Μια γρήγορη, δροσιστική και θρεπτική σούπα—ακριβώς αυτό που λαχταράτε στη ζέστη του καλοκαιριού. Δεν χρειάζεται καν να ανάψετε την κουζίνα για να φτιάξετε ισπανικό γκασπάτσο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ντομάτες, αγγούρια, κύβους ψωμιού...
Συνταγές για κρύα πιάτα χωρίς θερμική επεξεργασία
50 Συνταγές με Παγωμένα Γλυκά
Δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι με σπιτικό παγωτό φρούτων, σορμπέ, παγωμένα κοκτέιλ και πολλά άλλα.
50 Συνταγές για Γλυκά χωρίς Ψήσιμο
Φτιάξτε αυτές τις εύκολες γλυκές λιχουδιές από τους σεφ μας για τις γιορτές.
Αν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας με ένα εξωτικό ορεκτικό, σερβίρετε μια δροσιστική χαβανέζικη σαλάτα πόκε φτιαγμένη με ωμό τόνο και λαχανικά μαριναρισμένα σε μια πικάντικη σάλτσα. Εκτός από κομμάτια φρέσκου τόνου, η σαλάτα...
Το ψημένο παγωτό δεν είναι απλώς ένα γκουρμέ επιδόρπιο εστιατορίου. Είναι επίσης ένα εκπληκτικό κέικ ψημένης Αλάσκας, που φτιάχνεται εύκολα στο σπίτι. Αυτό το επιδόρπιο έχει πραγματικά εκπληκτική εμφάνιση...
Όταν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας με ένα εκλεπτυσμένο, ελαφρύ ορεκτικό, δοκιμάστε το σεβίτσε. Αυτή η περουβιανή σαλάτα φτιάχνεται με ωμά θαλασσινά μαριναρισμένα σε χυμό εσπεριδοειδών και σερβίρεται με λαχανικά.
Ο σολομός Λόμι-Λόμι είναι ένα δημοφιλές χαβανέζικο ορεκτικό που φτιάχνεται με παστό σολομό και ντομάτες. Το όνομά του σημαίνει «κάνω μασάζ» στα χαβανέζικα, καθώς τα κομμάτια ψαριού παραδοσιακά αναμειγνύονται με άλλα...
Φτιάξτε ένα νόστιμο και δροσιστικό smoothie για πρωινό, γεμάτο βιταμίνες, ωφέλιμα μικροθρεπτικά συστατικά, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Ανακατέψτε ροδάκινα με τυρί cottage χαμηλών λιπαρών...
Ένα σάντεϊ δεν είναι απλώς παγωτό. Είναι το επιδόρπιο των ονείρων κάθε λάτρη των γλυκών, καθώς περιλαμβάνει μια ποικιλία από άλλες νόστιμες λιχουδιές, όπως γλυκές σάλτσες, ξηρούς καρπούς και άλλα. Ένα σάντεϊ είναι εύκολο να φτιαχτεί στο σπίτι, συνδυάζοντας...
Αυτό το πολυτελές σάντεϊ συνδυάζει υπέροχα τις γεύσεις παγωτού βανίλιας, ζουμερών βατόμουρων, τραγανών καβουρδισμένων πεκάν και πλούσιας σάλτσας καραμέλας. Για να συμπληρώσει τα βατόμουρα...
Μπορείτε ακόμη και να φτιάξετε μια νόστιμη και ζουμερή επικάλυψη για παγωτό χρησιμοποιώντας αποξηραμένα βερίκοκα. Είναι μια εξαιρετική λύση όταν δεν έχετε γλυκές σάλτσες για ένα εκπληκτικό σάντεϊ. Για να το φτιάξετε, τα αποξηραμένα φρούτα ποσάρονται σε μικρό...
Αυτό το μοναδικό παγωμένο επιδόρπιο μπορεί να σερβιριστεί αντί για μια παραδοσιακή πίτα μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα. Σαν ένα παγωτό σάντεϊ, συνδυάζει παγωτό, μια νόστιμη βάση και σοκολάτα—όλα σε ένα μόνο ξυλάκι.
Φρέσκα ροδάκινα αναμειγνύονται με πάγο, συμπύκνωμα κατεψυγμένης λεμονάδας και τζιν. Το κοκτέιλ που προκύπτει είναι παγωμένο, πηχτό και πολύ δροσιστικό, με πλούσια, φρουτώδη γεύση που...
Αυτό το ζωηρό, πολυεπίπεδο παγωτό θα ενθουσιάσει τόσο τα παιδιά όσο και τους ενήλικες. Και για να το φτιάξετε, δεν χρειάζεστε ειδική παγωτομηχανή—μόνο καλούπια και ξυλάκια για παγωτά. Εκτός από το καταπληκτικό...
Αυτό το κέικ έχει τόσο εντυπωσιακή εμφάνιση και τόσο πλούσια τροπική γεύση που κανείς δεν θα μαντέψει πόσο εύκολο ήταν να το φτιάξετε. Δεν θα χρειαστείτε φούρνο ή ειδικό ταψί για να το φτιάξετε.
Αυτό το επιδόρπιο δεν απαιτεί ψήσιμο και ολόκληρη η διαδικασία μετατροπής του σε ένα πλήρες κέικ με στρώσεις λαμβάνει χώρα στο ψυγείο. Εξ ου και το όνομα «ψυγείο», που κυριολεκτικά σημαίνει «από το ψυγείο». Οι στρώσεις...
Τα σπιτικά σάντουιτς παγωτού είναι πολύ πιο συναρπαστικά από αυτά που αγοράζονται από το κατάστημα, καθώς μπορείτε να συνδυάσετε οποιαδήποτε γέμιση ανάλογα με το γούστο σας και να δημιουργήσετε το τέλειο επιδόρπιο. Ειδικά...
Δώστε στο παγωτό σας μια διασκεδαστική και αναζωογονητική πινελιά κάνοντάς το να μοιάζει με κύματα ωκεανού και καρχαρίες. Δεν χρειάζεστε καν ειδική παγωτομηχανή. Απλώς χτυπήστε κρέμα βανίλιας με ένα μίξερ και...
Αν αγαπάτε το ουίσκι και την κόλα, θα λατρέψετε αυτό το δροσιστικό, γλυκόξινο ποτό με τον ίδιο συνδυασμό, ενισχυμένο με τη μεθυστική γεύση και το άρωμα του κερασιού. Για να φτιάξετε αυτό το παγωμένο ποτό, θα χρειαστείτε...
Ένα δροσιστικό κοκτέιλ με αγγούρι είναι ένα από τα πιο δροσιστικά καλοκαιρινά κοκτέιλ. Αγγούρια, τζιν, εσπεριδοειδή, μέντα... ένας αναζωογονητικός συνδυασμός. Και αν τα σερβίρετε όλα ως παγωμένο slushie, η απόλαυσή σας διπλασιάζεται. Για...
Αυτή η αμερικανική πίτα, με την εύθρυπτη ζύμη της, συνδυάζει όμορφα δύο γεμίσεις: ένα λεπτό γλάσο από σαντιγί και αρωματικά κεράσια σε σιρόπι. Η ζύμη ψήνεται από...
Αυτό το slushie είναι εμπνευσμένο από το παραδοσιακό μεξικάνικο ποτό, τη michelada, η οποία αποτελείται από μπύρα που οι Μεξικανοί αρέσουν να αρωματίζουν με χυμό λάιμ και μια πρέζα καυτερή σάλτσα. Αντ' αυτού...
Όσοι απολαμβάνουν να αναζωογονούνται στη ζέστη του καλοκαιριού με ισπανική σανγκρία θα εκτιμήσουν ένα ακόμα πιο δροσιστικό παγωτό φρούτων φτιαγμένο με αυτό το ποτό. Το κόκκινο κρασί εξατμίζεται στην εστία και στη συνέχεια εμποτίζεται...
Οι λάτρεις των χοτ ντογκ θα ενθουσιαστούν με αυτό το κέικ για την ξεχωριστή τους περίσταση. Μοιάζει ακριβώς με το δημοφιλές ψωμάκι για χοτ ντογκ και κάθε λεπτομέρεια είναι προσεγμένη μέχρι την τελευταία λεπτομέρεια. Η βάση του κέικ είναι...
Το ιταλικό παγωτό διαφέρει από το κανονικό παγωτό στο ότι έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και είναι εύκολο να παρασκευαστεί στο σπίτι με ελάχιστη ποσότητα φυσικών συστατικών. Αυτό...
Αυτό το σάντουιτς παγωτού, φτιαγμένο σε μικροσκοπικά μπισκότα γκοφρέτας, είναι η τέλεια λιχουδιά με ξύδι για να σερβίρετε σε πάρτι στο σπίτι. Επιπλέον, σίγουρα θα εντυπωσιάσει με το...
Τα σάντουιτς παγωτού δεν είναι μόνο νόστιμα, είναι και πρακτικά. Είναι ιδανικά για να σερβίρονται σε πάρτι στο σπίτι όπου συγκεντρώνεται μεγάλο πλήθος, καθώς δεν χρειάζονται μαχαιροπίρουνα. Για...
Αυτό το αναζωογονητικό σορμπέ λεμονιού σερβίρεται ανάμεσα σε δύο μισά ενός τραγανού μπισκότου λεμονιού, τα πλαϊνά του οποίου είναι τυλιγμένα σε ένα μείγμα ζάχαρης με γεύση εσπεριδοειδών. Για να φτιάξετε αυτό το γαρνίρισμα...
Αυτό το γιγάντιο κέικ παγωτού, σε σχήμα ποτήριου με θρυμματισμένο πάγο φρούτων, θα αποτελέσει μια εκπληκτική, ζωντανή προσθήκη σε κάθε παιδικό πάρτι ή θεματική καλοκαιρινή συγκέντρωση. Η τούρτα είναι φτιαγμένη με τρεις στρώσεις λευκού...
Το φυσικό σπιτικό παγωτό είναι μια απόλαυση όταν συνδυάζει εξαιρετικές γεύσεις, όπως αυτό το παγωτό ρούμι-σταφίδα με τραγανά καβουρδισμένα πεκάν. Για να το φτιάξετε...
Οι πυρήνες από ντόνατς σοκολάτας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε ένα νόστιμο επιδόρπιο: μικροσκοπικά σάντουιτς παγωτού με επικάλυψη σοκολάτας. Τοποθετήστε τα ανάμεσα σε δύο μισά ντόνατς...
Ένα σάντουιτς με παγωτό είναι ένα επιδόρπιο που επιτρέπει ατελείωτους πειραματισμούς, χρησιμοποιώντας ό,τι παγωτό και αρτοσκευάσματα έχετε διαθέσιμα. Για παράδειγμα, παίξτε με έναν ενδιαφέροντα συνδυασμό γεύσεων από πλούσια...
Το απλό παγωτό βανίλια μπορεί να αποκτήσει μια πιο πλούσια γεύση αναμειγνύοντάς το με ένα μείγμα ποτού βύνης σοκολάτας. Το ίδιο μείγμα χρησιμοποιείται για να εμπλουτίσει την κρέμα γάλακτος, η οποία στη συνέχεια...
Αυτή η καταπληκτική τάρτα είναι το όνειρο κάθε σοκολατομανούς! Ένα θρυμματισμένο κέικ σοκολάτας με στρώσεις από λεπτή πουτίγκα σοκολάτας, γαρνιρισμένο με σαντιγί σοκολάτας και τρούφα σοκολάτας. Αυτή η λιχουδιά είναι φτιαγμένη...
Αυτή η δροσιστική χαβανέζικη πίτα, με γεύση piña colada, φτιάχνεται γρήγορα και εύκολα—απλώς δώστε της χρόνο να σφίξει. Γαρνίρετε την εύθρυπτη βάση με θρυμματισμένα κράκερ graham...
Η χαβανέζικη σαλάτα πόκε φτιάχνεται με φρέσκο ωμό τόνο, κομμένο σε μικρούς κύβους και αναμεμειγμένο με αγγούρια και φρέσκα κρεμμυδάκια παρόμοιου μεγέθους. Η σαλάτα γαρνίρεται με σάλτσα σόγιας...
Η κρύα σούπα γκασπάτσο είναι η τέλεια απόλαυση μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα: είναι έτοιμη σε λίγα λεπτά, δεν χρειάζεται να σταθείτε πάνω από μια καυτή εστία, είναι ευχάριστα δροσιστική και είναι γεμάτη...
Οι ξινές νότες του τζίντζερ συνδυάζονται υπέροχα με τη γλυκύτητα του καρπουζιού, δημιουργώντας ένα πολύ δροσιστικό επιδόρπιο με μοναδική επίγευση. Η παρασκευή αυτής της γρανίτας είναι πολύ απλή: χτυπήστε τον πολτό καρπουζιού με τριμμένο...
Ένας όμορφος τρόπος για να σερβίρετε καρπούζι ως ορεκτικό σε ένα κυρίως πιάτο είναι να το κόψετε σε καρπάτσιο, δηλαδή σε λεπτές φέτες, και να το γαρνίρετε με τριμμένη αλατισμένη ρικότα και φρέσκα φύλλα μέντας. Γλυκό...
Οι λάτρεις του δυνατού, αρωματικού καφέ μπορούν να απολαύσουν αυτό το αναζωογονητικό ρόφημα ακόμα και στη ζέστη, φτιάχνοντας μια δροσιστική ιταλική γρανίτα. Αυτό το παγωμένο επιδόρπιο δεν απαιτεί ιδιαίτερη...
Φτιάξτε ένα δροσιστικό παγωμένο επιδόρπιο εμπνευσμένο από το δημοφιλές κοκτέιλ της Καραϊβικής, Pina Colada. Αυτή η γρανίτα είναι ελαφριά και χαμηλή σε θερμίδες, σε αντίθεση με το παραδοσιακό παγωτό, και η τροπική της...
Αυτή η δροσιστική γρανίτα παρασκευάζεται με πολτό πεπονιού αναμεμειγμένο με σιρόπι μέντας και χυμό λάιμ. Τα δύο τελευταία συστατικά προσδίδουν στη γλυκύτητα του πεπονιού μια αναζωογονητική γεύση και άρωμα, που είναι πολύ απαραίτητα στη ζέστη του καλοκαιριού.
Μια απλή συνταγή για ιταλική γρανίτα με καρπούζι, με λίγη ζάχαρη και χυμό λεμονιού για να μην είναι πολύ γλυκιά. Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπλέντερ...
Αυτή η ιταλική λιχουδιά ξεχωρίζει για τα τρία μόνο υλικά, την εύκολη παρασκευή της χωρίς παγωτομηχανή και την πολλή διασκέδαση. Για να καταψύξετε τη γρανίτα, ο χυμός ροδιού αναμειγνύεται με...
Αυτό το παγωτό γρανίτας δεν απαιτεί ειδικές φόρμες, είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά και είναι ιδανικό για όσες ξαφνικές λιγούρες παγωτού σας πιάνουν. Χρησιμοποιήστε έναν επεξεργαστή τροφίμων για να χτυπήσετε παγάκια μέχρι να γίνουν σαν χιόνι...
Αυτό το ιταλικό επιδόρπιο φτιάχνεται από δυνατό καφέ, αναμεμειγμένο με ζάχαρη και κατεψυγμένο. Για να δώσει στη γρανίτα κρυσταλλική υφή, οι κόκκοι του καφέ καταψύχονται...
Για να φτιάξετε αυτό το αρωματικό και νόστιμο παγωμένο επιδόρπιο, το γάλα αμυγδάλου αναμειγνύεται με πάστα αμυγδάλου, ζάχαρη και λίγο χυμό λεμονιού. Στη συνέχεια, καταψύχεται σε...
Το κόκκινο τσάι ιβίσκου, φτιαγμένο από πέταλα ιβίσκου, είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες και, επειδή θεωρείται το εθνικό ποτό της αισθησιακής Αιγύπτου, οι δροσιστικές του ιδιότητες είναι αναμφισβήτητες.
Το τυρί μασκαρπόνε δίνει σε αυτό το ελαφρύ επιδόρπιο μια βελούδινη υφή και κρεμώδη γεύση που ταιριάζει υπέροχα με φράουλες. Χρησιμοποιήστε φρέσκα μούρα για...
50 συνταγές για smoothie και smoothie bowl για πρωινό και πολλά άλλα
Ψάχνετε για ένα υγιεινό πρωινό ή ένα απογευματινό σνακ; Ή λαχταράτε κάτι γλυκό χωρίς κινδύνους για την υγεία; Φτιάξτε ένα smoothie ή ένα μπολ σε λίγα λεπτά με ένα από τα





















































