Γαλλικό τοστ σε σιρόπι με μπανάνες

Ψήφοι: 1

Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8

Διατροφική αξία ανά μερίδα:

Θερμίδες 526, συνολικό λίπος 11 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 4 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 12 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 98 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 162 mg, νάτριο 523 mg, ζάχαρη 62 ΣΟΛ.

Το γαλλικό τοστ φτιάχνεται σε κατσαρόλα. Είναι πολύ πιο γρήγορο και πιο βολικό από το να τηγανίζετε πολλές φέτες ταυτόχρονα. Απλώς ρίξτε το μείγμα αυγού-γάλακτος πάνω από το ψωμί, αφήστε το να μουλιάσει και ψήστε. Σερβίρετε με ένα γρήγορο σπιτικό σιρόπι μπανάνας.

Οι συνταγές χρησιμοποιούν δοχεία μέτρησης με τους ακόλουθους όγκους:
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Υλικά για τη συνταγή:

2 κουτιά (350 γρ. το καθένα) κατεψυγμένο γαλλικό τοστ με κανέλα
4 αυγά
3 φλιτζάνια γάλα
2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου
1 κουταλάκι του γλυκού μείγμα μπαχαρικών για κολοκυθόπιτα
1/3 φλιτζάνι μαρμελάδα
1 μπανάνα, κομμένη σε ροδέλες

Προτάσεις αντικατάστασης συστατικών

Σας προτείνουμε

Συνταγές με παρόμοια υλικά: λευκό ψωμί, αυγά, γάλα, μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα, σιρόπι σφενδάμου, διακόσμηση, μπανάνες

Μαγειρεύοντας το πιάτο σύμφωνα με τη συνταγή:

Ψεκάστε δύο ταψιά 9x13 ιντσών με σπρέι μαγειρέματος. Απλώστε ομοιόμορφα τις φέτες γαλλικού τοστ στον πάτο των προετοιμασμένων ταψιών. Αφήστε τις στην άκρη.
Σε ένα μεσαίο μπολ, χτυπήστε μαζί τα αυγά, το γάλα, 1 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου και το μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μοιράστε ομοιόμορφα στις φέτες γαλλικού τοστ σε κάθε ταψί. Σκεπάστε με πλαστική μεμβράνη και αφήστε το να καθίσει για 1 ώρα, πιέζοντας περιστασιακά το τοστ στο υγρό.

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Αφαιρέστε την πλαστική μεμβράνη και τοποθετήστε τα ταψιά στο φούρνο. Ψήστε για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να ροδίσουν.
Σε μια μικρή κατσαρόλα, ανακατέψτε το υπόλοιπο 1 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου, τη μαρμελάδα και τις φέτες μπανάνας. Ζεστάνετε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά. Ρίξτε το ζεστό σιρόπι πάνω από το γαλλικό τοστ.

Κατηγορίες:

συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Καλοκαιρινά πιάτα / Φθινοπωρινά πιάτα / Πρωινό / Επιδόρπια / Γλυκές πίτες, τάρτες και κατσαρόλες / / Σάντρα Λι

Συλλογές συνταγών