Φρέσκια σαλάτα με κολοκυθάκια και κολοκύθα


Ψήφοι: 1

Πώς να φτιάξετε - Φρέσκια σαλάτα με κολοκυθάκια και κολοκύθα
Πάω πίσω Έκδοση εκτύπωσης

Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8

Τα φρέσκα κολοκυθάκια είναι ένα υπέροχο συστατικό για μια καλοκαιρινή, πλούσια σε βιταμίνες σαλάτα. Κόψτε τα πολύ λεπτά και ανακατέψτε τα με ψιλοκομμένα ντοματίνια. Επιλέξτε λαχανικά σε ποικιλία χρωμάτων - κίτρινα, πράσινα και κόκκινα - για να δώσετε στη σαλάτα μια ζωντανή, καλοκαιρινή εμφάνιση. Ο βασιλικός, η μέντα και ένα σάλτσα από λευκό ξίδι θα προσδώσουν στα λαχανικά μια δροσιστική γεύση. Μαρινάρετε τα για μισή ώρα για να απορροφήσουν τους ξινούς χυμούς και σερβίρετε ως συνοδευτικό πιάτο με οποιοδήποτε πιάτο.




Σας προτείνουμε

Συνταγή:


Ανακατέψτε 2 φλιτζάνια κομμένα στη μέση ντοματίνια διαφόρων χρωμάτων με 1/4 φλιτζάνι ξίδι από λευκό κρασί και ελαιόλαδο, 1 λεπτές φέτες κρεμμυδιού και 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο βασιλικό, δυόσμο και σχοινόπρασο. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Κόψτε σε λεπτές φέτες 1 μεσαίο κολοκύθι και 1 κίτρινη κολοκύθα με ένα μαντολίνο. Τοποθετήστε τα σε μια πιατέλα. Γαρνίρετε με φέτες ντομάτας και αφήστε τα να καθίσουν για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, μεταφέρετέ τα σε ένα μπολ.








Κατηγορίες:

Συλλογές συνταγών




Παρόμοιες συνταγές




Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων