Πίτα με φυστικοβούτυρο 4 υλικών και παγωτό φράουλα

Ψήφοι: 1

Φορά: 2 ώρες και 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8

Διατροφική αξία ανά μερίδα:

Θερμίδες 229, συνολικό λίπος 15 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 4 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 7 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 19 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 10 mg, νάτριο 24 mg, ζάχαρη 3 ΣΟΛ.

Ανακατέψτε τα φουσκωμένα δημητριακά ρυζιού με το φυστικοβούτυρο και voilà! – η ζύμη πίτας είναι έτοιμη. Απλώστε το μείγμα σε μια ομοιόμορφη στρώση στον πάτο και τα πλαϊνά μιας φόρμας πίτας και γεμίστε με παγωτό φράουλα. Αυτή η πίτα δεν χρειάζεται ψήσιμο. Αφήστε την να παγώσει στην κατάψυξη, γαρνίρετε με φρέσκες φράουλες και σερβίρετε. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το παγωτό φράουλα με παγωτό σοκολάτα ή βανίλια. Αυτές οι δύο γεύσεις ταιριάζουν επίσης με το φυστικοβούτυρο. Το τέλειο καλοκαιρινό επιδόρπιο.

Οι συνταγές χρησιμοποιούν δοχεία μέτρησης με τους ακόλουθους όγκους:
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Υλικά για τη συνταγή:

2 φλιτζάνια παγωτό φράουλα
3/4 φλιτζάνι κρεμώδες φυστικοβούτυρο
2,5 φλιτζάνια φουσκωμένο ρύζι (δημητριακά πρωινού)
6 φράουλες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε φέτες ή τέταρτα

Προτάσεις αντικατάστασης συστατικών

Σας προτείνουμε

Συνταγές με παρόμοια υλικά: παγωτό φράουλα, ξηρό πρωινό, Φυστικοβούτυρο

Μαγειρεύοντας το πιάτο σύμφωνα με τη συνταγή:

Αφήστε το παγωτό να σταθεί σε θερμοκρασία δωματίου για να μαλακώσει, περίπου 20 λεπτά.
Εν τω μεταξύ, σε ένα μεσαίο μπολ, βάλτε 1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο και ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων σε διαστήματα 30 δευτερολέπτων, ανακατεύοντας, μέχρι να ζεσταθεί και να γίνει πολύ ρευστό, περίπου 2 λεπτά. Προσθέστε τα δημητριακά και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα ταψί πίτας διαμέτρου 22 εκ. και πιέστε το σε μια ομοιόμορφη στρώση στον πάτο και στα πλαϊνά, χρησιμοποιώντας τον επίπεδο πάτο ενός ποτηριού για να το απλώσετε. Το μείγμα θα είναι ελαφρώς εύθρυπτο.
Βάλτε με ένα κουτάλι το παγωτό πάνω από τη βάση από φυστικοβούτυρο και απλώστε την σε μια ομοιόμορφη στρώση. Ζεστάνετε το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να ζεσταθεί και να γίνει ρευστό, περίπου 1 λεπτό. Βουτήξτε ένα πιρούνι στο φυστικοβούτυρο και περιχύστε το με αυτό πάνω από την πίτα.
Σκεπάστε την πίτα χαλαρά με πλαστική μεμβράνη και βάλτε την στην κατάψυξη για τουλάχιστον 2 ώρες ή όλη τη νύχτα για να σφίξει η γέμιση. Γαρνίρετε με φρέσκες φράουλες πριν το σερβίρετε.

Κατηγορίες:

συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Καλοκαιρινά πιάτα / Επιδόρπια / Κέικ παγωτού / Γλυκές πίτες, τάρτες και κατσαρόλες

Συλλογές συνταγών