Συνταγές για κυρίως πιάτα με λαχανικά και μανιτάρια

Για ένα νόστιμο ορεκτικό γλυκοπατάτας, σκεφτείτε τις τηγανητές πατάτες - πιο υγιεινές, ψημένες στο φούρνο. Το μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα και οι πιπεριές τσίλι θα ενισχύσουν τη γλυκιά τους γεύση.

Αν σας αρέσουν οι τηγανητές πατάτες και τα αυγά για πρωινό, μπορείτε να κάνετε το αγαπημένο σας πιάτο πιο υγιεινό αντικαθιστώντας τις πατάτες με γλυκοπατάτες και προσθέτοντας περισσότερα ζουμερά λαχανικά. Πριν τηγανίσετε, ψήστε τις γλυκοπατάτες σε...

Έχετε φτιάξει ποτέ μια φανταστική, εύκολη ζύμη πίτσας χωρίς γλουτένη; Μάλλον όχι. Γνωρίστε αυτές τις μίνι πίτσες με ζύμη hashbrown! Είναι εντελώς χωρίς γλουτένη και φτιαγμένες από την αρχή...

Ζουμερά πράσινα φασολάκια αναμειγνύονται με διάφορα είδη άγριων μανιταριών σε μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα με θυμάρι και ψήνονται κάτω από μια στρώση τριμμένης φρυγανιάς panko μέχρι να γίνουν τραγανά. Μια ξεχωριστή...

Το τηγανητό κολλώδες ρύζι με κινέζικο λουκάνικο (ή lo mai fen στα καντονέζικα) είναι ένα δημοφιλές πιάτο ντιμ σουμ που φτιαγμένο με γλυκό κινέζικο λουκάνικο (lap cheong), μανιτάρια shiitake και αποξηραμένες γαρίδες,...

Πουρές πατάτας με ξινή κρέμα για έναν αφράτο, κρεμώδη πουρέ, στη συνέχεια προσθέστε τραγανά κομμάτια μπέικον και φρέσκα κρεμμυδάκια για έξτρα γεύση. Αυτός ο πουρές πατάτας είναι τέλειος...

Τα βερμιτσέλι τηγανίζονται ελαφρά μέχρι να ροδίσουν και στη συνέχεια μαγειρεύονται σε πλούσιο ζωμό αρωματισμένο με μπαχαρικά, πιπεριές chipotle και ντομάτες. Αυτή είναι η sopa seca (ισπανική ξηρή σούπα), μια από τις πιο δημοφιλείς...

Ενώ το ψήσιμο στο φούρνο σε υψηλή θερμοκρασία μπορεί να παραμένει το χρυσό πρότυπο για το μαγείρεμα των περισσότερων λαχανικών, μερικά είναι καλύτερα να μαγειρευτούν στον ατμό για λίγα λεπτά περισσότερο από ό,τι εσείς...

Τα νουντλς σόμπα (επίσης ράμεν), η σάλτσα σόγιας, το σουσάμι και το τζίντζερ είναι όλα κοινά συστατικά στην ιαπωνική κουζίνα, αλλά αυτό το πιάτο με χοιρινό σε αργή κουζίνα αντλεί έμπνευση από μια ποικιλία κουζινών σε όλο τον κόσμο.

Αυτό το νόστιμο και υγιεινό ασιατικό πιάτο είναι γεμάτο με πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Τα noodles soba από φαγόπυρο μαγειρεύονται με μανιτάρια shiitake και edamame (άγουρη σόγια), ενώ φρέσκα βότανα και μερικά...

Στο αποκορύφωμα της σεζόν, μπορείτε να βρείτε ντομάτες όλων των σχημάτων, μεγεθών και χρωμάτων στην λαϊκή αγορά. Για αυτά τα ηλιόλουστα ζυμαρικά, θα χρειαστείτε κίτρινα ντοματίνια, γλυκά και γευστικά, καλοκαιρινά...

Σερβίρετε ένα ποσέ αυγό σε μεξικάνικο στιλ: σε ένα κρεβάτι από πικάντικη, ξινή σάλτσα με τραγανές φέτες τορτίγιας και θρυμματισμένο φρέσκο ​​τυρί. Η σάλτσα φτιάχνεται με ψητές ντομάτες (λαχανικό...

Πατάτες, βούτυρο και γάλα—όλα όσα χρειάζεστε για έναν τέλειο πουρέ πατάτας, ένα τέλειο συμπλήρωμα σε κάθε πιάτο με κρέας, ψάρι ή κοτόπουλο. Αυτός ο πουρές πατάτας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως γέμιση για...

Κλασικός πουρές πατάτας με τις κρεμώδεις νότες βουτύρου και την αλμυρή γεύση των φρέσκων κρεμμυδιών—αυτό το συνοδευτικό πιάτο είναι ιδανικό για κάθε περίσταση. Τρυφερό και βελούδινο, είναι ιδανικό τόσο για το γιορτινό τραπέζι όσο και...

Η βάση αυτής της σάλτσας ζυμαρικών είναι η ιταλική σάλτσα ντομάτας μαρινάρα, την οποία μπορείτε να φτιάξετε εκ των προτέρων και να βάλετε στο ψυγείο μέχρι να τη χρησιμοποιήσετε. Όταν είστε έτοιμοι να μαγειρέψετε τα ζυμαρικά, απλώς...

Αυτή η συνταγή δημιουργήθηκε ως απάντηση σε μια πρόκληση: να φτιάξουμε μια εκδοχή μακαρονιών με τυρί με χαμηλές θερμίδες που να είναι υγιεινή, απλή, αλλά εξίσου νόστιμη με την αρχική. Στο τέλος, ήταν μόνο τρία...

Το κατεψυγμένο φιλέτο σολομού είναι ένα βολικό συστατικό, αλλά μπορεί να γίνει μεγάλη ταλαιπωρία αν ξεχάσετε να το αποψύξετε εκ των προτέρων. Όχι με αυτή τη συνταγή! Το ψάρι μαγειρεύεται χωρίς να αποψυχθεί σε μια πικάντικη σπιτική...

Κρεμώδες τυρί burrata, ώριμα ντοματίνια σε ποικιλία χρωμάτων, φρέσκα φύλλα βασιλικού και παλαιωμένο βαλσάμικο ξύδι συνδυάζονται υπέροχα με τραγανό σπιτικό σκόρδο...

Αυτό το συνοδευτικό λαχανικών είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά και ταιριάζει υπέροχα με οποιοδήποτε πιάτο με κρέας, πουλερικά ή ψάρι. Σοταρισμένα φασόλια λίμα με ντοματίνια και βασιλικό, γαρνιρισμένα με ξίδι κόκκινου κρασιού και από πάνω...

Προσθέστε λίγη ρικότα στα ομελέτα σας για μια βελούδινη, κρεμώδη επίγευση, και μπρόκολο για ένα χορταστικό, χορταστικό πρωινό που θα διαρκέσει πολύ.

Τα χτένια της θάλασσας ψήνονται στο φούρνο και σερβίρονται με βραστό λάχανο. Τα ντελικάτα θαλασσινά χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να ψηθούν, οπότε προσέξτε προσεκτικά για να αποφύγετε...

Αυτός ο πουρές γλυκοπατάτας με παρμεζάνα και φρέσκα κρεμμυδάκια είναι ο τέλειος συνδυασμός γλυκού, αλμυρού και πικάντικου. Είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στον παραδοσιακό πουρέ πατάτας όταν θέλετε περισσότερη γεύση και μια μοναδική πινελιά...

Ένα παραδοσιακό τσαγκάρη είναι φρούτα ή μούρα που ψήνονται κάτω από μια στρώση ζύμης. Γιατί να μην αντικαταστήσετε τα φρούτα με λαχανικά και να φτιάξετε ένα αλμυρό τσαγκάρη; Αν είναι η κορύφωση του καλοκαιριού, χρησιμοποιήστε όλα τα εποχιακά λαχανικά—...

Αντί για το παραδοσιακό βραστό λάχανο, σερβίρετε το με σοταρισμένα, χορταστικά χόρτα και για ένα πιο γευστικό συνοδευτικό πιάτο, χρησιμοποιήστε διάφορες ποικιλίες, όπως λάχανο, σέσκουλο και εσκαρόλ. Μην...

Για να φτιάξετε ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο με φρέσκα ή κατεψυγμένα φασόλια λίμα, απλώς σοτάρετε τα σε σταγόνες μπέικον, περιχύστε με χυμό λεμονιού και σερβίρετε με τραγανό...

Αυτή η φρέσκια, γρήγορη εκδοχή των κλασικών λαχανοντολμάδων χρειάζεται πολύ λιγότερο χρόνο για να παρασκευαστεί, αλλά η γεύση παραμένει η ίδια. Δεν χρειάζεται να τυλίξετε τη γέμιση σε κάθε φύλλο λάχανου. Μαγειρέψτε το...

Ζουμερό φιλέ μινιόν γεμιστό με μπλε τυρί, μανιτάρια και μυρωδικά, σερβιρισμένο με υπέροχη σάλτσα κρασιού για ένα πολυτελές εορταστικό δείπνο. Σερβίρεται με πράσινα φασολάκια σε ελαφρύ γλάσο βουτύρου και...

Αυτό το απλό πιάτο έχει όλα όσα κάνουν το μοσχαρίσιο στρογκανόφ τόσο δημοφιλές, εκτός από το ότι χρησιμοποιείται κοτόπουλο αντί για μοσχαρίσιο κρέας. Χρυσαφένια κομμάτια στήθος κοτόπουλου σιγοβράζονται σε...

Μόνο αφού δοκιμάσουν αυτό το περίπλοκο πιάτο σε στιλ σκακιέρας, οι καλεσμένοι σας θα συνειδητοποιήσουν ότι βρίσκονται στη μέση ενός μοσχαρίσιου στρογκανόφ, που παρουσιάζεται σε στιλ υψηλής γαστρονομίας. Περιέχει μανιτάρια, μοσχάρι, ξινή κρέμα και...

Ψημένο χοιρινό φιλέτο με αλμυρή κρούστα μουστάρδας κόβεται σε λεπτές φέτες και σερβίρεται με ένα αρωματικό ριζότο φτιαγμένο με φυσικό κρέας καβουριού και σαφράν. Το πιάτο περιχύνεται με μια πλούσια σάλτσα από...

Το ιταλικό κοτόπουλο κατσιατόρε είναι το τέλειο νόστιμο δείπνο για όλη την οικογένεια. Το σκούρο κρέας κοτόπουλου (μπούτια και μπούτια) τηγανίζεται στο τηγάνι και στη συνέχεια σιγοβράζεται σε μια πλούσια σάλτσα κρασιού-ντομάτας μέχρι να μαλακώσει, ιδανικό για...

Λιώστε δύο είδη πατάτας - κανονική και γλυκιά - και προσθέστε λιαστές ντομάτες και παρμεζάνα για ένα τέλειο συνοδευτικό πιάτο για τις γιορτές. Επειδή η υφή των γλυκοπατάτας...

Αυτό το νόστιμο πιάτο με surf-and-turf για δύο άτομα περιλαμβάνει μια ζουμερή μπριζόλα και έναν μεγάλο αστακό, κομμένο στη μέση. Σερβίρεται με πράσινο βούτυρο (βούτυρο Metrod'hotel) και...

Γλυκά μήλα, γλυκοπατάτες και τρυφερά πράσα συμπληρώνουν αρμονικά το ένα το άλλο σε αυτή την κρεμώδη κατσαρόλα με επικάλυψη από κολλώδες τυρί παρμεζάνα. Η γλυκιά και πικάντικη γεύση με φρουτώδεις νότες την καθιστούν υπέροχη...

Αυτά τα γευστικά τοστ με γλυκοπατάτα, φτιαγμένα με γλυκοπατάτα αντί για ψωμί, έχουν γεύση σαν νόστιμη τραγανή μηλόπιτα. Γαρνίρετε κάθε κομμάτι με σπιτική κομπόστα μήλου με σύκα και σιρόπι σφενδάμου και...

Αυτή η κλασική κατσαρόλα του Νότου περιλαμβάνει ένα τρυφερό σουφλέ γλυκοπατάτας με τραγανό στρέιζελ με ξηρούς καρπούς. Μπορεί να σερβιριστεί ως συνοδευτικό πιάτο, όπως με ψητή γαλοπούλα, ή ως επιδόρπιο...

Αυτή η κατσαρόλα με στρώσεις ψωμιού, που ονομάζεται "strata", είναι το τέλειο δείπνο για τα μέσα της εβδομάδας: είναι εύκολο να την φτιάξετε με περισσεύματα φαγητού και συνοδευτικά λαχανικών. Βάλτε σε στρώσεις κρέας, κύβους ψωμιού, τυρί και λαχανικά, και στη συνέχεια προσθέστε από πάνω πλύσιμο αυγών...

Αυτό το συνοδευτικό πιάτο σε αργή κουζίνα είναι ιδανικό για ένα ζεστό φθινοπωρινό δείπνο και αποτελεί ένα υπέροχο συμπλήρωμα στα εορταστικά σας κρέατα χάρη στον τέλειο συνδυασμό γλυκοπατάτας, εσπεριδοειδών,...

Οι γλασαρισμένες γλυκοπατάτες είναι ένα δημοφιλές συνοδευτικό πιάτο για τις γιορτές στη Βόρεια Αμερική. Η φυσική τους γλυκύτητα ενισχύεται όμορφα από τις νότες καραμέλας της καστανής ζάχαρης και της πικάντικης κανέλας. Κόψτε σε φέτες...

Δεν χρειάζεται να ζείτε στην ακτή για να απολαύσετε ένα boilie θαλασσινών σε στιλ Νέας Αγγλίας. Χρησιμοποιήστε γαρίδες που διατίθενται τοπικά. Μαγειρέψτε σε αργή κουζίνα...

Καμία εβραϊκή Πρωτοχρονιά δεν είναι ολοκληρωμένη χωρίς μια μερίδα τζιμμέ, ένα επιδόρπιο φτιαγμένο με λαχανικά ρίζας και αποξηραμένα φρούτα. Τα φρούτα και το μέλι συμβολίζουν τη γλυκύτητα της Πρωτοχρονιάς. Τα καρότα και οι γλυκοπατάτες κόβονται σε φέτες...

Αυτή η πολύχρωμη σαλάτα με δύο είδη φασολιών, καλαμπόκι, καυτερές και γλυκές πιπεριές σε ξινή σάλτσα είναι ιδανική για πικνίκ. Μπορείτε επίσης να τη σερβίρετε ως σάλτσα με τσιπς καλαμποκιού για...

Οι ψητές γλυκοπατάτες είναι ένα υπέροχο συνοδευτικό πιάτο, αλλά οι δύο φορές ψημένες γλυκοπατάτες είναι ακόμα καλύτερες! Μετά το ψήσιμο, αφαιρείται η σάρκα και αναμειγνύεται με μασκαρπόνε, καστανή ζάχαρη και αρωματικά μπαχαρικά.

Αυτή η μαρινάδα από πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo, χυμό λάιμ, μέλι και μπαχαρικά είναι ιδανική όχι μόνο για κοτόπουλο αλλά και για γαρίδες. Χρησιμοποιήστε λοιπόν ό,τι έχετε διαθέσιμο. Μαρινάρετε...

Τα κομμάτια στήθος κοτόπουλου για αυτή τη σαλάτα πολάρονται σε ζωμό από φυστικοβούτυρο, προσδίδοντάς του μια ευχάριστη γεύση ξηρών καρπών. Ο νόστιμος ζωμός γίνεται στη συνέχεια η βάση για το ασιατικής έμπνευσης dressing σαλάτας...

Τηγανητό φιλέτο μπακαλιάρου τριμμένο με πιπεριά τσίλι σερβίρεται με σαλάτα από τηγανητό λάχανο και πιπεριές, πικάντικη σάλτσα μαγιονέζας και μια φέτα ψωμί καλαμποκιού. Γαρνίρετε κάθε μερίδα με φέτες λάιμ για...

Οι πικάντικες ψητές φέτες γλυκοπατάτας μπορούν να σερβιριστούν ως ορεκτικό ή ως συνοδευτικό πιάτο με κρέας. Μόλις ψηθούν, αναμειγνύονται με ένα μείγμα από βούτυρο, χαρίσα, σκόρδο και ξύσμα λάιμ. Αυτό το πικάντικο μείγμα...

Τα τραγανά τηγανητά noodles προέρχονται από τη Σαγκάη και την περιοχή Suzhou της Κίνας. Όταν οι κάτοικοι της Σαγκάης μετανάστευσαν στο Χονγκ Κονγκ, αυτό το πιάτο έγινε πολύ δημοφιλές εκεί. Είναι γνωστό με πολλά ονόματα...

Το τηγάνισμα είναι ένας γρήγορος τρόπος για να τηγανίζετε λαχανικά, διατηρώντας τη ζουμερότητα και τις βιταμίνες τους. Είναι γρήγορο και βολικό, ειδικά για ένα δείπνο μετά τη δουλειά. Για να εξοικονομήσετε ακόμη περισσότερο χρόνο, αγοράστε...