Το ετουφί είναι ένα παραδοσιακό πιάτο Cajun και Creole, δημοφιλές στην πολιτεία της Λουιζιάνα των ΗΠΑ. Ουσιαστικά είναι ένα στιφάδο φτιαγμένο με γαρίδες, μπαχαρικά, καρότα, άφθονα κρεμμύδια και σέλινο, τα οποία...
Συνταγές για ορεκτικά με ψάρι
Αυτή η συνταγή κάνει μία μερίδα, αλλά μπορείτε εύκολα να τη διπλασιάσετε αν μαγειρεύετε δείπνο για δύο άτομα. Το φρέσκο φιλέτο τόνου τηγανίζεται ελαφρά σε ελαιόλαδο και σερβίρεται με φέτες αβοκάντο...
Αυτό το πηχτό στιφάδο με θαλασσινά ξεχειλίζει από ένα υπέροχο μπουκέτο αρωμάτων και γεύσεων. Φτιάχνεται με ζωμό από λαχανικά, λευκό κρασί και κελύφη γαρίδας, τον οποίο μπορείτε να ετοιμάσετε εκ των προτέρων και να αποθηκεύσετε...
Τα τηγανητά στρείδια επικαλυμμένα με καλαμποκάλευρο είναι τραγανά και χρυσαφένια, με πικάντικη γεύση από μπαχαρικά και πικάντικη σάλτσα Tabasco. Αν δεν έχετε φριτέζα,...
Αυτά τα κινέζικα νουντλς χρειάζονται μόλις μισή ώρα για να ετοιμαστούν, καθώς φτιάχνονται με μανιτάρια, λαχανικά και γαρίδες που μαγειρεύονται σε λίγα λεπτά, καθιστώντας τα ένα τέλειο δείπνο μετά τη δουλειά...
Το περουβιανό σεβίτσε είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απολαύσετε τη γεύση και την υφή του φρέσκου ωμού ψαριού. Το λαβράκι ή η καλκάνι είναι ιδανικά για αυτή τη συνταγή. Το ψάρι κόβεται σε κύβους και μαρινάρεται...
Αν έχετε στα χέρια σας ένα φρέσκο κομμάτι τόνου, απολαύστε όλες τις απολαύσεις αυτού του νόστιμου και υγιεινού ωμού ψαριού φτιάχνοντας ένα ορεκτικό ταρτάρ. Τα κύρια συστατικά του είναι ο τόνος και το αβοκάντο. Και τα δύο...
Το ψάρι με πατάτες είναι ένα παραδοσιακό αγγλικό ορεκτικό με τραγανό ψάρι σε κουρκούτι με τηγανητές πατάτες. Αυτή η συνταγή το κάνει ιδιαίτερα νόστιμο, καθώς το ψάρι τηγανίζεται σε κουρκούτι μπύρας. Ένα ευχάριστα πικάντικο...
Το τηγάνισμα των πανέ γαρίδων σας στον αέρα θα είναι εξίσου νόστιμο και τραγανό με τις τηγανητές γαρίδες, αλλά χωρίς το επιπλέον λάδι, λίπος και θερμίδες. Χρησιμοποιήστε μεγάλες, ξεφλουδισμένες γαρίδες...
Το Ackee με παστό ψάρι είναι ένα παραδοσιακό τζαμαϊκανό πρωινό. Το Ackee (σε αυτή τη συνταγή σε κονσέρβα) σιγοβράζει με κρεμμύδια, πιπεριές και φιλέτα παστού μπακαλιάρου. Πριν το προσθέσετε στο τηγάνι...
Τα τηγανητά καλαμάρια είναι ένα νόστιμο και γρήγορο ορεκτικό που μπορεί να σερβιριστεί σε ένα πάρτι με σάλτσα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε ολόκληρο το καλαμάρι, κομμένο σε ροδέλες, είτε...
Όταν ψηθούν σωστά στη σχάρα, τα χτένια είναι τραγανά εξωτερικά και τρυφερά εσωτερικά. Μπορούν να σερβιριστούν ως ορεκτικό με λευκό κρασί ή να χρησιμοποιηθούν σε πράσινες σαλάτες,...
Αυτό το χορταστικό και νόστιμο πιάτο παρασκευάζεται με υλικά τυπικά της κουζίνας Tex-Mex, που σημαίνει ότι είναι γεμάτο με έντονες γεύσεις. Ένα μπολ συνδυάζει βραστά...
Αυτή η πιο υγιεινή εκδοχή των ταϊλανδέζικων noodles φτιάχνεται με σπαγγέτι κολοκύθας. Ψήστε το στο φούρνο και στη συνέχεια ψιλοκόψτε τη σάρκα σε μακριές, σαν σπαγγέτι λωρίδες. Σερβίρετε σε ένα μπολ με ψητό μπρόκολο και...
Αυτό το υγιεινό μπολ με ασιατική έμπνευση σαγηνεύει με τη γεύση του, τα ζωντανά χρώματα και τις αντιθέσεις στις υφές του. Περιέχει κινόα, γαρίδες, πιπεριές, μπρόκολο, edamame (άγουρη σόγια),...
Όλα σε αυτό το ορεκτικό είναι τέλεια: η αφράτη, τραγανή ζύμη, η τρυφερή γέμιση από καπνιστό σολομό και τυρί κρέμα, και το κουκούτσι από σπαράγγια που προσθέτει ζουμερότητα και κάνει το ορεκτικό να μοιάζει...
Οικονομικό και υγιεινό, το άγριο σκόρδο μπορεί να αποτελέσει μέρος ενός νόστιμου ορεκτικού, αν προετοιμαστεί και σερβιριστεί σωστά. Τα χόρτα σοτάρονται γρήγορα σε ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι μέχρι να μαραθούν, δημιουργώντας...
Αυτή η εκδοχή του παραδοσιακού ιταλικού φετουτσίνι Alfredo είναι ιδιαίτερα νόστιμη, πιο χορταστική και απίστευτα εύκολη στην παρασκευή της! Τα ζυμαρικά σερβίρονται σε κρεμώδη σάλτσα και γαρνίρονται με τηγανητές γαρίδες και...
Το αμερικανικό grits παρασκευάζεται από χοντροκομμένο καλαμποκάλευρο σε γάλα και αποδεικνύεται πολύ μαλακό, γευστικό και κρεμώδες, ειδικά μετά την προσθήκη βουτύρου στο τέλος. Προσθέστε επίσης...
Οι όμορφες, φρέσκες μπριζόλες τόνου απαιτούν σωστό μαγείρεμα για να απολαύσετε πλήρως τη γεύση και την υφή του «μοσχαριού της θάλασσας», όπως αποκαλούν αυτό το ψάρι οι σεφ. Χοντρές φέτες...
Οι κροκέτες σολομού είναι νόστιμες και γρήγορες μπριζόλες που μαγειρεύονται σε μόλις 15 λεπτά. Είναι ιδανικές ως κυρίως πιάτο ή ως ορεκτικό όταν σερβίρονται με σάλτσα. Κροκέτες...
Με αυτή τη σάλτσα κοκτέιλ, οι γαρίδες θα γίνουν το απόλυτο επίκεντρο του πάρτι στο σπίτι σας. Είναι ένα τέλεια ισορροπημένο μείγμα κέτσαπ και χρένου, με μια πινελιά χυμού λεμονιού, σάλτσας Worcestershire και...
Πιθανότατα έχετε δοκιμάσει πολλές νόστιμες σαλάτες τόνου, αλλά αυτή η κλασική εκδοχή είναι απολύτως κορυφαία! Το ζουμερό σέλινο και το κόκκινο κρεμμύδι προσθέτουν τραγανότητα και έντονη γεύση, ενώ η μαγιονέζα και οι κοκκώδεις...
14 εύκολα σνακ για κετογονική δίαιτα
Αυτά τα πιάτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λιπαρά είναι το τέλειο σνακ σε μια κετογονική δίαιτα.
Η πράσινη σάλτσα πέστο είναι ένας επιτυχημένος συνδυασμός βοτάνων και ξηρών καρπών, και ενώ το παραδοσιακό πέστο φτιάχνεται με βασιλικό και κουκουνάρι, υπάρχουν πολλές παραλλαγές με άλλους συνδυασμούς. Για παράδειγμα, με ψάρι...
Ένα μεγάλο γουόκ είναι ιδανικό για μαγείρεμα, αλλά αν δεν έχετε, ένα μεγάλο τηγάνι είναι αρκετό. Εφόσον όλα σοτάρονται γρήγορα, ετοιμάστε όλα τα υλικά και τοποθετήστε τα κοντά στην εστία, ώστε...
Σε αυτό το πιάτο, θα απολαύσετε την τρυφερή υφή και γεύση των χτενιών, ενισχυμένη από μια έντονη βινεγκρέτ με δροσιστική μέντα. Πριν το ψήσιμο στη σχάρα, τα χτένια αλατοπιπερώνονται από τη μία πλευρά...
Τα σικελικά ζυμαρικά με σαρδέλες δεν διαφέρουν από κανένα άλλο. Είναι ένα απίστευτο μείγμα από αλμυρές, λιπαρές σαρδέλες και γλυκές σταφίδες, αρωματισμένα με αρωματικό μάραθο και τραγανά κουκουνάρια. Η παρασκευή...
Τα ζυμαρικά κριθαράκι φτιάχνουν αυτή τη γέμιση σαλάτας, οι γαρίδες την εμπλουτίζουν με υγιεινή πρωτεΐνη χωρίς υπερβολικό λίπος, ενώ το σπανάκι, το ραπανάκι και το αγγούρι προσθέτουν ζουμερότητα και βιταμίνες. Πριν προσθέσετε τις γαρίδες...
Αυτό το γρήγορο ιταλικό πιάτο είναι έτοιμο σε λιγότερο από μισή ώρα και είναι ιδανικό για ένα ανοιξιάτικο δείπνο. Τα μαγειρεμένα ζυμαρικά μπουκατίνι συνδυάζονται με ξεχωριστά σοταρισμένες γαρίδες και βραστές...
Ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο μεσογειακού στιλ που ετοιμάζεται γρήγορα και είναι ιδανικό για ένα δείπνο μετά τη δουλειά. Οι καθαρισμένες γαρίδες σοτάρονται σε ελαιόλαδο και στη συνέχεια αναμειγνύονται με...
Αυτή η ελαφριά, νόστιμη και υγιεινή ιταλική σαλάτα τόνου είναι απίστευτα χορταστική χωρίς τις επιπλέον θερμίδες. Είναι γεμάτη με χόρτα σαλάτας - ρόκα, ραντίτσιο και αντίδι - που της δίνουν μια ζουμερή γεύση.
Οι τραγανές σικελικές μπαλίτσες αραντσίνι είναι ένα νόστιμο ορεκτικό, ιδανικό για κάθε περίσταση. Αν σχεδιάζετε διακοπές ή μια ειδική περίσταση και θέλετε να γιορτάσετε με ένα νόστιμο...
Τα κελύφη ζυμαρικών Conchiglie είναι ιδανικά για την παρασκευή ιταλικών ζυμαρικών με θαλασσινά. Το σχήμα τους τους επιτρέπει να απορροφούν πολλούς από τους νόστιμους χυμούς και φαίνονται γοητευτικά ανάμεσα στα κελύφη...
Αυτά τα σουβλάκια τόνου μπορούν να σερβιριστούν ως ορεκτικό ή ως κυρίως πιάτο με ένα συνοδευτικό λαχανικών εμπνευσμένο από την Ασία. Το ψάρι κόβεται σε κύβους και μαρινάρεται σε ένα μείγμα σάλτσας τεριγιάκι με τζίντζερ, λεμόνι...
Αυτό το ασυνήθιστο ορεκτικό θα είναι η τέλεια προσθήκη σε κάθε γιορτή ή πάρτι. Ποιος μπορεί να αντισταθεί στα τρυφερά θαλασσινά τυλιγμένα σε τραγανό μπέικον; Φτιάχνεται με ξεφλουδισμένες, μεγάλες γαρίδες και...
Για να σερβίρετε όμορφα αυτό το κομψό ορεκτικό, θα χρειαστείτε ένα μαγειρικό κρίκο ή απλώς χρησιμοποιήστε ένα άδειο μεταλλικό κουτί με κομμένο τον πάτο. Το ορεκτικό αποτελείται από δύο στρώσεις. Στον πάτο υπάρχουν φέτες αβοκάντο,...
Αυτό το υγιεινό ορεκτικό συνδυάζει δύο είδη σαλάτας: σαλάτα τόνου και μια παραδοσιακή σαλάτα BLT (μπέικον, μαρούλι και ντομάτα). Είναι νόστιμο και ζουμερό. Χρησιμοποιήστε λάδι τόνου για το ντρέσινγκ,...
Η μοναδική γεύση αυτών των γεμιστών πιπεριών προέρχεται από τον συνδυασμό αληθινού κρέατος καβουριού και ιταλικής παντσέτας. Αυτό το ορεκτικό θα γίνει το αγαπημένο σας στο πάρτι σας. Το κρέας καβουριού αναμειγνύεται με...
Αντί για την παραδοσιακή τριμμένη φρυγανιά, αυτά τα ψαροκροκέτες είναι επικαλυμμένα με ένα μείγμα από θρυμματισμένα αμύγδαλα, νιφάδες πίτουρου και φύτρο σιταριού, καθιστώντας τα όχι μόνο πιο υγιεινά, αλλά και...
Τα θαλασσινά είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για ένα γρήγορο δείπνο με εντυπωσιακή παρουσίαση. Για παράδειγμα, τα ιταλικά ζυμαρικά alle vongole μαγειρεύονται σε λίγα λεπτά και οι αχιβάδες με τα κελύφη τους τα μετατρέπουν σε...
Ακόμα κι αν δεν σας αρέσουν τα ωμά ευρωπαϊκά στρείδια, ίσως αλλάξετε γνώμη αφού δοκιμάσετε αυτά τα πολύτιμα θαλασσινά που παρασκευάζονται σε αμερικανικό στιλ - στο φούρνο. Ανοίξτε...
Αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει να φτιάξετε σούπα αστακού—μια σούπα ορεκτικού όπως ακριβώς θα βρίσκατε σε ένα κορυφαίο εστιατόριο. Θα χρειαστείτε δύο αστακούς στον ατμό, βάρους ενός κιλού: αφήστε στην άκρη την ουρά και το κρέας από νύχια για...
Αυτή είναι μια παραλλαγή του αγγλικού βοδινού Wellington, που χρησιμοποιεί ζουμερές ουρές αστακού αντί για κρέας. Μαζί με ποσέ σπανάκι και αρωματικά μανιτάρια, οι ουρές αστακού είναι τυλιγμένες σε ένα φύλλο...
Μια φριτέζα αέρα σάς επιτρέπει να μαγειρεύετε νόστιμα ψάρια και μπρόκολο ασιατικού στιλ σε λίγα λεπτά, χωρίς να αφήνετε μια επίμονη μυρωδιά ψαριού σε όλο το σπίτι σας. Τα φιλέτα σολομού αλείφονται με σάλτσα τεριγιάκι και τζίντζερ,...
Αυτό το γρήγορο ιταλικό πιάτο θα μαγέψει τους πάντες με τον συνδυασμό γεύσεων που προσφέρει. Μεγάλες, ξεφλουδισμένες γαρίδες σοτάρονται για λίγα λεπτά σε ένα μείγμα ελαιολάδου και σκόρδου, περιχυμένες με...
Ο Alton Brown μετέτρεψε ένα δημοφιλές πιάτο για το κολέγιο σε ένα πολυτελές σπιτικό ράμεν με γαρίδες και μανιτάρια σε αλουμινένιες συσκευασίες. Η εντυπωσιακή παρουσίαση και η εξαιρετική γεύση δεν θα αφήσουν κανέναν αδιάφορο.
Η κύρια διαφορά μεταξύ της σούπας με αχιβάδες από το Μανχάταν και της παραδοσιακής σούπας με αχιβάδες από τη Νέα Αγγλία είναι ότι φτιάχνεται με ντομάτες αντί για κρέμα γάλακτος. Αυτή η συνταγή είναι επίσης πιο προσιτή επειδή...
Η σούπα με αχιβάδες, ή αλλιώς στιφάδο με οστρακοειδή, προέρχεται από την περιοχή της Νέας Αγγλίας στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου η ακτογραμμή σφύζει από αχιβάδες και οστρακοειδή. Σίγουρα ξέρουν πώς να τα φτιάχνουν νόστιμα! Η αυθεντική...
8 εύκολα ορεκτικά με 3 υλικά
Μετατρέψτε τρία απλά υλικά σε ένα διασκεδαστικό ορεκτικό για πάρτι.






















































