Ρολάκια κοτόπουλου με μπέικον και τυρί

Ψήφοι: 1

Πώς να φτιάξετε ρολά κοτόπουλου με μπέικον και τυρί

Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 16 τεμ.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:

Μέγεθος μερίδας: 1 από 18
Θερμίδες 317, συνολικό λίπος 24 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 7 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 14 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 11 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 55 mg, νάτριο 508 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.

Παρά το μικρό μέγεθος αυτού του ορεκτικού, είναι γεμάτο γεύση. Λεπτές λωρίδες στήθος κοτόπουλου αλείφονται με τυρί κρέμα, πασπαλίζονται με ψιλοκομμένη φρέσκια πιπεριά jalapeño και τυλίγονται σε ρολό. Κάθε ρολό τυλίγεται σε μια λωρίδα μπέικον και ψήνεται μέχρι να ψηθεί καλά το κοτόπουλο και το μπέικον να γίνει τραγανό. Φαίνεται απολύτως εκπληκτικό. Αυτό το ορεκτικό ταιριάζει τέλεια με μπύρα και θα αποτελέσει μια εξαιρετική προσθήκη σε κάθε πάρτι στο σπίτι. Αν διοργανώνετε πάρτι στην αυλή, ψήστε τα ρολά στη σχάρα. Θα είναι ακόμα πιο νόστιμα!

Οι συνταγές χρησιμοποιούν δοχεία μέτρησης με τους ακόλουθους όγκους:
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Υλικά για τη συνταγή:

8 φιλέτα κοτόπουλου ή λεπτές φέτες στήθος κοτόπουλου, χτυπημένα και κομμένα στη μέση
2 συσκευασίες 85 γρ. μαλακωμένο τυρί κρέμα
1 πιπεριά jalapeño, χωρίς σπόρους και ψιλοκομμένη
16 λωρίδες μπέικον

Προτάσεις αντικατάστασης συστατικών

Σας προτείνουμε

Συνταγές με παρόμοια υλικά: στήθη κοτόπουλου, τυρί για τυρί, πιπεριά jalapeno, μπέικον

Μαγειρεύοντας το πιάτο σύμφωνα με τη συνταγή:

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C.
Αλείψτε κάθε κομμάτι κοτόπουλου με 1 κουταλάκι του γλυκού τυρί κρέμα και 1/4 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένη πιπεριά jalapeño. Τυλίξτε κάθε γεμιστό κομμάτι κοτόπουλου σε ένα ρολό και τυλίξτε το με μια φέτα μπέικον, στερεώνοντάς το με μια οδοντογλυφίδα. Τοποθετήστε το σε ένα ταψί και ψήστε για 20 λεπτά, γυρίζοντάς το στα μισά του χρόνου.

Σημείωμα

Μπορείτε επίσης να ψήσετε το ορεκτικό σε εξωτερική ψησταριά για 8-10 λεπτά, γυρίζοντάς το μία φορά.

Κατηγορίες:

συνταγή / Πιάτα χωρίς γλουτένη / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Πιάτα για πάρτι / Κοκτέιλ πάρτι / Ορεκτικά / Σνακ μπύρας / Καναπεδάκια / Ορεκτικά κρέατος / Ορεκτικά με τυρί / Τρίσα Γιέργουντ

Παρόμοιες συνταγές