Συνταγές για κυρίως πιάτα με λαχανικά και μανιτάρια


Συγγραφέας:
Πράσινα φασολάκια λεμονιού με αμύγδαλαΠροβολές: 454

Τα πράσινα φασολάκια είναι ιδανικά για ένα γρήγορο και εύκολο συνοδευτικό πιάτο. Μαγειρεύονται γρήγορα, μόλις πέντε λεπτά, για να μαλακώσουν τα φασόλια διατηρώντας παράλληλα τη ζουμερότητα και τη ζωντανή γεύση τους, και θα...

αμύγδαλα, φασολάκια, βούτυρο, ξύσμα λεμονιού...
Φορά: 17 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 130
Συγγραφέας:
Ακορντεόν γλυκοπατάταςΠροβολές: 1.401

Πάρτε όλα τα υλικά μιας κλασικής κατσαρόλας με γλυκοπατάτες, συνδυάστε τα με την κομψότητα των πατατών Hasselback και έχετε ένα εκπληκτικό γιορτινό συνοδευτικό πιάτο. Κομμένο σε φέτες...

γλυκοπατάτα, πεκάν, κανέλα...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 357
Συγγραφέας:
Πατάτες ακορντεόν με καστανό βούτυροΠροβολές: 407

Για να κάνετε τις ψητές πατάτες να φαίνονται εορταστικές στο τραπέζι, κόψτε κάθε πατάτα σε φέτες τύπου ακορντεόν πριν τις ψήσετε. Το καβουρδισμένο βούτυρο με καπνιστή πάπρικα θα τις προσδώσει μια αλμυρή, πικάντικη γεύση με...

πατάτες, τυρί manchego, φρέσκα κρεμμυδάκια, νιφάδες θαλασσινού αλατιού, πάπρικα...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας:
Τηγανητό ιππόγλωσσο με αντίδι και γκρεμολάταΠροβολές: 453
Περιεχόμενα συνταγής:

Ένα τρυφερό φιλέτο ιππόγλωσσας, σοταρισμένο μέχρι να γίνει χρυσαφένιο, σερβίρεται με αντίδι, λευκά φασόλια και τουρσί πιπεριές piquillo, και γαρνιρισμένο με μια δροσιστική γκρεμολάτα από μαϊντανό, δυόσμο και ξύσμα λεμονιού. Για...

Ιππόγλωσσα, σαλάτα αντίδι, πιπεριά piquillo, φασόλια cannellini, ξύσμα λεμονιού, δυόσμος...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 236
Συγγραφέας:
Γαρίδες με μπρόκολο του Στρατηγού ΤσοΠροβολές: 666

Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από το αμερικανικό κινέζικο πιάτο "General Tso's Chicken", αλλά αντί για κοτόπουλο χρησιμοποιούνται γαρίδες. Είναι παναρισμένες σε ένα κουρκούτι φτιαγμένο από ασπράδια αυγών, άμυλο καλαμποκιού και...

Γαρίδες, μπρόκολο, κρασί ρυζιού, σάλτσα τσίλι, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, άμυλο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 673
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με ρουταμπάγκα και ψημένο σκόρδοΠροβολές: 698

Το ψητό σκόρδο και ο πουρές γογγυλιού ενισχύουν τη γεύση του κλασικού πουρέ πατάτας. Επιπλέον, η προσθήκη γογγυλιού χαμηλών θερμίδων βοηθά στην πιο ελαφριά γεύση του συνοδευτικού πιάτου και προσθέτει υγιείς φυτικές ίνες.

πατάτες, πουρές πατάτας, γογγύλι, σκόρδο...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 231
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με ψητό σκόρδο και ποσέ πράσαΠροβολές: 675

Τα πράσα σοταρισμένα σε βούτυρο και λίγο νερό αποτελούν ένα υπέροχο συμπλήρωμα για τον τρυφερό πουρέ πατάτας με γλυκόξινο ψητό σκόρδο. Λιώστε τις πατάτες με...

πατάτες, πράσα, σκόρδο, πουρές πατάτας, γάλα...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 239
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με ψητό σκόρδο και καραμελωμένα κρεμμύδιαΠροβολές: 482

Τα καραμελωμένα κρεμμύδια και το ψητό σκόρδο προσθέτουν μια πλούσια, πικάντικη γεύση στην κρεμώδη υφή του πουρέ πατάτας. Για αυτή τη συνταγή, το σκόρδο ψήνεται σε αλουμινόχαρτο και τα κρεμμύδια σοτάρονται αργά σε ελαιόλαδο...

πατάτες, πουρές πατάτας, σκόρδο, γάλα...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 253
Συγγραφέας:
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδοΠροβολές: 554
Περιεχόμενα συνταγής:

Προσθέστε μερικές κεφαλές ψητού σκόρδου στον παραδοσιακό πουρέ πατάτας για το τέλειο συνοδευτικό πιάτο για κάθε γεύμα. Το ψήσιμο των σκελίδων σκόρδου τις μετατρέπει σε μια απαλή, σαν πάστα υφή και είναι τέλειο...

πατάτες, γάλα, πουρές πατάτας, σκόρδο...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 213
Συγγραφέας:
Τηγανητές μελιτζάνες με σκόρδο και μυρωδικάΠροβολές: 2 194

Για να βεβαιωθείτε ότι οι τηγανητές μελιτζάνες είναι νόστιμες, τραγανές και όχι πικρές, πρέπει πρώτα να στύψετε όλο το περιττό νερό: πασπαλίστε τις κομμένες μελιτζάνες με αλάτι και αφήστε τες να καθίσουν κάτω από ένα βάρος για...

μελιτζάνα, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, δυόσμος...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 130
Συγγραφέας:
Γαρίδες με σκόρδο και πουρέ πατάταςΠροβολές: 515

Οι γαρίδες ψιλοκομμένες με αρακά και σκόρδο, πασπαλισμένες με δροσιστικό ξύσμα λεμονιού και σερβίρονται με πουρέ πατάτας γεμιστό με γευστικό...

Γαρίδες, αρακάς sugar snap, ξύσμα λεμονιού, κόκκινες πατάτες, γιαούρτι, κεφίρ, θυμάρι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Συγγραφέας:
Τηγανητές πατάτες με σκόρδο και μαγιονέζα λεμονιούΠροβολές: 785

Για να δώσετε στις κατεψυγμένες τηγανητές πατάτες μια ξεχωριστή γεύση, απλώς ανακατέψτε τες με βούτυρο, λιωμένο σκόρδο και φρέσκα μυρωδικά. Για βούτηγμα,...

Τηγανητές πατάτες, σκόρδο, μαϊντανός, χυμός λεμονιού, μαγιονέζα, πάπρικα...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Μπρόκολο με σκόρδοΠροβολές: 3.964

Ακόμα κι αν έχετε μπρόκολο μόνο ως συνοδευτικό, ετοιμάστε το νόστιμα και ορεκτικά! Χρησιμοποιήστε όχι μόνο τα όμορφα μπουκετάκια αλλά και τα εξίσου θρεπτικά κοτσάνια. Ζεματίστε το μπρόκολο σε βραστό νερό για να το φτιάξετε...

μπρόκολο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σκόρδο...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 147
Μοσχαρίσια μπριζόλα σε σάλτσα κρεμμυδιού με μανιτάριαΠροβολές: 2.490

Αυτή η συνταγή είναι μια αναβαθμισμένη εκδοχή της κλασικής μπριζόλας Salisbury, ενός μπιφτεκιού βοδινού σε καστανή σάλτσα. Για πιο σύνθετη γεύση, προστίθενται καπνιστή πάπρικα και τριμμένη πάπρικα στο μείγμα των μπιφτεκιών...

Κιμάς μοσχαρίσιος, μανιτάρια crimini, τριμμένη φρυγανιά, θυμάρι, σκόνη μουστάρδας, πάπρικα...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 249
Συγγραφέας:
Σπαγγέτι με καραμελωμένα κρεμμύδια και μανιτάριαΠροβολές: 541

Τα σπαγγέτι σερβίρονται με σάλτσα από κρεμμύδια και μανιτάρια, τα οποία σοτάρονται αργά για μισή ώρα για να αναδειχθεί η γεύση τους. Αυτό προσθέτει βάθος στο πιάτο χωρίς να προσθέτει πολύ λάδι. Ο συνδυασμός...

σπαγγέτι, μανιτάρια, ξύδι κρασιού, άνηθος, πάπρικα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 520
Συγγραφέας:
Λαζάνια με κολοκύθα butternut και μπέικονΠροβολές: 767

Η ιταλική φοντίνα είναι ένα λιωμένο τυρί με πλούσια, πικάντικη γεύση. Σε αυτό το λαζάνια, ταιριάζει υπέροχα με γλυκιά κολοκύθα butternut και αλμυρά κομμάτια τηγανητού μπέικον. Παρά την έλλειψη...

Ζυμαρικά με λαζάνια, κολοκύθα butternut, μοτσαρέλα, παρμεζάνα, τυρί fontina, γάλα, κρέμα γάλακτος, ιταλικά καρυκεύματα, φασκόμηλο, μπέικον...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 305
Συγγραφέας: - σεφ
Φριτάτα με λουκάνικο και άγρια ​​μανιτάριαΠροβολές: 625

Μια φριτάτα με πικάντικο λουκάνικο και αρωματικά άγρια ​​μανιτάρια είναι ένα τέλειο πιάτο για ένα ρουστίκ ιταλικό brunch. Πριν ρίξετε το αυγό πάνω από τα μανιτάρια και το λουκάνικο, αφήστε λίγο στην άκρη...

Ασκαλώνια, μανιτάρια shiitake, μανιτάρια maitake, θυμάρι, kupaty (λουκάνικα για τηγάνισμα), αυγά, κρέμα γάλακτος, τυρί Gruyere, κρεμ φρες, νεροκάρδαμο...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 296
Συγγραφέας:
Ρολάκια λαζάνια με τηγανητή μελιτζάναΠροβολές: 579

Αυτή η συνταγή συνδυάζει λαζάνια με κλασική μελιτζάνα Πάρμας. Τα λαζάνια φτιάχνονται σε μορφή ατομικών ψωμιών με τηγανητές μελιτζάνες, τρία είδη τυριών και σπιτική σάλτσα ντομάτας. Η διαδικασία...

Ζυμαρικά με λαζάνια, μελιτζάνα, πουρές ντομάτας, τυρί ρικότα, μοτσαρέλα, παρμεζάνα, σκόνη σκόρδου, ιταλικό καρύκευμα, βασιλικός...
Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 319
Συγγραφέας:
Ψητές πατάτες με μαϊντανό και πράσινα κρεμμυδάκιαΠροβολές: 451

Το ξίδι σαμπάνιας έχει μια πιο γλυκιά, πιο στρογγυλή γεύση από το κανονικό ξίδι από λευκό κρασί. Γι' αυτό επιλέγεται για να ντύσει ψητές πατάτες. Αυτή η ελαφριά σάλτσα είναι εμπνευσμένη από την ιταλική...

κίτρινες πατάτες, φρέσκα κρεμμυδάκια, μαϊντανός, ξίδι σαμπάνιας, κόλιανδρος...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και σταφύλιαΠροβολές: 594

Τα σταφύλια συμπληρώνουν τέλεια αυτή τη σαλάτα με λάχανο σε μια ξινή σάλτσα βινεγκρέτ, προσθέτοντας γλυκές, φρουτώδεις νότες. Οι καβουρδισμένοι ηλιόσποροι προσθέτουν μια γεύση ξηρών καρπών και...

Κόκκινο λάχανο, σταφύλια, φρέσκα κρεμμυδάκια, ηλιόσποροι, μαύρο πιπέρι, ξύδι κρασιού, μουστάρδα Ντιζόν, θυμάρι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Κινόα με χαλαπένιο, λάιμ και μποκ τσόιΠροβολές: 899

Αυτό το συνοδευτικό πιάτο σε μια κατσαρόλα είναι ιδανικό για όσους αγαπούν τα πικάντικα φαγητά. Η κινόα σιγοβράζει με την πιπεριά jalapeño, απορροφώντας την ευχάριστη καυτερή της γεύση, ενώ το λάιμ εξισορροπεί την πικάντικη γεύση...

κινόα, μποκ τσόι, πιπέρι jalapeño, λάιμ...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Νιόκι με κολοκύθα butternut και ρόκα σε ένα ταψίΠροβολές: 521

Η ευκολία των νιόκι που αγοράζονται από το κατάστημα είναι αναμφισβήτητη και αυτή η συνταγή το κάνει ακόμα πιο εύκολο. Σε ένα ταψί στρωμένο με αλουμινόχαρτο, ανακατέψτε τα νιόκι με λαχανικά, ελαιόλαδο και μυρωδικά και ψήστε μέχρι...

Κολοκύθα βουτύρου, ντοματίνια, ντοματίνια, νιόκι, παρμεζάνα, ρόκα, φασκόμηλο, δεντρολίβανο, πανσέτα...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 232
Συγγραφέας:
Κάρυ καρύδας με λαχανικάΠροβολές: 747

Αυτό το κάρυ λαχανικών δεν είναι απλώς χορτοφαγικό—είναι και vegan! Γεμάτο με χορταστικά λαχανικά και ζεστά μπαχαρικά, είναι τέλειο κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής ή οποιαδήποτε στιγμή χρειάζεστε ένα διάλειμμα από το κρέας.

Κουνουπίδι, πατάτες, μελιτζάνα, ρίζα τζίντζερ, πράσινα φασολάκια, πιπεριές σεράνο, ντοματίνια, γάλα καρύδας, κάρδαμο, γαρίφαλο, κόλιανδρο, κύμινο, κανέλα, κουρκουμάς, πάπρικα...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 228
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο με βούτυρο: Κοτόπουλο σε σάλτσα ντομάτας-κρέμαςΠροβολές: 2.379

Γνωστό και ως murgh makhani, αυτό το ινδικό πιάτο περιλαμβάνει κοτόπουλο σιγοβρασμένο σε μια πλούσια σάλτσα φτιαγμένη με βούτυρο και κρέμα γάλακτος, η οποία απαλύνει τις γεύσεις μιας ολόκληρης σειράς μπαχαρικών...

Μπούτια κοτόπουλου, πελτές ντομάτας, κρέμα γάλακτος, κάσιους, ρίζα τζίντζερ, ντοματίνια, κόλιανδρος, κύμινο, garam masala, κουρκουμάς...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 276
Συγγραφέας:
Σπιτικό κοτόπουλο κάρυΠροβολές: 512

Αυτό το γευστικό κοτόπουλο κάρυ είναι μια σπιτική, ρουστίκ εκδοχή ενός διάσημου κλασικού πιάτου. Το κάρυ φτιάχνεται με σκούρο κρέας κοτόπουλου - μπούτια και μπούτια - το οποίο θα παραμείνει πάντα ζουμερό. Το πιάτο...

Μπούτια κοτόπουλου, πατάτες, ρύζι μπασμάτι, ντοματίνια, κάρδαμο, κόλιανδρο, κύμινο, γαρίφαλο, κανέλα...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 747
Συγγραφέας:
Φριτάτα με σπανάκι, πιπεριές και τυρί Havarti στη φριτέζα αέραΠροβολές: 2 111

Μπορεί να μην έχετε σκεφτεί να φτιάξετε φριτάτα σε φριτέζα αέρα, αλλά είναι καλή ιδέα! Θα έχετε μια υπέροχη, χρυσαφένια κρούστα με λεπτή γέμιση. Το τυρί Havarti έχει μια ευχάριστα απαλή...

αυγά, σπανάκι, πιπεριά, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, βασιλικός, μαϊντανός, τυρί Havarti, παρμεζάνα...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 520
Πίτσα Φριτάτα σε Αργή Κουζίνα σε 20 ΛεπτάΠροβολές: 2.417

Αυτή η φριτάτα πίτσας με πεπερόνι είναι απίστευτα εύκολη στην παρασκευή της αν έχετε αργή κουζίνα. Τα τριμμένα τυριά προβολόνε και παρμεζάνα είναι ιδανικά για αυτή τη συνταγή επειδή αναμειγνύονται τέλεια με το μείγμα των αυγών...

Αυγά, κρέμα γάλακτος, ρίγανη, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, τυρί προβολόνε, παρμεζάνα, λουκάνικο πεπερόνι, σπανάκι, αγκινάρες, μαϊντανός, ξύδι κρασιού...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 359
Συγγραφέας:
Αρνί κάρυ με πράσινα μπιζέλιαΠροβολές: 454

Φτιάξτε ένα αρωματικό κάρυ με κύβους αρνιού που λιώνουν στο στόμα, σιγοβρασμένους σε μια σάλτσα αρωματισμένη με μπαχαρικά όπως κανέλα, κάρδαμο και κουρκουμά. Οι κύβοι κίτρινης πατάτας και τα πράσινα μπιζέλια προσθέτουν...

Αρνί, πατάτες, αρακάς, ντοματίνια, ρίζα τζίντζερ, κάρδαμο, κανέλα, γαρίφαλο, κόλιανδρος, κουρκουμάς, κύμινο, πάπρικα, δυόσμος...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 675
Συγγραφέας:
Φριτάτα με φέτα και κουνουπίδιΠροβολές: 633

Αυτή η χορτοφαγική φριτάτα είναι ιδανική για πρωινό ή ένα ελαφρύ δείπνο. Η ελληνική φέτα και ο άνηθος της δίνουν μια ευχάριστα δροσιστική, ξινή γεύση, ενώ το κουνουπίδι προσθέτει φυτικές ίνες και μια λεπτή...

αυγά, γάλα, φέτα, κουνουπίδι, ξύδι κρασιού, άνηθος...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 197
Συγγραφέας:
Φαρφάλες με μελιτζάνα σε σάλτσα γιαουρτιούΠροβολές: 600

Αυτό το ιταλικό πιάτο ζυμαρικών θα γεμίσει το σπίτι σας με τα αρώματα του καλοκαιριού. Βραστά ζυμαρικά σε σχήμα φιόγκου (farfalle) αναμειγνύονται με μια δροσιστική σάλτσα γιαουρτιού με άνηθο και σερβίρονται με ψητή μελιτζάνα και ντομάτες...

Ζυμαρικά Φαρφάλες, μελιτζάνα, ντοματίνια, αντζούγιες, άνηθος, βασιλικός...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 463
Συγγραφέας:
Λαζάνια με μάτσο και μελιτζάναΠροβολές: 1.488

Αυτή η λαζάνια είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μετατρέψετε ένα κλασικό comfort food σε μια πασχαλινή λιχουδιά που θα λατρέψουν όλοι. Αντί για τα παραδοσιακά φύλλα λαζάνια, χρησιμοποιούνται φύλλα matzoh, τα οποία...

Μελιτζάνα, μάτσο, ρικότα, παρμεζάνα, κόκκινο κρασί, ντομάτες, πελτές ντομάτας, ρίγανη, θυμάρι, σκόνη σκόρδου, βασιλικός...
Φορά: 3 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Ομελέτα σε σάλτσα ντομάτας με ελιέςΠροβολές: 710

Τα αυγά σιγοβράζονται σε μια γλυκόξινη σάλτσα φτιαγμένη με κονσερβοποιημένες ντομάτες, πράσινες ελιές και θυμάρι μέχρι να πήξουν τα ασπράδια. Οι κρόκοι θα πρέπει να παραμείνουν ρευστοί και νόστιμοι, κάνοντάς σας να θέλετε να σπάσετε ένα κομμάτι...

αυγά, ντομάτες, ελιές, άλμη ελιάς, λευκό κρασί, τζιν, θυμάρι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 198
Συγγραφέας:
Κατσαρόλα "Αυγά Φλωρεντίας"Προβολές: 601

Αυτή η κατσαρόλα είναι εμπνευσμένη από το δημοφιλές πιάτο πρωινού "Eggs Florentine", μια παραλλαγή του Eggs Benedict που αντικαθιστά το ζαμπόν με σπανάκι. Αυτή η κατσαρόλα περιέχει επίσης άφθονο σπανάκι και τυρί,...

Αυγά, γάλα, ξινή κρέμα, ελβετικό τυρί, σπανάκι, φρέσκα κρεμμυδάκια, ξύσμα λεμονιού, μοσχοκάρυδο...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 233
Σαλάτα πρωινού με αυγά BenedictΠροβολές: 1 259

Αυτή η σαλάτα με λίγες θερμίδες, πλούσια σε βιταμίνες και πρωτεΐνες έχει όλα όσα αγαπάτε στα αυγά Benedict για πρωινό, συμπεριλαμβανομένης μιας απλής, κρεμώδους σάλτσας λεμονιού που αποτελεί εξαιρετικό υποκατάστατο για περισσότερα...

μείγμα σαλάτας, ντοματίνια, ξύδι κρασιού, χυμός λεμονιού, αυγά, μπέικον...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 300
Συγγραφέας:
Απλή Ισπανική ΤορτίγιαΠροβολές: 613

Η ισπανική τορτίγια (ομελέτα πατάτας) θεωρείται η βασίλισσα των ισπανικών τάπας. Επειδή οι πατάτες παραδοσιακά τηγανίζονται σε άφθονο ελαιόλαδο, οι τορτίγιες μπορεί να είναι αρκετά ακριβές. Στο...

αυγά, πατάτες τηγανητές, ξύδι κρασιού, τριμμένο πιπέρι καγιέν, πάπρικα...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 226
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο με μοσχάρι, πατάτες και μανιτάριαΠροβολές: 460

Ένα πλούσιο στιφάδο από μοσχαρίσιο φιλέτο, μανιτάρια και πατάτες σε μια νόστιμη σάλτσα μαγειρεύεται σε ένα τηγάνι χρησιμοποιώντας την τεχνική stir-fry. Για αυτή τη συνταγή, όλα τα λαχανικά και το κρέας κόβονται σε πολύ λεπτές φέτες για να εξασφαλιστεί...

Κόκκινες πατάτες, μοσχάρι, μανιτάρια, καρότα, σέλινο, noodles αυγών, πελτέ ντομάτας, σάλτσα σόγιας, άμυλο...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 537
Συγγραφέας:
Γεμιστά μανιτάρια με γέμιση ψωμιούΠροβολές: 440

Αν σας περισσέψει γέμιση ψωμιού για το κοτόπουλο σας μετά από ένα εορταστικό δείπνο, χρησιμοποιήστε την την επόμενη μέρα για να φτιάξετε γρήγορα γεμιστά μανιτάρια. Απλώς προσθέστε μερικά φρέσκα μυρωδικά...

μανιτάρια champignon, λευκό ψωμί, αυγά, μαϊντανός...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 222
Συγγραφέας:
Ομελέτα σε στιλ Ντένβερ με τυρί γιαούρτιΠροβολές: 646

Αυτή η ομελέτα είναι μια παραλλαγή της πιο δημοφιλούς ομελέτας του Ντένβερ. Εκτός από τα αυγά, περιέχει τα ίδια παραδοσιακά συστατικά - πιπεριές, κρεμμύδια, ζαμπόν (ή καναδικό μπέικον) και τυρί - αλλά...

αυγά, γάλα, τηγανητές πατάτες, πιπεριές, τυρόπηγμα, μπέικον...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 550
Συγγραφέας:
Σοταρισμένα με καλαμάρι, πιπεριές και αγγούριαΠροβολές: 766

Φτιάξτε με το καλαμάρι σας κάτι περισσότερο από απλούς τηγανητούς δακτυλίους καλαμαριού. Ένα stir-fry με noodles ρυζιού και λαχανικά είναι χορταστικό και γεμάτο γεύση, και για να βεβαιωθείτε ότι το καλαμάρι σας σαγηνεύει με την τρυφερότητά του...

Καλαμάρι, noodles ρυζιού, πιπεριά, ρίζα τζίντζερ, αγγούρια, χυμός λάιμ, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια, μελάσα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 221
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Ψημένα ζυμαρικά με ντομάτες και μελιτζάνεςΠροβολές: 856

Η Ίνα Γκάρτεν προτείνει να φτιάξετε ένα χορταστικό πιάτο ζυμαρικών στο φούρνο από σούπα ντομάτας και μελιτζάνας που περίσσεψε, αναμειγνύοντάς την με μαγειρεμένα μακαρόνια, μοτσαρέλα και παρμεζάνα. Με αυτόν τον τρόπο, μια μικρή ποσότητα σούπας...

Πέννες, μοτσαρέλα, παρμεζάνα, μελιτζάνα, βολβός μάραθου, ντομάτες San Marzano, ζωμός, σπόροι μάραθου, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ρίγανη, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 3 Θερμιδική περιεκτικότητα: 251
Συγγραφέας:
Ζυμαρικά Παπαρδέλες με ραγού μανιταριώνΠροβολές: 803

Αυτή η χορτοφαγική εκδοχή ζυμαρικών μπολονέζ αντικαθιστά τον παραδοσιακό κιμά με μανιτάρια κρεμίνι, μανιτάρια-κουμπιά με καφέ καπάκια που διαθέτουν μια πιο πλούσια γεύση. Καρύδια...

Ζυμαρικά παπαρδέλες, μανιτάρια κριμίνι, ντομάτες, καρύδια, πελτές ντομάτας, δεντρολίβανο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450
Συγγραφέας:
Ψητές μωβ γλυκοπατάτεςΠροβολές: 3.594

Οι ψητές μωβ γλυκοπατάτες έχουν την ίδια νόστιμη γεύση με τις πορτοκαλί, αλλά φαίνονται πιο εντυπωσιακές και είναι τέλειες ως συνοδευτικό πιάτο για τις γιορτές. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει ψητές μωβ γλυκοπατάτες με...

γλυκοπατάτες (γιαμ), σάλτσα χαρίσα, κύμινο, λεμόνι, μαϊντανός...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Η καλύτερη συνταγή για κορν μπιφ με λάχανο και χρένο με ξινή κρέμαΠροβολές: 650

Το κορν μπιφ με λάχανο και πατάτες, που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, είναι απίστευτα νόστιμο. Όλα έχουν να κάνουν με τον συνδυασμό μπαχαρικών με τα οποία σιγοβράζει το αλατισμένο στήθος και στη συνέχεια στο ίδιο υγρό...

Μοσχάρι, πατάτες, λευκό λάχανο, καρότα, σέλινο, δάφνη, μαύροι κόκκοι πιπεριού, σπόροι μουστάρδας, μπαχάρι, μούρα άρκευθου, γαρίφαλο, μουστάρδα Ντιζόν, χρένο, ξινή κρέμα...
Φορά: 4 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 608
Ψημένα λαχανικάΠροβολές: 597

Τα λαχανικά που ψήνονται στο φούρνο είναι ένα νόστιμο, υγιεινό και εύκολο στην παρασκευή συνοδευτικό πιάτο που ταιριάζει με οποιοδήποτε πιάτο με κρέας ή πουλερικά. Παρά την απλότητά του, το συνοδευτικό πιάτο φαίνεται πολύ...

καρότα, μπρόκολο, παντζάρια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας:
Γλασαρισμένα καρότα με αμύγδαλαΠροβολές: 714

Ενώ τα καρότα χρησιμοποιούνται συχνά ως συνοδευτικό συστατικό σε πιάτα, σε αυτή τη συνταγή είναι το αστέρι του συνοδευτικού πιάτου των διακοπών. Τηγανίστε τα μισοβρασμένα καρότα με λίγη φυσική...

καρότα, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, αμύγδαλα, σιρόπι σφενδάμου, ξύδι κρασιού...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Ψητό καλαμπόκι με βούτυρο BBQΠροβολές: 1.405

Ακόμα κι αν ψήνετε καλαμπόκι στο σπίτι σε ηλεκτρική σχάρα, αυτό το πικάντικο βούτυρο θα του προσδώσει την υπέροχη γεύση των υπαίθριων μπάρμπεκιου και του καλοκαιριού. Μπορείτε να συνδυάσετε το βούτυρο με σάλτσα μπάρμπεκιου, σκόρδο και...

Σάλτσα μπάρμπεκιου, σκόρδο, πιπεριά ancho, καλαμπόκι...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 208
Συγγραφέας:
Η καλύτερη πίτα του βοσκούΠροβολές: 1.090
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτή η συνταγή για πίτα του βοσκού είναι κοντά στην παραδοσιακή εκδοχή και φτιάχνεται με αρνί, αλλά μπορείτε να αντικαταστήσετε τον κιμά, αν θέλετε. Η πηχτή γέμιση κρέατος είναι γεμιστή με τρυφερά λαχανικά και από πάνω...

Πατάτες, πράσα, κιμάς αρνιού, καρότα, σέλινο, αρακάς, λάχανο, τυρί τσένταρ, αυγά, κρέμα γάλακτος, πελτές ντομάτας, θυμάρι...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 710
Συγγραφέας:
Η καλύτερη συνταγή για κρέας και πατάτεςΠροβολές: 609

Αυτή η συνταγή με μοσχάρι και πουρέ πατάτας θα σας ενθουσιάσει όχι μόνο με τη γεύση της αλλά και με την ευκολία παρασκευής της. Είναι εστιατορίου και είναι έτοιμη σε μόλις μισή ώρα! Ζουμερή μπριζόλα Νέας Υόρκης...

πατάτες, μοσχάρι, σπανάκι, λευκό κρασί, χρένο, ξινή κρέμα, μουστάρδα Ντιζόν, θυμάρι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 945
Συγγραφέας:
Τηγανητή μελιτζάνα με μαριναρισμένη φέταΠροβολές: 876

Αυτή η απλή συνταγή συνδυάζει ψητή μελιτζάνα με φέτα μαριναρισμένη σε σκορδόξιδο ελαιόλαδο, αρωματικό δεντρολίβανο, ρίγανη, μαϊντανό και νιφάδες κόκκινης πιπεριάς. Τέλεια...

μελιτζάνα, φέτα, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, ρίγανη, δεντρολίβανο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Καλαμπόκι με βούτυρο βασιλικούΠροβολές: 712

Το ψητό καλαμπόκι στα κάρβουνα είναι πεντανόστιμο από μόνο του, αρωματισμένο με αλάτι, αλλά υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι να το κάνετε ακόμα πιο νόστιμο. Για παράδειγμα, όσο το καλαμπόκι είναι ακόμα ζεστό, αλείψτε το με βούτυρο,...

καλαμπόκι, ξύσμα λεμονιού, σκόρδο, βασιλικός...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 154

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων