Οι φτερούγες κοτόπουλου ψημένες στο φούρνο αποτελούν μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση σε σχέση με τις τηγανητές. Όταν μαγειρεύονται σωστά, είναι εξίσου ζουμερές στο εσωτερικό και τραγανές στο εξωτερικό, αλλά χωρίς την υπερβολική ποσότητα λαδιού. Επιπλέον,...
Συνταγές για ορεκτικά
Για μια νόστιμη ασιατική γεύση, μαρινάρετε τις φτερούγες σας σε ένα μείγμα από σάλτσα σόγιας ταμάρι χωρίς γλουτένη, τζίντζερ, σκούρο σησαμέλαιο και ξύσμα λάιμ πριν το ψήσετε στη σχάρα. Για...
Αυτές οι πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου θα μαγέψουν τους πάντες με την πλούσια ασιατική τους γεύση και την τραγανή κρούστα, την οποία αναπτύσσουν κατά το ψήσιμο στη σχάρα. Για να διασφαλιστεί η ελεύθερη κυκλοφορία της θερμότητας,...
Οι πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου αποτελούν ένα σίγουρο συνοδευτικό μπύρας, αγαπημένες για την τραγανή κρούστα τους και τη ζωντανή, πικάντικη γεύση τους. Σε συνδυασμό με μαροκινή χαρίσα, αυτές οι φτερούγες είναι ιδιαίτερα νόστιμες και...
Ο συνδυασμός σάλτσας σόγιας, μελιού, βαλσάμικου ξιδιού, μπαχαρικών Cajun και μπαχαρικών για ψητό κοτόπουλο δίνει σε αυτές τις φτερούγες κοτόπουλου μια πολυεπίπεδη γεύση που είναι ξινή, γλυκιά και...
Κεράστε στους φίλους σας ασιατικές φτερούγες κοτόπουλου σε ένα κολλώδες, γλυκό και πικάντικο γλάσο πορτοκαλιού. Είναι μια υπέροχη λιχουδιά για ένα πάρτι στο σπίτι και είναι πανεύκολες στην παρασκευή τους. Κόψτε φτερούγες...
Αυτές οι τραγανές φτερούγες είναι εμπνευσμένες από το δημοφιλές ιταλικό πιάτο, το κοτόπουλο παρμεζάνα. Κάθε κομμάτι πανάρεται και ψήνεται στο φούρνο, και στη συνέχεια λίγα λεπτά πριν είναι έτοιμο...
Αυτές οι ψητές στο φούρνο φτερούγες κοτόπουλου παίρνουν τη μοναδική τους γεύση από μια κλασική σάλτσα τεκίλα-λάιμ. Ανακατέψτε τις σχεδόν ψημένες φτερούγες στη σάλτσα τεκίλα και...
18 καλύτερες συνταγές μπακαλιάρου για κάθε μέρα
Μάθετε διασκεδαστικούς και νόστιμους τρόπους μαγειρέματος μπακαλιάρου με εύκολες συνταγές από έμπειρους σεφ.
Μετά από πολλές δοκιμές και λάθη, ο Κρις Σάντος δημιούργησε επιτέλους μια συνταγή για τέλειες τηγανητές φτερούγες. Πριν το μαγείρεμα, τις αλείφει με ένα ξηρό μείγμα μπαχαρικών και τις μαρινάρει στο ψυγείο για αρκετές ώρες. Σε αυτό...
Με ζύμη από το κατάστημα και ψητό κοτόπουλο, η πίτσα σας θα είναι έτοιμη σε χρόνο μηδέν. Είναι χορταστική, ζουμερή και γεμάτη πλούσια γεύση, με τις γλυκές και πικάντικες νότες της κλασικής σάλτσας μπάρμπεκιου.
Εκτός από το κοτόπουλο και τα φασόλια, αυτό το μπουρίτο είναι επίσης γεμιστό με καστανό ρύζι, κολοκύθα butternut και τριμμένο τσένταρ. Είναι απίστευτα ζουμερό, χορταστικό και υγιεινό. Χρησιμοποιήστε το ψητό κοτόπουλο που περίσσεψε και...
Η γαλλική σάλτσα beurre blanc θα προσθέσει μια εκλεπτυσμένη γεύση σε οποιοδήποτε από τα πιάτα και τα ορεκτικά σας, είτε πρόκειται για ψάρι, θαλασσινά, μανιτάρια, κοτόπουλο ή ζεματισμένα λαχανικά. Η σάλτσα φτιάχνεται με βούτυρο, το οποίο...
Αυτά τα ελαφριά και υγιεινά μπουρίτος με μεξικανική έμπνευση είναι γεμιστά με μια πλούσια γέμιση από πουρέ λευκών φασολιών, ψιλοκομμένο ψητό κοτόπουλο, ζουμερό μαρούλι, τρυφερές φέτες αβοκάντο και πικάντικη σάλτσα...
Αυτή η γρήγορη εκδοχή της μεξικάνικης σάλτσας mole είναι έτοιμη σε μόλις 30 λεπτά. Εξοικονομείτε χρόνο χωρίς να θυσιάζετε τη γεύση. Είναι εξίσου πλούσια και μεστή με την αρχική συνταγή.
Αυτά τα σάντουιτς είναι γεμιστά με κοτόπουλο σε σάλτσα μπάρμπεκιου, μια πιο υγιεινή εκδοχή του παραδοσιακού αμερικανικού χοιρινού κρέατος. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί κοτόπουλο σούβλας που αγοράζεται από το κατάστημα. Αφαιρέστε το δέρμα και...
Αυτή είναι μια πιο υγιεινή εκδοχή του αγγλικού πιάτου fish and chips. Αντί για κανονικές πατάτες, η συνταγή χρησιμοποιεί γλυκοπατάτες κομμένες σε λωρίδες και αντί για τηγάνισμα, ψήνονται στο φούρνο και...
Αυτή η συνταγή περιγράφει λεπτομερώς πώς να ξεφλουδίσετε και να σερβίρετε σωστά φρέσκα στρείδια με το τσόφλι τους. Ετοιμάστε ένα μεγάλο πιάτο σερβιρίσματος με θρυμματισμένο πάγο για να χωρέσουν τα τσόφλια και κόψτε τα μύδια για...
Για να φτιάξετε αμερικανικά ρολάκια αυγού, η γέμιση τυλίγεται σφιχτά σε λεπτά φύλλα ζύμης και τηγανίζεται μέχρι να γίνει τραγανή και να ροδίσει. Αυτό το ορεκτικό συνήθως σερβίρεται με σάλτσες...
Τα τραγανά ρεβίθια με γεύση μπέικον και δεντρολίβανου είναι ένα εξαιρετικό σνακ για να τα απολαύσετε με φίλους πίνοντας μια μπύρα ή ενώ παρακολουθείτε έναν αγώνα. Είναι επίσης ιδανικά για να τα πάρετε μαζί σας εν κινήσει ή να τα προσθέσετε σε σαλάτες.
Με αυτή τη συνταγή, θα μάθετε πώς να φτιάχνετε ένα νόστιμο και ζουμερό βασικό ρολό κιμά χρησιμοποιώντας ελάχιστα υλικά. Φτιάχνεται μόνο με κιμά, κρεμμύδια και πιπεριές για ζουμερότητα, ένα αυγό,...
Αυτή η συνταγή φτιάχνει τις τέλειες φλούδες χοιρινού κρέατος Λουιζιάνα, ιδανικές για σνακ εν κινήσει, συνοδευτικά μπύρας ή ως συνοδευτικό στα αγαπημένα σας πιάτα και...
Αυτό το νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο φτιάχνεται ως σάντουιτς με ρυζογκοφρέτες αλειμμένες με φυσικό φυστικοβούτυρο, γεμιστές με μαρμελάδα μούρων με σπόρους chia και μια φέτα αχλαδιού ή μήλου. Η μαρμελάδα...
Αυτή η vegan εκδοχή της κλασικής σαλάτας τόνου φτιάχνεται με ξεφλουδισμένους και μουλιασμένους ηλιόσπορους, οι οποίοι λειτουργούν τόσο ως τόνος όσο και ως μαγιονέζα. Η λαμπερή, δροσιστική γεύση λεμονιού και...
Αυτά τα vegan σάντουιτς είναι μια εκδοχή των παραδοσιακών μπιφτεκιών με χοιρινό. Θα ικανοποιήσουν ακόμη και τους λάτρεις του κρέατος που αναζητούν κάτι καινούργιο. Αντί για χοιρινό, η γέμιση φτιάχνεται από λεπτές φέτες...
Αυτά τα vegan λουκάνικα μοιάζουν και έχουν γεύση όπως το πραγματικό κρέας, αλλά φτιάχνονται με φασόλια. Μια υγιεινή εναλλακτική λύση στο κρέας, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Εκτός από τα φασόλια pinto, αυτά τα λουκάνικα περιέχουν επίσης...
Αυτά τα χορτοφαγικά μπιφτέκια είναι γεμάτα με τη γεύση των παραδοσιακών αμερικανικών καβουροκεφτέδων, αλλά αντί για καβούρι, η γέμιση φτιάχνεται με κονσερβοποιημένα ρεβίθια. Το μυστικό της εκπληκτικής τους γεύσης είναι το καρύκευμα...
Αυτά τα εύκολα στην παρασκευή τάκος με ξηρούς καρπούς και λιαστές ντομάτες αντί για κρέας αποτελούν μια εξαιρετική vegan εκδοχή του δημοφιλούς μεξικανικού σνακ. Χάρη στην πικάντικη σκόνη τσίλι και την καπνιστή πάπρικα στη γέμιση...
Το τραβηγμένο χοιρινό μπάρμπεκιου φτιάχνει μια νόστιμη γέμιση για σάντουιτς. Αλλά αν δεν έχετε πρόσβαση σε μπάρμπεκιου ή δεν είναι ακόμα η εποχή, μπορείτε να φτιάξετε αυτό το εξίσου νόστιμο κρέας σε μια αργή κουζίνα. Ένα ολόκληρο...
Αυτό το τραγανό ζαχαρωμένο μπέικον θα σας μαγέψει με τον συνδυασμό της γλυκιάς γεύσης καραμέλας από καστανή ζάχαρη και της πικάντικης γεύσης του τσίλι. Είναι τέλειο ως ορεκτικό, που χρησιμοποιείται σε...
Τα στρείδια είναι ένα εξαιρετικό αφροδισιακό και ένα εξαιρετικό ορεκτικό, που σερβίρονται όχι μόνο με το κέλυφος πάνω σε ένα κρεβάτι από θρυμματισμένο πάγο, αλλά και ως σφηνάκια και μικρά κοκτέιλ μιας γουλιάς. Τα κύρια συστατικά...
Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει παραδοσιακά τάκος Tex-Mex που σερβίρονται με ψάρι σε κουρκούτι τεμπούρα, το οποίο συνδυάζεται άψογα με τα άλλα υλικά για να δημιουργήσει ένα ζουμερό, γευστικό και...
Αυτό το νόστιμο και υγιεινό μπιφτέκι είναι ένα αριστούργημα από κάθε συστατικό: το ψωμάκι ολικής αλέσεως, το χοντρό μπιφτέκι γαλοπούλας και τα γλυκά και πικάντικα καραμελωμένα κρεμμύδια. Εκτός από τη γαλοπούλα, το μπιφτέκι περιέχει επίσης...
Τα edamame είναι άωρα φασόλια σόγιας που είναι πολύ υγιεινά, πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, και αποτελούν ένα εξαιρετικό συστατικό για χορτοφαγικά μπιφτέκια, αντικαθιστώντας τα πιο παραδοσιακά φασόλια. Η βάση...
Αυτές οι πίτσες σε μέγεθος μπουκιάς αποτελούν ένα εξαιρετικό ορεκτικό για έναν μπουφέ ή μια οικογενειακή γιορτή. Η βάση των πίτσες είναι κανονική ζύμη πίτσας, η οποία στη συνέχεια κόβεται σε στρογγυλά κουπάτ...
Αν δεν έχετε χρόνο να πλάσετε τον κιμά σε μικρά κεφτεδάκια, φτιάξτε τρία μεγάλα κεφτεδάκια! Δείχνουν πολύ εντυπωσιακά όταν σερβίρονται, και αυτά τα κεφτεδάκια είναι ακόμα πιο ζουμερά. Φτιάχνονται με κιμά γαλοπούλας...
Αυτή η οικονομική πίτσα έχει επικάλυψη πατάτας, τραγανό καπνιστό μπέικον και λιωμένο τυρί. Είναι σημαντικό να κόψετε τις πατάτες πολύ λεπτές. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε...
Η μεξικάνικη σάλτσα νάτσος είναι ιδανική για ένα βράδυ με την οικογένεια και τους φίλους, είτε πρόκειται για ένα διασκεδαστικό πάρτι είτε για να παρακολουθήσετε έναν αγώνα. Αυτή η συνταγή προτείνει να φτιάξετε δύο διαφορετικές μερίδες νάτσος. Για...
Μια αρωματική, τραγανή τηγανητή πατάτα για πρωινό σας φτιάχνει τη διάθεση και σας κρατά χορτάτους για πολλή ώρα. Τα υλικά είναι απλώς πατάτες, αλάτι και μαύρο πιπέρι. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένη τριμμένη πατάτα...
Κεράστε στον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας νόστιμα, χορταστικά σάντουιτς γεμιστά με ζουμερή μπριζόλα και λιωμένο τυρί. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λεπτή σαν χαρτί κουζίνας μπριζόλα ribeye ή sirloin.
Οι τηγανητές γαρίδες σε τραγανό πανάρισμα είναι η τέλεια λιχουδιά για πάρτι στο σπίτι. Αν δεν έχετε φριτέζα, μπορείτε να τις τηγανίσετε σε μια κατσαρόλα με άφθονο λάδι. Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο...
Αυτό το χορτοφαγικό μπιφτέκι θα ικανοποιήσει ακόμη και τους κρεατοφάγους που αναζητούν κάτι καινούργιο. Αντί για κιμά, το μπιφτέκι χρησιμοποιεί μαύρα φασόλια. Μπορείτε να τα βράσετε ή...
Πριν από το τηγάνισμα, τα κομμάτια κοτόπουλου μαρινάρονται για μία ώρα σε ξινόγαλα με λίγο αλάτι για να γίνει το κρέας τρυφερό και ζουμερό, ειδικά το στήθος. Στη συνέχεια, κάθε κομμάτι τυλίγεται σε...
Κατάλληλο για παιδιά: Υγιεινά σνακ για παιδιά
Οι μικροί σεφ μπορούν εύκολα να επιδείξουν τις μαγειρικές τους ικανότητες με μία από αυτές τις 5 υγιεινές συνταγές από σεφ.
Το σαλπικόν είναι ένα ισπανικό και λατινοαμερικανικό πιάτο, μια σαλάτα φτιαγμένη από ψιλοκομμένα λαχανικά και κρέας (ή θαλασσινά) σε σάλτσα ή dressing. Σε αυτή τη συνταγή, το σαλπικόν φτιάχνεται με βραστό βοδινό κρέας...
Συνταγή της ημέρας: Τι να μαγειρέψετε τον Μάιο
Προσφέρουμε τις καλύτερες συνταγές από σεφ για κάθε μέρα της εβδομάδας.
Το κεντρικό στοιχείο αυτού του μεγάλου, νόστιμου μπέργκερ είναι το μπιφτέκι γαρίδας. Για να φτιάξετε το μπιφτέκι, μερικές από τις γαρίδες αλέθονται σε πάστα, ενώ οι υπόλοιπες κόβονται σε φέτες με ένα μαχαίρι για να δημιουργήσουν υφή και...
Η μουφαλέτα είναι ένα τεράστιο σάντουιτς δημοφιλές στις Ηνωμένες Πολιτείες, που εφευρέθηκε από τους Σικελούς και είναι γεμάτο με ιταλικές λιχουδιές. Η μουφαλέτα φτιάχνεται με ένα στρογγυλό καρβέλι ιταλικού ψωμιού. Είναι...
Αυτά τα κοτολέτα φτιάχνονται με άπαχο στήθος κοτόπουλου, κι όμως είναι απίστευτα ζουμερά και νόστιμα. Αυτό οφείλεται στην προσθήκη γάλακτος, ψιλοκομμένου κρεμμυδιού και λευκού ψωμιού, το οποίο...
Απολαύστε όλα τα οφέλη, τη γεύση και την τρυφερή υφή του ώριμου αβοκάντο στο παραδοσιακό μεξικάνικο σνακ, το γκουακαμόλε. Απλώς λιώστε το αβοκάντο με ένα πιρούνι και ανακατέψτε το με φρέσκο κόλιανδρο, καυτερή πιπεριά σεράνο,...





















































