Συνταγές για κυρίως πιάτα με ψάρι και θαλασσινά


Συνταγές για δείπνο 30 λεπτών που θα σας σώσουν τις καθημερινές σας

Συνταγές για δείπνο 30 λεπτών που θα σας σώσουν τις καθημερινές σας

Με αυτές τις γρήγορες και εύκολες συνταγές, το δείπνο θα είναι στο τραπέζι σε μισή ώρα ή και λιγότερο.

Οι καλύτερες συνταγές Jambalaya

Οι καλύτερες συνταγές Jambalaya

Η τζαμπαλάγια είναι εύκολη στην παρασκευή για κάθε γούστο—υπάρχουν πολλές εκδοχές αυτού του πιάτου με ρύζι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λουκάνικο andouille, θαλασσινά ή να φτιάξετε

Συγγραφέας:
Σάντουιτς σολομού με miso και μαγιονέζα αβοκάντο-wasabiΠροβολές: 744

Φτιάξτε νόστιμα σάντουιτς ιαπωνικού στιλ με ψητό σολομό, miso, wasabi και σουσάμι. Σερβίρετε τον σολομό σε φρυγανισμένα ψωμάκια με μαγιονέζα αβοκάντο, αρωματισμένα με πικάντικο νεροκάρδαμο και...

Σολομός, νεροκάρδαμο, ψωμάκια για σάντουιτς, miso (πάστα σόγιας), mirin (κρασί ρυζιού), σησαμέλαιο, αγγούρι, αβοκάντο, χυμός λεμονιού, wasabi...
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 724
Συγγραφέας:
Σολομός με πατάτες σε ένα ταψίΠροβολές: 632

Ψήστε φιλέτο σολομού και πατάτες με κρεμμύδια και πιπεριές στο ίδιο ταψί και δεν θα χρειαστεί να περιμένετε να ψηθεί το συνοδευτικό: θα βγει ένα πλήρες δείπνο από τον φούρνο. Ειδικά για τα ψάρια...

Σολομός, πατάτες, κάπαρη, καρύκευμα Old Bay, γιαούρτι, πιπεριά, ξύσμα λεμονιού...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Συγγραφέας:
Τόνος και κατσαρόλα με νουντλς σε ταψίΠροβολές: 553

Αυτή η κατσαρόλα με τόνο και νουντλς ψήνεται σε ένα μεγάλο ταψί και βγαίνει κρεμώδης στο εσωτερικό, με μια γέμιση από τυρί και μια τραγανή επικάλυψη. Η καλύτερη επικάλυψη είναι ένας συνδυασμός ψιλοκομμένων...

Μανιτάρια Champignon, αρακάς, τόνος, noodles αυγού, τυρί τσένταρ, τυρί κρέμα, κρέμα γάλακτος, τριμμένη πιπεριά καγιέν...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 556
Συγγραφέας:
Πικάντικος ψητός σολομός με σαλάτα με καρδιά φοίνικαΠροβολές: 754

Είναι δύσκολο να αντισταθείς στον τέλεια ψητό σολομό ντυμένο με μια έντονη, εσπεριδοειδή σάλτσα mojo κουβανέζικου στιλ. Αντί για τον παραδοσιακό χυμό πορτοκαλιού, αυτή η μαρινάδα...

Σολομός, ντοματίνια, ντοματίνια, μείγμα σαλάτας, καρδιές φοινίκων, λεμόνι, τριμμένη πιπεριά καγιέν, κύμινο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 483
Συγγραφέας:
Μαροκινό Πικάντικο Τσαρ με ΚαρόταΠροβολές: 404

Το φιλέτο αρκτικού char τηγανίζεται στο τηγάνι και σερβίρεται με γλυκόξινα γλασαρισμένα καρότα και αμύγδαλα σε μαροκινό στιλ. Ολόκληρο το πιάτο εμπλουτίζεται με ras el hanout, ένα καρύκευμα που...

σολομός, καρότα, αποξηραμένα βερίκοκα, ελιές, καρύκευμα ρας ελ χανούτ, λεμόνι, αμύγδαλα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 480
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Κρέας, Ψάρι, .
Συγγραφέας: - σεφ
Μύδια με τσορίθοΠροβολές: 589

Για να ενισχύσετε την απίστευτη γεύση των οστρακοειδών, σιγοβράστε τα σε λευκό κρασί με σοταρισμένο τσορίθο και κρεμμύδια. Ολοκληρώστε με βούτυρο και πασπαλίστε με φρέσκο ​​μαϊντανό. Σερβίρετε...

μύδια, λουκάνικο chorizo, λευκό κρασί, χυμός μύδια, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σκόρδο...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 224
Συγγραφέας:
Σιγκαπουριανός Mei FungΠροβολές: 791

Το mei fun σε στιλ Σιγκαπούρης είναι ένα κλασικό πιάτο με νουντλς που σερβίρεται σε κινέζικα εστιατόρια σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, δεν προέρχεται από τη Σιγκαπούρη και πολλοί Σιγκαπουριανοί δεν το έχουν καν ακούσει ποτέ. Το πιάτο...

Νουντλς ρυζιού, στήθος κοτόπουλου, γαρίδες, αυγά, πιπεριά, λάχανο Νάπα, κάρυ, άμυλο, σάλτσα στρειδιών, φύτρα φασολιών, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 577
Σολομός με κερμούλα και κους κουςΠροβολές: 514

Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τον κόλιανδρο και τον μαϊντανό που έχουν μείνει στο ψυγείο είναι να φτιάξετε μια πικάντικη και γευστική σάλτσα με βότανα. Η μαροκινή chermoula συνδυάζει φρέσκα βότανα με αρωματικά μπαχαρικά,...

Σολομός, κους κους, κολοκυθάκι, λεμόνι, σάλτσα χαρίσα, κύμινο, κόλιανδρος...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 510
Συγγραφέας:
Σόμπα με γαρίδες και edamameΠροβολές: 1.000

Με έναν έξυπνο συνδυασμό βασικών ιαπωνικών εδεσμάτων - νουντλς σόμπα, σάλτσα σόγιας, σησαμέλαιο και σάλτσα sriracha - αυτό το stir-fry με γαρίδες και edamame είναι...

Γαρίδες, φασόλια edamame, ρίζα τζίντζερ, σάλτσα sriracha, σάλτσα σόγιας, σησαμέλαιο, χυμός λάιμ...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 485
Συγγραφέας:
Σούπα Soba με νουντλς, σπανάκι και καπνιστή πέστροφαΠροβολές: 905

Αυτή η ασιατικής έμπνευσης σούπα soba με νουντλς από φαγόπυρο θα μαγέψει τους πάντες με την πλούσια γεύση και το άρωμά της, τα οποία προέρχονται από τον συνδυασμό μανιταριών shiitake, καπνιστής πέστροφας, σάλτσας σόγιας, φρέσκου τζίντζερ και...

Καπνιστός σολομός, μανιτάρια shiitake, ρίζα τζίντζερ, καρότα, σησαμέλαιο, σπανάκι...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 400
Συγγραφέας:
Ιαπωνικά noodles φαγόπυρου με σολομόΠροβολές: 530

Τρυφερό φιλέτο σολομού, λαχανικά και noodles soba από φαγόπυρο σε αρωματικό ζωμό μανιταριών είναι ό,τι πρέπει για να σας ζεστάνει μια κρύα μέρα και να απολαύσετε τις γεύσεις της ασιατικής κουζίνας. Μαγειρέψτε το ψάρι στο ζωμό...

σολομός, mirin (κρασί ρυζιού), ζωμός, σάλτσα ψαριού, σουσάμι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 480
Συγγραφέας:
Κλασικές γαρίδες γαρίδαςΠροβολές: 1.576

Οι γαρίδες scampi είναι αγαπημένες για την απλότητα της παρασκευής τους αλλά και την εξαιρετική τους εμφάνιση, για το γεγονός ότι χρειάζονται λιγότερο από μισή ώρα για να μαγειρευτούν, καθώς και για την απίστευτη σάλτσα τους από βούτυρο, ξηρό λευκό κρασί και σκόρδο.

Γαρίδες, ζυμαρικά λινγκουίνι, λευκό κρασί, χυμός λεμονιού, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, μαϊντανός...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 702
Συγγραφέας:
Σολομός σε σάλτσα ντομάτας (χωρίς απόψυξη)Προβολές: 1.763

Το κατεψυγμένο φιλέτο σολομού είναι ένα βολικό συστατικό, αλλά μπορεί να γίνει μεγάλη ταλαιπωρία αν ξεχάσετε να το αποψύξετε εκ των προτέρων. Όχι με αυτή τη συνταγή! Το ψάρι μαγειρεύεται χωρίς να αποψυχθεί σε μια πικάντικη σπιτική...

Σολομός, ντοματίνια, σάλτσα ντομάτας, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, πελτέ ντομάτας, ξύδι κρασιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 416
Συγγραφέας:
Χτένια με κινόα σε σάλτσα εσπεριδοειδώνΠροβολές: 939

Για μια πινελιά στον κλασικό συνδυασμό χτενιού και χυμού λεμονιού, δοκιμάστε να τα συνδυάσετε με μια ελαφριά, εσπεριδοειδή, πικάντικη σάλτσα φτιαγμένη από ένα μείγμα χυμών πορτοκαλιού και μανταρινιού.

χτένια, κινόα, χυμός πορτοκαλιού, μηλόξιδο, κόλιανδρος...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 335
Συγγραφέας:
Χτένια με βραστό λάχανο και σάλτσα κάπαρηςΠροβολές: 921

Τα χτένια της θάλασσας ψήνονται στο φούρνο και σερβίρονται με βραστό λάχανο. Τα ντελικάτα θαλασσινά χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να ψηθούν, οπότε προσέξτε προσεκτικά για να αποφύγετε...

χτένια, λευκό λάχανο, κάπαρη, μηλόξιδο, σταφίδες, μαϊντανός...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 403
Οι αγαπημένες καλοκαιρινές συνταγές της Trisha Yearwood

Οι αγαπημένες καλοκαιρινές συνταγές της Trisha Yearwood

Η Trisha Yearwood κάνει το καλοκαιρινό μαγείρεμα πανεύκολο με απλές, ευέλικτες συνταγές.

5 νόστιμα πιάτα με θαλασσινά

5 νόστιμα πιάτα με θαλασσινά

Από τηγανητές γαρίδες και γαρίδες μέχρι σολομό με πέστο, ορίστε 5 εξαιρετικοί τρόποι για να μαγειρέψετε φρέσκα θαλασσινά για δείπνο.

Συγγραφέας: - σεφ
Μοσχάρι και αστακός με πράσινο βούτυρο και σοταρισμένες πατάτες με λίπος πάπιαςΠροβολές: 839

Αυτό το νόστιμο πιάτο με surf-and-turf για δύο άτομα περιλαμβάνει μια ζουμερή μπριζόλα και έναν μεγάλο αστακό, κομμένο στη μέση. Σερβίρεται με πράσινο βούτυρο (βούτυρο Metrod'hotel) και...

Μοσχάρι, αστακός, λίπος πάπιας, πατάτες, δεντρολίβανο, θυμάρι, μαύροι κόκκοι πιπεριού, δάφνη, λεμόνι, κόλιανδρος, λευκό κρασί...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 2
Συγγραφέας:
Γαρίδες σε αργή κουζίναΠροβολές: 501

Δεν χρειάζεται να ζείτε στην ακτή για να απολαύσετε ένα boilie θαλασσινών σε στιλ Νέας Αγγλίας. Χρησιμοποιήστε γαρίδες που διατίθενται τοπικά. Μαγειρέψτε σε αργή κουζίνα...

Κόκκινες πατάτες, καλαμπόκι, σκόρδο, μαϊντανός, χυμός λεμονιού, γαρίδες, λουκάνικο, δάφνη, καρύκευμα Old Bay...
Φορά: 5 η ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 Θερμιδική περιεκτικότητα: 365
Συγγραφέας:
Μπακαλιάρος με πιπεριά τσίλι και σαλάτα ψητού λάχανουΠροβολές: 511

Τηγανητό φιλέτο μπακαλιάρου τριμμένο με πιπεριά τσίλι σερβίρεται με σαλάτα από τηγανητό λάχανο και πιπεριές, πικάντικη σάλτσα μαγιονέζας και μια φέτα ψωμί καλαμποκιού. Γαρνίρετε κάθε μερίδα με φέτες λάιμ για...

Μπακαλιάρος, λάχανο, πιπεριά, χυμός λάιμ, μαγιονέζα, πιπεριά jalapeño, πιπεριά ancho, ψωμί καλαμποκιού...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 440
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Ψητές μαριναρισμένες γαρίδες με τσίλι και σκόρδοΠροβολές: 849

Αυτή η γρήγορη μαρινάδα γαρίδας είναι μια απλοποιημένη εκδοχή της δημοφιλούς βιετναμέζικης σάλτσας nuoc mam cham, ενός μείγματος ασιατικής σάλτσας ψαριού, χυμού λάιμ, ζάχαρης και πιπεριάς τσίλι. Αντί για φρέσκια...

γαρίδες, χυμός λάιμ, σάλτσα ψαριού, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 196
Εύκολες συνταγές για τιλάπια

Εύκολες συνταγές για τιλάπια

Η τιλάπια είναι ένα φθηνό και ευέλικτο ψάρι, καθιστώντας την μια εξαιρετική επιλογή όταν χρειάζεστε ένα απλό (αλλά χορταστικό) πιάτο. Αυτές οι εύκολες συνταγές σίγουρα θα σας ευχαριστήσουν.

Συγγραφέας:
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με γαρίδες και λευκά φασόλιαΠροβολές: 625

Τα σπαγγέτι ολικής αλέσεως με γαρίδες και λευκά φασόλια είναι ένα γρήγορο, υγιεινό και, το πιο σημαντικό, νόστιμο δείπνο, ιδανικό για τα μέσα της εβδομάδας ή για ειδικές περιστάσεις. Όταν συνδυάζετε...

Σπαγγέτι, γαρίδες, λευκά φασόλια, πιπεριά τσίλι, λευκό κρασί, ξύσμα λεμονιού, μαϊντανός...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 470
28 καλύτερες συνταγές με γαρίδες

28 καλύτερες συνταγές με γαρίδες

Φτιάξτε γαρίδες γεμάτες πρωτεΐνη με αυτές τις φρέσκες, διασκεδαστικές εκδοχές κλασικών πιάτων.

Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Μπακαλιάρος σε σάλτσα ντομάτας με μάραθοΠροβολές: 901

Αυτό το απλό και νόστιμο ιταλικό πιάτο είναι ιδανικό για ένα δείπνο στα μέσα της εβδομάδας ή ένα κυριακάτικο οικογενειακό γεύμα. Φιλέτο μπακαλιάρου μαγειρεύεται σε μια αλμυρή σάλτσα ντομάτας με ελιές και...

Μπακαλιάρος, μάραθος, κρεμμύδι, ντομάτες, ελιές Καλαμάτας, λευκό κρασί, βερμούτ, ψωμί τσιαμπάτα, ρίγανη...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 450
Συγγραφέας:
Μπουκατίνι σε ροζ σάλτσα με κόκκινη πιπεριά και γαρίδεςΠροβολές: 811

Αυτά τα απλά, ελαφριά καλοκαιρινά ζυμαρικά αποκτούν μια έκρηξη γεύσης από γαρίδες σε άλμη, γλυκές πιπεριές και μια γενναιόδωρη πινελιά ροζέ. Μια πινελιά κρέμας γάλακτος κάνει τη σάλτσα πιο κρεμώδη και πλούσια, και...

Ζυμαρικά Bucatini, γαρίδες, πιπεριά, κρέμα, ρίγανη, ροζ κρασί...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 466
Συγγραφέας:
Καπνιστός σολομός με κάπαρη και άνηθο σε σχάρα pelletΠροβολές: 1 129

Το ελαφρώς καπνιστό φιλέτο σολομού είναι απίστευτα εύκολο στην προετοιμασία και ψήνεται σε μόλις 20 λεπτά σε σχάρα pellet. Πριν το ψήσιμο, αλείψτε το ψάρι με μια γευστική σάλτσα κάπαρης...

σολομός, κάπαρη, μαγιονέζα, άνηθος, μέλι, ξύσμα λεμονιού...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 155
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Γαρίδες στη σχάρα με καρύδα και λάιμΠροβολές: 586

Αυτή η γρήγορη και εύκολη μαρινάδα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το γάλα καρύδας που περίσσεψε—χρειάζεστε μόνο λίγο. Προσθέτει μια γλυκιά νότα στις ψητές γαρίδες και...

γαρίδες, λάιμ, ρίζα τζίντζερ, γάλα καρύδας...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 221
Συγγραφέας:
Δείπνο σε ταψί: Γαρίδες γαρίδας, πράσινα φασόλια και καλαμπόκιΠροβολές: 680

Οι γευστικές γαρίδες γαρίδας μαγειρεύονται σε ένα τηγάνι με λαχανικά, καλαμπόκι και ψωμί, δημιουργώντας ένα γρήγορο, νόστιμο και ξέγνοιαστο δείπνο. Αντί για λευκό κρασί—ένα παραδοσιακό συστατικό για γαρίδες—...

γαρίδες, φασολάκια, καλαμπόκι, λεμόνι, ψωμί τσιαμπάτα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 394
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με γαρίδες και γαρίδεςΠροβολές: 533

Φτιάξτε γρήγορα σάντουιτς με ζουμερές, χοντροκομμένες γαρίδες σοταρισμένες σε βούτυρο με σκόρδο και μυρωδικά. Περιχύστε με μια ελαφριά σάλτσα λευκού κρασιού, ραντίστε με χυμό λεμονιού και απολαύστε!

γαρίδες, λευκό κρασί, ξύσμα λεμονιού, σκόρδο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 351
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με γαρίδες Po-BoyΠροβολές: 748
Περιεχόμενα συνταγής:

Το όνομα αυτού του σάντουιτς από τη Λουιζιάνα προέρχεται από την αγγλική λέξη "poor boy". Πιστεύεται ότι η συνταγή εφευρέθηκε από τους αδελφούς Benny και Clovis Martin, οι οποίοι το 1929...

Γαρίδες, μαγιονέζα, τουρσιά, καλαμποκάλευρο, γάλα, ψωμάκια για σάντουιτς, καρύκευμα Cajun, καυτερή σάλτσα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 1407
Λυθρίνι με κρεμμύδια μαργαριταριού και πιπεριά τσίλιΠροβολές: 401

Το snapper γεμιστό με λεμόνια και φρέσκο ​​βασιλικό ψήνεται ολόκληρο στο φούρνο, με αποτέλεσμα μια φανταστικά ζουμερή και τρυφερή επίγευση. Σερβίρεται με πιπεριές τσίλι poblano γεμιστές με σοταρισμένες σε βούτυρο...

λυθρίνι, κρεμμυδάκια, πιπεριά poblano, βασιλικός, νιφάδες θαλασσινού αλατιού...
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 449
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Ψητό ολόκληρο λυθρίνι με σάλτσα βερακρουζάναΠροβολές: 733
Περιεχόμενα συνταγής:

Το snapper με σάλτσα Veracruzana είναι ένα παραδοσιακό πιάτο από τη μεξικανική πολιτεία Βερακρούζ, που αντανακλά μια ποικιλία γαστρονομικών επιρροών. Δεδομένου ότι η πολιτεία και η πόλη-λιμάνι Βερακρούζ βρίσκονταν σε σταυροδρόμι...

Λυθρίνι, πιπεριά, ντοματίνια, πιπεριά σεράνο, ελιές, κάπαρη, λάιμ, ρίγανη, θυμάρι, κόλιανδρος, ανάτο...
Φορά: 1 ώρα και 55 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Μερίδες: 4
Καπνιστό λαβράκι με πέστο ρόκαςΠροβολές: 644

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ολόκληρο καπνιστό ψάρι, φρέσκο ​​από τη σχάρα. Όπως και το κρέας με κόκαλα, το ψάρι διατηρεί την ζουμερότητά του καλύτερα όταν μαγειρεύεται ολόκληρο. Οι Chris Hart και Andrea Pyenson, συγγραφείς...

Λαβράκι, καλαμπόκι, ρόκα, φιστίκια Αιγίνης, σάλτσα αϊολί, χυμός λεμονιού, τυρί queso fresco, δεντρολίβανο, βασιλικός, εστραγκόν, θυμάρι, μαϊντανός...
Φορά: 4 ώρες και 10 λεπτά Περίπλοκο: μέσος Ποσότητα: για μια μεγάλη εταιρεία
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Πικάντικο stir-fry με γαρίδες, σέλινο και κάσιουςΠροβολές: 853

Αυτό το ασιατικό πιάτο είναι μια πραγματική έκρηξη γεύσεων σε ένα μπολ, και είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά. Σοταρισμένες γαρίδες με σέλινο, κάσιους, τζίντζερ, σκόρδο και νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, γαρνιρισμένες με...

Γαρίδες, σέλινο, ρίζα τζίντζερ, κρασί ρυζιού, σέρι, κάσιους, σάλτσα σόγιας, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 382
Συγγραφέας:
Πικάντικες γαρίδες και κινόα με τζίντζερ και λάιμΠροβολές: 394

Ανακατέψτε τις ξεφλουδισμένες, μεγάλες γαρίδες με καυτερή πάπρικα και ελαιόλαδο, ψήστε στο φούρνο και σερβίρετε με κινόα γεμιστή με αρωματικά χόρτα. Αυτό το νόστιμο και υγιεινό πιάτο είναι το τέλειο...

Γαρίδες, κινόα, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος, πιπεριά jalapeño, ρίζα τζίντζερ, πάπρικα, λάιμ...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 350
Συγγραφέας:
Πικάντικες γαρίδες με ντομάτες και ρύζι με πράσινο κρεμμύδιΠροβολές: 449

Οι γαρίδες και οι γλυκές ντομάτες σοτάρονται γρήγορα και αναμειγνύονται με βούτυρο, καρυκευμένο με ψιλοκομμένα φρέσκα μυρωδικά, ξύσμα λεμονιού και μια πικάντικη σάλτσα για μια ελαφριά...

Γαρίδες, ρύζι, ντοματίνια, φρέσκα κρεμμυδάκια, καυτερή σάλτσα, δάφνη, λεμόνι...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 510
Συγγραφέας:
Πικάντικες γαρίδες stir-fry με noodlesΠροβολές: 588

Αν και αυτό το stir-fry είναι σαφώς εμπνευσμένο από τα νουντλς pad thai, δεν έχει το ταμαρίνδο που δίνει στο παραδοσιακό πιάτο τη χαρακτηριστική του οξύτητα. Αντ' αυτού, χρησιμοποιεί νιφάδες κόκκινου πιπεριού...

Νουντλς ρυζιού, τόφου, φύτρα φασολιών, αυγά, γαρίδες, σάλτσα ψαριού, ξύδι ρυζιού, σάλτσα sriracha, φυστικοβούτυρο, λάιμ...
Φορά: 1 ώρα και 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 Θερμιδική περιεκτικότητα: 358
Συγγραφέας:
Πικάντικες γαρίδες και μπρόκολο στο τηγάνιΠροβολές: 436

Μαγειρέψτε γαρίδες και μπρόκολο σε μια ελαφριά σάλτσα φιστικιού με jalapeño και τζίντζερ για ένα νόστιμο δείπνο εμπνευσμένο από την Ασία. Η σάλτσα φτιάχνεται με φυστικοβούτυρο. Επιλέξτε την τραγανή εκδοχή (με...

Γαρίδες, μπρόκολο, πιπεριά jalapeño, χυμός λάιμ, φυστικοβούτυρο, νερό καρύδας, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος, ρίζα τζίντζερ, λάδι καρύδας...
Φορά: 35 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 413
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Υγιεινός μπακαλιάρος μεσογειακού τύπου στο φούρνοΠροβολές: 1 128

Ο μπακαλιάρος είναι ένα μαλακό, σφιχτό λευκό ψάρι παρόμοιο με τον μπακαλιάρο. Σε αυτή τη συνταγή, ψήνεται στην εντέλεια πάνω σε μια σάλτσα από γλυκά ντοματίνια, αλμυρή κάπαρη και ελιές. Σερβίρετε με...

Μπακαλιάρος, ντοματίνια, ελιές Καλαμάτας, κάπαρη, σκόρδο, μέλι, λευκό κρασί, τοστ, ιταλικά καρυκεύματα, πάπρικα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 364
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Υγιεινός σολομός με μουστάρδα και μέλι στο φούρνοΠροβολές: 979

Λίγη Ντιζονέζ με μέλι και κόλιανδρο είναι ό,τι χρειάζεστε για ζουμερό και γευστικό ψητό σολομό. Για την πιο υγιεινή επιλογή, χρησιμοποιήστε μαγιονέζα χαμηλών θερμίδων. Προσέξτε να μην παραψήσετε...

σολομός, μουστάρδα Ντιζόν, κόλιανδρος, μέλι...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 324
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Γεμιστός σολομός σε ζύμηΠροβολές: 718

Ενθουσιάστε τους καλεσμένους σας με ένα πραγματικά εντυπωσιακό πιάτο. Γεμιστός σολομός με μανιτάρια και γαρίδες ψήνεται σε σφολιάτα μέχρι να ροδίσει και σερβίρεται με σάλτσα λεμονιού. Παρά το γεγονός ότι...

Σολομός, σφολιάτα, μανιτάρια κανθαρέλλας, μανιτάρια σαμπινιόν, μανιτάρια πλευρώτους, γαρίδες, χυμός λεμονιού, άμυλο...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8 - 10 Θερμιδική περιεκτικότητα: 229
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Τηγανητός σολομός με πιπεριά τσίλιΠροβολές: 443

Το τηγανητό φιλέτο σολομού είναι μια σίγουρη επιλογή τόσο για το γιορτινό τραπέζι όσο και για το δείπνο μιας εβδομάδας. Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για την προετοιμασία του και για αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε μόνο το ψάρι...

σολομός, καρύκευμα τσίλι...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 417
Συγγραφέας:
Ψητός σολομός με σαλάτα αγγουριούΠροβολές: 787
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτός ο νόστιμος, εύκολος στην παρασκευή σολομός σερβίρεται με μια δροσιστική σαλάτα αγγουριού σε σάλτσα γιαουρτιού-άνηθου. Για να μην γίνει η σαλάτα πολύ νερουλή, είναι σημαντικό να στραγγίξετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό από τα αγγούρια και...

Σολομός, αγγούρια, άνηθος, ξύσμα πορτοκαλιού, τριμμένη πιπεριά καγιέν, κουρκουμάς...
Φορά: 1 ώρα και 40 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 369
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Μαριναρισμένες γαρίδες Old Bay σε τηγάνι σχάραςΠροβολές: 899

Αυτές οι γαρίδες μαρινάρονται για μόλις 30 λεπτά σε ένα γευστικό μείγμα χυμού λεμονιού, σκόρδου και μπαχαρικών θαλασσινών Old Bay. Είναι απίστευτα νόστιμες, αλλά αντισταθείτε στον πειρασμό να τις μαρινάρετε...

γαρίδες, καρύκευμα Old Bay, λεμόνι, σκόρδο...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 153
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Τηγανητή πέστροφα σε πανάρισμα βρώμηςΠροβολές: 708

Το φιλέτο πέστροφας τηγανίζεται σε μια επικάλυψη από βρώμη, η οποία δημιουργεί μια υπέροχα τραγανή κρούστα κάτω από την τρυφερή, ζουμερή σάρκα, που ξεκολλάει από τα κόκαλα. Στο ίδιο τηγάνι, σιγοβράστε λίγο...

πέστροφα, αυγά, γάλα, πράσα, ξύδι κρασιού, μπέικον...
Φορά: 40 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ψάρι, .
Συγγραφέας:
Τηγανητό γατόψαρο της Βόρειας ΑφρικήςΠροβολές: 608

Ζήστε τις παραδόσεις της βορειοαφρικανικής κουζίνας και ετοιμάστε νόστιμο γατόψαρο με τα αρωματικά μπαχαρικά που χαρακτηρίζουν αυτή τη ζωντανή περιοχή. Αυτές οι γεύσεις συνδυάζουν αρμονικά τόσο τα πικάντικα...

γατόψαρο, καρύκευμα πέντε μπαχαρικών, κύμινο, τριμμένο πιπέρι καγιέν, ξύσμα λεμονιού, σάλτσα χαρίσα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 646
Συγγραφέας:
Γαρίδες τύπου Νέας ΟρλεάνηςΠροβολές: 623

Αυτό το ζωηρό πιάτο με γαρίδες, καλαμπόκι και ντομάτα είναι εμποτισμένο με τις έντονες γεύσεις της κουζίνας της Νέας Ορλεάνης. Το μυστικό του συστατικό είναι ένας ζωμός φτιαγμένος από κελύφη γαρίδας και σάλτσα Worcestershire. Ρίξτε...

γαρίδες, καλαμπόκι, ντομάτες, καρύκευμα Cajun...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 387

Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων