Το μαγείρεμα γλυκοπατάτας σε φριτέζα αέρα έχει πολλά πλεονεκτήματα: είναι πιο γρήγορο από ό,τι στον φούρνο (δεν χρειάζεται να περιμένετε να προθερμανθούν!), και ο κυκλοφορών ζεστός αέρας εξασφαλίζει μια τέλεια τραγανή κρούστα από όλες τις πλευρές...
Εποχιακά πιάτα
Αν έχετε μόνο λίγα λεπτά μετά τη δουλειά, δοκιμάστε αυτές τις γρήγορες και νόστιμες συνταγές που θα σας γλιτώσουν από τα ψώνια μιας φοράς και δεν θα επηρεάσουν τα καθημερινά σας σχέδια, ενώ θα σας βοηθήσουν επίσης...
Αυτά τα τραγανά ψωμάκια είναι υπέροχα είτε με γλυκοπατάτα είτε με κολοκύθα. Και τα δύο λαχανικά έχουν μια γλυκιά γεύση που πραγματικά λάμπει όταν συνδυάζεται με μπαχαρικά όπως κανέλα και μοσχοκάρυδο. Όταν...
Αντικαταστήστε το ψωμί με φρυγανισμένες φέτες γλυκοπατάτας, αλείψτε με ρικότα, γαρνίρετε με μούρα και φιλέ αμυγδάλου και περιχύστε με μέλι. Νόστιμο και υγιεινό, τοστ χωρίς γλουτένη αποτελεί επίσης ένα εξαιρετικό επιδόρπιο...
Αυτή η λαχταριστή κατσαρόλα με πατάτες και τυρί είναι ιδανική ως συνοδευτικό πιάτο ή μόνη της ως ορεκτικό. Οι γλυκογλυκοπατάτες και τα γλυκόξινα καραμελωμένα κρεμμύδια συνδυάζονται αρμονικά...
Το πόνε είναι ένα γλυκό, αλμυρό ψωμί με γλυκοπατάτες που αποτελεί παραδοσιακό κομμάτι του αμερικανικού Νότου. Συνήθως ψήνεται για πρωινό ή επιδόρπιο. Αυτή η εκδοχή από την Kardea Brown είναι μια επιλογή επιδόρπιου. "Γι' αυτό...
Οι γλυκοπατάτες, με την ελαφρώς γλυκιά τους γεύση, είναι ένα ευέλικτο λαχανικό που ταιριάζει εξίσου καλά σε συνοδευτικά και επιδόρπια. Φτιάξτε μια λεπτή πουτίγκα με τραγανή επικάλυψη πεκάν.
Αν η οικογένειά σας δεν άρεσε στον υγιεινό πουρέ γλυκοπατάτας, φτιάξτε κάτι με τα περισσεύματα που σίγουρα θα αρέσει σε όλους. Ανακατέψτε τον πουρέ πατάτας με τυρί μασκαρπόνε, κανέλα και βανίλια για ένα νόστιμο...
Οι αφράτες βελγικές βάφλες περιχυμένες με σιρόπι ή μαρμελάδα είναι ιδανικές για ένα κυριακάτικο brunch. Οι βάφλες γλυκοπατάτας είναι ένας εύκολος τρόπος για να ενσωματώσετε περισσότερα λαχανικά στη διατροφή της οικογένειάς σας, εξασφαλίζοντας...
Αυτή η λαχταριστή σαλάτα coleslaw με ασιατική έμπνευση φτιάχνεται με σκούρο σησαμέλαιο, μέλι, σάλτσα σόγιας και λευκή πάστα miso, η οποία της προσδίδει γεύση umami. Ένα τέλειο συνοδευτικό πιάτο για...
Το πιο μοναδικό πράγμα σε αυτή τη σαλάτα με αβοκάντο είναι οι μαριναρισμένες πιπεριές πεπεροντσίνι σε κύβους στο ντρέσινγκ. Προσθέτουν μια διακριτική πικάντικη γεύση στη σαλάτα που ταιριάζει υπέροχα με το πλούσιο αβοκάντο και...
Αυτή η μαλακή τάρτα με ξινή κρέμα, με τραγανή επικάλυψη στρέιζελ και στο κέντρο της γεύσης μούρων, είναι μια υπέροχη λιχουδιά για καφέ ή τσάι με την οικογένεια. Για μέγιστη γεύση, χρησιμοποιήστε ένα μείγμα από διάφορα μούρα στη γέμιση.
Αυτή η ευέλικτη συνταγή για φασολάδα λειτουργεί με μια μεγάλη ποικιλία υλικών που έχετε στη διάθεσή σας. Χρησιμοποιώντας τον τύπο "όσπρια + καπνιστά κρέατα + λαχανικά + αρωματικές ύλες + βότανα", εσείς...
Αυτό το πολυτελές κέικ είναι φτιαγμένο με παγωτό σοκολάτας και μέντας, σε στρώσεις πάνω σε μια εύθρυπτη, συμπιεσμένη βάση μπισκότου σοκολάτας. Γαρνιρισμένο με μια παχιά στρώση γκανάζ μαύρης σοκολάτας...
Αυτά τα κέικ μέντας, εμπνευσμένα από το Julep Mint Julep, σε μέγεθος ενηλίκου, μπορούν να γίνουν μια μέρα νωρίτερα και να φυλαχθούν στο ψυγείο. Δύο μαλακά παντεσπάνια μέντας δένουν πάνω σε μια γέμιση τυριού κρέμας...
Εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε πόσο μεθυσμένες θέλετε τις σοκολάτες σας. Προσθέστε την επιθυμητή ποσότητα μπέρμπον στη γκανάζ σοκολάτας, σχηματίστε τις σοκολάτες και κυλήστε τες σε ζάχαρη μέντας. Χειροποίητες σοκολάτες με γεύση...
Η μέντα και το μπέρμπον ταιριάζουν απόλυτα, όπως αποδεικνύεται από το υπέροχα δροσιστικό κοκτέιλ Mint Julep, και αυτή η εκδοχή παγωτού βανίλιας βασίζεται σε αυτό. Δημιουργεί ένα νόστιμο milkshake...
Αυτή η συνταγή συνδυάζει δύο δημοφιλή αμερικανικά καλοκαιρινά επιδόρπια—παγωτό και s'mores—σε μια πολυτελή Baked Alaska. Το παγωτό σοκολάτας είναι στρωμένο πάνω σε ένα κράκερ graham, και από πάνω...
Αντικαταστήστε τα νουντλς στην κλασική λαζάνια με λεπτές φέτες γλυκοπατάτας και θα είναι πιο υγιεινό και με λιγότερες υδατάνθρακες, αλλά εξίσου νόστιμο, με κρέας και υπερβολικά τυρένιο. Για το κόψιμο γλυκοπατάτας, είναι καλύτερο να...
Κάντε αυτή τη ζεστή, γλυκιά και πικάντικη σούπα γλυκοπατάτας και τζίντζερ βασικό στοιχείο στη διατροφή σας αυτό το φθινόπωρο. Μια σημαντική λεπτομέρεια που πρέπει να θυμάστε για να διασφαλίσετε ότι κάθε σούπα είναι...
Το χούμους είναι το τέλειο ορεκτικό για πάρτι στο σπίτι και συγκεντρώσεις. Ελαφρύ και νόστιμο, λατρεύει το κοινό και μεταφέρεται από το ντουλάπι στο τραπέζι μέσα σε λίγα λεπτά. Αυτή η συνταγή συνδυάζει τις γεύσεις του κλασικού...
Αυτές οι τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με καλαμπόκι και φρέσκα κρεμμυδάκια είναι το τέλειο αλμυρό φθινοπωρινό ορεκτικό. Τηγανίζονται σε βούτυρο, γεγονός που τις κάνει τραγανές απ' έξω και μαλακές και ζουμερές από μέσα.
Αν αγαπάτε τις γλυκοπατάτες, και ειδικά την πίτα με γλυκοπατάτες, τότε αυτά τα μπισκότα είναι για εσάς. Αποτυπώνουν όλη τη γεύση αυτού του δημοφιλούς γλυκού του Νότου και μοιάζουν με μικροσκοπική πίτα στον ατμό...
Για να σας διευκολύνουμε, ψήστε αυτήν την πίτα χρησιμοποιώντας ζύμη από μπισκότα βουτύρου που αγοράσατε από το κατάστημα. Το πιο σημαντικό είναι η καταπληκτική γέμιση. Εκεί θα πρέπει να κάνετε τα μαγικά σας. Η γέμιση φτιάχνεται από πουρέ πατάτας...
Οι γλυκοπατάτες έχουν μια φυσική γλυκύτητα που τις καθιστά εξαιρετικό συστατικό για γλυκές πίτες. Φτιάξτε μια γέμιση πίτας χρησιμοποιώντας πουρέ γλυκοπατάτας, προσθέτοντας μια πινελιά αρωματικών μπαχαρικών, ζάχαρης,...
Έκπληξη σε έναν λάτρη του σούσι: ψήστε ένα κέικ σε σχήμα γιγάντιου ρολού σολομού! Το φοντάν με μαύρη σοκολάτα marshmallow θα μετατραπεί σε φύκια νόρι, το πράσινο μήλο σε αγγούρι και το πορτοκάλι...
Αν ψάχνετε για μια νέα και συναρπαστική συνταγή για γλυκοπατάτες, δοκιμάστε αυτό το απλό επιδόρπιο. Συνδυάστε αφράτο πουρέ γλυκοπατάτας με καστανή ζάχαρη, μελάσα και χυμό και ξύσμα κλημεντίνης για μια νόστιμη πουτίγκα...
Για να φτιάξετε αυτό το πολυτελές επιδόρπιο, βάλτε μήλα στην κουκούτσια, γεμίστε τα με πικάντικη βρώμη με καρύδια και σταφίδες και ψήστε. Σερβίρετε ζεστά με μια μπάλα παγωτό και...
Αυτή η κατσαρόλα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό ογκρατέν πατάτας. Κόψτε τις γλυκοπατάτες σε λεπτές φέτες και ψήστε τες σε στρώσεις σε κρεμώδη σάλτσα θυμαριού. Η φυσική γλυκύτητα της γλυκοπατάτας τονίζεται τέλεια...
Όλοι θα λατρέψουν αυτές τις εξαιρετικά τραγανές τηγανητές γλυκοπατάτες. Οι γλυκοπατάτες κόβονται σε λωρίδες και όχι μόνο τηγανίζονται, αλλά πρώτα βυθίζονται σε κουρκούτι, το οποίο εξασφαλίζει μια αφράτη, χρυσαφένια κρούστα.
Αυτά τα αφράτα ντόνατς, μαλακά στο εσωτερικό και τραγανά στο εξωτερικό, φτιάχνονται με μόνο τέσσερα υλικά: πουρέ γλυκοπατάτας, τυρί ρικότα, ζάχαρη άχνη και αλεύρι. Σημειώστε ότι αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί...
Όταν λαχταράτε την τραγανή γεύση των τηγανητών πατατών, αλλά σας αποθαρρύνει η υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και άμυλο, επιλέξτε γλυκοπατάτες και ψήστε τες στο φούρνο αντί για τηγάνισμα. Αυτές...
Για ένα νόστιμο ορεκτικό γλυκοπατάτας, σκεφτείτε τις τηγανητές πατάτες - πιο υγιεινές, ψημένες στο φούρνο. Το μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα και οι πιπεριές τσίλι θα ενισχύσουν τη γλυκιά τους γεύση.
Αν σας αρέσουν οι τηγανητές πατάτες και τα αυγά για πρωινό, μπορείτε να κάνετε το αγαπημένο σας πιάτο πιο υγιεινό αντικαθιστώντας τις πατάτες με γλυκοπατάτες και προσθέτοντας περισσότερα ζουμερά λαχανικά. Πριν τηγανίσετε, ψήστε τις γλυκοπατάτες σε...
Ένα από τα κύρια συστατικά αυτών των μάφινς είναι η γλυκοπατάτα. Κάνει τα μάφινς ιδιαίτερα αφράτα και μαλακά. Προσθέστε σταγόνες σοκολάτας στη ζύμη και τα μάφινς θα γίνουν σαν επιδόρπιο και θα διαλύονται σε χρόνο μηδέν, ακόμη και...
Αυτά τα μίνι τσιζκέικ κολοκύθας φτιάχνονται με μπισκότα με τζίντζερ. Απλώς τοποθετήστε τα σε φόρμες για μάφιν, βάλτε από πάνω τη γέμιση και ψήστε. Γαρνίρετε κάθε τσιζκέικ με ξινή κρέμα και πασπαλίστε...
Τα μπισκότα με τζίντζερ μπισκότα ταιριάζουν τέλεια στον πάτο των ταψιών για μάφιν και αποτελούν εξαιρετικές βάσεις για μίνι τσιζκέικ χωρίς ψήσιμο. Λίγη ζελατίνη βοηθάει στη γέμιση κολοκύθας...
Τα λουλούδια marshmallows είναι ένας γρήγορος και μοναδικός τρόπος για να διακοσμήσετε τα γλυκά σας. Τα μίνι marshmallows κόβονται σε δύο πέταλα και οι κολλώδεις άκρες είναι ιδανικές για πολύχρωμα σπαράγγια. Σετ...
Προσφέρετε στους καλεσμένους σας αυτά τα ατομικά τσιζκέικ για επιδόρπιο. Μια βάση αμυγδάλου από μπισκότα βουτύρου περιέχει μια γέμιση σοκολάτας με φρέσκα κομμάτια φράουλας. Πριν συναρμολογήσετε τα επιδόρπια, ανακατέψτε τις φράουλες με ζάχαρη και...
Αυτές οι μίνι τοστάδες φτιάχνονται με μεγάλα τσιπς καλαμποκιού αντί για τραγανές τορτίγιες. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το κοτόπουλο που περίσσεψε από το χθεσινό δείπνο (και το ψητό κοτόπουλο ταιριάζει πολύ).
Αυτά τα muffins ψήνονται σε ένα ειδικό ταψί με έναν σωλήνα στο κέντρο κάθε κούπας, αφήνοντας μια κοιλότητα στο κέικ για να το γεμίσετε με νόστιμη γέμιση. Η σάλτσα κανέλας-κράνμπερι είναι τέλεια...
Αν σας έχουν περισσέψει τηγανητά μανιτάρια από το δείπνο και ένα κουτί σφολιάτας σας περιμένει στην κατάψυξη, φτιάξτε αυτές τις απλές αλλά νόστιμες πίτες με μανιτάρια και τυρί. Είναι ιδανικές για...
Ζουμερά πράσινα φασολάκια αναμειγνύονται με διάφορα είδη άγριων μανιταριών σε μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα με θυμάρι και ψήνονται κάτω από μια στρώση τριμμένης φρυγανιάς panko μέχρι να γίνουν τραγανά. Μια ξεχωριστή...
Η πλούσια και σύνθετη γεύση αυτών των χορτοφαγικών τάκος προέρχεται από έναν συνδυασμό διαφόρων ειδών άγριων μανιταριών και μαύρων ψητών πιπεριών poblano. Ψήστε τα απευθείας πάνω από έναν καυστήρα αερίου...
Το πουτίγκα μάνγκο σε στιλ Χονγκ Κονγκ είναι ένα επιδόρπιο που συχνά παραβλέπεται στα εστιατόρια dim sum. Τέλεια μεταξένια και απαλή, αυτή η πουτίγκα φτιάχνεται με ώριμα, φρέσκα μάνγκο, τα οποία προσδίδουν...
Η σαλάτα με λιωμένο αγγούρι (ή pai huang gua) είναι ένα βασικό συνοδευτικό πιάτο σε πολλά κινέζικα εστιατόρια. Συνήθως φτιάχνεται με αγγούρια, γαρνιρισμένα με μαύρο ξύδι, σάλτσα σόγιας, σκόρδο και σπόρους...
Πώς μπορείτε να ταΐσετε όλη την οικογένεια με ένα νόστιμο και χορταστικό γεύμα όταν έχετε μόνο δύο μικρά λουκάνικα γαλοπούλας διαθέσιμα; Φτιάξτε τάκος! Οι ζεστές τορτίγιες καλαμποκιού είναι γεμιστές με γέμιση κρέατος, φρέσκα λαχανικά και...
Τα παραδοσιακά μπισκότα ζάχαρης είναι μαλακά και τρυφερά χάρη στο επιπλέον αυγό στη ζύμη. Για μια λαμπερή, ελαφρώς τραγανή υφή, τα μπισκότα τυλίγονται σε ζάχαρη πριν το ψήσιμο. Αν φτιάχνετε...
Τα νουντλς σόμπα (επίσης ράμεν), η σάλτσα σόγιας, το σουσάμι και το τζίντζερ είναι όλα κοινά συστατικά στην ιαπωνική κουζίνα, αλλά αυτό το πιάτο με χοιρινό σε αργή κουζίνα αντλεί έμπνευση από μια ποικιλία κουζινών σε όλο τον κόσμο.
Αυτή η ασιατικής έμπνευσης σούπα soba με νουντλς από φαγόπυρο θα μαγέψει τους πάντες με την πλούσια γεύση και το άρωμά της, τα οποία προέρχονται από τον συνδυασμό μανιταριών shiitake, καπνιστής πέστροφας, σάλτσας σόγιας, φρέσκου τζίντζερ και...
























































