Γκρανόλα με φιστίκια

Ψήφοι: 4

Φορά: 1 ώρα.

Γκρανόλα με φιστίκια - λεπτομερής συνταγή.

Οι συνταγές χρησιμοποιούν δοχεία μέτρησης με τους ακόλουθους όγκους:
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Υλικά για τη συνταγή:

2 φλιτζάνια ωμά φιστίκια
1/4 φλιτζάνι κακάο
4,5 φλιτζάνια νιφάδες Hercules (δημητριακά πρωινού)
1 φλιτζάνι ηλιόσπορους
3/4 φλιτζάνι λευκό σουσάμι
3/4 φλιτζάνι μαρμελάδα μήλου ή μηλόσουπα
2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένη κανέλα
1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
3/4 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
1/4 φλιτζάνι μέλι τριφυλλιού ή άλλο υγρό μέλι
1/3 κουταλιά της σούπας σιρόπι καστανού ρυζιού ή σιρόπι βύνης ρυζιού
1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι
2 κουταλιές της σούπας κανόλα ή ηλιέλαιο
Τσιπς σοκολάτας για διακόσμηση

Προτάσεις αντικατάστασης συστατικών

Σας προτείνουμε

Συνταγές με παρόμοια υλικά: νιφάδες βρώμης, κακάο, ηλιόσποροι, σουσάμι, μαρμελάδα μήλου, σιρόπι, μέλι, καστανή ζάχαρη, κανέλα, τριμμένο τζίντζερ, τσιπς σοκολάτας (κόκκοι), Αράπικο φιστίκι

Μαγειρεύοντας το πιάτο σύμφωνα με τη συνταγή:

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 155°C.

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα σε 2 ταψιά και ψήστε για 40 λεπτά έως μία ώρα, γυρίζοντάς το στη μέση του χρόνου. Αφήστε το να κρυώσει και φυλάξτε το σε αεροστεγές δοχείο.
Εξοδος: 10 κουταλιές της σούπας

Κατηγορίες:

συνταγή / Επιδόρπια / Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι / Νιτζέλα Λόσον

Συλλογές συνταγών