Συνταγές για κυρίως πιάτα με λαχανικά και μανιτάρια


Συγγραφέας:
Βασικό ψητό καλαμπόκιΠροβολές: 556

Αυτή η συνταγή περιγράφει απλώς τον καλύτερο τρόπο για να ψήσετε καλαμπόκι στη σχάρα, ώστε να γίνει μαλακό, ζουμερό, γευστικό και όχι στεγνό. Αυτή είναι μια βασική συνταγή και μπορείτε να προσθέσετε όποιες γεύσεις θέλετε στο καλαμπόκι...

καλαμπόκι...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 490
Συγγραφέας:
Ψητά μπρόκολινα με ελιέςΠροβολές: 673

Ενώ το κρέας ψήνεται, τοποθετήστε ένα φακελάκι αλουμινίου γεμιστό με μπρόκολο, μαύρες ελιές και κόκκινα κρεμμύδια σε ελαιόλαδο στη σχάρα δίπλα του. Σε 10 λεπτά, θα έχετε ένα νόστιμο, ελαφρύ συνοδευτικό πιάτο...

μπρόκολο, ελιές καλαμών, κόκκινο κρεμμύδι...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Το καλύτερο ψητό μάραθοΠροβολές: 1.439

Το μάραθο συχνά παραβλέπεται και χρησιμοποιείται ως συνοδευτικό πιάτο σε άλλα λαχανικά, αλλά σε αυτή τη συνταγή, βρίσκεται στο επίκεντρο, δημιουργώντας ένα απλό αλλά εντυπωσιακό συνοδευτικό πιάτο ιταλικού στιλ. Η ρίζα...

βολβός μάραθου, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, θυμάρι, λεμόνι...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 174
Συγγραφέας:
Τα καλύτερα ψητά σπαράγγιαΠροβολές: 999

Τα τέλεια ψημένα σπαράγγια θα πρέπει να είναι ελαφρώς χρυσαφένια και τρυφερά, αλλά ταυτόχρονα ζουμερά και φωτεινά πράσινα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί ψήνοντάς τα σε υψηλή θερμοκρασία. Αυτό...

σπαράγγια, ξύσμα λεμονιού, παρμεζάνα...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 104
Συγγραφέας:
Το καλύτερο στρογκανόφ βοδινούΠροβολές: 915

Το αστέρι αυτού του κλασικού μοσχαρίσιου στρογκανόφ είναι μια τρυφερή μπριζόλα ribeye, κομμένη σε λεπτές λωρίδες. Συνδυάζεται με δύο είδη μανιταριών - shiitake και μανιτάρια- που τηγανίζονται μέχρι να αποκτήσουν μια τραγανή επίγευση.

Μοσχάρι, μανιτάρια champignon, μανιτάρια shiitake, noodles αυγού, σάλτσα Worcestershire, μουστάρδα Dijon, λευκό κρασί, θυμάρι, ξινή κρέμα...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 936
Συγγραφέας:
Η καλύτερη σάλτσα με σπανάκι και αγκινάραΠροβολές: 503

Η σάλτσα τυριού με σπανάκι και αγκινάρες είναι μια δημοφιλής αμερικανική λιχουδιά για πάρτι, και αυτή είναι η τέλεια εκδοχή. Η σάλτσα είναι νόστιμη, κρεμώδης και έχει μια ελαφριά ξινή γεύση από...

σπανάκι, αγκινάρες, τυρί κρέμα, τυρί ρικότα, παρμεζάνα, ξινή κρέμα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 322
Συγγραφέας:
Τηγανητές πατάτες ινδικού τύπου με πράσινα μπιζέλιαΠροβολές: 1.409

Για να φτιάξετε ένα απλό συνοδευτικό πιάτο ινδικού τύπου, απλώς προσθέστε πράσινα μπιζέλια και ινδικό κάρυ σε σκόνη στις τηγανητές πατάτες. Μόλις ζεσταθούν όλα, περιχύστε με φυσικό...

Πατάτες, αρακάς, κάρυ, ξύσμα λάιμ, κόκκινο κρεμμύδι, γιαούρτι, κόλιανδρος...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Η καλύτερη κατσαρόλα με πράσινα φασόλιαΠροβολές: 699
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτή η συνταγή παίρνει παραδοσιακή κατσαρόλα με πράσινα φασόλια και προσθέτει αποξηραμένα μανιτάρια shiitake, τα οποία προσθέτουν μια πιο πλούσια γεύση με άρωμα umami. Μουλιάστε τα...

Μανιτάρια κριμίνι, μανιτάρια σιτάκε, φασολάκια, κρέμα γάλακτος, γιαούρτι, κεφίρ...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 332
Συγγραφέας:
Η καλύτερη γέμιση γαλοπούλας (συνοδευτικό πιάτο)Προβολές: 539

Παρά το όνομά της, η κλασική γέμιση γαλοπούλας ψήνεται ξεχωριστά από το πουλί και σερβίρεται ως συνοδευτικό πιάτο. Αυτό κάνει την προετοιμασία της γέμισης ευκολότερη και δημιουργεί μια μεγαλύτερη γέμιση. Αυτό το παραδοσιακό πιάτο...

Λευκό ψωμί, ψωμί σίκαλης, κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), μανιτάρια, σέλινο, λευκό κρασί, φασκόμηλο, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 - 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 265
Συγγραφέας:
Καλύτερη κατσαρόλα καλαμποκιούΠροβολές: 505

Μια κλασική κατσαρόλα με καλαμπόκι γαρνίρεται με άφθονο πικάντικο τσένταρ και φρέσκα κρεμμυδάκια για την τελειότητα. Όλα τα υλικά, συμπεριλαμβανομένου του κονσερβοποιημένου καλαμποκιού και του καλαμποκάλευρου, απλώς αναμειγνύονται μεταξύ τους...

Καλαμποκόσπορος, κορν φλάουρ, τυρί τσένταρ, αυγά, ξινή κρέμα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 368
Συγγραφέας:
Σπαγγέτι κολοκύθας με πεκάν και χουρμάδεςΠροβολές: 474

Φτιάξτε ένα υπέροχο γιορτινό συνοδευτικό πιάτο με κολοκύθα που ταιριάζει τέλεια τόσο με πουλερικά όσο και με κρέας. Ψημένα, τρυφερά κομμάτια σπαγγέτι απλώς γαρνίρονται με ένα μείγμα από ψιλοκομμένα πεκάν,...

σπαγγέτι κολοκύθας, πεκάν, χουρμάδες, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με γιαούρτι και μυρωδικάΠροβολές: 580

Προσθέστε απλό, άοσμο φυσικό γιαούρτι σε πουρέ πατάτας και το συνοδευτικό σας πιάτο θα γίνει απίστευτα τρυφερό και κρεμώδες. Και ένα μείγμα από φρέσκα μυρωδικά - φρέσκα κρεμμυδάκια, μαϊντανό και άνηθο - θα το γεμίσει με...

πατάτες, γιαούρτι, βούτυρο, σχοινόπρασο, άνηθος, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 219
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με βότανα και ελαιόλαδοΠροβολές: 461

Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο προσδίδει μια διακριτική, ξεχωριστή, φυτική γεύση στον πουρέ πατάτας, που συμπληρώνεται τέλεια από φρέσκα μυρωδικά. Το σχοινόπρασο, ο μαϊντανός και ο άνηθος αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό...

πατάτες, γάλα, σχοινόπρασο, άνηθος, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 227
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με βόταναΠροβολές: 921

Ζωντανέψτε τη γεύση του κλασικού πουρέ πατάτας με μια ολόκληρη δέσμη φρέσκων βοτάνων. Τα φρέσκα κρεμμυδάκια, ο μαϊντανός και ο άνηθος αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό, καθιστώντας τα ένα τέλειο συνοδευτικό για κάθε κρέας,...

πατάτες, γάλα, βούτυρο, σχοινόπρασο, άνηθος, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 210
Συγγραφέας:
Βρασμένα πράσινα φασόλια με καρότα και μυρωδικάΠροβολές: 953

Για ένα όμορφο συνοδευτικό λαχανικών, κόψτε τα καρότα σε μακριές λωρίδες, περίπου στο μέγεθος λοβού φασολιών. Σιγοβράστε για λίγα λεπτά σε μικρή ποσότητα ζωμού κοτόπουλου και προσθέστε φρέσκα μυρωδικά...

βούτυρο, φασολάκια, καρότα, ζωμός, σχοινόπρασο, εστραγκόν, ξύδι κρασιού, ζάχαρη...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με βότανα και κατσικίσιο τυρίΠροβολές: 545

Το κατσικίσιο τυρί προσθέτει μια ακόμα πιο λεπτή, κρεμώδη γεύση με μια νότα πικάντικης γεύσης σε αυτόν τον πουρέ πατάτας με φρέσκα κρεμμυδάκια, μαϊντανό και άνηθο. Αν προτιμάτε την πιο απαλή υφή, παραλείψτε τις πατάτες...

πατάτες, γάλα, βούτυρο, κατσικίσιο τυρί, σχοινόπρασο, άνηθος, μαϊντανός...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 215
Συγγραφέας:
Ο καλύτερος πουρές πατάταςΠροβολές: 543

Μια απλή συνταγή για τον καλύτερο πουρέ πατάτας είναι απαραίτητη. Αυτός ο πουρές πατάτας είναι τέλειος όχι μόνο σε γεύση αλλά και σε υφή. Φτιαγμένος με άφθονο βούτυρο και κρέμα γάλακτος...

πατάτες, κρέμα γάλακτος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 359
Συγγραφέας:
Τάκος με γεμιστές πιπεριές και τυρίΠροβολές: 771

Οι ελαφρώς πικάντικες πιπεριές Cubanelle έχουν το τέλειο μέγεθος για να τις γεμίσετε με τυρί και να τις τυλίξετε σε ζεστές τορτίγιες καλαμποκιού. Ψήστε τες στη σχάρα για λίγα μόνο λεπτά με ντομάτες και κρεμμύδια, και...

Πιπεριά Κουβανέζικη, ντοματίνια, κόκκινο κρεμμύδι, σκόρδο, πιπεριά τσιπότλε σε σάλτσα άντομπο, κόλιανδρος, χυμός λάιμ, αβοκάντο, τυρί Μοντερέι Τζακ, τορτίγια, ξινή κρέμα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 265
Συγγραφέας:
Ψητές μπριζόλες κουνουπιδιού με σάλτσα ντομάταςΠροβολές: 856

Το κουνουπίδι κόβεται σε κομψές μπριζόλες και μουλιάζεται για λίγο σε άλμη πριν ψηθεί στη σχάρα. Συνδυάστε τις μπριζόλες λαχανικών με σπιτική σάλτσα ντομάτας και μάραθου. Σερβίρετε...

κουνουπίδι, ξύδι κρασιού, ζάχαρη, σπόροι μάραθου, ντοματίνια...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 183
Συγγραφέας:
Πράσινη σαλάτα με μάνγκο και αβοκάντοΠροβολές: 1.548

Το αποκορύφωμα αυτής της νόστιμης, γεμάτης βιταμίνες σαλάτας είναι τα γλυκά κομμάτια μάνγκο, τα οποία ξεχωρίζουν ανάμεσα στα πράσινα συστατικά (αγγούρι, μαρούλι και αβοκάντο) όχι μόνο για το χρώμα τους αλλά και για την υπέροχη τροπική τους γεύση.

Μαρούλι, μάνγκο, αβοκάντο, αγγούρια, χυμός λάιμ, μέλι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Ψητή μπριζόλα κουνουπιδιού με πίτιμ και ελιέςΠροβολές: 830

Το καλοκαίρι είναι η εποχή για ψητές μπριζόλες. Ακόμα κι αν δεν τρώτε κρέας, απολαύστε αυτή τη νόστιμη λιχουδιά - ψήστε μια μπριζόλα κουνουπιδιού! Η κεφαλή του κουνουπιδιού κόβεται σε κομματάκια...

Αμύγδαλα, κουνουπίδι, σάλτσα χαρίσα, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, πιτίμ, σταφίδες, λεμόνι, φέτα, μαϊντανός, ελιές...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 303
Συγγραφέας:
Ψητή σαλάτα του Καίσαρα με κίτρινη πάστα misoΠροβολές: 720

Σκεφτείτε αυτή την ασυνήθιστη χρήση για την κίτρινη πάστα miso: προσθέστε την σε μια κλασική σάλτσα σαλάτας του Καίσαρα, αντικαθιστώντας τις αντζούγιες. Η γεύση θα είναι εξίσου απίστευτα βαθιά και πλούσια.

Μίσο (πάστα σόγιας), σκόρδο, λεμόνι, παρμεζάνα, μαρούλι ρομάνα, ραντίτσιο, γαρίδες, μπαγκέτα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 276
Συγγραφέας:
Σαλάτα με ψητό λάχανο και κορν μπιφΠροβολές: 689

Αυτή η συνταγή επαναπροσδιορίζει την παραδοσιακή σαλάτα: σερβίρεται ως ψητή φέτα λάχανου και περιχύνεται με ντρέσινγκ. Μοιάζει με εστιατόριο. Και σίγουρα θα...

Μοσχάρι, παστράμι, λευκό λάχανο, γιαούρτι, κεφίρ, μαγιονέζα, χρένο, μουστάρδα ολικής αλέσεως, μαϊντανός, μηλόξιδο, καρότα, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 202
Συγγραφέας:
Κολοκυθάκια σε σάλτσα AgrodolceΠροβολές: 689

Γαρνίρετε τα τηγανητά κολοκυθάκια με σάλτσα agrodolce. Αυτή η γλυκόξινη σάλτσα φτιάχνεται εύκολα με ξύδι κρασιού και ζάχαρη, ενώ μια πινελιά σκόρδου και φρέσκου πιπεριού προσθέτει μια πικάντικη, αλμυρή γεύση.

κολοκυθάκι, σκόρδο, ξύδι κρασιού, πιπεριά Φρέσνο, κουκουνάρι, δυόσμος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πατατοσαλάτα με πράσινα φασόλιαΠροβολές: 641

Δώστε σε μια χορταστική πατατοσαλάτα μια πιο νόστιμη πινελιά προσθέτοντας φασολάκια. Εκτός από τις πατάτες και τα φασολάκια, αυτή η σαλάτα περιέχει επίσης τραγανά κοτσάνια σέλινου και κόκκινο κρεμμύδι, όλα τυλιγμένα σε μια κρεμώδη...

πατάτες, πράσινα φασολάκια, σέλινο, κόκκινο κρεμμύδι, μουστάρδα ολικής άλεσης...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Καλαμπόκι σε βούτυρο με φρέσκα κρεμμυδάκια και λάιμΠροβολές: 577

Δώστε στο βρασμένο καλαμπόκι μια έντονη γεύση, αλείψτε το με μαλακό βούτυρο αναμεμειγμένο με ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια, ξύσμα λάιμ και αλάτι. Ετοιμάστε το γευστικό βούτυρο πριν το μαγειρέψετε...

καλαμπόκι, ξύσμα λάιμ, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Πράσινα μπιζέλια σε λάδι σκόρδουΠροβολές: 953

Η γλυκιά γεύση των τρυφερών πράσινων μπιζελιών συμπληρώνεται τέλεια από αλμυρό σκόρδο και λάδι κόκκινου πιπεριού. Περιχύστε το πάνω από τα σοταρισμένα μπιζέλια και πασπαλίστε με φρέσκο ​​βασιλικό. Αυτό το ελαφρύ συνοδευτικό πιάτο είναι έτοιμο! Σερβίρετε...

αρακάς, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σκόρδο, βασιλικός, νιφάδες θαλασσινού αλατιού...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Κουνουπίδι ψημένο στο φούρνο με γλάσο μουστάρδαςΠροβολές: 666

Αν ψάχνετε έναν νόστιμο και καινοτόμο τρόπο να μαγειρέψετε κουνουπίδι, αυτή η επιλογή θα σας εκπλήξει ευχάριστα. Το κουνουπίδι, κομμένο σε μπουκετάκια, ψήνεται στο φούρνο και, λίγα λεπτά πριν είναι έτοιμο...

κουνουπίδι, μουστάρδα Ντιζόν, σιρόπι...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Τέλειες λιωμένες πατάτες στο φούρνοΠροβολές: 2.038

Οι λιωμένες ψητές πατάτες είναι μια από τις μεγαλύτερες τάσεις του διαδικτύου αυτή τη στιγμή, επισκιάζοντας το έντονο Hasselback και τις ψητές πατάτες με βούτυρο. Η συνταγή είναι απίστευτα απλή και το πιάτο...

πατάτες, φύλλα δάφνης...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Οι καλύτερες γεμιστές πιπεριέςΠροβολές: 716

Οι καλύτερες γεμιστές πιπεριές δεν είναι μόνο νόστιμες, αλλά και πολύ πιο εύκολες στην παρασκευή τους από την κλασική συνταγή. Θα εξοικονομήσετε πάνω από μισή ώρα αν προβράσετε τις πιπεριές σε...

Κιμάς μοσχαρίσιος, γλυκιά πιπεριά, ντοματίνια, ρύζι, λευκό κρασί, τυρί Munster, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 581
Συγγραφέας:
Φριτάτα με λουκάνικο και γλυκές πιπεριέςΠροβολές: 523

Αυτή η απλή φριτάτα περιλαμβάνει τον κλασικό ιταλικό συνδυασμό χοιρινού λουκάνικου και γλυκών πιπεριών. Φτιάχνεται με φυσικά, ωμά λουκάνικα, τα οποία αφαιρούνται από το περίβλημά τους και...

Πιπεριές, κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), αυγά, κρέμα γάλακτος, παρμεζάνα, προβολόνε, μοτσαρέλα, δεντρολίβανο...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 - 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 220
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Δείπνο σε ταψί: Ιταλικό κοτόπουλο με λαχανικάΠροβολές: 1.494

Μπούτια κοτόπουλου, πράσινα φασολάκια και ντοματίνια αναμειγνύονται με ένα μείγμα ιταλικών βοτάνων και ψήνονται σε ένα μόνο ταψί, και στη συνέχεια αναμειγνύονται με κομμάτια ιταλικού...

Μπούτια κοτόπουλου, πράσινα φασολάκια, βαλσάμικο ξύδι, ψωμί τσιαπάτα, ντοματίνια, σκόρδο, βασιλικός...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 318
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο Puttanesca σε αλουμινόχαρτοΠροβολές: 472

Τα πιάτα που σερβίρονται σε ατομικές συσκευασίες φαίνονται πάντα πρωτότυπα και εντυπωσιακά. Οι επισκέπτες συνήθως απολαμβάνουν αυτή τη συναρπαστική στιγμή, καθώς και την ευκαιρία να ανοίξουν τη δική τους συσκευασία για να εισπνεύσουν...

Στήθος κοτόπουλου, αγκινάρες, ντοματίνια, ελιές Καλαμάτας, κάπαρη, παρμεζάνα, κρουτόν...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 653
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο σε σάλτσα λεμονιού-βασιλικού με noodles κολοκυθιούΠροβολές: 520

Τα στήθη κοτόπουλου σε μια δροσιστική σάλτσα λεμονιού-βασιλικού με noodles κολοκυθιού είναι το τέλειο ελαφρύ δείπνο. Είναι υγιεινό, με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και ετοιμάζεται αρκετά εύκολα...

στήθος κοτόπουλου, κολοκύθι, ξύσμα λεμονιού, βασιλικός...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 460
Πίτα με πατάτες και κοτόπουλοΠροβολές: 646

Αντί για το παραδοσιακό κουρκούτι, αυτή η πίτα σε κατσαρόλα γαρνίρεται με αγορασμένα Tater Tots, κάτι που απλοποιεί την προετοιμασία και προσθέτει μια νέα και ενδιαφέρουσα γεύση. Η βάση της είναι...

μπούτια κοτόπουλου, πατάτες, αρακάς, γάλα, ζωμός, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 5 Θερμιδική περιεκτικότητα: 404
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Πολύ πράσινο κριθαράκιΠροβολές: 765

Το κριθαράκι είναι ένα μείγμα ριζότο και ιταλικών ζυμαρικών, αλλά πολύ πιο εύκολο στην παρασκευή του από το παραδοσιακό ριζότο. Το ζωηρό κριθαράκι της Ree Drummond είναι γεμάτο με κάθε είδους πράσινα λαχανικά, όπως...

Πράσινα κρεμμυδάκια, σκόρδο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ζυμαρικά κριθαράκι, μαύρο πιπέρι, ζωμός, σπαράγγια, μπρόκολο, κολοκυθάκια, αρακάς, λάχανο, παρμεζάνα, ξύσμα λεμονιού, βασιλικός, μαϊντανός...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 284
Συγγραφέας: - σεφ
Γεμιστές ντομάτες με ρύζιΠροβολές: 658

«Όταν θυμάμαι τα νόστιμα πιάτα από την παιδική μου ηλικία, μου έρχονται αμέσως στο μυαλό αυτές οι γεμιστές ντομάτες με ρύζι», μοιράζεται η Giada de Laurentiis. «Είναι το πιάτο-σήμα κατατεθέν της μητέρας μου Veronica. Είναι γεμάτο με απλά,...

Ντομάτες, βασιλικός, ζωμός, ρίγανη, σκόρδο, πολτός ντομάτας, ρύζι Arborio, πατάτες, παρμεζάνα...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 249
Συγγραφέας:
Κουνουπίδι ΠαρμεζάναΠροβολές: 746
Περιεχόμενα συνταγής:

Αν σκέφτεστε να φτιάξετε μια χορτοφαγική εκδοχή κοτόπουλου παρμεζάνας αλλά σκέφτεστε κάτι άλλο εκτός από μελιτζάνα, αυτό το πιάτο είναι για εσάς. Το κουνουπίδι γίνεται εξίσου τραγανό, τυρένιο και...

Κρεμμύδια, σκόρδο, πουρές ντομάτας, κουνουπίδι, αλεύρι υψηλής ποιότητας, σκόνη σκόρδου, γάλα, αυγά, τριμμένη φρυγανιά, παρμεζάνα, μοτσαρέλα, βασιλικός...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1194
Συγγραφέας:
Τηγανητό "ρύζι" από κουνουπίδιΠροβολές: 857

Σε αυτή τη συνταγή για ένα κλασικό ασιατικό πιάτο, το κουνουπίδι αντικαθιστά το ρύζι. Ωστόσο, σε αντίθεση με το παραδοσιακό τηγανητό ρύζι, έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και υψηλότερη σε υγιείς φυτικές ίνες. Αυτή η εκδοχή...

Κουνουπίδι, φυστικοβούτυρο, αυγά, μανιτάρια shiitake, φρέσκα κρεμμυδάκια, καρότα, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα σόγιας, σησαμέλαιο, αρακάς...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 187
Συγγραφέας:
Καρότα σε βινεγκρέτ φουντουκιούΠροβολές: 715

Τα καρότα είναι πλούσια σε βήτα-καροτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για το κίτρινο και το κόκκινο χρώμα όλων των φρούτων και λαχανικών. Το σώμα μας μετατρέπει τη βήτα-καροτίνη σε βιταμίνη Α, η οποία βοηθά στη διατήρηση υγιούς δέρματος και όρασης.

Φουντούκια, κόλιανδρος, κρεμμυδάκια, ξίδι σέρι, μέλι, τριμμένη πιπεριά καγιέν, πορτοκάλια, καρότα...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 190
Συγγραφέας:
Καρότα σε βινεγκρέτ με σταφίδες και μάραθοΠροβολές: 552

Τα έντονα καρότα σε γλυκόξινη βινεγκρέτ αποτελούν ένα υπέροχο συνοδευτικό πιάτο για κρέας ή πουλερικά στις γιορτές. Για την καλύτερη γεύση, αφήστε τα καρότα να μαριναριστούν στο ντρέσινγκ για τουλάχιστον 2 ώρες και...

Καρότα, σταφίδες, λευκό κρασί, ξύδι κρασιού, σπόροι μάραθου, σκόρδο, δάφνη, μουστάρδα Ντιζόν, σχοινόπρασο...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 150
Συγγραφέας:
Νουντλς με κοτόπουλο, καρότα και τζίντζερΠροβολές: 584

Μια αρωματική, πλούσια σε λαχανικά σάλτσα είναι το αστέρι αυτού του πιάτου, η οποία είναι εύκολη στη χρήση σε ένα δοχείο. Η συνταγή απαιτεί την ανάμειξη της σάλτσας με μαγειρεμένα noodles, αλλά ταιριάζει επίσης υπέροχα με ψάρι ή...

Σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, καρότα, ξύδι κρασιού, σάλτσα σόγιας, καστανή ζάχαρη, κάρυ, ζυμαρικά λινγκουίνι, ψητό κοτόπουλο, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 208
Συγγραφέας:
Ρύζι με κοτόπουλο, καρότα και τζίντζερΠροβολές: 707

Φτιάξτε ένα γρήγορο πιλάφι με μια απροσδόκητη γεύση ξηρών καρπών από αμύγδαλα και κανέλα για να ενισχύσετε τη φυσική γλυκύτητα των καρότων. Αυτό το πιλάφι φτιάχνεται με ρύζι μπασμάτι και έτοιμο...

Ρύζι μπασμάτι, κανέλα, ρίζα τζίντζερ, κόλιανδρος, κόκκινο κρεμμύδι, καρότα, ψητό κοτόπουλο, δυόσμος, κόλιανδρος, γιαούρτι, αμύγδαλα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 485
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Σάντουιτς με τσιζστέικ και μανιτάριαΠροβολές: 669

Σε αντίθεση με το παραδοσιακό σάντουιτς με τσιζστέικ, το οποίο είναι γεμιστό με ζουμερές φέτες βοδινού και περιχυμένο με μια κολλώδη σάλτσα τυριού, αυτή η εκδοχή φτιάχνεται με μανιτάρια, αλλά δεν είναι λιγότερο ζουμερή και...

Βούτυρο, μανιτάρια champignon, μανιτάρια portobello, μανιτάρια crimini, μανιτάρια oyster, μανιτάρια shiitake, καρύκευμα για μπριζόλα, σάλτσα Worcestershire, θυμάρι, κρεμμύδι, πιπεριά, μαύρο πιπέρι, τριμμένο πιπέρι καγιέν, λιωμένο τυρί, ψωμάκια για σάντουιτς...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 276
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Μακαρόνια με τυρί στο φούρνο με σπανάκι και μπρόκολοΠροβολές: 663

Εμπλουτίστε τα ζυμαρικά σας με τυρί με υγιεινές φυτικές ίνες προσθέτοντας ζεματισμένο μπρόκολο και σπανάκι. Η ίδια η σάλτσα παρασκευάζεται με ένα μείγμα ιταλικών τυριών προβολόνε και Asiago. Μαζί, παρέχουν...

Σπανάκι, ζυμαρικά καβατάπι, μπρόκολο, βούτυρο, αλεύρι υψηλής ποιότητας, γάλα, μαύρο πιπέρι, μοσχοκάρυδο, τυρί προβολόνε, τυρί ασιάγκο, παρμεζάνα...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6
Μακαρόνια με τυρί, κουνουπίδι και πατάτες τηγανητές στο φούρνοΠροβολές: 581

Τα μακαρόνια με τυρί και κουνουπίδι είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προσθέσετε υγιεινά λαχανικά σε ένα αγαπημένο πιάτο, καλυμμένα με μια νόστιμη σάλτσα τυριού. Πριν προσθέσετε το κουνουπίδι στη σάλτσα, το ψιλοκόβετε...

Ζυμαρικά, κουνουπίδι, βούτυρο, κρεμμύδι, αλεύρι υψηλής ποιότητας, γάλα, τυρί τσένταρ, τυρί Colby, τριμμένη πιπεριά καγιέν, πατάτες τηγανητές...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8-10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 554
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Μακαρόνια με τυρί και κρέας καβουριούΠροβολές: 775

Αυτά τα μακαρόνια με τυρί φτιάχνονται με αληθινό κρέας καβουριού και είναι ιδανικά για ειδικές περιστάσεις. Τα ζυμαρικά, τα λαχανικά, τα κομμάτια καβουριού και τα μπαχαρικά αναμειγνύονται σε μια πηχτή, κρεμώδη σάλτσα τυριού...

Ζυμαρικά Cavatappi, βούτυρο, σέλινο, κρεμμύδι, πιπεριά, σκόρδο, δάφνη, θυμάρι, ξύσμα λεμονιού, κρέας καβουριού, καρύκευμα Old Bay, λευκό αλεύρι, γάλα, μοσχοκάρυδο, μουστάρδα Ντιζόν, τυρί τσένταρ, τυρί Gruyere...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 292
Συγγραφέας:
Μακαρόνια με τυρί και σάλτσα κουνουπιδιούΠροβολές: 413

Αυτή η συνταγή για σάλτσα μακαρονιών με τυρί είναι εξίσου νόστιμη με τα παραδοσιακά μακαρόνια με τυρί, αλλά με λιγότερες θερμίδες. Αντί για κρέμα γάλακτος, η σάλτσα φτιάχνεται με άγλυκο συμπυκνωμένο γάλα...

Αυγά, γάλα εβαπορέ, σκόνη μουστάρδας, τριμμένο πιπέρι καγιέν, μοσχοκάρυδο, σκόρδο, κουνουπίδι, κελύφη ζυμαρικών, τυρί τσένταρ, παρμεζάνα, τυρί Νεφσατέλ, τριμμένη φρυγανιά...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 281
Μακαρόνια με τυρί και μανιτάρια σε εστίαΠροβολές: 1.056

Όταν φτιάχνει μακαρόνια με τυρί, η Κέιτι Λι πειραματίζεται με διαφορετικά τυριά. Συνήθως χρησιμοποιεί ό,τι έχει απομείνει στην τυροσανίδα. Το ταλέτζιο είναι ιδιαίτερα καλό επειδή είναι τόσο πλούσιο και...

Ζυμαρικά πένες, βούτυρο, θυμάρι, σκόρδο, μανιτάρια champignon, αλεύρι premium, γάλα, κρέμα γάλακτος, μουστάρδα Dijon, τυρί φοντίνα, τυρί παρμεζάνα, τυρί Taleggio...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 305
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Μακαρόνια με τυρί και κουνουπίδιΠροβολές: 442

Τα μικροσκοπικά μπουκετάκια κουνουπιδιού καμουφλάρονται τέλεια σε αυτή την κατσαρόλα με μακαρόνια και τυρί, κάνοντας το πιάτο πιο ζουμερό και υγιεινό. Η γεύση δεν επηρεάζεται, καθώς η έμφαση δίνεται...

Ζυμαρικά, ζίτι, πέννες, κουνουπίδι, ζωμός, βούτυρο, κρεμμύδι, σκόρδο, αλεύρι για όλες τις χρήσεις, γάλα, μοσχοκάρυδο, φασκόμηλο, μουστάρδα Ντιζόν, τυρί τσένταρ, τυρί γραβιέρα, παρμεζάνα, νεροκάρδαμο...
Φορά: 1 ώρα και 50 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 293

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων