Συνταγές για πιάτα φτιαγμένα από δημητριακά και όσπρια


Συγγραφέας:
Μπολ με γαλοπούλα, λάχανο και ρύζιΠροβολές: 7.923

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Κιμάς γαλοπούλας, λάχανο, ρύζι, κόκκινες πατάτες, πιπεριές τσίλι, πιπεριές jalapeños, κρεμμύδια, σκόρδο, κόλιανδρο, κύμινο, αμύγδαλα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Συγγραφέας:
Ιαπωνικό κάρυ βοδινούΠροβολές: 9.598

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

μοσχάρι, ρύζι, πατάτες, γογγύλια, κόκκινα κρεμμύδια, κάρυ, αρακάς, καρότα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 493
Συγγραφέας:
Χοιρινό με γλάσο εσπεριδοειδών και φάροΠροβολές: 4 351

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Χοιρινό, ολικής αλέσεως, λαχανάκια Βρυξελλών, ρόδι, κόκκινο κρεμμύδι, χυμός λάιμ, χυμός πορτοκαλιού, πορτοκάλια, μέλι, κύμινο, πάπρικα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 468
Συγγραφέας:
Χοιρινό φιλέτο Cajun με λάχανοΠροβολές: 4.874

Μια συνταγή για δεύτερο πιάτο φτιαγμένη με χοιρινό φιλέτο ψημένο με πικάντικο καρύκευμα και λάχανο μαγειρεμένο με λευκά φασόλια, ντομάτες και ζωμό κοτόπουλου.

Χοιρινό, λάχανο, καυτερή σάλτσα, πιπεριά jalapeño, καρύκευμα τσίλι, σέλινο, κρεμμύδι, σκόρδο, ντομάτες, λευκά φασόλια...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 457
Τσίλι με μαύρα φασόλια, φακές και μελιτζάναΠροβολές: 8 233

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Μαύρα φασόλια, φακές, μελιτζάνα, πιπεριές τσίλι, πιπεριές pasilla, ντομάτες, χυμός λάιμ, δάφνη, σκόρδο, κρεμμύδι, κύμινο, πιπεριές ancho, πιπεριές cascabel...
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Μεξικάνικο πικάντικο ρύζιΠροβολές: 9.996

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

ρύζι, πιπεριές jalapeno, ντομάτες, κόλιανδρος, κύμινο, κρεμμύδια, πελτέ ντομάτας...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Τροφή για γαλοπούλα και σπανάκιΠροβολές: 4 258

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Κιμάς γαλοπούλας, σπανάκι, κρεμμύδι, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, μαϊντανός, κάρυ, γιαούρτι, καστανό ρύζι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Ρύζι με κάρυ και καπνιστή πέστροφαΠροβολές: 6 137

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Αυγά, κρεμμύδια, κάρυ, ντοματίνια, ρύζι μπασμάτι, κόλιανδρος, μείγμα σαλάτας, σπανάκι, λεμόνι, πέστροφα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 427
Συγγραφέας: - Σεφ τηλεόρασης
Γαρίδες και χυλός σε στυλ Τσάρλεστον (Νότια Καρολίνα)Προβολές: 8 322

Η δεύτερη συνταγή είναι γαρίδες με χυλό καλαμποκιού. Οι γαρίδες μαγειρεύονται σε σάλτσα γάλακτος με λευκό κρασί, λαχανικά και καπνιστό ζαμπόν. Ο χυλός παρασκευάζεται με χυλό καλαμποκιού που μαγειρεύεται γρήγορα...

Προσούτο, καπνιστό μπέικον, ζαμπόν, κρεμμύδι, πιπεριά, σκόρδο, λευκό κρασί, άμυλο, κρέμα γάλακτος, γαρίδες, καλαμποκόψωμο, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 266
Συγγραφέας:
Μπρεζέ στήθη κοτόπουλου με ρεβίθια σε σάλτσα ντομάταςΠροβολές: 10.646

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Σάλτσα ντομάτας, ρεβίθια, πιπεριά, αποξηραμένα βερίκοκα, σκόρδο, garam masala, κανέλα, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, στήθος κοτόπουλου, γιαούρτι, μαϊντανός, πίτα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 461
Συγγραφέας:
Γλυκές πιπεριές γεμιστές με κιμά γαλοπούλας και καστανό ρύζιΠροβολές: 9.300
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Καστανό ρύζι, σταφίδες, καρύδια, άνηθος, μαϊντανός, φρέσκα κρεμμυδάκια, πιπεριές, κιμάς γαλοπούλας, μοτσαρέλα, φέτα, σκόρδο, πελτέ ντομάτας, κανέλα, λεμόνι...
Φορά: 2 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 542
Συγγραφέας: - Σεφ τηλεόρασης
Κόκκινα φασόλια με λουκάνικα και ρύζιΠροβολές: 12 179

Η δεύτερη συνταγή είναι κόκκινα φασόλια με λουκάνικα και ρύζι. Καπνιστό λουκάνικο τηγανίστηκε με σκόρδο. Κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα σιγοβράστηκαν σε ζωμό κοτόπουλου με λαχανικά και καρυκεύματα, όπως...

Λουκάνικο, γαλοπούλα, κρεμμύδι, πιπεριά, σκόρδο, κόκκινα φασόλια, κύμινο, θυμάρι, δάφνη, ρύζι, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Μεξικάνικη ομελέτα με τσορίθο και φασόλιαΠροβολές: 7.519

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Λουκάνικο τσορίθο, πιπεριά, πιπεριά jalapeño, φασόλια πίντο, φρέσκα κρεμμυδάκια, αυγά, πατάτες τηγανητές, τυρί τσένταρ, κόλιανδρος, αβοκάντο, ξινή κρέμα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 406
Συγγραφέας: - εστιάτορας
Λαζάνια με πολέντα και σάλτσα τσορίθοΠροβολές: 7.728

Μια συνταγή για ψητή λαζάνια με φοντίνα και μοτσαρέλα. Γαρνίρεται με πολέντα, σέσκουλο και σάλτσα τσορίθο με βάση την ντομάτα, φτιαγμένη με κιμά χοιρινού κρέατος, σκόρδο και μπαχαρικά.

Πολέντα, κρεμμύδι, κιμάς χοιρινός, πάπρικα, κόκκοι σκόρδου, σκόνη κρεμμυδιού, καρύκευμα τσίλι, κύμινο, ξύδι κρασιού, σκόρδο, ψητές ντομάτες, σέσκουλο, τυρί φοντίνα, μοτσαρέλα...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Ψητή πολέντα με ιταλικό λουκάνικο και μοτσαρέλαΠροβολές: 5.524

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Polenta, kupaty (τηγανητά λουκάνικα), μανιτάρια κριμίνι, σκόρδο, ντομάτες, μαϊντανός, τυρί μοτσαρέλα, τυρί παρμεζάνα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 629
Συγγραφέας:
Μπολ με ρύζι, μπρόκολο, μπέικον και τηγανητά αυγάΠροβολές: 13.956

Μια συνταγή για δεύτερο πιάτο φτιαγμένη με μαγειρεμένο ρύζι, μπέικον, ομελέτα και μπρόκολο, τηγανισμένα σε λίπος μπέικον και στη συνέχεια σιγοβρασμένα με σάλτσα σόγιας. Γαρνιρισμένα με κόλιανδρο και...

Ρύζι, μπέικον, μπρόκολο, σάλτσα σόγιας, αυγά, κόλιανδρος, φρέσκα κρεμμυδάκια, πιπεριά jalapeño, σησαμέλαιο...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 576
Συγγραφέας:
Ρολό γαλοπούλας γεμιστό με ρύζι και πανσέταΠροβολές: 7.594

Ενώ αυτή η γαλοπούλα χρειάζεται γέμιση, δεν είναι η παραδοσιακή γέμιση ψωμιού. Σε αυτή τη συνταγή από το περιοδικό Food Network, τα μισά στήθη χτυπιούνται λεπτά και στη συνέχεια γεμίζονται με γέμιση από σέσκουλο και ρύζι, σε...

Γαλοπούλα, σέσκουλο, ρύζι, ρύζι αρμπόριο, ρύζι κοντόκοκκο, σέσκουλο, μπέικον, πανσέτα, σκόρδο, δεντρολίβανο, τυρί γκραγιέρ, φρέσκα κρεμμυδάκια, βασιλικός, μαϊντανός, λεμόνι, μοσχοκάρυδο, αυγά, λευκό κρασί, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 8
Τροπικά κοτολέτα με ανανάΠροβολές: 6.778

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Κιμάς κοτόπουλου, πιπεριά jalapeño, σκόρδο, μπαχάρι, κόκκινο κρεμμύδι, κουρκουμάς, μακρύκοκκο ρύζι, αρακάς, ανανάς, κόλιανδρος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 517
Συγγραφέας:
Μπρόκολο με ρύζι και καραμελωμένο μπέικονΠροβολές: 11.826

Μια συνταγή για μπρόκολο με ρύζι και καραμελωμένα κομμάτια μπέικον. Το μπρόκολο τηγανίζεται πρώτα σε λίπος μπέικον και στη συνέχεια σιγοβράζει με ρύζι και ζωμό κοτόπουλου. Στη συνέχεια, το πιάτο...

Μπρόκολο, ρύζι, μπέικον, νεροκάρδαμο, μακρύκοκκο ρύζι, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα σόγιας, σκόρδο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, αυγά, μουστάρδα, καυτερή σάλτσα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 513
Συγγραφέας:
Ριζότο με κριθάρι και ζαμπόνΠροβολές: 9 304

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Κριθάρι μαργαριταριού, ζαμπόν, τυρί, μανιτάρια, μανιτάρια μανιταριών, κρεμμυδάκια, σπόροι μάραθου, δεντρολίβανο, λευκό κρασί, παρμεζάνα, μαϊντανός...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 439
Συγγραφέας:
Ψητές γαρίδες με ρεβίθιαΠροβολές: 8 637

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

γαρίδες, ρεβίθια, σκόρδο, ξύσμα λεμονιού, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, μαϊντανός, λεμόνι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 559
Συγγραφέας:
Ψημένο χοιρινό σε μπαχαρικά με κινόαΠροβολές: 10.457

Άπαχο χοιρινό φιλέτο, ψημένο μέχρι να μαλακώσει σε ένα μείγμα από νιφάδες κόκκινου τσίλι και καβουρδισμένη κινόα, σερβίρεται με σαλάτα κινόα και καλαμπόκι. Είναι ένα υπέροχο συμπλήρωμα σε αυτό...

Χοιρινό, κινόα, πάπρικα, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, κύμινο, κους κους, καλαμπόκι, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα σάλσα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 512
Συγγραφέας:
Πολέντα με μπλε τυρίΠροβολές: 11 224

Το μπλε τυρί προσθέτει μια πικάντικη γεύση στην πολέντα που μαγειρεύεται γρήγορα...

πολέντα, τυρί γκοργκοντζόλα, μπλε τυρί, τυρί dorblu, ρίγανη, μοσχοκάρυδο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Ριζότο με κουνουπίδι στο φούρνοΠροβολές: 10 841

Μια συνταγή για ριζότο με ψητό κουνουπίδι, αμύγδαλα και μαϊντανό. Το ρύζι σοτάρεται πρώτα με κρεμμύδια και σκόρδο. Στη συνέχεια, αναμειγνύεται με λευκό κρασί και ψήνεται μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά, και μετά...

Κουνουπίδι, αμύγδαλα, κρεμμύδια, ρύζι αρμπόριο, ρύζι στρογγυλόκοκκο, ρύζι ιταλικά, σκόρδο, λευκό κρασί, τυρί φοντίνα, μαϊντανός...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 506
Συγγραφέας:
Ριζότο με μαύρο ρύζιΠροβολές: 23.751

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

κρεμμύδια, μαύρο ρύζι νερόνι, λευκό κρασί, παρμεζάνα, βασιλικός...
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450
Συγγραφέας:
Σοταρισμένο κοτόπουλο με φιστίκιαΠροβολές: 14 271

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Ρύζι μπασμάτι, σάλτσα σόγιας, άμυλο, ξίδι ρυζιού, στήθη κοτόπουλου, καστανή ζάχαρη, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, πιπεριές jalapeño, λάχανο Νάπα, φιστίκια...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 476
Συγγραφέας:
Ρύζι με σουσάμι και φρέσκα κρεμμυδάκιαΠροβολές: 6.588

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

ρύζι, σουσάμι, φυστικοβούτυρο, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 240
Συγγραφέας:
Ζυμαρικά Farfallini με φασόλιαΠροβολές: 8.471

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Φάβα, ζυμαρικά farfallini, σκόρδο, δυόσμος, μαϊντανός, φρέσκα κρεμμυδάκια, ζυμαρικά farfalle...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 339
Συγγραφέας:
Ψημένο χοιρινό φιλέτο με πράσινα μπιζέλιαΠροβολές: 7.434
Περιεχόμενα συνταγής:

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Καστανή ζάχαρη, σκόνη μουστάρδας, χοιρινό, σάλτσα Worcestershire, αρακάς, κρέμα γάλακτος, μαϊντανός, φρέσκα κρεμμυδάκια, καρύκευμα τσίλι...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Συγγραφέας:
Ψητό χοιρινό με πολέντα και σάλτσα πέστοΠροβολές: 8 319

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Μαϊντανός, βασιλικός, φρέσκα κρεμμυδάκια, σκόρδο, σάλτσα Worcestershire, ξύσμα λεμονιού, χυμός λεμονιού, χοιρινό, πολέντα, σπανάκι, σάλτσα πέστο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 464
Συγγραφέας:
Φτερούγες κοτόπουλου σε σάλτσα μελιού με νεαρά μπιζέλιαΠροβολές: 5.539

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Φτερούγες κοτόπουλου, κοτόπουλο, πάπρικα, κάρυ, κύμινο, αρακάς sugar snap, σάλτσα σόγιας, λάιμ, μέλι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 478
Συγγραφέας:
Ριζότο με πράσινα μπιζέλια και σάλτσα πέστοΠροβολές: 7.390

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

πράσο, ρύζι αρμπόριο, λευκό κρασί, αρακάς, ζαμπόν, σάλτσα πέστο, μοτσαρέλα, παρμεζάνα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 465
Συγγραφέας:
Τηγανητές πατάτες με ρεβίθιαΠροβολές: 13.462

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Πατάτες, ρεβίθια, κρεμμύδια, χυμός λάιμ, πιπεριές τσίλι, πιπεριές jalapeño, τριμμένες πιπεριές καγιέν, κάρυ, κόλιανδρος...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Ψητά στήθη κοτόπουλου με μανιτάρια και κους κουςΠροβολές: 24.651

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Μανιτάρια Champignon, σκόρδο, κύμινο, κανέλα, στήθη κοτόπουλου, κους κους, αποξηραμένα βερίκοκα, χυμός λεμονιού, κόλιανδρος, άνηθος, γιαούρτι, ξινή κρέμα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 535
Συγγραφέας:
Ψητά καρότα, ρεβίθια και κουκουνάριαΠροβολές: 6.566

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

καρότα, ρεβίθια, σκόρδο, κόκκινο κρεμμύδι, ξηροί καρποί, κουκουνάρι, ξίδι από κρασί, μαϊντανός...
Φορά: 22 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 323
Συγγραφέας:
Ριζότο με ιταλικό λουκάνικο και μπρόκολοΠροβολές: 9.784

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Μπρόκολο, κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), κρεμμύδια, καρότα, ρύζι Αρμπόριο, σκόρδο, λευκό κρασί, ντομάτες, τυρί Φοντίνα...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 569
Συγγραφέας:
Ψημένο κοτόπουλο με γλάσο ροδιού, γεμιστό με ρύζιΠροβολές: 6.699

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Κανέλα, κοτόπουλο, αμπελόφυλλα, ρύζι μπασμάτι, άγριο ρύζι, κρεμμυδάκια, σκόρδο, τριμμένο τζίντζερ, κύμινο, ρόδι, μαϊντανός, κόλιανδρος, αυγά, χυμός πορτοκαλιού, μελάσα ροδιού...
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 - 6
Συγγραφέας:
Μοσχαρίσια μπριζόλα με φασόλια και σαλάτα coleslawΠροβολές: 6.714

Μια συνταγή για δεύτερο πιάτο: μοσχαρίσια μπριζόλα με μαύρα φασόλια. Η μπριζόλα σοταρίστηκε με καρύκευμα τσίλι. Τα φασόλια σιγοβράστηκαν σε ζωμό κοτόπουλου με κρεμμύδια και πελτέ ντομάτας. Στη συνέχεια, σερβίρεται με...

Μοσχάρι, κόκκινο λάχανο, λάιμ, μαγιονέζα, κόλιανδρος, μαϊντανός, κρεμμύδι, πελτέ ντομάτας, μαύρα φασόλια, καρύκευμα τσίλι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 390
Συγγραφέας:
Ψητά φασόλια με κοτόπουλο και σέσκουλοΠροβολές: 6.874

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Φασόλια πίντο, φασόλια μπλε, κοτόπουλο, σέσκουλο, σέσκουλο, ντομάτες, ρίγανη, σέλινο, καρότα, κρεμμύδια, σκόρδο, ζαμπόν, μαϊντανός, θυμάρι, μαύρο πιπέρι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 393
Συγγραφέας:
Ψημένα φασόλια με μπέικονΠροβολές: 6 601

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Φασόλια πίντο, φασόλια μπλε, πανσέτα, μπέικον, ντομάτες, κρεμμύδια, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, πιπεριά τσίλι, μελάσα, σάλτσα Worcestershire, μηλόξιδο, μουστάρδα, σκόνη μουστάρδας, λευκό ψωμί, ψωμάκια για χάμπουργκερ...
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Σοταρισμένα φασόλια edamame με καλαμπόκι και μπέικονΠροβολές: 11.872

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Φασόλια edamame, μπέικον, καλαμπόκι, πιπεριά, μπαχάρι, κόκκινο κρεμμύδι, σκόρδο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 2 κουταλιές της σούπας
Συγγραφέας:
Φασόλια κανελίνι βραστάΠροβολές: 7.069

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Φασόλια κανελίνι, ντομάτες, ντοματίνια, σκόρδο, φασκόμηλο, μαϊντανός, μαύρο πιπέρι...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Ρεβίθια με μπαχαρικά και σπανάκιΠροβολές: 7.432

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

ρεβίθια, πάπρικα, πιπεριές τσίλι, πιπεριές chipotle, σπανάκι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 287
Συγγραφέας:
Ψητός σολομός με λεμόνια και φασόλια λίμαΠροβολές: 6.507

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Σολομός, φασόλια λίμα, λεμόνι, μαϊντανός, πάπρικα, γιαούρτι, σκόρδο, ρίγανη, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 340
Συγγραφέας:
Σπαγγέτι με ρύζιΠροβολές: 12.952

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Σπαγγέτι, μακρύκοκκο ρύζι, ρύζι μπασμάτι, ρύζι, μαϊντανός, κρεμμύδια, ξηροί καρποί, αμύγδαλα, χουρμάδες, μπαχάρι...
Φορά: 24 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 284
Συγγραφέας:
Ψητό χοιρινό με φακέςΠροβολές: 7.048

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Χοιρινό, μπέικον, κολοκύθα, φακές, κολοκύθα butternut, κόκκινο κρασί, μαϊντανός, σέλινο, κρεμμυδάκια, δάφνη, θυμάρι, μουστάρδα, μουστάρδα Ντιζόν...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 454
Συγγραφέας:
Σοτάρισμα με μανιτάρια shiitake, μπιζέλια και τόφουΠροβολές: 7 113

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Μανιτάρια σιτάκε, μπιζέλια sugar snap, τόφου, μανιτάρια, μακρύκοκκο ρύζι, καυτερή σάλτσα, σάλτσα σόγιας, βαλσάμικο ξύδι, άμυλο, σκόρδο, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 377
Συγγραφέας:
Σόπα σέκα με φασόλιαΠροβολές: 5.412

Λεπτομερής συνταγή για την προετοιμασία του πιάτου με φωτογραφίες.

Κόκκινα φασόλια, πιπεριές τσίλι, σπαγγέτι ζυμαρικών, ντομάτες, ψητές ντομάτες, τυρί, τυρί Monterey jack, κρεμμύδια, κύμινο, κόλιανδρος, πιπεριά ancho...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 420

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων