Απλές και γρήγορες συνταγές


Συγγραφέας:
Κατσαρόλα με κοχύλια, κοτόπουλο και μανιτάριαΠροβολές: 707

Τα κοχύλια ζυμαρικών, το ψιλοκομμένο ψητό κοτόπουλο και τα σοταρισμένα μανιτάρια cremini (καφέ μανιτάρια) συμπληρώνουν τέλεια το ένα το άλλο σε μια σπιτική σάλτσα ντομάτας. Επιπλέον, αυτή η κατσαρόλα είναι γεμάτη με πηχτή υφή...

Ψητό κοτόπουλο, μανιτάρια crimini, τυρί ρικότα, μοτσαρέλα, παρμεζάνα, τυρί fontina, ντομάτες, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 907
Κατηγορίες: Σαλάτες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Σαλάτα Waldorf με κοτόπουλοΠροβολές: 871

Η σαλάτα Waldorf είναι ένας εκπληκτικός συνδυασμός από πικάντικα κομμάτια κοτόπουλου, ζουμερό σέλινο, τραγανό μήλο, γλυκά σταφύλια, σταφίδες και καρύδια σε μια λεπτή σάλτσα με βάση τη μαγιονέζα...

Ψητό κοτόπουλο, σέλινο, μήλα, σταφύλια, μαρούλι, καρύδια, σταφίδες, ξινή κρέμα, άνηθος, μηλόξιδο...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 572
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο με κοτόπουλο και μπρόκολοΠροβολές: 690

Σάλτσα σόγιας, σέρι, σησαμέλαιο και φρέσκο ​​τζίντζερ προσδίδουν σε αυτό το stir-fry απίστευτα δυνατή, πολύπλευρη γεύση. Ο συνδυασμός μπρόκολου και κοτόπουλου δεν ήταν ποτέ τόσο έντονος! Σοτάρετε τα κομμάτια σε...

Στήθος κοτόπουλου, μπρόκολο, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα χοϊζίν, σέρι, σάλτσα σόγιας, άμυλο, φρέσκα κρεμμυδάκια, σησαμέλαιο, μακρύκοκκο ρύζι, σουσάμι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 431
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο με σαλάτα μήλουΠροβολές: 350

Το πικρό αντίδι και το γλυκόξινο μήλο συμπληρώνουν υπέροχα το ένα το άλλο σε αυτή τη λαχταριστή σαλάτα βινεγκρέτ καρυδιού. Σερβίρετε την ως συνοδευτικό πιάτο σε ψητό στήθος κοτόπουλου, πασπαλισμένο με...

Στήθος κοτόπουλου, σαλάτα με αντίδια, μήλα, καρύδια, μέλι, ξύδι κρασιού, τυρί τσένταρ, πολύσπορο ψωμί...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 754
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο σε σάλτσα με τουρσιάΠροβολές: 582

Το στήθος κοτόπουλου τηγανίζεται σε βούτυρο μέχρι να ροδίσει και σερβίρεται σε σάλτσα από τουρσιά, κρεμμύδια και κρόκο αυγού, που του δίνει μια βελούδινη υφή. Σερβίρεται με...

Στήθος κοτόπουλου, αγγουράκι τουρσί, παντζάρια, φρέσκα κρεμμυδάκια, θυμάρι, αυγά, ψωμί σίκαλης...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 324
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο ΒινταλούΠροβολές: 494

Το κοτόπουλο βινταλού είναι ένα ινδικό κάρυ με πικάντικες, γλυκές και ξινές γεύσεις. Η συνταγή για βινταλού προέρχεται από την κουζίνα της Γκόα, την οποία αρχικά έφεραν εκεί οι Πορτογάλοι. Για να το ετοιμάσετε, θα χρειαστείτε...

Ψητό κοτόπουλο, πιπεριά Φρέσνο, ρίζα τζίντζερ, πελτέ ντομάτας, σάλτσα Worcestershire, κάρυ, μακρύκοκκο ρύζι, κόλιανδρος, πάπρικα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 333
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο ΒερακρούζΠροβολές: 574

Το κοτόπουλο Βερακρούζ είναι ένα ζουμερό στήθος κοτόπουλου μαγειρεμένο σε μεξικάνικο στιλ. Το κοτόπουλο τηγανίζεται μέχρι να γίνει τραγανό και στη συνέχεια σιγοβράζει μέχρι να μαλακώσει με ντομάτες, πιπεριές poblano,...

στήθος κοτόπουλου, πιπεριά poblano, λευκό κρασί, ντομάτες, ρίγανη...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 421
Συγγραφέας:
Ψητό κοτόπουλο, ρύζι και κατσαρόλα με τορτίγιαΠροβολές: 529

Το αστέρι αυτής της κατσαρόλας με μεξικανική έμπνευση είναι το ψητό κοτόπουλο, μαγειρεμένο με ρύζι, ντομάτες, σκόρδο, κόλιανδρο και άφθονο λιωμένο τυρί. Η γέμιση στρώνεται με τορτίγιες καλαμποκιού και τηγανίζεται σε...

Ψητό κοτόπουλο, μακρύκοκκο ρύζι, κόλιανδρος, τυρί Monterey Jack, πιπεριές jalapeño, ντομάτες, καρύκευμα fajita...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 640
Συγγραφέας:
Μπολ με τορτίγια κοτόπουλουΠροβολές: 541

Τα βρώσιμα μπολ με τορτίγια είναι ένας μοναδικός αλλά και απλός τρόπος για να σερβίρετε το κοτόπουλο με έναν διασκεδαστικό τρόπο. Απλώς τυλίξτε τις τορτίγιες σύμφωνα με τις οδηγίες και ψήστε μέχρι να σφίξουν και να γίνουν τραγανές.

Στήθος κοτόπουλου, τηγανητές ντομάτες, κόλιανδρος, τυρί Monterey Jack, πιπεριές, καρότα, σέλινο, τορτίγιες, καρύκευμα τσίλι, κύμινο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 596
Συγγραφέας:
Μπούτια κοτόπουλου με τηγανητό λάχανο και μήλαΠροβολές: 584

Σερβίρετε ψημένα μπούτια κοτόπουλου σε ένα κρεβάτι από σοταρισμένο λάχανο και μήλα, γαρνιρισμένα με μαϊντανό για μια δροσιστική πινελιά. Η γλυκόξινη γεύση του σοταρισμένου λάχανου και των μήλων συμπληρώνει τέλεια...

μπούτια κοτόπουλου, λευκό λάχανο, μήλα, θυμάρι, ξύδι κρασιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 479
Κατηγορίες: Σαλάτες, Κρέας, Με φασόλια, .
Συγγραφέας:
Σαλάτα Taco με κοτόπουλο και καλαμπόκιΠροβολές: 1.284

Αυτή η σαλάτα σε στιλ Tex-Mex είναι ένας νόστιμος συνδυασμός κοτόπουλου, φασολιών, ψητού καλαμποκιού, ζουμερού μαρουλιού iceberg, αβοκάντο και πιπεριών τσίλι. Ό,τι αγαπάτε στα τάκος, απλώς παραλείψτε το...

Ψητό κοτόπουλο, μαρούλι iceberg, τσιπς τορτίγιας, αβοκάντο, ντομάτες, καλαμπόκι, μαύρα φασόλια, τυρί τσένταρ, ξύσμα λάιμ...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 560
Κατηγορίες: Σαλάτες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Σαλάτα με τάκος κοτόπουλουΠροβολές: 1 185

Αν έχετε υλικά για τάκος, αλλά δεν έχετε χρόνο να τα συναρμολογήσετε μόνα τους, φτιάξτε μια σαλάτα με τάκος. Για αυτή τη σαλάτα εμπνευσμένη από το Tex-Mex, θα χρειαστείτε λίγο ψητό κοτόπουλο (μπορείτε...

Μαρούλι romaine, ψητό κοτόπουλο, μαύρα φασόλια, σάλτσα τσίλι, κύμινο, λάιμ, τυρί pepper jack, σάλτσα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 336
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, Με ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Ασιατική σούπα με ντάμπλινγκ κοτόπουλουΠροβολές: 1 216

Αν έχετε ένα πακέτο ζυμαρικά στην κατάψυξη και λίγο ψητό κοτόπουλο που περίσσεψε από το χθεσινό δείπνο, φτιάξτε αυτή τη γευστική, πηχτή σούπα με ασιατική έμπνευση. Το τζίντζερ, το σκόρδο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια προσθέτουν μια πινελιά...

Ψητό κοτόπουλο, σέλινο, bok choy, ζυμαρικά, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 203
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο και πατάτες σε χωνάκι βάφλαςΠροβολές: 870
Περιεχόμενα συνταγής:

Ένα πλήρες γεύμα με τραγανό πανέ τηγανητό κοτόπουλο, πουρέ πατάτας με τυρί και δροσιστική σαλάτα coleslaw, σερβιρισμένο σαν παγωτό – σε χωνάκι βάφλας! Αυτή η παρουσίαση σίγουρα θα σας εκπλήξει...

Στήθος κοτόπουλου, πουρές πατάτας, λάχανο, πιπεριά jalapeño, τυρί τσένταρ, θυμάρι, τριμμένη πιπεριά καγιέν, νιφάδες καλαμποκιού, καυτερή σάλτσα, μέλι, κόλιανδρος, ρολάκια γκοφρέτας...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 727
Κατηγορίες: Σαλάτες, Κρέας, Με φασόλια, .
Συγγραφέας:
Σαλάτα με κοτόπουλο, ψητά ρεβίθια και καρόταΠροβολές: 598

Αν σας έχει περισσέψει λίγο ψημένο κοτόπουλο από το χθεσινό δείπνο, φτιάξτε μια νόστιμη και υγιεινή σαλάτα σε στιλ Μέσης Ανατολής με αυτό. Μπαχαρικό Za'atar, γλυκά ψητά καρότα και...

Κοτόπουλο, ρεβίθια, καρότα, ζα'ατάρ, ξίδι από κόκκινο κρασί, μέλι, μείγμα σαλάτας μεσκλούν, μαϊντανός, αρακάς, φέτα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 568
Συγγραφέας:
Ρολατίνι με κοτόπουλοΠροβολές: 481

Τα ιταλικά ρολατίνι είναι λεπτές κοτομπουκιές τυλιγμένες γύρω από διάφορες γεμίσεις. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές. Για παράδειγμα, όπως σε αυτή τη συνταγή, τυλίξτε μια λωρίδα στήθος κοτόπουλου...

Φασόλια κανελίνι, σαλάτα εσκαρόλ, τρυφερά κοτόπουλου, πανσέτα, τυρί προβολόνε, φασκόμηλο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 573
Συγγραφέας:
Ραβιόλια με κοτόπουλο, μυρωδικά και βαλσάμικο σε τηγάνιΠροβολές: 542

Ετοιμάστε ένα γρήγορο και εύκολο μεσογειακό δείπνο για τα μέσα της εβδομάδας. Τα ιταλικά ραβιόλια με τυρί που αγοράζονται από το κατάστημα σιγοβράζουν σε ένα τηγάνι με κομμάτια κοτόπουλου σε σάλτσα βαλσάμικου με βότανα. Περιλαμβάνει...

στήθος κοτόπουλου, μανιτάρια champignon, ραβιόλια, ζυμαρικά, παρμεζάνα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 463
Συγγραφέας:
Υγιεινή σαλάτα Waldorf με κοτόπουλο και τροπικά φρούταΠροβολές: 698

Φτιάξτε μια εκδοχή της σαλάτας Waldorf με χαμηλές θερμίδες αντικαθιστώντας το μεγαλύτερο μέρος της μαγιονέζας με ελληνικό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και αντικαθιστώντας τα γλυκά σταφύλια με κομμάτια ανανά. Για μια ώθηση πρωτεΐνης,...

Στήθος κοτόπουλου, μαρούλι iceberg, μήλα, ανανάς, ρίζα τζίντζερ, κάσιους, γιαούρτι, μέλι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 292
Συγγραφέας:
Υγιεινά ψητά σπαράγγια σε μια λεπτή σάλτσα αμυγδάλουΠροβολές: 988

Για ένα υγιεινό συνοδευτικό πιάτο, ψήστε τα σπαράγγια στο φούρνο και σερβίρετέ τα σε κρεμώδη σάλτσα αμυγδάλου. Η σάλτσα φτιάχνεται με ξηρούς καρπούς και χυμό λεμονιού σε μπλέντερ, αλλά έχει γεύση κρεμώδους σάλτσας. Είναι τέλεια τόσο με κρέας όσο και...

σπαράγγια, αμύγδαλα, ξύσμα λεμονιού...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 110
Συγγραφέας:
Υγιεινά ζυμαρικά ριγκατόνι με ραγού γαλοπούλαςΠροβολές: 539

Τα μανιτάρια και η άπαχη γαλοπούλα κάνουν αυτό το κλασικό στιφάδο με κρέας χαμηλό σε θερμίδες και ελαφρύ. Αντί για μια πηχτή κόκκινη σάλτσα, το πιάτο περιέχει μαλακωμένα ντοματίνια και αντί για κλασικά ζυμαρικά...

Ζυμαρικά Ριγκατόνι, μανιτάρια σαμπινιόν, κιμάς γαλοπούλας, ντοματίνια, παρμεζάνα, ξύδι κρασιού...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 477
Συγγραφέας:
Κινόα σε ένα τηγάνι με γαρίδεςΠροβολές: 661

Αυτό το πιάτο σε ένα τηγάνι θυμίζει παέγια, αλλά αντί για αμυλούχο ρύζι, φτιάχνεται με υγιεινή, πλούσια σε πρωτεΐνες κινόα, και μια φρέσκια σαλάτα με ντοματίνια του δίνει μια ζωντανή,...

Γαρίδες, κινόα, σέλινο, σκόρδο, πελτέ ντομάτας, καρύκευμα Cajun, χυμός λεμονιού, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 460
Συγγραφέας:
Ραβιόλια κάστανου σε σάλτσα καστανού βουτύρου και θυμαριούΠροβολές: 555

Αν έχετε δοκιμάσει τα δημοφιλή ραβιόλια κολοκύθας, σίγουρα θα λατρέψετε αυτή την εκδοχή με κάστανα, τα οποία, όταν συνδυάζονται με παρμεζάνα, δημιουργούν την ίδια εκπληκτικά πλούσια και βαθιά γεύση, αλλά χωρίς...

Ραβιόλια, κάστανα, καστανό βούτυρο, σκόρδο, θυμάρι, ζύμη wonton, ζυμαρικά, παρμεζάνα, ρικότα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1612
Συγγραφέας:
Τυρένιες πατάτες με μπέικον και αυγά σε κούπαΠροβολές: 698

Πατάτες, μπέικον, τηγανητά αυγά και άφθονο τυρί που κολλάει—ένας τέλειος συνδυασμός τόσο για πρωινό όσο και για δείπνο. Αυτό το πιάτο μαγειρεύεται σε μια κούπα κατάλληλη για φούρνο μικροκυμάτων σε μόλις έξι λεπτά. Ακόμα...

πατάτες, μπέικον, αυγά, γάλα, τυρί...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 646
Συγγραφέας:
Τορτελίνια με τυρί και ψητή κολοκύθαΠροβολές: 681

Το φθινόπωρο είναι η εποχή για να απολαύσετε κολοκύθα σε μια μεγάλη ποικιλία συνδυασμών. Όταν παρασκευάζεται σωστά, δεν είναι μόνο υγιεινή αλλά και απίστευτα νόστιμη. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει ψητή κολοκύθα...

Κολοκύθα βουτύρου, ζυμαρικά τορτελίνια, ζυμαρικά, μανιτάρια shiitake, μανιτάρια στρειδιών, παρμεζάνα, χυμός λεμονιού, κρέμα γάλακτος, σκόρδο, φασκόμηλο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 730
Συγγραφέας: - σεφ
Απλό Φοντί με ΤυρίΠροβολές: 660

Περάστε ένα ζεστό βράδυ με τα αγαπημένα σας πρόσωπα πίνοντας ένα ποτήρι φοντί τυριών. Αυτή η πλούσια σάλτσα από έντονο τσένταρ, γραβιέρα και λευκό κρασί είναι εμπλουτισμένη με πικάντικες νότες σκόρδου, μουστάρδας και μοσχοκάρυδου. Αν δεν έχετε...

Τυρί τσένταρ, τυρί γκραγιέρ, λευκό κρασί, χυμός λεμονιού, μουστάρδα Ντιζόν, μοσχοκάρυδο...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 350
Συγγραφέας:
Μπισκότα με τσένταρ και φρέσκο ​​κρεμμυδάκιΠροβολές: 410

Τα παραδοσιακά αμερικανικά μπισκότα φτιάχνονται με βούτυρο, αλλά αυτή η συνταγή απαιτεί μόνο 33% κρέμα γάλακτος. Τα μπισκότα είναι ελαφριά και αφράτα, και αρκετά...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, τυρί τσένταρ, παρμεζάνα, χυμός λεμονιού, φρέσκα κρεμμυδάκια, κρέμα γάλακτος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 15 Θερμιδική περιεκτικότητα: 168
Κατηγορίες: Ορεκτικά, Σνακ, Λαχανικά, .
Συγγραφέας:
Κολοκύθα σε κρούστα τυριούΠροβολές: 710

Φέτες κολοκύθας βελανιδιάς τυλίγονται σε τριμμένη φρυγανιά με παρμεζάνα, φασκόμηλο και μπαχαρικά και ψήνονται στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μετατρέψετε την κολοκύθα σε ορεκτικό για...

Κολοκύθα βελανιδιού, παρμεζάνα, φασκόμηλο, τριμμένη φρυγανιά, ξύσμα λεμονιού, σκόρδο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Κατηγορίες: Σούπες, Σούπες κρέμας, .
Συγγραφέας:
Σούπα τυριού με χρένοΠροβολές: 582

Αυτή η αλμυρή και πηχτή σούπα τυριού με χρένο είναι μια υπέροχη ζεστή και νόστιμη λιχουδιά σε μια κρύα μέρα. Το τριμμένο τσένταρ και η κρέμα γάλακτος της δίνουν μια κρεμώδη υφή και γεύση, σε τέλεια ισορροπία με...

Καρότα, πράσα, ελαφριά μπύρα, χρένο, κρέμα γάλακτος, τυρί τσένταρ, τριμμένο πιπέρι καγιέν, σκόνη μουστάρδας...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Απλά επιδόρπια για παιδιά

Απλά επιδόρπια για παιδιά

Αυτές οι εύκολες συνταγές θα σας βοηθήσουν να ετοιμάσετε λιχουδιές για την έκθεση ή να σερβίρετε ένα νόστιμο επιδόρπιο για δείπνο. Είναι ιδανικές για μικρούς σεφ και

Κατηγορίες: Γρήγορο φαγητό, .
Συγγραφέας:
Ζεστό σάντουιτς με τσένταρ και μήλοΠροβολές: 506

Ο εξαιρετικός συνδυασμός ξινών μήλων και ξινού τσένταρ κάνει αυτό το ζεστό σάντουιτς εξαιρετικό. Θα ενθουσιαστείτε όχι μόνο από τη γεύση αλλά και από τις αντιθέσεις υφών καθώς το κολλώδες τυρί...

ψωμί με προζύμι, τυρί τσένταρ, μήλα...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1115
Συγγραφέας:
Μπρεζέ σέσκουλο με φασόλια και λουκάνικα κοτόπουλουΠροβολές: 589

Τα τρυφερά κοτσάνια του σέσκουλου είναι βρώσιμα και αποτελούν ένα τραγανό και ζουμερό συμπλήρωμα στα φύλλα. Χρειάζονται μόνο μερικά λεπτά περισσότερο σοτάρισμα από τα φύλλα, με αποτέλεσμα ένα εύκολο στο μαγείρεμα και πλούσιο...

λουκάνικο, σέσκουλο, πράσο, φασόλια κανελίνι, μαϊντανός, ξύδι κρασιού, κρέμα γάλακτος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 490
22 Γεύματα που μπορείτε να ετοιμάσετε εκ των προτέρων και να τα βάλετε στην κατάψυξη

22 Γεύματα που μπορείτε να ετοιμάσετε εκ των προτέρων και να τα βάλετε στην κατάψυξη

Ποιος είπε ότι η ευκολία και ένα θρεπτικό σπιτικό γεύμα δεν μπορούν να πάνε μαζί; Με λίγο προγραμματισμό και προετοιμασία, μπορείτε εύκολα να γεμίσετε την κατάψυξή σας.

Συγγραφέας:
Καβατάπι σε σάλτσα μπρόκολουΠροβολές: 618

Αυτή η ρουστίκ σάλτσα ζυμαρικών αποτελείται κυρίως από ένα συστατικό: το μπρόκολο. Το μπρόκολο μαγειρεύεται μέχρι να μαλακώσει πολύ και στη συνέχεια λιώνεται με ένα πιρούνι. Απλώς ανακατέψτε τον πουρέ μπρόκολου με...

Ζυμαρικά Cavatappi, μπρόκολο, τυρί pecorino romano, χυμός λεμονιού...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 500
Συγγραφέας:
Σαλάτα καρότου με χιονισμένα μπιζέλιαΠροβολές: 433

Οι λοβοί από μπιζέλια είναι τόσο τρυφεροί που μπορούν να καταναλωθούν ολόκληροι φρέσκοι. Συνοδεύουν υπέροχα τα τριμμένα καρότα σε μια ασιατική σαλάτα. Περιχύστε τα λαχανικά με αγορασμένη ασιατική σάλτσα και, για μια τραγανή τραγανότητα...

καρότα, αρακάς sugar snap, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ, σουσάμι...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο μαριναρισμένο σε εσπεριδοειδή με μεσογειακές πατάτεςΠροβολές: 655
Περιεχόμενα συνταγής:

Το κοτόπουλο μαρινάρεται σε ένα μείγμα χυμών πορτοκαλιού και λεμονιού με προσθήκη ξύσματος και στη συνέχεια ψήνεται στο φούρνο, με αποτέλεσμα ένα ζουμερό και γευστικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιήστε την υπόλοιπη μαρινάδα για να φτιάξετε μια γρήγορη σάλτσα...

Μπούτια κοτόπουλου, πατάτες, κάπαρη, ξύσμα λεμονιού, χυμός πορτοκαλιού, ελιές, φέτα, βασιλικός, δυόσμος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1200
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Συγγραφέας:
Λεπτά τραγανά μπισκότα με κομματάκια σοκολάταςΠροβολές: 1.299

Οι λάτρεις των Αμερικανικών μπισκότων με κομματάκια σοκολάτας χωρίζονται σε δύο στρατόπεδα: σε αυτούς που προτιμούν τα μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα, ενώ σε αυτούς που προτιμούν τα λεπτά και τραγανά είναι πιο ελκυστικοί. Αν είστε ένας από τους τελευταίους, αυτή η συνταγή είναι ειδικά για...

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, εκχύλισμα βανίλιας, ημίγλυκη σοκολάτα, κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι)...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 26 Θερμιδική περιεκτικότητα: 128
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Μπισκότα βρώμης με σταφίδες και πεκάνΠροβολές: 627

Το μυστικό για την εκπληκτική γεύση αυτών των μπισκότων βρώμης είναι τα τραγανά, αρωματικά καβουρδισμένα πεκάν. Ψιλοκόψτε τα και προσθέστε τα στη ζύμη μαζί με τη βρώμη και τις σταφίδες. Μην ξεχάσετε το αλάτι! Αυτό...

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, καστανή ζάχαρη, πεκάν, νιφάδες βρώμης, σταφίδες, κανέλα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 32 Θερμιδική περιεκτικότητα: 206
Κοτόπουλο ροτί σε καραϊβικό στιλΠροβολές: 952

Αυτό το απίστευτο πιάτο με κοτόπουλο Καραϊβικής θα διεγείρει τους γευστικούς σας κάλυκες. Το κοτόπουλο σιγοβράζει σε μια πλούσια σάλτσα καρύδας, πλούσια σε μπαχαρικά και λαχανικά. Είναι εύκολο στην προετοιμασία και εξαφανίζεται γρήγορα. Για να το προετοιμάσετε...

Μπούτια κοτόπουλου, γάλα καρύδας, πιπεριά habanero, πιπεριά serrano, αρακάς, καρότα, κάρυ, μπαχάρι, κόλιανδρος, θυμάρι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - σεφ
Σαλάτα αγγουριού με ξινή κρέμαΠροβολές: 894

Αυτή η σαλάτα αγγουριού είναι το τέλειο συνοδευτικό πιάτο για ψητό ή ψητό κρέας. Τα αγγούρια, σε μια σάλτσα ξινή κρέμας με φρέσκο ​​άνηθο και μια πινελιά ξιδιού κόκκινου κρασιού, είναι απίστευτα γευστικά...

αγγούρια, κόκκινο κρεμμύδι, άνηθος, ξύδι κρασιού, ξινή κρέμα...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 74
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο με ρύζι και αρακά σε αργή κουζίναΠροβολές: 603

Μια αργή κουζίνα είναι ένα πραγματικό εργαλείο για κάθε κουζίνα, επιτρέποντάς σας να ετοιμάσετε γρήγορα και νόστιμα μια μεγάλη ποικιλία πιάτων χωρίς καμία ταλαιπωρία. Τα στήθη κοτόπουλου σε αυτό το πιάτο σε στιλ Καραϊβικής...

Στήθος κοτόπουλου, ρύζι, αρακάς, πιπεριά, κόλιανδρος, πιπεριά σεράνο, πιπεριά jalapeño, καρύκευμα jerk, λάιμ...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 570
Κατηγορίες: Σούπες, Κρέας, .
Συγγραφέας:
Σούπα κοτόπουλου με τορτίγιες σε αργή κουζίναΠροβολές: 431

Αυτή η γευστική σούπα παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα σε αργή κουζίνα. Η ευχάριστη καπνιστή γεύση της προέρχεται από τον συνδυασμό αλεσμένων πιπεριών ancho και chipotle σε σάλτσα adobo, δύο δημοφιλών μεξικανικών μπαχαρικών. Αυτή...

Μπούτια κοτόπουλου, μαύρα φασόλια, πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo, καλαμπόκι, ντομάτες, κόλιανδρος, λάιμ, πιπεριά ancho...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 272
Συγγραφέας:
Murg Makhani σε αργή κουζίναΠροβολές: 690

Αυτό το ινδικό πιάτο είναι αγαπητό σε όλο τον κόσμο για τη ζεστή, χορταστική και γευστική του γεύση. Ενώ η παραδοσιακή συνταγή murgh makhani απαιτεί πολύ χρόνο για να προετοιμαστεί, αυτή η εκδοχή είναι πολύ πιο γρήγορη. Όλα...

Μπούτια κοτόπουλου, ντομάτες, ρίζα τζίντζερ, πελτές ντομάτας, τριγωνέλλα, κανέλα, garam masala, κάρδαμο, ρύζι μπασμάτι, ψωμί ναάν, πιπεριά σεράνο, κρέμα γάλακτος...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 456
20 Συνταγές με Κατεψυγμένα Πράσινα Αρακά

20 Συνταγές με Κατεψυγμένα Πράσινα Αρακά

Αυτές οι συνταγές θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεστε για τα κατεψυγμένα μπιζέλια. Αν παλιά ανοίγατε την κατάψυξη και αναρωτιόσασταν πώς να χρησιμοποιήσετε αυτές τις κρυμμένες μερίδες λαχανικών, τώρα

Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Χοιρινό μπρεζέ με μάραθοΠροβολές: 558

Αυτό το εύκολο στην παρασκευή πιάτο σε μια κατσαρόλα είναι ιδανικό για ένα γρήγορο δείπνο την εβδομάδα ή ένα μεγάλο οικογενειακό γεύμα την Κυριακή. Κομμάτια χοιρινού φιλέτου σιγοβράζονται σε σάλτσα ντομάτας...

Χοιρινό φιλέτο, βολβός μάραθου, πελτές ντομάτας, κόκκινο κρασί, κρεμμύδι, ξύσμα πορτοκαλιού, σπόροι μάραθου, θυμάρι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 813
Γιαούρτι Ranch DipΠροβολές: 1.281
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτή η σπιτική σάλτσα ράντσο φτιάχνεται μόνο με απλό γιαούρτι και χωρίς μαγιονέζα, γεγονός που την καθιστά ελαφριά και υγιεινή. Τα αποξηραμένα βότανα που περιλαμβάνονται στη συνταγή την κάνουν εύκολη στην παρασκευή της οποιαδήποτε στιγμή...

Γιαούρτι, σάλτσα ράντσο, σκόνη σκόρδου, σκόνη κρεμμυδιού, βασιλικός, μαϊντανός, θυμάρι...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 100
Συγγραφέας: - σεφ
Ριγκατόνι σε κατσαρόλα με μανιτάρια και λάχανο γκρεμολάταΠροβολές: 574

Τα ζυμαρικά ριγκατόνι σε μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα μανιταριών ψήνονται κάτω από μια στρώση από kale gremolata, τριμμένη γραβιέρα, καπνιστά αμύγδαλα, ξύσμα λεμονιού και τριμμένη φρυγανιά. Το αποτέλεσμα είναι μια πλούσια, κρεμώδης...

Ζυμαρικά Ριγκατόνι, μανιτάρια, λάχανο, τυρί Γραβιέρα, παρμεζάνα, τριμμένη φρυγανιά panko, αμύγδαλα, ξύσμα λεμονιού...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 888
Συνταγές για Κυριακάτικο Μεσημεριανό για Όλη την Οικογένεια

Συνταγές για Κυριακάτικο Μεσημεριανό για Όλη την Οικογένεια

Συχνά μας πιάνουν τα φορτωμένα επαγγελματικά μας προγράμματα, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να χαλαρώνουμε και να απολαμβάνουμε ένα γεύμα με αγαπημένα μας πρόσωπα.

50 Συνταγές για Επιδόρπια για την Γιορτή της Μητέρας | Οι Καλύτερες Ιδέες για Επιδόρπια για Μαμάδες

50 Συνταγές για Επιδόρπια για την Γιορτή της Μητέρας | Οι Καλύτερες Ιδέες για Επιδόρπια για Μαμάδες

Δείξτε στη μαμά σας λίγη αγάπη φτιάχνοντάς της ένα επιδόρπιο αυτή την ξεχωριστή μέρα. Μπάρες λεμονιού, μπισκότα φράουλας, σοκολατόπιτα, κέικ καρότου

Συγγραφέας: - σεφ
Νιόκι Σαρδηνίας με γαρίδες και ρόκαΠροβολές: 1.430

«Προτιμώ να φτιάχνω αυτό το πιάτο με σπιτικά νιόκι Σαρδηνίας, τα οποία, σε αντίθεση με τα νιόκι πατάτας, φτιάχνονται με ζύμη ζυμαρικών», μοιράζεται η Giada de Laurentiis. «Ωστόσο, οποιοδήποτε είδος...»

Νιόκι (ντάμπλινγκς), γαρίδες, λευκό κρασί, ξύσμα λεμονιού, παρμεζάνα...
Φορά: 1 ώρα και 50 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 368
Συγγραφέας:
Νιόκι με κατσικίσιο τυρί σε σάλτσα κρασιού με μπέικον και χουρμάδεςΠροβολές: 480
Περιεχόμενα συνταγής:

Η Νταμάρις Φίλιπς προσπαθεί πάντα να δίνει στα παραδοσιακά πιάτα μια νότια πινελιά και τα νιόκι με κατσικίσιο τυρί που παρασκευάζει δεν αποτελούν εξαίρεση. Σοτάρει μπέικον με χουρμάδες και μετά προσθέτει λευκό...

Νιόκι (ντάμπλινγκς), κατσικίσιο τυρί, ρικότα, λευκό κρασί, χουρμάδες, μπέικον...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 685

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων