουβιανό σεβίτσε είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απολαύσετε τη γεύση και την υφή του φρέσκου ωμού ψαριού. Το λαβράκι ή η καλκάνι είναι ιδανικά για αυτή τη συνταγή. Το ψάρι κόβεται σε κύβους και μαρινάρεται για λίγα λεπτά σε μια ξινή σάλτσα φτιαγμένη με χυμό λάιμ και... διαβάστε περισσότερα

Οι πατάτες μπράβας είναι το πιο δημοφιλές ορεκτικό στην Ισπανία. Οι πατάτες κόβονται σε μεγάλους κύβους και τηγανίζονται μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές και να μαλακώσουν, σχεδόν κρεμώδη στο κέντρο. Για να εξασφαλίσετε τέλειες τηγανητές πατάτες, τις προψήνετε. διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα τσιπς γλυκοπατάτας είναι πιο υγιεινά από τα κανονικά τσιπς πατάτας και μπορείτε εύκολα να τα φτιάξετε στο σπίτι. Δεν απαιτείται φριτέζα: τα τσιπς ψήνονται απλώς στο φούρνο και χρειάζεστε μόνο μερικές κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Για να εξασφαλίσετε τραγανές τσιπς, διαβάστε περισσότερα

Για αυτή την κατσαρόλα, οι πατάτες κόβονται πολύ λεπτές σε ροδέλες και τοποθετούνται σε στρώσεις σε ένα ταψί, εναλλάξ με λευκή σάλτσα, φέτες ψητού ζαμπόν, καραμελωμένα κρεμμύδια και τριμμένο τσένταρ. Οι στρώσεις συνεχίζονται με αυτόν τον τρόπο, με το τυρί να είναι η τελευταία στρώση. διαβάστε περισσότερα

Οι νέες μικρές πατάτες κόβονται στη μέση και ψήνονται με τη φλούδα τους. Τις περιχύνουμε εκ των προτέρων με ελαιόλαδο, σκόρδο και ψιλοκομμένο δεντρολίβανο. Το πικάντικο άρωμά τους θα εξαπλωθεί γρήγορα σε όλο το σπίτι και θα φέρει τους πάντες στο τραπέζι. Εξαιρετικό - διαβάστε περισσότερα

Φτιάξτε πουρέ πατάτας ιταλικού τύπου για ένα γιορτινό συνοδευτικό πιάτο, εμπλουτισμένο με τις υπέροχες γεύσεις σκόρδου και δεντρολίβανου—τα μπαχαρικά σιγοβράζονται με τις πατάτες και στη συνέχεια αφαιρούνται από την κατσαρόλα. Αλλά το πραγματικό αστέρι αυτού του πουρέ πατάτας είναι το κολλώδες τυρί. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η χορτοφαγική λαζάνια χωρίς γλουτένη θα σας μαγέψει με τη γεύση της χωρίς τις επιπλέον θερμίδες. Αντί για τα παραδοσιακά noodles, χρησιμοποιεί λεπτές φέτες γλυκοπατάτας. Χρησιμοποιήστε ένα μαντολίνο για να εξασφαλίσετε τέλεια λεπτές φέτες και... διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα υγιεινά, νάτσος με χαμηλά λιπαρά διαθέτουν όλα όσα αγαπάτε σε αυτό το μεξικάνικο σνακ: τραγανά σπιτικά τσιπς τορτίγιας, αλμυρά φασόλια πίντο με σάλτσα adobo, τρυφερό αβοκάντο και γλυκοψημένη γλυκοπατάτα. Όλα γαρνιρισμένα με μια κολλώδη... διαβάστε περισσότερα

Για ένα εορταστικό συνοδευτικό πιάτο με πουρέ πατάτας, επιλέξτε γλυκοπατάτες. Είναι πιο υγιεινές από τις κανονικές πατάτες και η μοναδική τους γεύση αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στον καθημερινό πουρέ πατάτας. Για να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερα θρεπτικά συστατικά, ψήστε τις γλυκοπατάτες ολόκληρες σε διαβάστε περισσότερα

Στρογγυλές φέτες γλυκοπατάτας ψήνονται στα κάρβουνα και αναμειγνύονται με καραμελωμένα κόκκινα κρεμμύδια, μουστάρδα Ντιζόν και μέλι. Το ξύσμα λεμονιού και το θυμάρι προσθέτουν μια ελαφριά, δροσιστική και πικάντικη γεύση. Ένα τέλειο συμπλήρωμα για τα ψητά κρέατα! διαβάστε περισσότερα

Αν και η παραδοσιακή Λυών φτιάχνεται με κανονικές πατάτες, είναι εξίσου νόστιμη και με γλυκοπατάτες. Διαλέξτε λεπτούς, μεσαίου μεγέθους βολβούς και κόψτε τους σε κέρματα. Τηγανίστε τις φέτες γλυκοπατάτας σε βούτυρο, κρεμμύδια και λίγο ζωμό. διαβάστε περισσότερα

Οι γλυκοπατάτες αποτελούν μια ωραία αντίθεση σε αυτό το πικάντικο συνοδευτικό πιάτο με κινόα, εμπνευσμένο από το Μεξικό. Βράστε την κινόα σε ζωμό κοτόπουλου, ξεπλένοντάς την μερικές φορές εκ των προτέρων για να μην πικρίσει, και ανακατέψτε την με γλυκοπατάτες που έχετε μαγειρεύει ξεχωριστά. διαβάστε περισσότερα

Ένα νόστιμο και όμορφο συνοδευτικό πιάτο από ψητές γλυκοπατάτες είναι ιδανικό για ένα εορταστικό τραπέζι ή με κρέας ή πουλερικά. Τα λαχανικά κόβονται σε φέτες και ψήνονται σε ένα μείγμα ελαιολάδου και μελιού, το οποίο τονίζει όμορφα τη γλυκύτητα της γλυκοπατάτας και προσθέτει γεύση. διαβάστε περισσότερα

Σε αυτήν την υγιεινή εκδοχή των κλασικών ψητών φλούδων πατάτας, θα λατρέψετε τον συνδυασμό γλυκοπατάτας και πικάντικης πράσινης σάλτσας, καθώς και την καταπληκτική τραγανή ζύμη. Οι φλούδες γλυκοπατάτας ψήνονται με ένα μείγμα μοτσαρέλας και παρμεζάνας, και - διαβάστε περισσότερα

• Πίτσα
• Ζύμη πίτσας
• Τηγανητές πατάτες με σκόρδο

Αν έχετε ήδη έτοιμη ζύμη, αυτή η πίτσα δεν θα χρειαστεί περισσότερο από μισή ώρα για να ψηθεί σε ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο. Τοποθετήστε τη ζύμη σε ένα προθερμασμένο τηγάνι για να εξασφαλίσετε μια τραγανή κρούστα. Αυτή η πίτσα είναι ο τέλειος συνδυασμός... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πικάντικο πιάτο ινδικού στιλ είναι έτοιμο σε λιγότερο από μισή ώρα και είναι γεμάτο με γεύσεις από μπαχαρικά, γλυκοπατάτες, γάλα καρύδας, καυτερή σάλτσα, ψητό κοτόπουλο και φρέσκο ​​μάνγκο. Αρχικά, φτιάξτε τη σάλτσα γάλακτος καρύδας με - διαβάστε περισσότερα

• Κοτόπουλο
• Πατάτα

Αυτό το πιάτο δεν απαιτεί ψήσιμο στη σχάρα. Το κοτόπουλο μαγειρεύεται σε αργή κουζίνα σε ένα μείγμα από σάλτσα μπάρμπεκιου, μέλι, σκόρδο, κρεμμύδια και πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo. Αυτός ο συνδυασμός δημιουργεί μια νόστιμη γλυκό-πικάντικη γεύση με μια νότα καπνιστού αρώματος. Για να ετοιμάσετε: διαβάστε περισσότερα

• Μπρόκολο
• Πατάτες πουρέ

Δώστε στο συνοδευτικό πιάτο με τον πουρέ πατάτας σας μια πιο εορταστική και ζωντανή εμφάνιση, αναμειγνύοντάς το με άφθονα φρέσκα μυρωδικά και ψιλοκομμένο μπρόκολο. Θα είναι επίσης πιο υγιεινό και ζουμερό. Ένα μείγμα από σχοινόπρασο, μαϊντανό και άνηθο προσθέτει μια υπέροχη γεύση, και... διαβάστε περισσότερα

• Γέμιση γλυκοπατάτας και κολοκύθας
• Σοτέ με μανιτάρια
• Βίσωνας εδάφους
• Μπαρ με τάκος

Ένα taco bar είναι μια εξαιρετική λύση για μια βραδινή έξοδο με μια μεγάλη παρέα φίλων. Είναι νόστιμο και πολύ διασκεδαστικό, καθώς ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει το δικό του ορεκτικό. Τοποθετήστε πολλά φλιτζάνια και μπολ στο τραπέζι και γεμίστε τα με διαφορετικά υλικά και γαρνιτούρες. διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα υγιεινά, πλούσια σε φυτικές ίνες μπιφτέκια σερβίρονται σε μεγάλες φέτες γλυκοπατάτας, οι οποίες αντικαθιστούν αποτελεσματικά τα παραδοσιακά ψωμάκια και προσθέτουν μια γλυκιά πινελιά. Σε συνδυασμό με το αλμυρό καρύκευμα jerk που προστίθεται στο κιμά, αυτό το... διαβάστε περισσότερα

• Πατάτα
• Απλή σάλτσα ολλανδέζ
• Καρύκευμα λεμονιού και πιπεριού
• Μπριζόλα

Αυτό το πιάτο για δύο άτομα είναι ιδανικό για ένα ρομαντικό δείπνο σε μια ειδική περίσταση. Οι ψητές μπριζόλες σερβίρονται με χρυσαφένιες φέτες πατάτας και μια νόστιμη σάλτσα ολλανδέζ, γαρνιρισμένες με μαρούλι iceberg και σάλτσα ράντσο. Η συνταγή απαιτεί: διαβάστε περισσότερα

Για να φτιάξετε αυτές τις τηγανητές πατάτες, δεν χρειάζεται να αγοράσετε προκομμένες κατεψυγμένες πατάτες και δεν χρειάζεστε καν φριτέζα. Η φριτέζα αέρα σας δίνει τις ίδιες χρυσαφένιες, τραγανές πατάτες χρησιμοποιώντας μόνο μία... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η νόστιμη σούπα μπορεί να παρασκευαστεί όλο το χρόνο χρησιμοποιώντας φρέσκο ​​ή κατεψυγμένο καλαμπόκι ανάλογα με την εποχή, και θα απολαύσετε τις υπέροχες γεύσεις μιας σούπας γεμάτης με τρυφερές πατάτες, γλυκούς, ζουμερούς κόκκους καλαμποκιού και άφθονα αλμυρά... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η βελούδινη, κρεμώδης και πικάντικη σούπα χρειάζεται μόνο μισή ώρα για να ετοιμαστεί. Τα σοταρισμένα πράσα σιγοβράζονται σε ζωμό κοτόπουλου με πατάτες, κονσερβοποιημένες ντομάτες και ψητή... διαβάστε περισσότερα

Για να φτιάξετε μια νόστιμη χειμωνιάτικη σούπα, δεν χρειάζεστε κρέας. Τα φυσικά λουκάνικα λειτουργούν εξίσου καλά. Αυτό το πηχτό και πλούσιο στιφάδο φτιάχνεται με πατάτες, καρότα και παστινάκια, όλα κομμένα σε μεγάλα κομμάτια. Η ιδιαίτερη γεύση του δίνεται από... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η σούπα πατάτας θα μαγέψει τους πάντες με το υπέροχο άρωμά της, με νότες δεντρολίβανου, σκόρδου και δάφνης. Η εσκαρόλη προσθέτει ακόμα περισσότερη γεύση, χρώμα και άφθονες υγιεινές φυτικές ίνες. Ρίξτε την στην κατσαρόλα την τελευταία στιγμή. διαβάστε περισσότερα

Τα καλαμπόκι και τα χόρτα μάραθου προσδίδουν σε αυτή τη σούπα υπέροχες γεύσεις που θα θέλετε να απολαμβάνετε ξανά και ξανά. Η σούπα σιγοβράζει σε ζωμό κοτόπουλου με πατάτες, κρεμμύδια, μάραθο, κατεψυγμένο καλαμπόκι και μπαχαρικά και στη συνέχεια ανακατεύεται μέχρι... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η βελούδινη σούπα είναι εύκολη στην παρασκευή της, γεμάτη λεπτή, κρεμώδη, πικάντικη γεύση, και μια φλούδα λεμονιού προσθέτει μια έντονη πινελιά χρώματος. Φτιάχνεται χρησιμοποιώντας μόνο τα λευκά μέρη του πράσου, τα οποία πρώτα σοτάρονται με σκόρδο και κρεμμύδι σε... διαβάστε περισσότερα

Οι πατάτες μπράβας είναι τηγανητές πατάτες σε κύβους με σάλτσα. Ένα παραδοσιακό ισπανικό ορεκτικό, που σερβίρεται με ποτά ως τάπας. Για να φτιάξετε νόστιμες πατάτες μπράβας στο σπίτι, συνδυάστε φέτες πατάτας (με τη φλούδα) με πουρέ πατάτας. διαβάστε περισσότερα

Οι πατάτες ακορντεόν, ή πατάτες Hasselback, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να σερβίρετε ένα συνοδευτικό πιάτο με φινέτσα. Κάθε μερίδα αποτελείται από μία πατάτα, βαθιά σχισμένη σε σχήμα ακορντεόν, αλείψιμη με ένα μείγμα βουτύρου, ελαιόλαδου και φρέσκων κρεμμυδιών και ψημένη μέχρι... διαβάστε περισσότερα

Μια αργή κουζίνα κάνει αυτό το κλασικό συνοδευτικό πιάτο ακόμα πιο εύκολο. Απλώς ανακατέψτε τις ξεφλουδισμένες και κομμένες σε φέτες πατάτες με βούτυρο, αλάτι, μαύρο πιπέρι και νερό σε μια αργή κουζίνα, ρυθμίστε την επιθυμητή λειτουργία μαγειρέματος και είστε έτοιμοι. διαβάστε περισσότερα

• Λάτκες
• Πικάντικη σάλτσα μήλου-αχλαδιού

Αυτές οι κλασικές εβραϊκές τηγανίτες πατάτας είναι τραγανές απ' έξω και ζουμερές και τρυφερές από μέσα. Οι τριμμένες πατάτες αναμειγνύονται με αλεύρι μάτσο, αυγό, μπέικιν πάουντερ και ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το οποίο δίνει στις λάτκες τη δική τους... διαβάστε περισσότερα

Η κατσαρόλα με πατάτες για κηδεία είναι ένα παραδοσιακό πιάτο στην αμερικανική μεσοδυτική περιοχή, το οποίο αναπτύχθηκε αρχικά από τις κοινότητες των Μορμόνων, οι οποίες την παρασκεύαζαν κυρίως για κηδείες. Από εκεί πήρε το όνομά της η κατσαρόλα, αλλά μην σας ξεγελάει αυτό: αυτό το πιάτο είναι πολύ... διαβάστε περισσότερα

Αυτή η απλή σαλάτα περιλαμβάνει βραστές πατάτες, ψιλοκομμένο σέλινο και κόκκινο κρεμμύδι και γαρνίρεται με ένα μείγμα μαγιονέζας που έχει υποστεί ζύμωση, ξινόγαλα, μουστάρδα σιταριού και μουστάρδας Ντιζόν, και φρέσκο ​​άνηθο. Αφήστε τη σαλάτα να καθίσει πριν τη σερβίρετε. διαβάστε περισσότερα

Για να φτιάξετε αυτό το λαχταριστό και νόστιμο συνοδευτικό, διαλέξτε μικρές κόκκινες και κίτρινες πατάτες περίπου ίδιου μεγέθους. Χωρίς να τις ξεφλουδίσετε, κόψτε τες στη μέση και βράστε τες μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε τις βρασμένες πατάτες με τριμμένη φρυγανιά. διαβάστε περισσότερα

Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από ψητές πατάτες με τη φλούδα τους, γαρνιρισμένες με τυρί, ξινή κρέμα, φρέσκα κρεμμυδάκια και τραγανό μπέικον. Η ίδια η σούπα φτιάχνεται με ψητές πατάτες, ξεφλουδισμένες και λιωμένες σε σάλτσα γάλακτος μέχρι να μαλακώσουν. διαβάστε περισσότερα

Οι αρωματικές ψητές πατάτες με τη φλούδα τους είναι απίστευτα τραγανές εξωτερικά και κρεμώδεις εσωτερικά. Το μυστικό έγκειται στο προβράσιμο με μαγειρική σόδα, η οποία διασφαλίζει ότι οι πατάτες θα αποκτήσουν γρήγορα μια νόστιμη κρούστα κατά το ψήσιμο. Βραστές - διαβάστε περισσότερα

Ο πουρές πατάτας μπορεί να σερβιριστεί όχι μόνο ως συνοδευτικό πιάτο, αλλά και ως πηχτή σάλτσα για ορεκτικά. Χτυπήστε τον πουρέ πατάτας με το τηγανητό σκόρδο στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθεί, μεταφέρετέ τον σε ένα μπολ σερβιρίσματος και γαρνίρετε με ξινή κρέμα. διαβάστε περισσότερα

Φτιάξτε έναν αρωματικό και κρεμώδη πουρέ πατάτας για το εορταστικό σας δείπνο. Οι καθαρισμένες πατάτες βράζονται με φύλλα δάφνης και στη συνέχεια λιώνονται ή αλέθονται σε μύλο πατάτας για έναν πιο αφράτο και λείο πουρέ. Αλατοπιπερώστε τον με: διαβάστε περισσότερα

Θα χρειαστείτε πολύ λιγότερο λάδι για να τηγανίσετε πατάτες στο φούρνο παρά σε τηγάνι, και κάθε κομμάτι θα είναι τέλεια ψημένο: χρυσαφένιο και τραγανό από όλες τις πλευρές. Δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε τις πατάτες—θα είναι ακόμα πιο νόστιμες! Ανακατέψτε τις φέτες με... διαβάστε περισσότερα

Δεν χρειάζεται να κάνετε οικονομία στο βούτυρο σε αυτή τη συνταγή. Οι πατάτες, κομμένες σε στρογγυλές φέτες, ψήνονται στο φούρνο σε υψηλή θερμοκρασία, με αποτέλεσμα ένα απολαυστικά τραγανό εξωτερικά και κρεμώδες εσωτερικό. Και το μείγμα βουτύρου, διαβάστε περισσότερα

Θέλετε να μετατρέψετε την αγαπημένη σας σαλάτα του Καίσαρα από ένα ελαφρύ ορεκτικό σε ένα χορταστικό συνοδευτικό πιάτο; Ρίξτε λίγη σάλτσα του Καίσαρα πάνω από βραστές πατάτες! Άλλωστε, η καταπληκτική γεύση της σαλάτας προέρχεται σε μεγάλο βαθμό από τη σάλτσα, η οποία παρασκευάζεται με μαγιονέζα, χυμό λεμονιού, αντζούγιες, σκόρδο και μουστάρδα. Και αντί για... διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πιάτο συνδυάζει τις νόστιμες γεύσεις των γεμιστών τριμμένων πατατών, αλλά φτιάχνεται και σε μεγάλη κατσαρόλα για όλη την οικογένεια. Δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε τις πατάτες: οι φλούδες προσθέτουν περισσότερη γεύση και περιέχουν ωφέλιμα μικροθρεπτικά συστατικά. Απλώς φροντίστε να τις φτιάξετε καλά... διαβάστε περισσότερα

Μετατρέψτε τον καθημερινό πουρέ πατάτας σε ένα πολυτελές γιορτινό συνοδευτικό πιάτο με μόνο δύο υλικά: φασκόμηλο και βούτυρο. Το ίδιο το καβουρδισμένο βούτυρο προσδίδει μια υπέροχα κρεμώδη, ξηρή γεύση στις πατάτες, ενώ τα τραγανά φύλλα φασκόμηλου διαβάστε περισσότερα

Μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στο αγγλικό πιάτο fish and chips, αυτά είναι κομμάτια τηγανητού ψαριού σε κουρκούτι που σερβίρονται με πατάτες. Αντί για παραδοσιακές τηγανητές πατάτες, φτιάξτε πουρέ πατάτας: βραστές πατάτες με τη φλούδα τους και αλειμμένες με βούτυρο. διαβάστε περισσότερα