Συνταγές για ορεκτικά με σάλτσες

Κομμάτια λευκού ψαριού (μαχί, ροφός, λυθρίνι ή ιππόγλωσσα) αλατίζονται, πιπερώνονται και τηγανίζονται σε ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν. Η πυκνή υφή τους συμπληρώνεται τέλεια από...

Ο ξιφίας είναι ένα σφιχτό, σαρκώδες ψάρι, ιδανικό για ψήσιμο στα κάρβουνα σε σουβλάκια. Κόβεται σε ομοιόμορφα κομμάτια και μαρινάρεται σε σάλτσα πέστο μέντας για αρκετές ώρες. Για την προετοιμασία...

Για να απολαύσετε όλες τις γεύσεις και τα οφέλη του φρέσκου τόνου, ψήστε τον στα κάρβουνα (ή ψήστε τον σε τηγάνι) για λίγα λεπτά μέχρι το εξωτερικό του ψαριού να αποκτήσει νόστιμα σημάδια στη σχάρα και...

Τα τραγανά κινέζικα ρολά αυγών είναι μια σίγουρη λιχουδιά για κάθε περίσταση. Είναι τόσο λαχταριστά και νόστιμα που κυριολεκτικά θα εξαφανιστούν από το τραπέζι. Έτοιμο...

Αυτό το πιάτο εμπνευσμένο από την Καραϊβική θα γίνει επιτυχία σε κάθε καλοκαιρινό πάρτι σχάρας. Οι φτερούγες κοτόπουλου μαρινάρονται σε μια πικάντικη μαρινάδα από τζαμαϊκανό jerk και στη συνέχεια καπνίζονται πάνω από σιγοκαίγοντας τσιπς καρυδιάς, οι οποίες...

Μπορείτε να κόψετε το καρπούζι σε μπαστουνάκια στο μέγεθος τηγανητής πατάτας και να το σερβίρετε με σάλτσα. Δεν θα είναι ένα γλυκό επιδόρπιο, αλλά ένα πραγματικά πικάντικο ορεκτικό μεξικανικού στιλ που θα σας συνεπάρει με το...

Όλα τα μέρη του κοτόπουλου, το δέρμα και τα κόκαλα, χρησιμοποιούνται σε αυτή τη συνταγή. Κόψτε τα σε εύκολα κομμάτια, αλατίστε τα και αφήστε τα να καθίσουν για μερικές ώρες για να αναπτύξουν τη γεύση τους. Στη συνέχεια, κυλήστε τα κομμάτια δύο φορές...

Αυτό το κοτόπουλο σε στιλ Νάσβιλ χρησιμοποιεί μια γενναιόδωρη δόση μπέικιν πάουντερ για να το πανάρει. Αυτό απορροφά την υγρασία, με αποτέλεσμα μια εξαιρετικά τραγανή κρούστα. Αυτό το πικάντικο κοτόπουλο, επικαλυμμένο με ένα χρυσαφί, τραγανό πανάρισμα...

Το τηγανητό κοτόπουλο στο φούρνο με αυτή τη συνταγή θα είναι εξίσου νόστιμο και τραγανό με το τηγανητό κοτόπουλο, μόνο που θα είναι πολύ πιο υγιεινό. Τα κομμάτια κοτόπουλου μαρινάρονται εκ των προτέρων σε μαρινάδα αγγουριού.

Οι γλυκοπατάτες κόβονται σε μακριές και λεπτές φέτες, αναμειγνύονται με μπαχαρικά και ψήνονται στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν. Η γλυκιά τους γεύση συνδυάζεται όμορφα με τις αντιθέσεις μπαχαρικών...

Αυτά τα ασυνήθιστα κεμπάπ είναι εμπνευσμένα από το παραδοσιακό ιταλικό πιάτο, την μελιτζάνα alla Parma. Όλα τα υλικά υπάρχουν στα σουβλάκια, αλλά η συνολική γεύση είναι...

Ενώ περιμένετε το δείπνο, ετοιμάστε απλά αλλά νόστιμα καναπεδάκια με ψωμί pumpernickel, καπνιστή πέστροφα και σάλτσα ξινή κρέμα. Η σάλτσα παρασκευάζεται από κρεμ φρες, ή ξινή κρέμα, με ψιλοκομμένο...

Οι γαρίδες σιγοβράζουν σε έναν πικάντικο ζωμό με λεμόνι, κόλιανδρο, σπόρους μουστάρδας και φύλλα δάφνης, προσδίδοντάς τους αυτή την καταπληκτική γεύση. Μόλις είναι έτοιμες, βουτήξτε τες αμέσως σε παγωμένο νερό...

Μια μεγάλη ροδέλα τυριού μπρι αποτελεί ένα απίστευτα απλό αλλά κομψό ορεκτικό. Αφαιρείται η πάνω φλούδα από τη ροδέλα και το τυρί ζεσταίνεται στον φούρνο μικροκυμάτων...

Σερβίρετε το επιδόρπιο με σάλτσα για βουτήματα με γεύση κολοκυθόπιτας και τοποθετήστε μπισκότα με τζίντζερ γύρω από το πιάτο για βουτήματα. Αυτή η λιχουδιά θα φαίνεται πιο ενδιαφέρουσα, ανεπίσημη και καλοκαιρινή από...

Αυτά τα καλοκαιρινά ψωμάκια παρασκευάζονται με το στυλ των παραδοσιακών ασιατικών ορεκτικών, αλλά έχουν μια έντονα ευρωπαϊκή γεύση. Λεπτές φέτες μοσχαρίσιας μπριζόλας τυλιγμένες σε λεπτό χαρτί ρυζιού...

Μια απλή συνταγή για νόστιμα ψητά μπούτια κοτόπουλου με ελάχιστα μπαχαρικά. Το βασικό συστατικό σε αυτό το πιάτο είναι το θαλασσινό αλάτι με πιπέρι chipotle, το οποίο προσθέτει μια μοναδική γεύση σε αυτό και σε όλα τα άλλα...

Όταν δεν υπάρχει χρόνος για μπάρμπεκιου ή όλοι πεινάνε όσο ψήνεται το κρέας, αυτή η συνταγή για γρήγορα αλλά νόστιμα τηγανητά καπνιστά λουκάνικα θα έρθει να σας σώσει. Τα κομμάτια λουκάνικου περνούν σε σουβλάκια...

Αυτά τα κεμπάπ φτιάχνονται με κοτομπουκιές, ή αλλιώς τρυφερά στήθη κοτόπουλου, τα οποία μαγειρεύονται πολύ γρήγορα. Μόλις λίγα λεπτά στη σχάρα, είναι έτοιμα για σερβίρισμα. Προπαραγγείλτε...

Το καρυκεύματα jerk της Καραϊβικής προσθέτουν έντονο χρώμα στα ψημένα γλυκά καρότα, τα οποία αναμειγνύονται με ψημένα κρεμμύδια και σκόρδο για να δημιουργήσουν μια πηχτή σάλτσα. Προσθέστε λίγη καρύδα...

Αυτή η vegan σάλτσα παρασκευάζεται εξ ολοκλήρου με φυτικά συστατικά. Τα κονσερβοποιημένα λευκά φασόλια και τα καβουρδισμένα κουκουνάρια αποτελούν μια χορταστική βάση, ενώ το φρέσκο ​​πέστο λάχανου και...

Αυτή η ελαφριά και αφράτη σάλτσα βασίζεται στην παραδοσιακή αμερικανική σαλάτα succotash. Τα κύρια συστατικά της είναι φασόλια, καλαμπόκι, ντομάτες, πιπεριές και μυρωδικά. Για να ετοιμάσετε τη σάλτσα...

Οι γαρίδες Popcorn είναι ένα δημοφιλές ορεκτικό Cajun στον αμερικανικό Νότο. Συνδυάζουν τις γεύσεις της περιοχής: θαλασσινά, πικάντικα μπαχαρικά και καλαμπόκι. Φτιάχνονται με...

Τα ασιατικά καλοκαιρινά ρολάκια διαφέρουν από τα πιο δημοφιλή ρολάκια άνοιξης στο ότι δεν τηγανίζονται ποτέ, αλλά σερβίρονται φρέσκα. Τρυφερά, ημιδιαφανή και γεμάτα με καλοκαιρινά χρώματα και ζουμερότητα, αυτά τα ρολάκια...

Αυτή η ελαφριά και υγιεινή σάλτσα φτιάχνεται με ελληνικό γιαούρτι και γάλα χαμηλών λιπαρών. Για να ενισχύσετε τη γεύση της χωρίς να χρειαστεί μαγιονέζα, προσθέστε καραμελωμένη...

Η λεπτή υφή του ώριμου, μαλακού αβοκάντο συμπληρώνει τέλεια το γιαούρτι δημιουργώντας μια πηχτή, βελούδινη βάση για τη σάλτσα. Αυτός ο συνδυασμός κάνει τη σάλτσα λιγότερο λιπαρή και πιο θρεπτική...

Ένα λεπτό, κρεμώδες, ελαφρώς ξινό τυρί κρέμα αποτελεί μια υπέροχη βάση για μια πηχτή σάλτσα. Ανακατέψτε το με ξινή κρέμα, τριμμένη μοτσαρέλα και λίγη μαγιονέζα. Για μια επικάλυψη λαχανικών...

Ένα από τα πιο δημοφιλή μεξικάνικα πιάτα με ντιπ είναι η ντιπ σε στρώσεις. Απαιτεί την προετοιμασία αρκετών σαλτσών και ντιπ ξεχωριστά και το άπλωμά τους σε στρώσεις σε μια κοινή πιατέλα, έτσι ώστε ο καθένας...

Ακόμα και ένα σνακ όπως τα κοτομπουκιές μπορεί να παρασκευαστεί έτσι ώστε να είναι τραγανά, γεμάτα με εξωτική ασιατική γεύση και παράλληλα υγιεινά. Το κοτόπουλο κόβεται σε λωρίδες και, αντί για...

Τα κεφτεδάκια διαφέρουν από τα κεφτεδάκια κυρίως στο ότι ψήνονται στο φούρνο αντί να σιγοβράζουν σε σάλτσα. Το αποτέλεσμα είναι πυκνές μπάλες με νόστιμη κρούστα, ιδανικές για χρήση σε...

Ένας πολύ καλός τρόπος για να δώσετε σπανάκι σε όσους δεν το συμπαθούν, ειδικά στα παιδιά, είναι να φτιάξετε κεφτεδάκια. Αυτά τα κεφτεδάκια είναι κυριολεκτικά γεμάτα με χόρτα, αλλά οι επιλεκτικοί στο φαγητό δεν θα το προσέξουν καν, χάρη στην υγιεινή...

Η μπριζόλα που χρησιμοποιείται είναι μια στρογγυλή μπριζόλα από το μπούτι του μοσχαριού. Επειδή είναι πιο άπαχη, συνιστάται η μέτρια ψημένη, που σημαίνει ότι το κρέας είναι τραγανό εξωτερικά και διατηρεί ένα ροζ-κόκκινο χρώμα εσωτερικά. Στη συνέχεια...

Το πέστο ρόκας είναι μια άξια εναλλακτική λύση αντί του βασιλικού. Η σάλτσα προσθέτει μια πικάντικη γεύση που συμπληρώνεται τέλεια από χυμό λεμονιού και σκόρδο. Χτυπήστε τη ρόκα σε ένα μπλέντερ με τα μπαχαρικά, προσθέτοντας ελαιόλαδο...

Η παραδοσιακή ιταλική σάλτσα πέστο φτιάχνεται με βασιλικό, ελαιόλαδο, κουκουνάρι και πεκορίνο, αλλά μπορείτε να την φτιάξετε χωρίς τις επιπλέον θερμίδες και το λίπος των γαλακτοκομικών προϊόντων. Για να το κάνετε αυτό, αντικαταστήστε...

Αυτό το ορεκτικό είναι μια πιο υγιεινή εκδοχή των δημοφιλών αμερικανικών κροκετών πατάτας, Tater Tots. Αντί για πατάτες, αυτές οι tots φτιάχνονται με κουνουπίδι, το οποίο ψιλοκόβεται σε μια λεία πάστα και...

Αυτή η ελαφριά, γεμάτη βιταμίνες σαλάτα ενσωματώνει υλικά από τις διάσημες φτερούγες βουβαλιού της Αμερικής, αιχμαλωτίζοντας τη γεύση τους, αγαπημένη σε εκατομμύρια. Αλλά σε αντίθεση με τις τραγανές φτερούγες, τα κομμάτια κοτόπουλου...

Αυτή η φυσική σάλτσα με βάση το γιαούρτι αποτελεί μια εξαιρετική σάλτσα για λαχανικά και άλλα ορεκτικά, και αποτελεί επίσης μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στη λιπαρή και ανθυγιεινή μαγιονέζα. Το ψιλοκομμένο αγγούρι και ο άνηθος προσθέτουν μια δροσιστική...

Αν και το φαλάφελ είναι δημοφιλές κυρίως στους χορτοφάγους στις ευρωπαϊκές χώρες, αυτές οι τραγανές κεφτεδάκια ρεβιθιού είναι αγαπημένες σε όλους. Πριν το μαγείρεμα, μουλιάστε τα ρεβίθια σε κρύο νερό για 24 ώρες...

Τα βιετναμέζικα ρολάκια goi cuon είναι ένα ζουμερό, νόστιμο και όμορφο ορεκτικό φτιαγμένο από το λεπτότερο χαρτί ρυζιού, τυλιγμένο γύρω από μαγειρεμένες γαρίδες, λεπτές φέτες χοιρινού, βότανα και noodles ρυζιού. Τα ρολάκια...

Ένα όμορφα διακοσμημένο πιάτο λαχανικών crudité με ποικιλία λαχανικών και σάλτσα φαίνεται αρκετά εντυπωσιακό και κομψό. Σερβίρετε το με κρασί ή τοποθετήστε το σε ένα εορταστικό τραπέζι και θα αναδείξετε...

Τα Arancini, ένα σικελικό ορεκτικό, είναι μικρές, χρυσαφένιες, τηγανητές μπάλες από γεμιστό ρύζι. Για μια ακόμη πιο ενδιαφέρουσα γεύση, δοκιμάστε να τις φτιάξετε με...

Το Crudite είναι ένα υγιεινό ορεκτικό φτιαγμένο από μια ποικιλία λαχανικών σε μια πιατέλα που κέρδισε δημοτικότητα πρώτα στη γαλλική κουζίνα και στη συνέχεια σε όλη την Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες χάρη στους λάτρεις της υγιεινής διατροφής.