Κάθε παιδί λατρεύει τα δημητριακά πρωινού, οπότε θα λατρέψει και αυτά τα απλά σπιτικά γλυκά φτιαγμένα από τραγανά δημητριακά και φυστικοβούτυρο. Τα γλυκά είναι...
Συνταγές για δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
50 Συνταγές για Επιδόρπια με Μούρα
Έχουμε συγκεντρώσει δεκάδες γλυκές καλοκαιρινές συνταγές με μούρα. Διαλέξτε εσείς!
Υγιεινά πρωινά με υπερτροφές
Θέλετε να προσθέσετε υπερτροφές στη διατροφή σας; Ξεκινήστε με το πρωινό! Μερικές απλές αλλαγές στην πρωινή σας ρουτίνα μπορούν να σας εξασφαλίσουν μια υπέροχη μέρα.
Οι λάτρεις του κέικ καρότου θα λατρέψουν αυτό το χυλό, το οποίο έχει γεύση σαν το αγαπημένο τους επιδόρπιο. Αυτό το πλιγούρι βρώμης δεν απαιτεί μαγείρεμα. Όλα τα υλικά αναμειγνύονται σε ένα βάζο από το προηγούμενο βράδυ και το χυλό αφήνεται να μουλιάσει στο ψυγείο για...
Τα καλύτερα σνακ για παιδιά και όλη την οικογένεια
Οι σεφ προσφέρουν συνταγές για τα καλύτερα σνακ και ορεκτικά που σίγουρα θα λατρέψουν τα παιδιά.
Απαλό γιαούρτι, τραγανή γκρανόλα και ζουμερά φρέσκα μούρα—ο τέλειος συνδυασμός για ένα χορταστικό, υγιεινό και δυναμωτικό πρωινό. Τοποθετήστε αυτά τα υλικά σε στρώσεις σε ένα διαφανές ποτήρι, εναλλάξ σε στρώσεις, για να...
Υγιεινά πιάτα φτιαγμένα από βρώμη και δημητριακά
Ξεκινήστε τη μέρα σας με βρώμη—ένα χορταστικό και ελαφρύ πρωινό χωρίς τις επιπλέον θερμίδες.
Οι μπάρες γκρανόλα είναι ένα εξαιρετικό σνακ για το μεσημεριανό γεύμα. Είναι χορταστικές και δίνουν ενέργεια. Μπορείτε να τις φτιάξετε μόνοι σας και να τις πάρετε μαζί σας στη δουλειά, στο σχολείο ή απλώς...
Γιαούρτι, γκρανόλα και φρέσκα εποχιακά φρούτα είναι τα κύρια συστατικά αυτού του νόστιμου και υγιεινού επιδόρπιου, το οποίο γίνεται ακόμα πιο όμορφο όταν σερβίρεται σε στρώσεις σε ένα διάφανο ποτήρι.
Τα επιδόρπια σε ατομικές στρώσεις σε σφηνοπότηρα αποτελούν μια εξαιρετική λιχουδιά για ένα παιδικό πάρτι ή ένα πάρτι στο σπίτι. Το Crisp αποτελείται από τρεις στρώσεις: η πρώτη στρώση είναι βούτυρο ξηρών καρπών (αμυγδάλου ή κάσιους),...
Μια χριστουγεννιάτικη κάλτσα γεμάτη με κάρβουνα μπορεί να μην είναι και τόσο κακό δώρο αν περιέχει νόστιμα βρώσιμα κάρβουνα φτιαγμένα από φουσκωμένο ρύζι! Πλάστε το φουσκωμένο ρύζι σε μπάλες, σκεπάστε τες...
50 Συνταγές με Μπαχαρικά για Μελόψωμο
Ετοιμάστε ενδιαφέροντα γλυκά με την αγαπημένη σας χριστουγεννιάτικη γεύση μελόψωμο.
Ένα βρώσιμο μπολ παγωτού είναι μια λογική συνέχεια του επιδόρπιου, ιδανικό για μια χορταστική τραγανή γεύση στο τέλος. Αυτά τα μπολ είναι εύκολο να τα φτιάξετε μόνοι σας με μόνο τρία υλικά: βούτυρο,...
Αυτά τα μπισκότα είναι γεμιστά με φουσκωμένα νιφάδες καλαμποκιού, φέτες αμυγδάλου και σταγόνες σοκολάτας. Είναι δύσκολο να αντισταθείς σε μια τόσο τραγανή λιχουδιά. Εκτός από τις γεμίσεις, η ζύμη...
Αυτές οι καταπληκτικές μπάρες συνδυάζουν τρία δημοφιλή αμερικανικά επιδόρπια: μπράουνις, μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και ρυζογκοφρέτες, το καθένα ξεχωριστό όχι μόνο σε γεύση αλλά και σε υφή. Τα πάντα...
Μπάρες γκρανόλα: επιλογές μαγειρέματος
Αφήστε τα παιδιά να επιλέξουν τις δικές τους επιλογές σνακ μπαρ!
Αυτό το τραγανό μείγμα μπορεί να φτιαχτεί με μια ποικιλία από μικρά σνακ, όπως ποπ κορν, πρέτσελ και διάφορα είδη φουσκωμένων δημητριακών πρωινού: δαχτυλίδια βρώμης, σοκολάτα...
Το απλό παγωτό βανίλια μπορεί να αποκτήσει μια πιο πλούσια γεύση αναμειγνύοντάς το με ένα μείγμα ποτού βύνης σοκολάτας. Το ίδιο μείγμα χρησιμοποιείται για να εμπλουτίσει την κρέμα γάλακτος, η οποία στη συνέχεια...
Αυτό το μείγμα παρασκευάζεται με μια ποικιλία μικρών σνακ: δημητριακά, μίνι κράκερ, πρέτσελ και μπισκότα σε σχήμα. Όλα τα σνακ αναμειγνύονται με ένα μείγμα λιωμένης λευκής σοκολάτας και...
Ο Μπόμπι Φλέι μετέτρεψε την κλασική κρεμ μπρουλέ σε ένα υγιεινό, χαμηλό σε θερμίδες επιδόρπιο που δεν απαιτεί ψήσιμο και είναι ιδανικό για πρωινό. Αντικατέστησε την κρέμα γάλακτος με φυσικό γιαούρτι βανίλιας, το οποίο...
50 εύκολα και γρήγορα πρωινά για να φτιάξετε γρήγορα
Αυτά τα απλά και γρήγορα πρωινά, φτιαγμένα με οικονομικά υλικά από σεφ, θα αποτελέσουν ένα εξαιρετικό ξεκίνημα για την ημέρα. Από απλά σνακ, σάντουιτς και γρήγορους χυλούς.
Φτιάξτε καταπληκτικό σπιτικό παγωτό εμπνευσμένο από το αμερικανικό επιδόρπιο "Strawberry Shortcake", το οποίο είναι συνήθως ένα παντεσπάνι με σαντιγί και φράουλες. Δεν χρειάζεστε καθόλου...
Προετοιμάζοντας το Πάσχα, εκτός από τα παραδοσιακά βαμμένα αυγά, δοκιμάστε να φτιάξετε τραγανά γλυκά αυγά. Είναι εύκολα στο πλάσιμο, φαίνονται ενδιαφέροντα και είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να συμμετάσχουν όλοι στις γιορτές...
Αυτό το απλό σπιτικό επιδόρπιο φτιάχνεται με τραγανά δημητριακά, γαρνιρισμένα με πολύχρωμα σχήματα marshmallow. Τα marshmallows συγκρατούνται μεταξύ τους με λιωμένα marshmallows και βούτυρο, και στη συνέχεια αφήνονται να σφίξουν και...
Μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας αυτό το νόστιμο επιδόρπιο με φουσκωτά δημητριακά. Δεν απαιτεί ψήσιμο: όλα τα υλικά απλώς αναμειγνύονται και αφήνονται σε θερμοκρασία δωματίου για λίγα λεπτά.
Τα γλυκά που περίσσεψαν από το Πάσχα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε ένα νόστιμο τραγανό επιδόρπιο. Αυτή η ανάλαφρη λιχουδιά φτιάχνεται με τραγανό φουσκωμένο ρύζι, που συγκρατείται με λιωμένο...
5 Συνταγές με Γλυκό Γιαούρτι
Προσθέστε αυτές τις γλυκές γαρνιτούρες στο αγαπημένο σας ελληνικό ή κανονικό γιαούρτι για πρωινό ή ένα σνακ.
Οι καλύτερες υγιεινές συνταγές για πρωινό
Ξεκινήστε τη μέρα σας με υγιεινές και θρεπτικές συνταγές πρωινού, όπως αυγολέμονο, φριτάτες, βρώμη, τηγανίτες ολικής αλέσεως, βάφλες, smoothies και πολλά άλλα.
Αυτή η βρώμη μαγειρεύεται στην αργή κουζίνα σας ενώ εσείς κοιμάστε, και το πρωί, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βάλετε με ένα κουτάλι τον ζεστό χυλό σε ένα μπολ και να απολαύσετε αργά τη γεύση του. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει περισσότερα...
Αυτή η συνταγή φτιάχνει ένα νόστιμο smoothie και μπορείτε να το απολαύσετε ως χορταστικό ρόφημα ή μπορείτε να το τροποποιήσετε και να το φτιάξετε σε ένα μπολ smoothie για ένα πιο χορταστικό και υγιεινό επιδόρπιο. Το smoothie φτιάχνεται με...
Ένα ελαφρύ και νόστιμο παρφέ φτιαγμένο με ελληνικό γιαούρτι. Είναι μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά παρφέ με σαντιγί. Ετοιμάστε την κομπόστα σύκου και τη γέμιση φρούτων και ξηρών καρπών εκ των προτέρων...
Αυτή η συνταγή για βάφλες χρησιμοποιεί ζύμη με μαγιά, οπότε ξεκινήστε να την ανακατεύετε από το βράδυ και βάλτε την στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Το πρωί, προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και τηγανίστε σε ηλεκτρικό φούρνο...
Αυτό το υγιεινό smoothie μπορεί επίσης να ονομαστεί βρώμη, σερβίρεται εύκολα σε ένα βάζο με καλαμάκι και απολαμβάνεται στο δρόμο για τη δουλειά. Φτιάχνεται με την καλύτερη νιφάδα βρώμης,...
Αυτή η βρώμη με σοκολάτα και μπανάνα είναι πιο κατάλληλη για επιδόρπιο παρά για ένα πλήρες πρωινό ή για επιδόρπιο για πρωινό. Είναι γεμάτη με έναν νόστιμο συνδυασμό σοκολάτας, μπανάνας, καρυδιών και...
Μπορείτε να προσθέσετε ποικιλία στο πρωινό σας με βρώμη φτιάχνοντας μια νόστιμη κατσαρόλα με αυτήν, η οποία είναι χαμηλή σε λιπαρά και θερμίδες, αλλά κυριολεκτικά γεμάτη με καταπληκτικές γεύσεις, αρώματα και υφές. Στο...
Βολική και νόστιμη βρώμη που δεν απαιτεί μαγείρεμα. Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα βάζο ή δοχείο από το προηγούμενο βράδυ και το πρωί απολαύστε τη νόστιμη γεύση αυτού του θρεπτικού χυλού με μούρα που δεν θα...
Το φυστικοβούτυρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως άλειμμα ή να καταναλωθεί κρυφά κατευθείαν από το βάζο με ένα κουτάλι, αλλά και για να φτιάξετε νόστιμες σπιτικές καραμέλες. Για να το κάνετε αυτό, συνδυάστε την τραγανή πάστα με κομμάτια φιστικιού...
Οι μπάρες βρώμης με γέμιση βερίκοκου είναι μια πραγματική λιχουδιά, που σαγηνεύουν με την εκπληκτική τους γεύση. Μόλις δοκιμάσετε μία, δεν θα μπορείτε να σταματήσετε. Και είναι πανεύκολες στην παρασκευή τους. Απλώς ανακατέψτε...
Το δημοφιλές αμερικανικό πρωινό, η γκρανόλα, κερδίζει εδώ και καιρό δημοτικότητα εκτός ΗΠΑ. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, καθώς η γκρανόλα είναι πολύ πιο νόστιμη από το μούσλι και το χυλό, ενώ η θρεπτική της αξία είναι ουσιαστικά η ίδια.
Για να φτιάξετε πλιγούρι βρώμης, μουλιάστε τη βρώμη όλη τη νύχτα. Το επόμενο πρωί, θα έχετε το καλύτερο πρωινό που έχετε φάει ποτέ—νόστιμο, θρεπτικό, υγιεινό και σαν πουτίγκα. Τέλος...
Ενθουσιάστε το πλήθος στο πάρτι σας με μικροσκοπικά σάντουιτς με slider γεμιστά με ζουμερή γέμιση λαχανικών και τραγανό πικάντικο κοτόπουλο. Για αυτά, θα χρειαστείτε μίνι ψωμάκια. Ανοίξτε τα και ψήστε τα...
Η καλύτερη λιχουδιά για τα κακά πνεύματα το Halloween είναι φρέσκα μυαλά. Αλλά για να είστε όλοι ασφαλείς, ετοιμάστε τα με νόστιμα υλικά σε ένα κέικ. Η βάση του εγκεφάλου θα είναι ένα τραγανό κέλυφος φτιαγμένο από ένα μείγμα...
Ένα μυτερό καπέλο μάγισσας είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αξεσουάρ για το Halloween. Δεν συμπληρώνει μόνο την αποκριάτικη εμφάνισή σας, αλλά κάνει το καπέλο και το επίκεντρο...
Μόλις αρχίσετε να τρώτε αυτά τα μπισκότα, θα δυσκολευτείτε να σταματήσετε. Αυτό το επιδόρπιο συνδυάζει τέλεια τα αγαπημένα των παιδικών σας χρόνων: καραμέλα και ζαχαρούχο γάλα. Η γλυκύτητα αντισταθμίζεται όμορφα και τονίζεται από την οξύτητα...
Αυτά τα χαριτωμένα, φωτεινά μπισκότα είναι ιδανικά για κάθε γιορτή. Μοιάζουν με κομφετί, καθιστώντας τα τέλεια ενισχυτικά της διάθεσης. Τραγανά, μαλακά μπισκότα με πολύχρωμες πινελιές Rice Krispies...
Τα μήλα και η βρώμη είναι ιδανικά για πρωινό και σε αυτό το πιάτο ταιριάζουν υπέροχα, συμπληρώνοντας το ένα το άλλο. Το γιαούρτι και το ξύσμα προσθέτουν μια μοναδική πινελιά και ενισχύουν τη γεύση. Επιπλέον...
Τα μήλα γεμιστά με βρώμη, αλεύρι, βούτυρο, καστανή ζάχαρη και μπαχαρικά είναι σαν μηλόπιτα ψημένη μέσα σε ένα μήλο. Τα σφιχτά, γλυκά μήλα είναι ιδανικά για αυτή τη συνταγή...
Η συνταγή για κρεμ μπρουλέ χρονολογείται από τον 17ο αιώνα και σήμερα, σχεδόν κανένα μενού γαλλικού καφέ δεν είναι ολοκληρωμένο χωρίς αυτή την κρεμώδη κρέμα με μια λεπτή, τραγανή βάση καραμέλας. Στο...
Οι τραγανές μπάρες δημητριακών ρυζιού και marshmallow αποκτούν μια φανταστική γεύση ξηρών καρπών όταν παρασκευάζονται με καβουρδισμένο βούτυρο. Λιώστε μερικά marshmallows σε αυτό,...
Χάρη στις ξένες τηλεοπτικές σειρές και ταινίες, τα marshmallows συνδέονται κυρίως στο μυαλό των περισσότερων ανθρώπων με ένα φλιτζάνι ζεστό κακάο (αν τα marshmallows είναι μικρά) ή με συγκεντρώσεις γύρω από μια φωτιά (αν...















































