Συνταγές για παιδικά πιάτα


Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ζυμαρικά, .
Γρήγορα κοχύλια τυριούΠροβολές: 5.336

Τι πιο νόστιμο από κελύφη ζυμαρικών γεμιστά και πλήρως καλυμμένα με μια κολλώδη σάλτσα τυριού;! Αυτά τα μακαρόνια με τυρί χρειάζονται μόλις 15 λεπτά για να ετοιμαστούν. Συνδυάστε γάλα, βούτυρο,...

μακαρόνια, λιωμένο τυρί, τυρί τσένταρ, τυρί Μοντερέι Τζακ, αλάτι και μπαχαρικά, μαύρο πιπέρι, γάλα...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 10 - 12
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Κουλουράκι, .
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Μπισκότα κανέλας με αυτιάΠροβολές: 3.849

Τα μπισκότα αυτιών (ή Palmières) είναι ίσως η πιο απλή σπιτική ζύμη, ιδανική ακόμη και για παιδιά. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα φύλλο σφολιάτας, ζάχαρη και τριμμένη κανέλα.

σφολιάτα, κανέλα...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 20 μπισκότα
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Μπάρες βρώμης με φράουλαΠροβολές: 3.454

Η ομορφιά αυτών των κέικ έγκειται στην ευκολία παρασκευής τους και στη δυνατότητα να απολαμβάνετε την πλούσια γεύση φράουλας όλο το χρόνο, καθώς ψήνονται με μαρμελάδα φράουλα. Οι μπάρες βασίζονται σε μια γρήγορη...

νιφάδες βρώμης, αλεύρι, καστανή ζάχαρη, μαρμελάδα φράουλα...
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά. Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 24 πλακίδια Θερμιδική περιεκτικότητα: 177
Κατηγορίες: Κύρια πιάτα, Ζυμαρικά, .
Συγγραφέας:
Μεγάλα γεμιστά κοχύλια με γέμιση μακαρονιών με τυρίΠροβολές: 2.491

Οι λάτρεις των μακαρονιών και των τυριών θα λατρέψουν αυτή την κατσαρόλα, με μεγάλα κελύφη ζυμαρικών γεμιστά με γέμιση μακαρονιών με τυρί φτιαγμένη από μικρότερα κελύφη σε σάλτσα τυριού. Τα γεμιστά κελύφη τοποθετούνται σε...

Μακαρόνια, τυρί κρέμα, αμερικάνικο τυρί, τυρί τσένταρ, κρέμα γάλακτος, κράκερ, σκόνη μουστάρδας, πάπρικα...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6
Συγγραφέας:
Γρήγορα νουντλς ράμεν με μπρόκολο και κομμάτια βοδινούΠροβολές: 2.947

Με την πρώτη ματιά, το ιαπωνικό πιάτο Ramen φαίνεται περίπλοκο και επίπονο στην προετοιμασία, αλλά αν κόψετε το μοσχάρι σε λεπτές λωρίδες, δεν θα ψηθεί περισσότερο από τα instant noodles...

Μοσχάρι, μπρόκολο, νουντλς, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, σησαμέλαιο, σάλτσα τεριγιάκι, σουσάμι, άμυλο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Τοστάδες με τόνο και πικάντικη μαγιονέζαΠροβολές: 3 214

Αντί για παραδοσιακά σάντουιτς με τόνο, κεράστε τους αγαπημένους σας τόνο μεξικανικού τύπου. Ο τόνος σε κονσέρβα ζεσταίνετε σε τηγάνι σε μια ελαφριά σάλτσα με σάλτσα pico de gallo, ελιές, σταφίδες και...

Τορτίγια, τόνος, σάλτσα pico de gallo, μαρούλι romaine, ελιές, χυμός λάιμ, δάφνη, πιπεριά chipotle, σταφίδες...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 672
Συγγραφέας:
Ζεστά σάντουιτς με τόνοΠροβολές: 20 158
Περιεχόμενα συνταγής:

Αυτά τα σάντουιτς φτιάχνονται με σαλάτα τόνου, τοποθετούνται σε ψωμάκια ή φέτες ψωμιού σίκαλης, γαρνίρονται με τριμμένο κοφτερό τσένταρ και ψήνονται στο φούρνο μέχρι να ροδίσει το τυρί...

Τόνος, ψωμί σίκαλης, τυρί τσένταρ, μουστάρδα ολικής αλέσεως, μαγιονέζα...
Φορά: 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Ποσότητα: 4 σάντουιτς
Συνταγές για πουρέ που θα λατρέψουν τα παιδιά

Συνταγές για πουρέ που θα λατρέψουν τα παιδιά

Ο Τάιλερ Φλόρενς μοιράζεται συνταγές που θα βοηθήσουν κάθε παιδί να αγαπήσει τα λαχανικά.

Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Τάκος με γαρίδες και κόκκινο λάχανοΠροβολές: 2.417
Περιεχόμενα συνταγής:

Όταν θέλετε να εντυπωσιάσετε ένα μεγάλο πλήθος με ένα ασυνήθιστο ορεκτικό χωρίς να περάσετε μισή μέρα στην κουζίνα, δοκιμάστε να φτιάξετε μεξικάνικα τάκος. Είναι μοναδικά, ζωηρά και νόστιμα, και το πιο σημαντικό, οι καλεσμένοι σας θα τα λατρέψουν...

Γαρίδες, σάλτσα ντομάτας, κόκκινο λάχανο, λευκό λάχανο, πιπεριά jalapeño, τριμμένη πιπεριά καγιέν, κύμινο, τορτίγια...
Φορά: 20 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 8
Συγγραφέας: - σεφ
Ψωμί μπανάνας με βατόμουραΠροβολές: 3.385

Τα ολόκληρα φρέσκα μύρτιλλα που προστίθενται στη ζύμη ψωμιού μπανάνας θα κάνουν τα αρτοσκευάσματά σας ακόμα πιο ζουμερά, πιο γευστικά και πιο υγιεινά. Χρησιμοποιήστε πολύ ώριμες, ακόμη και υπερώριμες, μπανάνες...

μπανάνες, μύρτιλλα, αλεύρι για όλες τις χρήσεις, αυγά, μοσχοκάρυδο, κανέλα...
Φορά: 3 ώρες και 15 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 6 - 8
Διδάξτε στα παιδιά σας: 10 υγιεινές διατροφικές συνήθειες

Διδάξτε στα παιδιά σας: 10 υγιεινές διατροφικές συνήθειες

Θα σας πούμε πώς να καθοδηγήσετε τα παιδιά προς την υγιεινή διατροφή.

Συγγραφέας:
Κατάλληλο για παιδιά: Τραγανά στικ τόφουΠροβολές: 20.486

Αυτό το ορεκτικό με τόφου είναι τρυφερό στο εσωτερικό και απίστευτα τραγανό στο εξωτερικό, ακριβώς όπως το τηγανητό, αλλά παρασκευάζεται με λιγότερο επιβλαβή τρόπο—στο φούρνο. Ακόμα και ένα μαθητή μπορεί να χειριστεί αυτή τη συνταγή. Αφήστε τους...

Τόφου, σάλτσα τσίλι, μαρμελάδα βερίκοκο, τριμμένη φρυγανιά panko, αυγά, άμυλο...
Φορά: 1 ώρα. Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας:
Δείπνο σε ταψί: Τραγανό τόφου, σπανάκι και κολοκύθα DelicataΠροβολές: 8 120

Ετοιμάστε ένα απλό αλλά νόστιμο δείπνο ιαπωνικού στιλ. Γλυκές και πικάντικες φέτες κολοκύθας delicata, τραγανά κομμάτια τόφου και ζουμερό σπανάκι καλυμμένο με σουσάμι ψήνονται σε ένα μόνο ταψί. Τέλειο...

Τόφου, κολοκύθα, σπανάκι, τριμμένη φρυγανιά panko, καρύκευμα τσίλι, μέλι, άμυλο, σουσάμι...
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Φρούτα, .
Συγγραφέας: - σεφ
Πουρές ψητής μπανάνας και βατόμουρουΠροβολές: 1.886

Ο συνδυασμός γλυκών ψητών μπανανών και ώριμων μύρτιλων σε αυτόν τον πουρέ σίγουρα θα ικανοποιήσει την λιγούρα σας για γλυκά. Αυτός ο φυσικός πουρές δεν περιέχει πρόσθετα συστατικά ή γλυκαντικά και...

μπανάνες, βατόμουρα...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 120
Συγγραφέας: - σεφ
Πουρές μπανάνας με σπανάκιΠροβολές: 2.038

Λίγοι άνθρωποι απολαμβάνουν το σπανάκι μόνο του, παρά τα απίστευτα οφέλη του για την υγεία. Αλλά σε αυτή τη συνταγή για πουρέ βρεφικής τροφής, το σπανάκι συμπληρώνεται τέλεια από μπανάνα, φυσικό γιαούρτι και αφιλτράριστο...

μπανάνες, σπανάκι, χυμός μήλου, γιαούρτι...
Φορά: 10 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 111
Κατηγορίες: Επιδόρπια, Φρούτα, .
Συγγραφέας: - σεφ
Μήλα με καρότα και μάνγκοΠροβολές: 3.522

Το μάνγκο είναι μια εξαιρετική προσθήκη στον πλέον παραδοσιακό συνδυασμό μήλου και καρότου. Ο πουρές θα είναι πεντανόστιμος. Τα κομμένα μήλα, τα καρότα και το μάνγκο ψήνονται στο φούρνο μέχρι να μαλακώσουν και μετά...

μήλα, καρότα, μάνγκο...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 1 Θερμιδική περιεκτικότητα: 97
Συγγραφέας:
Σάντουιτς με χοιρινό τραβηγμένο σε αργή κουζίναΠροβολές: 2.411

Το τραβηγμένο χοιρινό μπάρμπεκιου φτιάχνει μια νόστιμη γέμιση για σάντουιτς. Αλλά αν δεν έχετε πρόσβαση σε μπάρμπεκιου ή δεν είναι ακόμα η εποχή, μπορείτε να φτιάξετε αυτό το εξίσου νόστιμο κρέας σε μια αργή κουζίνα. Ένα ολόκληρο...

Χοιρινή σπάλα, χοιρινό, σκόνη μουστάρδας, πάπρικα, κύμινο, ψωμάκια για χάμπουργκερ, σάλτσα μπάρμπεκιου...
Φορά: 8 ώρες και 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 508
Κατηγορίες: Αναψυκτικά, Σμούθι, .
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Νόστιμο πρωινό smoothieΠροβολές: 15.264

Με μια χούφτα μούρα, φρούτα, σκέτο γιαούρτι και χυμό, μπορείτε να γεμίζετε τον εαυτό σας με ενέργεια κάθε πρωί με αυτό το νόστιμο, υγιεινό και θρεπτικό smoothie που είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά. Φράουλες και...

μπανάνες, ακτινίδια, σμέουρα, φράουλες, χυμός πορτοκαλιού, γιαούρτι...
Φορά: 5 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4
Συγγραφέας: - διάσημος σεφ
Πράσινη ομελέτα με ζαμπόνΠροβολές: 1.322

Αυτή η χαρούμενη πράσινη ομελέτα με ζαμπόν και φρυγανισμένο ψωμί είναι ιδανική για το πρωινό ενός παιδιού. Και ακόμα και όταν μεγαλώσει, το παιδί σας θα μπορεί να τη φτιάξει μόνο του, καθώς τα αυγά-ομελέτα είναι το πιάτο από το οποίο...

αυγά, ζαμπόν, λευκό ψωμί...
Φορά: 25 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 2
Κατάλληλο για παιδιά: Υγιεινά σνακ για παιδιά

Κατάλληλο για παιδιά: Υγιεινά σνακ για παιδιά

Οι μικροί σεφ μπορούν εύκολα να επιδείξουν τις μαγειρικές τους ικανότητες με μία από αυτές τις 5 υγιεινές συνταγές από σεφ.


Συνταγές με αλφαβητική σειρά

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων