Αυτή η πίτσα δεν είναι απλώς μια ακόμη συνταγή χωρίς γλουτένη, αλλά ένας εξαιρετικός τρόπος για να προσθέσετε πιο ζωντανή, υγιεινή κολοκύθα στη διατροφή της οικογένειάς σας. Η βάση φτιάχνεται με πουρέ κολοκύθας και λίγο...
Συνταγές κολοκύθας
Αν η κολοκύθα στα επιδόρπια σας φέρνει στο νου μόνο κολοκυθόπιτα, ορίστε μια νόστιμη συνταγή για πουτίγκα που θα σας ενθουσιάσει με τη θεϊκή της γεύση, την υφή και την εξαιρετική της παρουσίαση. Κολοκύθα...
Η κολοκύθα βουτύρου δίνει σε αυτό το τσίλι μια εποχιακή πινελιά, και η αφθονία του βοδινού (τόσο σε κιμά όσο και σε κύβους) και των αρωματικών μπαχαρικών το καθιστούν το τέλειο πιάτο για ένα κρύο φθινοπωρινό βράδυ.
Η κολοκύθα Haninat έχει παρόμοια εμφάνιση με την κολοκύθα butternut, αλλά είναι πιο γλυκιά, μικρότερη και έχει λεπτότερη φλούδα. Είναι ιδανική για ένα φανταχτερό δείπνο, όπου τα μισά είναι γεμιστά...
Αυτό το απλό και υγιεινό τσίλι κον κάρνε φτιάχνεται με άπαχη γαλοπούλα και ένα πρόσθετο λαχανικό: noodles κολοκύθας butternut. Οι γλυκές και πικάντικες στροβιλισμοί τους προσθέτουν υφή, γεύση και χρώμα στο πιάτο.
«Όσο κι αν προσπάθησα, δεν κατάφερα ποτέ να αναδημιουργήσω τα έντονα, αναζωογονητικά αρώματα του ταϊλανδέζικου κάρυ στο σπίτι», μοιράζεται η Aarti Sequeira. «Μόνο όταν με κάλεσαν σε ένα μάθημα μαγειρικής στο...
Στην Κορέα, υπάρχουν πολλές συνταγές για την αγαπημένη χοιρινή πανσέτα της χώρας, η οποία ψήνεται ολόκληρη στη σχάρα, μαγειρεύεται στην εστία ή ψήνεται στο φούρνο. Η φριτέζα αέρα κερδίζει επίσης δημοτικότητα. Αυτή η συσκευή...
Αυτό το ντελικάτο κέικ κολοκύθας, με γαρνιρισμένο με ένα νόστιμο γλάσο κρέμας τυριού, είναι εύκολο στην παρασκευή του αλλά πραγματικά κομψό. Κόψτε το σε μικρές μπάρες και σερβίρετε για επιδόρπιο μετά...
Αυτή η σούπα φτιάχνεται με ψητή κολοκύθα, η οποία προσθέτει μια βαθύτερη, πιο πλούσια γεύση, ενώ η πιπεριά τσίλι εξισορροπεί τη γλυκύτητα της κολοκύθας με τη ζεστή της γεύση. Χτυπήστε τη σούπα μέχρι...
Κομμάτια βοδινού σιγοβράζουν αργά σε μια αλμυρή σάλτσα ντομάτας με σκόρδο, ρίγανη και κόλιανδρο μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν ζουμερά. Αυτό το στιφάδο θυμίζει το κουβανέζικο πιάτο ropa vieja. Μαζί με το μοσχάρι,...
Αυτά τα ζουμερά cupcakes κολοκύθας, καλυμμένα με βουτυρόκρεμα σοκολάτας, είναι γαρνιρισμένα με διασκεδαστικές γαλοπούλες φτιαγμένες από μια ποικιλία γλυκών για μια διασκεδαστική και νόστιμη χριστουγεννιάτικη λιχουδιά που θα λατρέψουν παιδιά και...
Πορτοκαλί κολοκύθα, λευκή παστινάκι, πατάτες, κόκκινα κρεμμύδια και χόρτα συνδυάζονται για να δημιουργήσουν μια νόστιμη, πολύχρωμη ποικιλία από ψητά λαχανικά, τέλεια ως συνοδευτικό πιάτο για τις γιορτές. Και για να φτιάξετε τα λαχανικά...
Το μαγείρεμα στον ατμό των φακών σε κονσέρβα (ή οποιωνδήποτε φασολιών σε κονσέρβα) για λίγα λεπτά θα μαλακώσει και θα ανανεώσει τη γεύση τους. Τα ζεστά φασόλια θα απορροφήσουν πιο εύκολα το λάδι της μαρινάδας και...
Αυτό δεν είναι απλώς ένα ακόμα ελαφρύ κοτόπουλο με λευκό κρασί, αλλά κάτι πιο πλούσιο και πικάντικο. Αρωματικό ψητό σκόρδο, νότες εσπεριδοειδών πορτοκαλιού και αρωματικό εστραγκόν δίνουν σε αυτό το πουλί άφθονη γεύση και...
Αν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας με ένα μοναδικό συνοδευτικό πιάτο, ψήστε μισές κολοκύθες βελανιδιάς στο φούρνο και σερβίρετε τις μισές ανά άτομο. Φαίνεται εντυπωσιακό, αλλά είναι αρκετά εύκολο να το ετοιμάσετε με μια κρεμώδη...
Το Vareniki σε στιφάδο λαχανικών αντί για κανονικές πατάτες είναι μια ενδιαφέρουσα λύση που θα λατρέψουν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά. Αυτό το στιφάδο είναι κυριολεκτικά γεμάτο με λαχανικά - λάχανο, κολοκύθα, μανιτάρια. Πολύ υγιεινό, αλλά...
Γλυκιά κολοκύθα και αλμυρά, τραγανά κομμάτια πανσέτας συναντώνται σε αυτά τα ζυμαρικά για έναν μοναδικό και ασυνήθιστο συνδυασμό. Η κολοκύθα δεν προστίθεται στα συνηθισμένα κομμάτια, αλλά...
Το Kheer είναι ένα δημοφιλές ινδικό επιδόρπιο. Νόστιμο, κρεμώδες και πλούσιο, συνήθως παρασκευάζεται με ρύζι και είναι ιδανικό τόσο για γιορτές όσο και για καθημερινά γεύματα. Αυτή η εποχιακή εκδοχή χρησιμοποιεί...
Αυτό το μαλακό ψωμί για επιδόρπιο σαγηνεύει με τη φθινοπωρινή του γεύση. Ο πουρές κολοκύθας, τα κράνμπερι και η καστανή ζάχαρη δημιουργούν μια υγρή, πλούσια υφή. Το σιρόπι σφενδάμου και το μπαχαρικό κολοκύθας...
Αυτά τα χορτοφαγικά, χωρίς γλουτένη, χαμηλά σε θερμίδες, αλλά απόλυτα νόστιμα ζυμαρικά μπολονέζ είναι ένα όνειρο για όποιον προσέχει τη διατροφή του. Αντί για τα παραδοσιακά ζυμαρικά, φτιάχνονται με σπαγγέτι κολοκύθας, χωρισμένα σε φέτες...
«Αυτή η απλή συνταγή είναι ο καλύτερος τρόπος που ξέρω για να μαγειρέψω ένα τρελό λαχανικό», μοιράζεται ο Guy Fieri. «Στην αρχή μοιάζει με μια απόλυτα συνηθισμένη κολοκύθα, αλλά μετά το ψήσιμο, εύκολα...
Τα σπαγγέτι κολοκύθας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να φτιάξετε ζυμαρικά με λαχανικά χωρίς ειδικά κόπτες λαχανικών ή σπιράλ. Απλώς ζεστάνετέ τα στον φούρνο μικροκυμάτων και η σάρκα τους διαλύεται φυσικά.
Αυτή η πανύψηλη πίτα με μαρέγκα θα είναι η τέλεια προσθήκη στο κυριακάτικο πάρτι τσαγιού σας! Ένα αφράτο σύννεφο από καβουρδισμένη μαρέγκα marshmallow υψώνεται πάνω από ένα στρώμα τρυφερής γέμισης κολοκύθας με αρωματική...
Αν σας αρέσει η κολοκύθα σε αλμυρά πιάτα, αυτή η συνταγή για συνοδευτικό με κρέας δεν θα σας απογοητεύσει. Αυτό το ζωηρό συνοδευτικό πιάτο με πίτιμ σε στιλ Μέσης Ανατολής εξισορροπεί τη φυσική γλυκύτητα της κολοκύθας butternut και των χουρμάδων...
Ψητά παϊδάκια σε στυλ κολοκύθας βελανιδιάς. Γαρνιρισμένο με ένα νόστιμο, γλυκόξινο γλάσο σφενδάμου, αποτελεί το τέλειο συνοδευτικό πιάτο για ένα φθινοπωρινό μπάρμπεκιου. Σερβίρετε πασπαλισμένο με σπόρους κολοκύθας, οι οποίοι...
Η γλυκόξινη ψητή κολοκύθα βουτύρου είναι ένα τέλειο συνοδευτικό πιάτο τόσο για τις γιορτές όσο και για τα καθημερινά γεύματα. Για να την κάνετε όσο το δυνατόν πιο νόστιμη με ελάχιστα υλικά, χρησιμοποιήστε...
Αυτό το υγιεινό και χορταστικό χούμους με κολοκύθα butternut ταιριάζει υπέροχα με πίτα ή φρέσκα λαχανικά. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως υγιεινό άλειμμα. Αν έχετε ήδη ψητή κολοκύθα,...
Αυτή η χορταστική σαλάτα είναι ένας υπέροχος συνδυασμός γεύσεων και υφών. Τα ζουμερά χόρτα συμπληρώνουν την ψητή κολοκύθα, τις φέτες φυσικού λουκάνικου και τους κόκκινους κρεμμυδόψιχους, όλα σε μια τάρτα...
Τα μεξικάνικα ταμάλε είναι μικρά κομμάτια ζύμης καλαμποκιού γεμιστά με γέμιση, τυλιγμένα σε φλούδες καλαμποκιού και μαγειρεμένα στον ατμό. Αυτά τα μικρά ταμάλε είναι ιδανικά για πάρτι και όχι μόνο...
Ένα burrito είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προσθέσετε τη μέγιστη γεύση, θρεπτικά συστατικά και υφή σε μια λεπτή τορτίγια, καθιστώντας την μια εξαιρετική επιλογή για να την απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, στο σπίτι, στη δουλειά ή εν κινήσει. Αυτό το burrito...
Η γλυκόξινη κολοκύθα butternut δεν είναι απλώς ιδανική για συνοδευτικά: φτιάχνει εξαιρετικά χορτοφαγικά σάντουιτς που είναι νόστιμα, υγιεινά και κομψά. Απλώστε ρικότα σε τραγανό τοστ, προσθέστε...
Η φυσική γλυκύτητα αυτής της σούπας κολοκύθας εξισορροπείται όμορφα από πιπέρι καγιέν, τζίντζερ και μια πινελιά φρέσκου κόλιανδρου. Το γάλα καρύδας την κάνει απαλή και βελούδινη, προσθέτοντας μια διακριτική τροπική γεύση.
11 Συνταγές με Μπαχαρικά για Κολοκυθόπιτα
Δοκιμάστε γαλλικό τοστ, μάφιν, βρώμη και γλυκά ψωμάκια αρωματισμένα με τα αγαπημένα σας φθινοπωρινά μπαχαρικά—και ένα λάτε με μπαχαρικά κολοκύθας, το οποίο μπορείτε να απολαύσετε
Αυτό το σπιτικό πιάτο ξεχειλίζει κυριολεκτικά από τις ζεστές γεύσεις και τα αρώματα του φθινοπώρου. Μαγειρεμένο σε πλούσιο ζωμό μανιταριών, αυτό το χυλό καλαμποκιού σερβίρεται με ψητή γλυκόξινη κολοκύθα βελανιδιού και τηγανητά...
Μια ντελικάτη, γλυκιά και πικάντικη σούπα κρέμας κολοκύθας, καρυκευμένη με κόλιανδρο και κύμινο, σερβιρισμένη με επικάλυψη σαλάτας καβουριού και περιχυμένη με πικάντικη χαρίσα και αρωματικό βούτυρο με βότανα. Η σούπα μοιάζει...
Αυτή η πλούσια σούπα ντομάτας ξεχειλίζει από γλυκές και καπνιστές γεύσεις. Οι ντομάτες, το τρυφερό λάχανο, η κολοκύθα και το καπνιστό μπέικον της δίνουν ένα απίστευτα πλούσιο άρωμα και γεύση, ενώ τα στρείδια...
Τα μαγειρεμένα ζυμαρικά fusilli αναμειγνύονται με σπιτική σάλτσα ντομάτας, ψητή κολοκύθα και τέσσερα είδη τυριών - φρέσκια ρικότα, μοτσαρέλα, γκοργκοντζόλα και παρμεζάνα - και ψήνονται μέχρι...
Ψήστε ένα επιδόρπιο εμπνευσμένο από τρεις από τις πιο δημοφιλείς πίτες των Ευχαριστιών της Αμερικής: πεκάν, κολοκύθα και μήλο. Οι τρεις γεμίσεις παρασκευάζονται ξεχωριστά και στη συνέχεια τοποθετούνται σε στρώσεις...
Μια πίτα με γέμιση είναι γρήγορη και εύκολη, απαιτεί ελάχιστα βρώμικα πιάτα και δεν απαιτεί ζύμη. Όλα τα υλικά της κολοκυθόπιτας ρίχνονται στο ταψί ένα κάθε φορά (μην τα αλλάζετε!) και η πίτα...
Αυτά τα φωτεινά κίτρινα τηγανητά κολοκύθας μαγειρεύονται γρήγορα, ώστε να μπορείτε να τα τηγανίζετε ενώ σιγοβράζετε κρέας ή σούπα για ένα ζεστό φθινοπωρινό γεύμα. Τα τηγανητά φτιάχνονται με ένα μείγμα...
Αυτή η κολοκυθόπιτα είναι τόσο τρυφερή και χορταστική, που δύσκολα θα θυμάστε ότι έχει βάση. Και αν σκεφτείτε ότι χρειάζονται μόνο περίπου δέκα λεπτά για να γίνει, αυτή η υπέροχη...
Πλούσια σε μανιτάρια shiitake, γλυκιά κολοκύθα και τζίντζερ, αποτελούν τον τέλειο συνδυασμό για τη φθινοπωρινή γέμιση wonton. Τα wonton τηγανίζονται σε δυνατή φωτιά, δημιουργώντας μια απολαυστικά τραγανή υφή με τρυφερή γέμιση λαχανικών.
Σε αντίθεση με την παραδοσιακή κολοκυθόπιτα, σε αυτή τη συνταγή η ζύμη ψήνεται μαζί με τη γέμιση. Είναι ένα απλό και νόστιμο εορταστικό επιδόρπιο που δεν απαιτεί τύλιγμα, ψύξη ή άλλες προετοιμασίες.
Το ιταλικό ριζότο μπορεί να γίνει όχι μόνο με ρύζι αλλά και με κριθάρι, με αποτέλεσμα ένα πιάτο εξίσου τρυφερό αλλά όχι παραμαγειρεμένο όπως με το πιο αμυλούχο ρύζι. Ψητά λαχανικά – μοσχοκάρυδο...
Το φθινόπωρο είναι η εποχή για να απολαύσετε κολοκύθα σε μια μεγάλη ποικιλία συνδυασμών. Όταν παρασκευάζεται σωστά, δεν είναι μόνο υγιεινή αλλά και απίστευτα νόστιμη. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει ψητή κολοκύθα...
Για ένα νόστιμο φθινοπωρινό συνοδευτικό πιάτο, ψήστε φέτες κολοκύθας σε γλάσο φτιαγμένο με πραγματικό σιρόπι σφενδάμου και φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, με νιφάδες κόκκινου πιπεριού για μια νότα καυτερότητας,...
Υγιεινά πιάτα με κολοκύθα
Κατευθυνθείτε στο χωράφι με τις κολοκύθες και μετά στην κουζίνα για να μαγειρέψετε κλασικά πιάτα με χαμηλές θερμίδες.
Φέτες κολοκύθας βελανιδιάς τυλίγονται σε τριμμένη φρυγανιά με παρμεζάνα, φασκόμηλο και μπαχαρικά και ψήνονται στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μετατρέψετε την κολοκύθα σε ορεκτικό για...
Αυτό το συνοδευτικό πιάτο με ψητά λαχανικά παρασκευάζεται εξ ολοκλήρου στον φούρνο μικροκυμάτων και είναι ιδανικό για καθημερινά γεύματα ή για τις γιορτές, όταν ο φούρνος είναι γεμάτος. Η κολοκύθα ψήνεται με ντομάτες,...
Αυτή η κομψή φοκάτσια φτιάχνεται στο στυλ της παραδοσιακής πίτσας Four Seasons. Κάθε ένα από τα τέσσερα κομμάτια της αντιπροσωπεύει μια διαφορετική εποχή: τα πράσινα μπιζέλια και οι αγκινάρες συμβολίζουν την άνοιξη,...






















































