Σπίτι » Συστατικά » σάλτσα καρύδας
 


Συλλογή συνταγών με συστατικά - .




Σαλάτα με λιωμένο αγγούρι και ponzuΠροβολές: 2.606

Η σαλάτα με λιωμένο αγγούρι είναι ένα δημοφιλές ασιατικό ορεκτικό που μπορεί να σερβιριστεί με οποιοδήποτε κυρίως πιάτο. Τα ελαφρώς λιωμένα αγγούρια προσδίδουν περισσότερη γεύση από τα απλά κομμένα σε φέτες. Στραγγίστε τα αγγούρια για να συμπυκνωθεί η γεύση και... διαβάστε περισσότερα

Αγγούρια, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, σάλτσα καρύδας, σησαμέλαιο, σάλτσα sambal oelek, κόλιανδρος, χυμός λεμονιού, σάλτσα σόγιας...
Φορά: 45 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 40
Συγγραφέας:
Κοτόπουλο με σουσάμι και ρύζι με μπρόκολο (Whole30 Diet)Προβολές: 89.726

Λαχταριστά κομμάτια κοτόπουλου σε ασιατική σάλτσα σερβίρονται πάνω σε ένα κρεβάτι από μπρόκολο. Χρησιμοποιούνται όλα τα μέρη του μπρόκολου. Τα πιο σφιχτά κοτσάνια χρησιμοποιούνται σε ρύζι χαμηλών υδατανθράκων, ενώ τα τρυφερά μπουκετάκια μαγειρεύονται ελαφρά στον ατμό για να διατηρήσουν τη ζουμερότητά τους. Ξεχωριστά, σοτάρετε... διαβάστε περισσότερα

Μπρόκολο, σάλτσα καρύδας, χυμός πορτοκαλιού, άμυλο, σησαμέλαιο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, σκόρδο, ρίζα τζίντζερ, στήθη κοτόπουλου, φρέσκα κρεμμυδάκια, σουσάμι...
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα Μερίδες: 4 Θερμιδική περιεκτικότητα: 380

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων