Συνταγές για κυρίως πιάτα

Οι άγουρες σόγια edamame στους λοβούς τους είναι ένα υπέροχο σνακ με μπύρα και άλλα οινοπνευματώδη ποτά, ιδανικές για πάρτι στο σπίτι ή για ένα βράδυ βλέποντας έναν αγώνα ή μια ταινία. Οι κόκκοι πετούν από τα ράφια...

Αυτά τα chicken fingers είναι εμπνευσμένα από το παραδοσιακό αμερικανικό πιάτο "Chicken and Waffles", το οποίο συνδυάζει τη γλυκύτητα των βελγικών βαφλών και του σιροπιού σφενδάμου με την πικάντικη γεύση του...

Ένα απλό πακέτο στιγμιαίων νουντλς και λίγη δουλειά μπορούν να μετατρέψουν τα κοτομπουκιές σε ένα εξωτικό ορεκτικό ιαπωνικού στιλ. Αλέστε τα αποξηραμένα νουντλς και ανακατέψτε τα με...

Τα τραγανά κοτομπουκιές είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να μετατρέψετε το άπαχο στήθος κοτόπουλου σε ένα νόστιμο ορεκτικό με έντονες γεύσεις. Προσθέστε μερικά ιταλικά υλικά για πίτσα και το κοτόπουλο...

Τα τραγανά κοτομπουκιές είναι ένα γρήγορο ορεκτικό που μπορείτε να απολαύσετε στον εαυτό σας και στους αγαπημένους σας σε κάθε περίσταση. Και όταν λαχταράτε μια νέα γευστική εμπειρία, ο ευκολότερος τρόπος για να τα φτιάξετε είναι σε χαβανέζικο στιλ...

Μετατρέψτε τα ιταλικά σπαγγέτι μπολονέζ σε ένα ατμοσφαιρικό ορεκτικό για το Halloween. Αντί για κανονικά ζυμαρικά, μαγειρέψτε μαύρα σπαγγέτι με μελάνι σουπιάς. Για να σερβίρετε, μοιράστε τα σε διάφανα ποτήρια και...

Το τραγανό τηγανητό κοτόπουλο με αφράτες βάφλες και σιρόπι σφενδάμου είναι ένας παραδοσιακός αμερικανικός συνδυασμός που στην αρχή φαίνεται τρελός, αλλά μόλις τον δοκιμάσετε, συνειδητοποιείτε ότι είναι πολύ...

Κεράστε στον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας ένα πλούσιο μεξικάνικο πρωινό με huevos rancheros, ή αλλιώς ομελέτα σε χωριάτικο στιλ. Αυτό το πιάτο είναι δημοφιλές στους κτηνοτρόφους στο Μεξικό—πριν ξεκινήσουν να εργάζονται στο αγρόκτημα,...

Ζουμερή, δροσιστική και εύκολη στην παρασκευή της, αυτή η σαλάτα coleslaw με μπέικον και μπέρμπον είναι γεμάτη πλούσια γεύση και αποτελεί ένα εξαιρετικό συνοδευτικό για κάθε κυρίως πιάτο, κρέας ή σάντουιτς. Μόλις τη δοκιμάσετε, θα...

Οι γαρίδες ταϊλανδέζικου στιλ ψήνονται στα κάρβουνα σε ξύλινα σουβλάκια και σερβίρονται με σαλάτα από φύτρα φασολιών, βασιλικό και ψιλοκομμένα φιστίκια, μαζί με ρύζι καρύδας-βασιλικού. Ολόκληρο το πιάτο είναι γεμάτο με...

Οι ψητές ντομάτες δίνουν σε αυτά τα χορτοφαγικά ιταλικά ζυμαρικά μια ξεχωριστή, πλούσια γεύση, η οποία ενισχύεται από το ψήσιμο των ντοματών στο φούρνο σε υψηλές θερμοκρασίες. Μαζί με αυτές...

Αυτό το εύκολο στην παρασκευή πιάτο συνδυάζει την νοστιμιά των φασολιών λίμα και του μπροκολίνι με τη νοστιμιά των ζυμαρικών και τις γεύσεις της μοτσαρέλας και του πεκορίνο. Τα φασόλια σε κονσέρβα τηγανίζονται στο τηγάνι με...

Η σκόνη τσίλι, οι πιπεριές και οι ντομάτες μετατρέπουν τις τηγανητές γαρίδες και τα noodles σε ένα νόστιμο πιάτο εμπνευσμένο από την Tex-Mex. Αρχικά, κάθε συστατικό τηγανίζεται ξεχωριστά μέχρι να ροδίσει...

Τα σοταρισμένα χοιρινά παϊδάκια σε κολλώδες γλάσο μελιού είναι μια επιτυχία σε κάθε πάρτι. Ψήνονται ολόκληρα και στη συνέχεια κόβονται σε μεμονωμένα παϊδάκια λίγο πριν τα σερβίρετε, επικαλυμμένα με μια νόστιμη στρώση τρυφερού...

Στο Ισραήλ, αυτό το πιάτο ονομάζεται επίσης σαμπίχ και είναι ένα από τα πιο δημοφιλή street food στο Τελ Αβίβ. Η ζεστή, φρέσκια πίτα σερβίρεται με τηγανητή μελιτζάνα, βραστά αυγά, τουρσί λαχανικά, σαλάτα...

Η πικάντικη σάλτσα ντομάτας του Fra Diavolo είναι τόσο πονηρή όσο ο Ιταλός ληστής από τον οποίο πήρε το όνομά της. Η πικάντικη γεύση της κυριολεκτικά εκρήγνυται πάνω από ζυμαρικά που γαρνίρονται με τα πιο τρυφερά θαλασσινά...

Ένα αντισυμβατικό ριζότο που θα σας μαγέψει με τα έντονα φθινοπωρινά του χρώματα, την πρωτότυπη παρουσίαση και την πλούσια γεύση του. Το ριζότο παρασκευάζεται με σπασμένη βρώμη, η οποία περιέχει την υψηλότερη ποσότητα απαραίτητων μικροθρεπτικών συστατικών...

Αν δεν είστε σίγουροι ποια λαχανικά κήπου θα απολαύσετε και είστε ιδιότροποι στο φαγητό, τα βραστά ραπανάκια είναι ο φίλος σας. Αυτό το συνοδευτικό πιάτο είναι νόστιμο, ειδικά όταν φτιάχνεται με ραπανάκια, τα οποία είναι...

Ένα καλοκαιρινό λαχανικό συνοδευτικό με ζουμερά αρακά, μαγειρεμένο σε τηγάνι σε λίγα λεπτά, γεμάτο γεύση, με γλυκές, ξινές και πικάντικες νότες. Κόψτε το...

Το μαρούλι εσκαρόλ περιέχει περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα από πολλά άλλα φυλλώδη λαχανικά. Συμπεριλάβετε το στη διατροφή σας εάν θέλετε να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή. Το εσκαρόλ περιέχει...

Αυτή η σαλάτα γεμάτη βιταμίνες είναι γεμάτη με φρέσκα, ζουμερά λαχανικά - ντομάτες και μπιζέλια - και η γλυκιά τους γεύση ενισχύεται όμορφα από μια ξινή σάλτσα από φυτικό λάδι, ξίδι ρυζιού και σκόρδο.

Με τη δροσιστική γεύση εσπεριδοειδών, αυτό το συνοδευτικό πιάτο ταιριάζει υπέροχα με ψάρια, θαλασσινά και λιπαρά κρέατα. Τα μαγειρεμένα ζυμαρικά κριθαράκι (μικροί κόκκοι ρυζιού) αναμειγνύονται με ψιλοτριμμένο λεμόνι...

Το καρύκευμα λεμονιού-πιπεριού προσδίδει στις πατάτες wedges μια δροσιστική, πικάντικη, εσπεριδοειδή γεύση στην οποία είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς. Αυτό το ορεκτικό είναι ιδανικό για πικνίκ: στρογγυλές πατάτες wedges...

Τα βαρένικι με γέμιση πατάτας και τυριού είναι ένα εξαιρετικό γρήγορο συνοδευτικό για το κρέας, και λίγο σπανάκι προσθέτει υγιείς φυτικές ίνες. Βράστε τα κατεψυγμένα βαρένικι του εμπορίου, ανακατέψτε τα με το σπανάκι και προσθέστε από πάνω...

Η πίτα του βοσκού είναι ένα ζεστό πιάτο που δεν απαιτεί συνοδευτικά: περιέχει κρέας, λαχανικά και ένα συνοδευτικό πιάτο με πατάτες, όλα σε μορφή νόστιμης κατσαρόλας με χρυσαφένια κρούστα—ασυναγώνιστη...

Μόνο δύο υλικά—σταφύλια και κανέλα—μετατρέπουν το συνηθισμένο κοτόπουλο με πλιγούρι σε ένα εκπληκτικό πιάτο εμπνευσμένο από το Μαρόκο. Πριν το ψήσιμο στη σχάρα, τα μπούτια κοτόπουλου τρίβονται με ένα μείγμα μπαχαρικών, όπως...

Το ψήσιμο κάτω από τούβλο σάς επιτρέπει να μαγειρέψετε ολόκληρα κοτόπουλα σε ένα τηγάνι, ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα και να φαίνονται τόσο εορταστικά σαν να έχουν μόλις βγει από τον φούρνο. Ένα τούβλο τυλιγμένο σε αλουμινόχαρτο λειτουργεί ως βάρος,...

Αυτή η δροσιστική σαλάτα αγγουριού, γεμάτη πικάντικες γεύσεις, αποτελεί μια νόστιμη, ζουμερή προσθήκη σε οποιοδήποτε ασιατικό ορεκτικό ή μετατρέπει το απλό ψητό κρέας σε ένα πιάτο εμπνευσμένο από την Ασία. Η σαλάτα...

Μια υπέροχη σαλάτα μήλου που, μέσα σε λίγα λεπτά, εμπλουτίζεται με τις εξαιρετικές γεύσεις μήλου, κανέλας, καρυδιών και αποξηραμένων κράνμπερι, που συμπληρώνουν όμορφα τη φρέσκια ρόκα. Ντυμένη με...

Αυτά τα ζυμαρικά περιέχουν όλα τα υλικά ενός παραδοσιακού γαλλικού στιφάδο: ντομάτες, μελιτζάνα, κολοκυθάκια και πιπεριές. Πριν συνδυαστούν σε ένα μόνο πιάτο, όλα τα λαχανικά σοτάρονται σε...

Αυτά τα ζυμαρικά κυριολεκτικά ξεχειλίζουν από την αφθονία του καλοκαιριού: πολλά αρωματικά μανιτάρια, ζουμερό λάχανο και καλαμπόκι. Χρησιμοποιήστε διαφορετικά είδη μανιταριών για μια πιο σύνθετη γεύση, όπως μανιτάρια shiitake και μανιτάρια κουμπιά. Όλα...

Το ρύζι με φασόλια είναι ένα δημοφιλές, χορταστικό και υγιεινό χορτοφαγικό πιάτο στην Αμερική. Ενώ τα δύο κύρια συστατικά του παραμένουν τα ίδια, τα επιπλέον υλικά ποικίλλουν ανάλογα με...

Η μπριζόλα Μιλανέζ είναι μια λεπτή φέτα ψητού χοιρινού κρέατος με μια νόστιμη χρυσή κρούστα από παρμεζάνα και τριμμένη φρυγανιά. Κόψτε την σε λεπτές λωρίδες και φτιάχνετε μια νόστιμη, χορταστική...

Αυτά τα χοιρινά σκαλοπίνια είναι έτοιμα σε λίγα λεπτά, αλλά έχουν γεύση σαν να έχετε περάσει ώρες στην κουζίνα. Είναι γεμάτα με γεύσεις εστιατορίου, όλα στην άνεση του σπιτιού σας.

Αυτή η συνταγή για μακαρόνια με τυρί είναι γεμάτη με μια νόστιμη κρεμώδη σάλτσα τυριού και υγιεινό πουρέ καρότου. Το αποκορύφωμα είναι η τραγανή, πικάντικη επικάλυψη, η οποία κάνει το πιάτο ακόμα πιο νόστιμο. Αυτό...

Εντυπωσιάστε τους καλεσμένους σας με αυτό το κομψό, ελαφρύ ορεκτικό σε στιλ εστιατορίου. Θα ενθουσιαστείτε με την ευκολία παρασκευής του. Φέτες γλυκού πεπονιού είναι τοποθετημένες σε μια πιατέλα,...

Το βρασμένο καλαμπόκι δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι ολόκληρο ως ορεκτικό. Είναι πολύ πιο ελκυστικό να το σερβίρετε κομμένο σε μικρούς δίσκους, οι οποίοι στη συνέχεια αναμειγνύονται με σκόρδο αφού βράσουν...

Τα χιονισμένα μπιζέλια σε λοβούς είναι ένα δημοφιλές συστατικό στα κινέζικα πιάτα, πολύτιμα για τη δροσιστική τους γεύση, την τραγανότητα και την αφθονία βιταμινών. Για να διατηρήσετε τις ιδιότητες αυτών των λεπτών μπιζελιών, μαγειρέψτε...

Αυτό το φαινομενικά συνηθισμένο πιάτο με φασόλια θα γοητεύσει τους πάντες με την ασυνήθιστη φρουτώδη γεύση του. Οι φράουλες σε σάλτσα μπάρμπεκιου μπορεί να φαίνονται σαν ένας παράξενος συνδυασμός με την πρώτη ματιά, αλλά μόλις...

Το κοτόπουλο ψήνεται στο φούρνο και σερβίρεται με μικρές πατάτες φούρνου και μια δροσιστική σαλάτα από φύλλα φριζέ και δαμάσκηνα. Ο βασιλικός προσθέτει μια υπέροχη γεύση στο κοτόπουλο και τις πατάτες...

Αυτή η συνταγή θα σας δώσει τέλεια ζουμερά χοιρινά παϊδάκια, ακόμα κι αν τα μαγειρεύετε για πρώτη φορά. Τα κρεατικά χοιρινά παϊδάκια είναι προμαριναρισμένα σε ένα ξηρό μείγμα καστανής ζάχαρης και μπαχαρικών, και...

Λεπτές χοιρινές μπριζόλες με κόκαλο ψήνονται στα κάρβουνα και σερβίρονται με κινέζικα ζυμαρικά λαχανικών. Για να προσδώσουν στο κρέας ζουμερότητα και ένα ολόκληρο μπουκέτο πικάντικων γεύσεων,...

Ένα μοναδικό ορεκτικό με τηγανητές φέτες ντομάτας σε τραγανό πανάρισμα, που σερβίρεται με μια ζουμερή σαλάτα από μήλα και τηγανητό ζαμπόν. Για να τηγανίσετε τις φέτες ντομάτας,...

Οι εντσιλάδας είναι παραδοσιακά μεξικάνικα πιάτα που φτιάχνονται από τακτοποιημένους σωλήνες από γεμιστές τορτίγιες καλαμποκιού ψημένες σε σάλτσα ντομάτας και τυριού. Αυτή η κατσαρόλα θα μπορούσε να ονομαστεί «τεμπέλης» εντσιλάδα...

Εκτός από κολοκυθάκια και πιπεριές κεράσι (ή πιμέντο), αυτή η αλμυρή σαλάτα τουρσί περιλαμβάνει επίσης καρότα και κοτσάνια σέλινου. Όλα τα λαχανικά κόβονται σε λεπτές φέτες χρησιμοποιώντας έναν αποφλοιωτή λαχανικών, ο οποίος...

Η γεύση των τουρσί παντζαριών θα ενισχυθεί προσθέτοντας γαρίφαλο, ξύσμα πορτοκαλιού, κανέλα και θυμάρι στη μαρινάδα. Αποτελεί ένα τέλειο γιορτινό συνοδευτικό πιάτο που συμπληρώνει...

Μαρινάρετε ροδέλες κόκκινων κρεμμυδιών και σερβίρετε τους με οποιοδήποτε πιάτο ή ορεκτικό—ταιριάζουν σχεδόν με τα πάντα. Η τέλεια ισορροπία αλατιού, ζάχαρης, ξιδιού και μπαχαρικών κάνει τα κόκκινα κρεμμύδια ένα εξαιρετικό...

Τα τουρσί κόκκινα κρεμμύδια είναι μια οικονομική λιχουδιά που μπορείτε να φτιάξετε στρογγυλά και να φυλάξετε ένα βάζο στο ψυγείο για να το σερβίρετε με διάφορα ορεκτικά και πιάτα. Δεν θα σας πάρει πάνω από 10...