Συνταγές για κυρίως πιάτο με πουλερικά


Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - σεφ
Τηγανητό στήθος πάπιας με σάλτσα σύκουΠροβολές: 4.326
Περιεχόμενα συνταγής:

Τα στήθη πάπιας τηγανίζονται στο τηγάνι με το δέρμα, με αποτέλεσμα μια απολαυστικά τραγανή κρούστα. Για να διασφαλιστεί ότι όλο το λίπος θα απομακρυνθεί σωστά από κάτω από το δέρμα κατά το τηγάνισμα, γίνονται διαμήκεις σχισμές στα στήθη...

στήθος πάπιας, σέρι, σύκα...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Ψητό κοτόπουλο Sinaole με ψητό καλαμπόκι, μαύρα φασόλια και κινόαΠροβολές: 1.289

Αυτό το ζουμερό κοτόπουλο με τραγανή, σκούρα κρούστα προέρχεται από τη μεξικανική πολιτεία Σιναόλα, όπου σερβίρεται σε καφετέριες δίπλα στο δρόμο και θεωρείται ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα δίπλα στο δρόμο. Ζουμερό και τρυφερό στο εσωτερικό, αλλά...

Ξίδι ρυζιού, λάιμ, πορτοκάλια, πιπεριά ancho, πάπρικα, κανέλα, μπαχάρι, πιπέρι arbol, τριμμένη πιπεριά καγιέν, γαρίφαλο, σκόρδο, κοτόπουλο, κινόα, φρέσκα κρεμμυδάκια, καλαμπόκι, μαύρα φασόλια, κόλιανδρος, ρίγανη...
Φορά: 5 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4-6
Συγγραφέας: - σεφ
Ψητό κοτόπουλο μαριναρισμένο σε σάλτσα χαρίσαΠροβολές: 2.926

Αυτή η συνταγή για χαρίσα διαφέρει από την παραδοσιακή αραβική σάλτσα στην πιο ήπια γεύση της. Φτιάχνεται αναμειγνύοντας καυτερές αποξηραμένες πιπεριές με γλυκές ψητές πιπεριές, προσθέτοντας σκόρδο, μπαχαρικά και...

Πιπεριά, κύμινο, κόλιανδρος, σπόροι μάραθου, κύμινο, πιπεριά τσίλι, σκόρδο, πελτέ ντομάτας, κοτόπουλο, μπούτια κοτόπουλου, μπούτια κοτόπουλου...
Φορά: 3 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Ψητά στήθη κοτόπουλου με πικάντικο γλάσο ροδάκινουΠροβολές: 7 173

Τα στήθη κοτόπουλου ψήνονται στη σχάρα μέχρι να ροδίσουν και λίγα λεπτά πριν είναι έτοιμα, περιχύνονται με ένα νόστιμο, κολλώδες γλάσο φτιαγμένο από σάλτσα σόγιας, μαρμελάδα ροδάκινο, μουστάρδα Ντιζόν και...

Μαρμελάδα ροδάκινο, σάλτσα σόγιας, μουστάρδα Ντιζόν, σκόρδο, πιπεριά jalapeño, στήθος κοτόπουλου, ροδάκινα...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 420
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - σεφ
Κοτόπουλο με σάλτσα μπάρμπεκιου βαλσάμικοΠροβολές: 12.016

Πριν το ψήσιμο στη σχάρα, αλείψτε τα κομμάτια κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου φτιαγμένη με βαλσάμικο ξύδι και κέτσαπ, καστανή ζάχαρη και μπαχαρικά. Μαγειρέψτε το εκ των προτέρων και διατηρήστε το...

Βαλσάμικο ξύδι, κέτσαπ, καστανή ζάχαρη, σκόρδο, σάλτσα Worcestershire, μουστάρδα Ντιζόν, κοτόπουλο, μπούτια κοτόπουλου, στήθη κοτόπουλου, μπούτια κοτόπουλου, σάλτσα μπάρμπεκιου...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 296
Συγγραφέας:
Σουβλάκια με λουκάνικο κοτόπουλου και γλυκιά πιπεριάΠροβολές: 2.035

Ακόμα και τα λουκάνικα κοτόπουλου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε νόστιμα και ενδιαφέροντα κεμπάπ, ενώ τα ντοματίνια, τα κρεμμύδια και οι κίτρινες και κόκκινες πιπεριές θα προσθέσουν ζουμερότητα, γεύση και έντονα χρώματα. Τα κεμπάπ...

Κους κους, πιπεριά, κουπάτι (τηγανητά λουκάνικα), κόκκινο κρεμμύδι, ντοματίνια, μαϊντανός, κόλιανδρος, φρέσκα κρεμμυδάκια, ξύδι κρασιού...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 396
Συγγραφέας: - εστιάτορας
Ψητό κοτόπουλο με σάλτσα moleΠροβολές: 2 120

Πριν το τηγάνισμα, το κοτόπουλο μουλιάζεται σε άλμη με αρωματικά μπαχαρικά για μία ώρα, στη συνέχεια αλείφεται με ξηρή μαρινάδα και μαρινάρεται για άλλη μία ώρα. Αυτό κάνει το κρέας πολύ ζουμερό, τρυφερό και νόστιμο. Αλλά το κύριο χαρακτηριστικό...

Καστανή ζάχαρη, σκόρδο, δάφνη, μπούτια κοτόπουλου, σκόνη τσίλι, κόκκοι σκόρδου, κύμινο, σκόνη κρεμμυδιού, κανέλα, κρεμμύδι, ντομάτες, σοκολάτα, αμύγδαλα, πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo, ζωμός, σταφίδες, κόλιανδρος, λάιμ...
Φορά: 3 ώρες και 5 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής
Ψητή πάπια με τραγανό δέρμα και σάλτσα κεράσι-δεντρολίβανοΠροβολές: 2.594

Αυτή η συνταγή για πάπια περιλαμβάνει το ψήσιμο της στο φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία για σχεδόν 5 ώρες. Θα χρειαστεί υπομονή, αλλά θα εκπλαγείτε με το πόσο τέλεια βγαίνει, με ζουμερό, τρυφερό κρέας και...

πάπια, κρεμμυδάκια, σκόρδο, κεράσια, ζωμός, μαρμελάδα κεράσι, μέλι, δεντρολίβανο, λεμόνι, βούτυρο...
Φορά: 5 ώρες και 40 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4
Πίτα κατσαρόλας με γέμιση πάπιαςΠροβολές: 1.270

Η πίτα σε κατσαρόλα, ή αλλιώς πίτα σε κατσαρόλα, είναι ένα χορταστικό σπιτικό πιάτο που αποτελείται από μια κλειστή πίτα με πλούσια γέμιση από κρέας και λαχανικά, που σερβίρεται ως κυρίως πιάτο. Η πίτα σε κατσαρόλα μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας...

Κονφί πάπιας, κρεμμύδι, καρότο, σέλινο, μαϊντανός, θυμάρι, μαύρο πιπέρι, αστεροειδής γλυκάνισος, κανέλα, μπαχάρι, βούτυρο, αλεύρι υψηλής ποιότητας, πατάτες, αρακάς, μανιτάρια shiitake, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, κιμάς, αυγά...
Φορά: 6 η ώρα Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: 2 λίτρα
Πάπια καπνιστή σε τσάιΠροβολές: 5 272
Περιεχόμενα συνταγής:

Η καπνιστή πάπια με μαύρο τσάι είναι ένα παραδοσιακό πιάτο από την επαρχία Σετσουάν της Κίνας, όπου είναι επίσης γνωστή ως «ράντσα». Πριν το μαγείρεμα, ολόκληρη η πάπια μουλιάζεται όλη τη νύχτα σε μια πικάντικη μαρινάδα με...

Πάπια, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, γαρίφαλο, κανέλα, πιπέρι Σετσουάν, μέλι, μαύρο τσάι, νιτρικό νάτριο, καστανή ζάχαρη...
Φορά: 3 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: σκληρά Μερίδες: 8-10
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Στήθος πάπιας με σάλτσα μούρωνΠροβολές: 3.327

Ένα νόστιμο πιάτο που φαίνεται πολύ εορταστικό και ετοιμάζεται αρκετά γρήγορα. Είναι μια απλή λιχουδιά για να απολαύσετε ακόμα και τις καθημερινές. Στήθος πάπιας με αλάτι και πιπέρι...

Στήθος πάπιας, βαλσάμικο ξύδι, κόκκινο κρασί, ζωμός, καστανή ζάχαρη, δεντρολίβανο, μύρτιλλα, σμέουρα, βατόμουρα, βούτυρο...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Πάπια ψητήΠροβολές: 2.245

Μια εξαιρετική συνταγή για πάπια ψητή στο φούρνο που βγαίνει απίστευτα ζουμερή, γεμάτη γεύση και καλυμμένη με μια τραγανή, γυαλιστερή κρούστα χωρίς περιττό λίπος. Μια πραγματική εορταστική λιχουδιά. Ξεκινήστε...

πάπια, πορτοκάλια, κρεμμύδια, μελάσα, μέλι, κόλιανδρος, μαύρο πιπέρι, βαλσάμικο ξύδι, σκόρδο...
Φορά: 27 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 3-4
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Πάπια ΠεκίνουΠροβολές: 15.967

Η πάπια Πεκίνου είναι ένα από τα πιο διάσημα κινέζικα πιάτα, που συνδυάζει γλυκές και πικάντικες γεύσεις και διαθέτει μια τραγανή, λεπτή πέτσα που κόβεται σε φέτες μαζί με το κρέας πριν το σερβίρισμα.

πάπια, ζάχαρη, πέντε μπαχαρικά, μελάσα...
Φορά: 2 ώρες και 55 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 30
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Ολόκληρη πάπια ψημένη στο φούρνοΠροβολές: 5.062

Η ψητή πάπια στο φούρνο είναι νόστιμη όταν το κρέας της είναι ζουμερό, το δέρμα της τραγανό και, το πιο σημαντικό, όταν της λείπει το τεράστιο λίπος για το οποίο είναι τόσο διάσημο αυτό το πουλί. Για να μειωθεί εν μέρει...

πάπια, ζωμός...
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4-6
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Ψητό ορτύκι με σάλτσα μπάρμπεκιου ροδιού-πορτοκαλιού και σαλάτα ταμπουλέ με λάχανο-κινόαΠροβολές: 2.322

Μια δροσιστική αλλά χορταστική σαλάτα ταμπουλέ Μέσης Ανατολής και μια γλυκόξινη σάλτσα μπάρμπεκιου με γεύση ροδιού-πορτοκαλιού αποτελούν το τέλειο συμπλήρωμα για τα ψητά ορτύκια. Ολόκληρο το πιάτο μοιάζει...

Κινόα, ντοματίνια, δυόσμος, λάχανο, αγγούρια, κόκκινο κρεμμύδι, λεμόνι, πορτοκάλια, γλυκό κρεμμύδι, χυμός ροδιού, πετιμέζι ροδιού, ξύδι κρασιού, καστανή ζάχαρη, κανέλα, κέτσαπ, μουστάρδα Ντιζόν, σάλτσα μπάρμπεκιου, ορτύκια...
Φορά: 2 ώρες και 35 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Τηγανητό ορτύκι με πάστα misoΠροβολές: 1.824

Τα ολόκληρα ορτύκια φαίνονται υπέροχα και εορταστικά σε ένα πιάτο. Αυτό το πιάτο θα αποτελεί πάντα το κεντρικό στοιχείο του τραπεζιού. Και για να δώσετε στο πουλί μια ασυνήθιστη, εξωτική γεύση, μαγειρέψτε το σε ασιατικό...

miso (πάστα σόγιας), σάκε, ζάχαρη, φρέσκα κρεμμυδάκια, ορτύκια...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας: - σεφ
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου βατόμουρουΠροβολές: 2.081

Η σάλτσα μπάρμπεκιου βατόμουρων, που αλείφεται συνεχώς πάνω στα μπούτια κοτόπουλου κατά το μαγείρεμα, προσδίδει μια υπέροχη γεύση. Η σάλτσα μπορεί να παρασκευαστεί εκ των προτέρων. Εκτός από φρέσκα βατόμουρα, περιλαμβάνει...

Κόλιανδρος, πάπρικα, μπούτια κοτόπουλου, βατόμουρα, μαύρη μπύρα, βαλσάμικο ξύδι, ξύδι κρασιού, καστανή ζάχαρη, κρεμμύδι, σκόρδο, πιπεριά habanero, καρύκευμα τσίλι, καφές, κύμινο, σάλτσα μπάρμπεκιου...
Φορά: 3 ώρες. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Ψητό κοτόπουλο με λευκή σάλτσα μπάρμπεκιου της ΑλαμπάμαΠροβολές: 4.782

Πριν το ψήσιμο στη σχάρα, το κοτόπουλο κόβεται σε κομμάτια και μουλιάζεται όλη τη νύχτα σε άλμη μπύρας με πικάντικη γεύση για επιπλέον ζουμερότητα και γεύση. Για ψήσιμο στη σχάρα, ετοιμάστε μια σχάρα με ζώνες άμεσης και έμμεσης θερμότητας...

Ζάχαρη, ελαφριά μπύρα, σκόρδο, δάφνη, μαύρο πιπέρι, κοτόπουλο, μαγιονέζα, ξύδι κρασιού, χρένο, σάλτσα Worcestershire, σάλτσα Tabasco, σάλτσα μπάρμπεκιου...
Φορά: 9 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας: - εστιάτορας
Ψητό στήθος πάπιας με μπαχαρικάΠροβολές: 40.369

Το ψητό στήθος πάπιας αποκτά την τέλεια γεύση του αν το τρίψετε πρώτα με ένα μείγμα μπαχαρικών που περιλαμβάνει καπνιστή πάπρικα, σκόνη σκόρδου, τσίλι, κύμινο, ξερή μουστάρδα και λίγη...

πάπρικα, σκόνη σκόρδου, κύμινο, σκόνη τσίλι, σκόνη πέντε μπαχαρικών, σκόνη μουστάρδας, στήθος πάπιας, πάπια...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Ψητά στήθη κοτόπουλου με κύμινοΠροβολές: 5.574

Τα στήθη κοτόπουλου είναι ένα τρυφερό, άπαχο κρέας που ταιριάζει σχεδόν με κάθε γεύση. Τηγανίστε τα με κύμινο και δώστε τους μια πλούσια, πικάντικη γεύση. Αλείψτε το κοτόπουλο με ελαιόλαδο και μια μικρή ποσότητα...

στήθος κοτόπουλου, κύμινο...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 (150 γρ. η κάθε μερίδα) Θερμιδική περιεκτικότητα: 170
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Τέλειο τηγανητό στήθος κοτόπουλουΠροβολές: 4.941

Το ψητό στήθος κοτόπουλου θα είναι απίστευτα ζουμερό και τρυφερό αν το μαρινάρετε όλη τη νύχτα ή για 8 ώρες σε ένα μείγμα από χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο, μέλι, μουστάρδα Ντιζόν και αρωματικά βότανα. Ακόμα και μετά...

μέλι, μουστάρδα Ντιζόν, θυμάρι, ρίγανη, χυμός λεμονιού, στήθη κοτόπουλου...
Φορά: 8 ώρες και 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 24
50 Συνταγές για Κεφτεδάκια, Κεφτεδάκια και Κεφτεδάκια

50 Συνταγές για Κεφτεδάκια, Κεφτεδάκια και Κεφτεδάκια

Φτιάξτε κεφτεδάκια! Χρησιμοποιήστε μια κλασική συνταγή ή δοκιμάστε καινούργιες.

Οι καλύτερες υγιεινές συνταγές για ψημένο κοτόπουλο

Οι καλύτερες υγιεινές συνταγές για ψημένο κοτόπουλο

Οι συνταγές από τους αγαπημένους σας σεφ θα σας επιτρέψουν να διαφοροποιήσετε το καθημερινό σας μενού με υγιεινά πιάτα με κοτόπουλο στο φούρνο.

Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Ρολό κιμά με αυγό και μπέικον με γαρνιτούρα σπανάκιΠροβολές: 6 282

Το ρολό κιμά ψήνεται από γαλοπούλα αναμεμειγμένη με υλικά από μια δημοφιλή αμερικανική σαλάτα. Το μπέικον, το αυγό, το μπλε τυρί και τα χόρτα, που αποτελούν μια σαλάτα Cobb, συμπληρώνουν τέλεια τη βάση του κρέατος και...

Κιμάς γαλοπούλας, μπλε τυρί, τυρί τσένταρ, σπανάκι, λάγκερ, ξύδι κρασιού, σέλινο, αυγά, γάλα, θυμάρι, μπέικον...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Υγιεινό ψητό κοτόπουλο με ρύζι σε αλουμινόχαρτοΠροβολές: 4.365

Εκτός από το τηγάνισμα κρέατος και ψαριού, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη σχάρα για να ετοιμάσετε πιο ολοκληρωμένα γεύματα. Για παράδειγμα, ψήστε κοτόπουλο με ρύζι και φασόλια σε αλουμινόχαρτο. Είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιήσετε...

Μπούτια κοτόπουλου, μαύρα φασόλια, μακρύκοκκο ρύζι, σάλσα, πιπεριά jalapeño, πελτέ ντομάτας, καρύκευμα τσίλι, κουρκουμάς, ζωμός, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 370
Υγιεινές συνταγές κατσαρόλας

Υγιεινές συνταγές κατσαρόλας

Δοκιμάστε πιο υγιεινές συνταγές για τα αγαπημένα σας χορταστικά φαγητά κατσαρόλας για ένα πιο υγιεινό γεύμα.

Υγιεινές συνταγές με κοτόπουλο

Υγιεινές συνταγές με κοτόπουλο

Απλές συνταγές για την εβδομάδα εργασίας θα σας επιτρέψουν να ετοιμάσετε κλασικά υγιεινά πιάτα με κοτόπουλο κατάλληλα για ένα υγιεινό μενού: σούπα με ζυμαρικά,

Υγιεινές συνταγές για μεσημεριανό γεύμα

Υγιεινές συνταγές για μεσημεριανό γεύμα

Το brunch ή το μεσημεριανό γεύμα δεν περιλαμβάνει μόνο σάντουιτς και σαλάτες (αν και αυτά μπορούν να είναι και εξαιρετικές επιλογές). Οι σεφ προσφέρουν υπέροχες συνταγές για μεσημεριανό γεύμα.

Φρέσκες και νόστιμες συνταγές για τη δίαιτα Whole30

Φρέσκες και νόστιμες συνταγές για τη δίαιτα Whole30

Ακολουθείτε τη δίαιτα Whole30; Αυτές οι συνταγές, φιλικές προς το Whole30, βασίζονται σε άπαχες πρωτεΐνες, φρούτα, λαχανικά και

Υγιεινές και γρήγορες συνταγές για δείπνο

Υγιεινές και γρήγορες συνταγές για δείπνο

Με αυτές τις εύκολες συνταγές του σεφ, θα έχετε έτοιμα υγιεινά και χορταστικά δείπνα σε χρόνο μηδέν.

Συγγραφέας:
Γεμιστές πατάτες με κοτόπουλο και αβοκάντοΠροβολές: 28.044

Το κοτόπουλο που περίσσεψε από την προηγούμενη μέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπέροχα σε ένα νέο, γρήγορο πιάτο με γλυκοπατάτες. Η πατάτα ψήνεται με τη φλούδα της στον φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια αφαιρείται η σάρκα...

Γλυκοπατάτα, στήθος κοτόπουλου, τυρί τσένταρ, σάλτσα, φρέσκα κρεμμυδάκια, αβοκάντο...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 380
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - τραγουδιστής, συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής
Κοτόπουλο πανέ με κορν φλέικς στο φούρνοΠροβολές: 5.657

Ένα πολύ απλό πιάτο, ιδανικό για κάθε μέρα, ετοιμάζεται γρήγορα και έχει την ίδια γεύση με ένα πιάτο εστιατορίου. Τυχόν κομμάτια κοτόπουλου βουτιούνται σε ένα μείγμα από ξινόγαλα και καυτερή σάλτσα, η οποία...

κοτόπουλο, καυτερή σάλτσα, κορν φλέικς, γιαούρτι...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 392
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο σε τραγανό πανάρισμαΠροβολές: 56.945

Αυτό το νόστιμο και υγιεινό κοτόπουλο σε τραγανό πανάρισμα μαγειρεύεται γρήγορα και δεν περιέχει υπερβολικό λίπος. Ένα μείγμα από θρυμματισμένα κράκερς αλατιού, κορν φλέικς και σουσάμι δημιουργεί την τέλεια ζύμη.

Μπούτια κοτόπουλου, σκόνη σκόρδου, τριμμένη πιπεριά καγιέν, δημητριακά, κράκερ, σουσάμι...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 270
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο σε κρεβάτι ρυζιού στο φούρνοΠροβολές: 8 303

Αυτό το νόστιμο κοτόπουλο ψήνεται μαζί με ένα συνοδευτικό πιάτο με ρύζι στο ίδιο πιάτο. Όταν επιλέγετε κοτόπουλο, επιλέξτε μπούτια χωρίς κόκαλα και πέτσα. Χρειάζονται τον ίδιο χρόνο για να μαγειρευτούν όσο...

μπούτια κοτόπουλου, ρύζι μπασμάτι, χυμός πορτοκαλιού, κουκουνάρι, δυόσμος...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 490
Συγγραφέας:
Κατσαρόλα με ρύζι, κοτόπουλο και μπρόκολοΠροβολές: 8.075

Μια νόστιμη και χορταστική κατσαρόλα φτιαγμένη με μπρόκολο, κοτόπουλο, τυρί και ρύζι. Επειδή η σάλτσα φτιάχνεται χωρίς βούτυρο ή κρέμα γάλακτος, η κατσαρόλα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ωστόσο...

Μπρόκολο, καστανό ρύζι, ψητό κοτόπουλο, παρμεζάνα, τσένταρ...
Φορά: 2 ώρες. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 430
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο ψητό με ανοιξιάτικα λαχανικά σε γλάσο βερίκοκουΠροβολές: 3.431

Ένα νόστιμο, ζωηρό και λαχταριστό πιάτο με τηγανητά κομμάτια στήθος κοτόπουλου με καρότα, σπαράγγια και αρακά σε γλάσο μαρμελάδας βερίκοκου. Όλα τα λαχανικά σιγοβράζονται ξεχωριστά από το κοτόπουλο μέχρι...

Στήθος κοτόπουλου, σπαράγγια, αρακάς, μουστάρδα Ντιζόν, φρέσκα κρεμμυδάκια, μαρμελάδα βερίκοκο, καρότα, εστραγκόν...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 430
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο BBQ με μαρούλι, ψητό καλαμπόκι και smoothieΠροβολές: 2.082

Το ψητό κοτόπουλο παίρνει τη ζωντανή, πλούσια γεύση μπάρμπεκιου από τη σάλτσα που εφαρμόζεται πριν το ψήσιμο και αρκετές φορές μετά. Για να ετοιμάσετε τη σάλτσα, χρειάζεστε...

Μπούτια κοτόπουλου, σάλτσα μπάρμπεκιου, καλαμπόκι, καρότα, μαρούλι, ντομάτες, τριμμένη πιπεριά καγιέν, μηλόξιδο, μάνγκο, σταφίδες, μέλι...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 600
Συγγραφέας:
Ψητό κοτόπουλο με σαλάτα από πλιγούρι σιταριούΠροβολές: 2.751

Σερβίρετε ψητό στήθος κοτόπουλου με μια χορταστική σαλάτα που συνδυάζει αντιθέσεις υφών και γεύσεων. Η σαλάτα συνδυάζει μαγειρεμένο όλυρα με...

Στήθος κοτόπουλου, πλιγούρι σιταριού, αχλάδια, μάραθο, κρεμμύδι, χυμός λεμονιού, τυρί Gruyere, τυρί Gouda, νεροκάρδαμο...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 590
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο Tikka Masala σε αργή κουζίνα (Whole30 Diet)Προβολές: 7.055

Το Tikka masala είναι το πιο δημοφιλές ινδικό πιάτο με κοτόπουλο κάρυ. Κομμένα σε φέτες μπούτια κοτόπουλου χωρίς πέτσα μαρινάρονται σε ένα πικάντικο μείγμα που περιέχει το ινδικό μπαχαρικό garam masala και στη συνέχεια...

Λεμόνι, garam masala, κόλιανδρος, μπούτια κοτόπουλου, κύμινο, πάπρικα, κουρκουμάς, τριμμένο πιπέρι καγιέν, γκι, κρεμμύδι, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, πελτές ντομάτας, πολτός ντομάτας, κρέμα καρύδας, κουνουπίδι...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Τραγανές λωρίδες κοτόπουλου (Whole30 Diet)Προβολές: 9.347

Οι λωρίδες κοτόπουλου είναι ένα δημοφιλές ορεκτικό γρήγορου φαγητού που φτιάχνεται από τραγανά, παναρισμένα φιλέτα κοτόπουλου που τηγανίζονται σε δυνατή φωτιά. Οι σπιτικές λωρίδες που φτιάχνονται με αυτή τη συνταγή θα είναι εξίσου νόστιμες...

αμύγδαλα, μαϊντανός, σκόνη σκόρδου, σουσάμι, θυμάρι, στήθος κοτόπουλου, πιπεριές, πελτέ ντομάτας...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2
135 Υγιεινές Συνταγές για Δείπνο Καθημερινές

135 Υγιεινές Συνταγές για Δείπνο Καθημερινές

Ανανεώστε το μενού της εβδομάδας σας με τα καλύτερα υγιεινά πιάτα για δείπνο από σεφ.

Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Τηγανητό κοτόπουλο σε ξινή σάλτσα ροδάκινουΠροβολές: 4.969

Αυτό το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας φρέσκα ή κατεψυγμένα ροδάκινα και να το απολαύσετε όλο το χρόνο. Οι φέτες ροδάκινου σιγοβράζουν σε μια ξινή σάλτσα με βάση την ασιατική σάλτσα σόγιας,...

κοτόπουλο, ξύδι ρυζιού, σάλτσα σόγιας, χυμός πορτοκαλιού, ρίζα τζίντζερ, αμύγδαλα, ροδάκινα...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 316
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Ψητό κοτόπουλο με καυτερές πιπεριές και σπόρους κολοκύθαςΠροβολές: 3.021

Φτιάξτε ένα δείπνο εμπνευσμένο από το Μεξικό με κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο και μια πικάντικη σάλτσα με σπόρους κολοκύθας. Πριν το μαγείρεμα, ψιλοκόψτε το κοτόπουλο σε εύκολα κομμάτια και τρίψτε το με ένα μείγμα μπαχαρικών...

κοτόπουλο, πιπεριά τσίλι, κόλιανδρος, κύμινο, σπόροι κολοκύθας, χυμός λάιμ, κόλιανδρος...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 431
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες και δεντρολίβανοΠροβολές: 4 178

Μια πολύ απλή συνταγή για κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες, το μόνο βότανο που χρειάζεστε είναι το δεντρολίβανο. Το έντονο άρωμά του θα γεμίσει το σπίτι σας με υπέροχες γεύσεις ενώ ψήνεται.

στήθος κοτόπουλου, κόκκινες πατάτες, δεντρολίβανο...
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 385
Υγιεινά Δείπνα σε 40 Λεπτά ή Λιγότερο (114 Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές)

Υγιεινά Δείπνα σε 40 Λεπτά ή Λιγότερο (114 Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές)

Ένα γρήγορο και υγιεινό δείπνο; Ναι, είναι δυνατό! Αυτά τα απλά και υγιεινά πιάτα για ένα εύκολο, υγιεινό δείπνο από τους σεφ μας είναι έτοιμα σε χρόνο μηδέν.

Συγγραφέας:
Κοτομπουκιές με μπιζέλιαΠροβολές: 4.274
Περιεχόμενα συνταγής:

Ακόμα και ένα σνακ όπως τα κοτομπουκιές μπορεί να παρασκευαστεί έτσι ώστε να είναι τραγανά, γεμάτα με εξωτική ασιατική γεύση και παράλληλα υγιεινά. Το κοτόπουλο κόβεται σε λωρίδες και, αντί για...

Στήθος κοτόπουλου, δημητριακά, αρακάς, καρότα, ξίδι ρυζιού, σάλτσα τεριγιάκι, χυμός λεμονιού, μαρμελάδα πορτοκάλι, μέλι, σουσάμι...
Φορά: 55 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 274
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Τραγανό κοτόπουλο στο φούρνοΠροβολές: 11 192

Αυτό το κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο είναι εξίσου νόστιμο με το τηγανητό κοτόπουλο, αλλά έχει πολύ λιγότερα λιπαρά. Τα κομμάτια καλύπτονται με μια τραγανή κρούστα φτιαγμένη από μείγμα ψίχουλων ψωμιού, καλαμποκάλευρου και...

Μπούτια κοτόπουλου, μπούτια κοτόπουλου, παρμεζάνα, γάλα, τριμμένη πιπεριά καγιέν, δεντρολίβανο...
Φορά: 1 ώρα και 50 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 328
Συγγραφέας: - σεφ
Γεμιστές πιπεριές και κολοκυθάκια με γαλοπούλα, ψημένα στο φούρνο με σάλτσα μαρινάραΠροβολές: 7.836

Αυτό το ορεκτικό είναι πολύ χορταστικό, νόστιμο, έχει μια καλοκαιρινή, εντυπωσιακή εμφάνιση και θα ήταν κατάλληλο για κάθε γιορτή ή πάρτι. Και είναι απίστευτα εύκολο στην προετοιμασία. Κόψτε στη μέση τις γλυκές πιπεριές και τα κολοκυθάκια με ξύσμα...

Κιμάς γαλοπούλας, κολοκυθάκι, πιπεριά, τυρί πεκορίνο ρομάνο, σάλτσα μαρινάρα...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Πουλί, .
Συγγραφέας:
Τηγανητό φιλέτο στήθος κοτόπουλου με σάλτσα βοτάνων και τζίντζερΠροβολές: 13.955

Για να βεβαιωθείτε ότι τα τηγανητά στήθη κοτόπουλου σας είναι ζουμερά στο εσωτερικό και χρυσαφένια στο εξωτερικό, τηγανίστε τα σε ένα πολύ ζεστό τηγάνι για όχι περισσότερο από 5 λεπτά από κάθε πλευρά. Οποιαδήποτε κομμάτια κολλήσουν στον πάτο...

στήθος κοτόπουλου, ρίζα τζίντζερ, βασιλικός, δυόσμος...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2 Θερμιδική περιεκτικότητα: 316
Συγγραφέας:
Μπριζόλα γαλοπούλας με πουρέ πατάτας και σάλτσα πορτοκαλιούΠροβολές: 9.980

Τηγανίστε τη γαλοπούλα στο τηγάνι και σερβίρετέ την με μια νόστιμη, πικάντικη σάλτσα κρεμμυδιού. Για αυτή τη συνταγή, χρησιμοποιήστε φυσικά φιλέτα γαλοπούλας κομμένα σε βολικές μπριζόλες. Το τηγάνισμα θα σας πάρει...

Γαλοπούλα, γλυκοπατάτα, χυμός πορτοκαλιού, κρέμα γάλακτος, μουστάρδα Ντιζόν, πιπεριά ancho, κύμινο, μέλι...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 621

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων